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先日、定期検診に行ってきましたが、筋肉減少は止まらず依然進行しています😰筋肉減少が始まり、ALS疑いで検査しても問題なく、いろいろ調べた結果、要因がベンゾジアゼピン系のメイラックスに辿り着いてからは、お金のことは考えず良いと思うものは試してきましたが、いったん鍼灸やサプリメントは中止してみようと思います😓私と同じ症状で、5年経過しても筋肉は減少し続けるが生活は出来ているし、苦痛にも慣れてきたとコメントされている方もいらっしゃるし、考え方を変えていかないといけないのかなぁと思ったりもしています
【腰椎椎間板ヘルニアと筋萎縮】20年ぶりにつま先立ち・ジャンプ｜68歳男性の症例経過20年以上前に腰椎椎間板ヘルニアを発症し、その後、右脚の筋萎縮が進んでいた男性の症例です。初回来院時、患者さんが最初に話されたのは、「先生、僕はもう諦めているんです」という言葉でした。右大腿部には左右差があり、特に大腿四頭筋周辺の筋量低下が目立つ状態。長期間にわたり右脚を十分に使えない状態が続いていました。ところが1回目の施術後、それまで難しかった右膝を持ち上げる動作に変化がみられました。そして約2ヶ月
筋萎縮の現状2024年の秋頃に毎週通っていた整体で左手の母指球、親指と人差し指の間筋肉の萎縮を指摘された✋そこから、整形外科、神経内科とつなげてもらえて2025年の秋にALS診断前から手の甲がすごく骨ばっていたのも関係あるのかな❓最近は、左手と変わらないくらい右手母指球が痩せてきた💦整体で教えてもらった柔らかいボールを握るリハビリ一応毎日やってるんだけどな🥎人差し指もだんだん痺れて曲がってきたおしりの横のへこみも数年前から気になってたんよなこんな所、医師には見せ
【ペットボトルのさらの蓋】力なくてさらのペットボトルの蓋開けるのに力いるから口使って開けるんやけど、終わったあと蓋はよだれでベタついてる。できるだけよだれ付かんように気を付けるけど、絶対ちょっとは付いてまう。でも、口って便利やで。人によって使えへん・使いづらい場合あると思うけど少なくとも今の俺はヘビーユーザーだ。ただ便利な半面よだれのリスクがある。常にリスクを考えて行動すべきかな？あかん、俺にはできそうにないわ。【非麻痺側の手の筋肉（手内筋）】舐めてたら萎縮するよ、非麻痺側であって
ベンゾジアゼピン系のメイラックスを、医師の突然の処方中止から約2年3ヶ月が経過しましたが、筋肉症状は何ひとつ回復してきません😭最近は両手、両足の痺れも激しくなってきて、歩くスピードも遅く、すぐに足の痛みも発症するようになり、毎晩夜中に両足がだるく、腱鞘炎のような症状に悩まされています😰2年を経過すると回復傾向にあるというような記事を見かけることもありますが、私の場合はさらに悪化傾向にあり、実際、回復した方に出会ってないだけに何とも信じ難い状況なんですよね😰頑張らなきゃと思いつつも、日々怠さ
一部抜粋国立精神・神経医療研究センター（NCNP）神経研究所疾病研究第一部のVanessaTodorow研究生（研究当時）、林晋一郎室長、西野一三部長らのグループは、ドイツFriedrich-Baur-Institute/DepartmentofNeurology,LMUKlinikumMunich、フランスCentreforResearchinMyology（SorbonneUniversity/Inserm/InstituteofMyology）の日
医師によるメイラックスの処方中止から2年2ヶ月となり、体に違和感を覚えてから2年になります😱ここ1ヶ月、お尻の筋肉なんてほとんどなくなり、フニャフニャで筋肉が機能していないため、尾骨が飛び出し座る時はゆっくりでないと激痛が走るし、仰向けで寝るのも厳しくなってきました😰他にも特に下半身、足の裏の痺れや、太ももにも違和感があり、筋肉が塊になっています😰なかなか回復しないというか、筋肉減少はまだまだ進行しているようで、いつまで続くのか、これからどうなるのかホント不安になってきます😱
強迫性障害になってから色んな病院に通ってきたわけだけど共通してるのは9割の病院は強迫性障害者だと知ると病気のことを過小評価したり考えすぎだろという風な態度を急に取られるんだよねちょっと調べたら精神障がい者に対してのそういう色眼鏡で本当に重大な病気を見逃している事例があると言う論文があるらしいそりゃあ不安障害ならたいしたとなくてもまた大袈裟に言ってるよと狼少年のような扱いになるのは経験則か授業か先輩に教えられてるのかはわからないが本当に多い最初のほうはムカついたけど最近は慣れすぎてまたかと笑
手と足のいろいろな箇所で、筋肉がぴくぴくと勝手に動き出す😰少し我慢すれば一時的に治まるのだが、ホント気持ち悪い😰ここ1年以上はなかったのに、何か因果関係があるのか分からないが、最近、筋肉と体重の減少が激しいような気がする⤵️😓メイラックス断薬から2年以上経過し、まだまだ筋肉減少、筋萎縮は止まらず進行を続けているのかもしれない😱
左肩の四十肩再発•••岩に行ってから2日後に痛みとともに肩が上がらなくなる。そこから、2週間休んで、だいぶ肩も回るようになったから登ってみることに。やっと1手目が止まった。右が滑る感覚あるけど気にせずいくが、目の前にある2手目に手が出ない。2手目が行ければ、その後は繋がると思うけど。これは、登ったと言ってはいけないスタートの仕方•••普通にやったら離陸でせいいっぱい。他に何本か登って終了。最初は、保持力の調子が上がらないなと思っていたら、2ヶ月ぐらい前から小指と薬指の滑る感覚
イギリスの医学者、クリスタル・ヘザー・アシュトンによる「アシュトンマニュアル」によるとベンゾジアゼピンの離脱症状は断薬後、ほぼ1年で緩和し、時間がかかってもいずれ必ず回復すると記されている😅筋肉症状の筋硬直については記されているものの私のような筋肉症状（筋肉減少、筋萎縮、筋肉がフニャフニャになるような症状）に関しては何ら記されていないのは気になるところだ😓確かにアメブロやSNSで知り合った同症状者は数年経過している方さえ、誰一人として回復していないんですよね😰
その後の菅沼ブログ菅沼アラフィフ男子キックボクシング神経遮断が起きて…完全に筋萎縮してしまった左三頭筋今年のはじめの頃には…腕立て伏せが1回もできなかった。力が入らないというよりは…どうやったら腕立てが出来るかのすらわからないという感覚だった。呆然とした。呆然とはしたけど諦めはしなかった丸一年、試行錯誤を繰り返し…ようやく僕の元へと帰ってきてくれた三頭筋。まだ腕の太さは左右ぜんぜん違うけれど、自分の意思で腕に力が入るようになった。ほんとうに、よかった。諦めなくてほん
前回から少しレストを長めにとっていた。前回よりは調子が上がっているが、デットハングでまだ滑る感覚。とりあえず、赤ホールド4級クライムダウンとテープ課題でアップ。7完と調子は上がっている。赤ホールド4級は、調子が悪い時はクライムダウンできないけど、今日は、ゴールに戻るのはギリギリだったけど、落ちる気はしなくて、調子が良い事を実感。前回できなかった2級ファイルの課題からトライ。今回は、落ち着いて持ち感を確認しながら完登。動きは良い。続いて作成中の課題をトライ。全然できない。引きつ
重症筋無力症(MG)の発症から10年。いつも通り簡単におさらいをしてから今回の受診記録に入りたいと思います。MG発症時から現在までのおさらい経緯2015年12月発症（複視を自覚）2016年春頃体幹と下肢の脱力を自覚2017年2月初診時に疑いの診断2017年7月確定診断（眼筋型）2017年12月MGと脳脊(注)との合併症の診断2020年9月全身型への診断変更2020年10月特定医療費受給者証申請（Ⅱa）
自宅階段を転落してから間もなく11年。この時期になると階段転落時のゴタゴタと、階段転落後に聞き覚えのない疾病を次々発症した当時のことを思い出します。⬇️昨年の振り返り記事です『自宅階段を転落してから早10年【追記あり】』自宅階段を転落してから堰を切ったように次々に疾病を発症して、それこそ右往左往するばかりの10年でした。その中でも自宅階段を転落した日のことは今でも忘れることが…ameblo.jp階段転落から1年ほど経って、生粋の病院嫌いであった私は背中の痛み、複視(MG)、角膜・鼻・口
筋肉や神経に電気で刺激するEMS治療器をネットで購入しました😊3000円程度の中国製の安物機器ですが、試してみると、しっかりとマッサージしてくれて、電気の刺激が筋肉を動かしてくれている感覚があります😅ベンゾジアゼピン系の薬の後遺症で、筋肉減少、筋萎縮している筋肉が、毎日継続することで、眠っている筋肉に何ら回復の兆しが見えてくると嬉しいのですが？
最近、足の違和感が半端ない😱どこかにぶつけてもいないのに、あちこちに打身のアザや足の血管が一部鮮明に浮き出てきた😰リハビリの先生に尋ねると血流がかなり悪くなっているとのことですが、毎日散歩を欠かさず、毎週、リハビリ、鍼灸、温泉は欠かずに行っているのに、どうしてなんだろう？足の裏もめちゃくちゃ痛いし、筋肉痛も半端ない状態で、毎朝、昨日マラソンでも走ったのかというくらい足がキツい😰お尻の筋肉もどんどん減少している感じで、遂に尾骨が丸出しになってきた😰体重は減少していないのに筋肉は減少し続け
一週間、運動しないと筋肉はどうなる？筋肉が落ちるメカニズム筋肉量が減る（いわゆる筋萎縮が起こる）のは主に「使わないこと」＋「栄養不足」の2つの要因によるものです。しかし、この過程はすぐに起こるわけではなく筋トレをたった4日～1週間休んだだけでは、筋肉の減少はほぼ起こりません。筋肉量が減るまでの期間ただし、これは定期的に運動をしている方の対象として見られております。1～2週間休む→筋肉の大きさ（見た目）はほぼ変わらない。ただし、筋グリコーゲン
突然、医師によるメイラックス処方中止から1年9ヶ月が経過しましたが、後遺症はなかなか治まりません😰筋肉がフニャフニャになり筋肉本来の機能が発揮しない状態で、現在も筋肉減少、筋萎縮が続いている😭足裏の痺れ、両足の痛みはなかなか消えない😭激しい耳鳴りが続き、周囲の音や声が聞こえづらくなってきた😭ただ、睡眠は改善してきたように思う😊多分、シトルリンの効果のような気がするので、このサプリは続けつつ、神経や筋肉に関係するサプリを順次試していこうと思っている💊思えば会社の人間ドック、耳の検査で引
2部に分けて投稿しています本文はこちらです老年看護高齢者に多い＂症状＂廃用性症候群廃用性症候群とは・原因・廃用性症候群とは、安静状態が長期にわたって続くことによって起こる、さまざまな心身の機能低下をいいます。・局所症状のみならず、全身症状、精神・神経症状も含みます。・高齢者では、短期間の安静でも廃用性症候群が起こりやすいという特徴があります。症状・関節拘縮は、筋・腱・皮膚などの軟部組織の変化によって、関節の運動に制限がある状態を指します。・関節周囲
きき湯のカルシウム炭酸湯を試してみることにした♨️カルシウムは筋肉の収縮の役割を果たすため、現在、体全体の筋肉が弛緩状態のまま収縮しなくなってしまっているので、少しでも効果があればと思っています😅医師のメイラックス処方中止から、1年8ヶ月が経過しましたが、筋肉状態は何ら変化がなく、70歳ぐらいのような体です😰とはいえ、私も56歳、もうこのままの筋肉状態で歳を重ねていく覚悟も必要なのかなぁと思い始めました😓出来ることなら、最後にもう一度、ハーフマラソンを走りたい🏃
食事に気をつけて、納豆、鶏肉、魚などを積極的に摂取していますが、補助するために、筋肉効果に期待出来そうなサプリを、現在はシトルリン、カルシウム、亜鉛を摂取しています😊イチョウ葉は、血管を拡張し血流改善効果が見込めるため、耳鳴り、めまい、認知症、頻尿、冷え性などに使われていることから、筋肉に作用していると思われるので、新たに飲んでみようと思います💊耳鼻咽喉科で何ら説明なく勝手に処方されたベンゾジアゼピン系の薬で、こんなにつらい後遺症と言うか薬害に苦しめられるとは思いもよらなかったです😱
アプリのお薬手帳で、ベンゾジアゼピンの服薬記録を見直してみたところ、2021年1月20日に、耳の不調で受診した耳鼻咽喉科で処方されたのが最初で、2024年6月3日に医師の判断で突然処方が中止されていました💊2021年1月20日リーゼ2021年2月17日デパスに変更2021年3月3日メイラックスに変更2021年6月9日デパスに変更2021年9月1日リーゼに変更2022年3月27日メイラックスに変更2024年6月3日処方中止→非ベンゾ系のエスゾピクロンに変更約3年半、
⸻1.「元の状態に戻る」とは何を意味するのか🧬「トレーニングをやめると筋肉は何日で元に戻るのか」という問いには、まず「元の状態」が何を指すのかを明確にする必要がある。筋肉は単一の要素ではなく、以下の複数の側面から成り立っている。・筋断面積（筋肉の太さ）・筋力（発揮できる最大の力）・神経適応（脳と筋肉の連携効率）・筋内水分量・グリコーゲン量これらは同時に、同じ速度で失われるわけではない。したがって「何日で戻るか」という問いに単一の数値で答えることは不正確であり、要素別に分解し
カルシウムは筋肉をスムーズに動かし、神経細胞間の情報伝達を助ける効果があることを新聞記事で目にしたので、早速、DHCのカルシウム＋CBPを摂取することにしました💊今までいろいろと試してきた中で、あまり効果を感じるものがなかったものの唯一、不眠症が少しずつ回復してきたのではないかと思われるのが、シトルリンです💊よって、今後はシトルリンの継続とカルシウムを摂取しながら様子を見ていこうと思います😊ベンゾジアゼピンによる筋肉疾患の後遺症は、いつになれば回復するのか試行錯誤しながら、まだまだ続いてい
前回筋肉の症状を検診してもらってから3ヶ月が経過したので、かかりつけの内科受診に行ってきました🏥今回は筋肉量が全体的に大幅ダウンし、上半身、下半身とも下げ止まらない状態で、両腕、両脚とも筋肉がどんどん痩せ細っているようです😰右腕4.8%ダウン左腕6.1%ダウン体幹2.4%ダウン右脚5.2%ダウン左脚4.8%ダウン筋肉の代わりに右肩上がりで上昇し続けているのが体脂肪量です😰タンパク質もしっかり摂取しているのに、こんなにも下がるものなのだろうか？一般の通常の人と比較すると
今年一年は、昨年6月に医師の判断で急遽処方中止されたことが要因であろうベンゾ薬害による筋肉疾患に苦しめられた一年になった😱この神経疾患により、受診、検査、リハビリ、サプリなどに費やした額は約30万円😰一口5万円の馬であれば、6頭に出資出来たと思えば悲し過ぎる🏇😂来年こそは、体が普通だった頃に毎年のように旅行していた沖縄へ行きたいと思っている✈️回復を信じて早割でホテルも飛行機も予約して、行かざるを得ない状況を作ろうかなぁなんて考えている😅
手のひらや足の裏が痩せてきて、今日は、ドアノブや、少し硬めの突起物が指や手のひらに当たると痛くて、こんなことがどんどん進行していくのかなーと考えました。足の指もぷっくりしてたのに、薄くなって、歩くと、指がジンジンします。進行止まって欲しい。主治医が、針筋電図で異常がないため、病名は敢えてつけない方がいいんとちゃうか？と言ったことにびっくり。病名ついてたら、もしあれば、治験受けられるのにと思って。私も、皆さんの様に少しずつ、症状を書いてみようかなと思います。ブログにアドバイスあれば、よろしくお
不眠症が少し改善してきたような気がする😅不眠症状を訴えたことで、メイラックスを約2年間処方され、昨年6月に医師の指示で服薬をやめてから1年半が経過し、ようやく少し眠れるようになってきた😅そもそも何でこんなベンゾジアゼピン系の薬を処方され続け、突然休止したのかも謎で、今となっては、不眠症よりも筋萎縮、筋肉異常といった神経疾患の後遺症のほうが辛い状況になっている😰私が思うには、不眠はいずれ自律神経が整ってくれば治ってくるもので、医師に相談するべきではなかったと後悔しても後悔しきれないほどの代償
