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吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善/痩身サロンサロンホームページBeautySalonRouge筋膜リリース×美食×体質改善で一生モノの健康美/吉祥寺/ダイエット/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンで内側からの健康と美を/トライアスロン日本代表beautysalonrouge.netお問合せ、ご予約はこちらから半年前まできつかったパンツが今はシャツをインしないとゆるくなってしまいました
「イテテ。膝が曲げられない」「正座しないほうがいいのかな」「将来は手術が必要なのかな」そんな風に悩んでいませんか?ロルフィングセッションに膝が痛いと言って来られたクライアントも、はじめはこんな感じです。でも、セッションが進むにつれ、「なんか、気づいたら膝を曲げて座ってました!」そんな風に変化されるんです。何をしたのか、知りたいですか?ロルフィング的に考える、本当の膝の痛みの原因が変われば、何をすべきかも自然と見えてきますよ!
今日でうちの姫さまが11ヶ月なわけですが、ハイハイしないな〜とか立たないな〜しゃべらないな〜なんて心配してましたが今じゃハイハイしすぎて心配です時が経つのが早いのか成長が止まりません保育園でも人見知りせず愛想よくしてるらしいです立派で自慢のパパになれるだろうか?キモいと言われないだろうか?いつまでお風呂に入ってくれるだろうか?反抗期はやってくるだろうか?今から心配で心配でこれからも親バカにならない程度に発信していくので一緒に見守っててください
静岡県富士市サロンハナユリの望月です。サロンでも人気のこちらのファンデーションこちら『【続再販!】今のファンデーションに満足出来ていないならこちら!』静岡県富士市サロンハナユリの望月ゆうこと申します先日投稿したサロンでも人気のこちらのファンデーション投稿はこちら『もう使っていますか?ツヤ肌になるファン…ameblo.jpたくさんのご愛用ありがとうございます。もちろん私も愛用者です。気温も上がってきて汗もかくこれからの季節に、改めて使用方法をお伝えします。《使用方法》・
美と癒しのサロン『ベリアル』の飯田ですいつもベリアルをご愛顧いただき誠にありがとうございます。明後日からGWに入りますね今回はGW限定特典のお知らせです。〇各メニュー2,000円OFF〇セット割引き5,000円OFFで承ります。フェイシャル×リンパセラピーリンパセラピー×アカシックリーディングフェイシャル×アカシックリーディング*他の割引との併用は出来ません期間中何回でもご利用頂くことができ大変お得な機会です。初めてご利用のお客様、お久しぶりの
こんにちは!今日はオフお昼はお友とパンランチ🍞お天気も、最近ずっと不安定だったのに今日は快晴でした☀︎久々ゆっくり話せて、リフレッシュ〜🍃お友の子、抱っこできた👶🏻<カワイイ髪伸びたな〜わたし(笑)まぁあと一週間ほどで見納めですが💇🏻♀️さてさて、今日はタイトルにある通り、ダイエットの経過報告投稿(笑)月頭に宣言した通り、ダイエット月間してました!まだもう少し4月あるけど別のSNSにて・コンビニスイーツ我慢(なるべく)・食後すぐ横にならない(特に夜)・YouTu
こんにちは、R&Mです。筋膜の癒着は、筋膜の成分が一部分に偏り脱水してしまうことで接着剤のようになり、隣接している筋肉・皮膚にくっついて固くなってしまった状態のことをいいます。筋膜が癒着し、筋肉が動けない状態になると血行不良が起こり、栄養が全身にいき渡らなくなったり、老廃物が流れなくなってしまいます。また、体のだるさや頭痛、たるみやむくみなど外見にまで影響を及ぼします。これが歳を重ねると共に体重が増える、痩せにくいという原因の一つがこれです。筋膜リリースは、強い圧のマッサージを行う事で
吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善/痩身サロンサロンホームページBeautySalonRouge筋膜リリース×美食×体質改善で一生モノの健康美/吉祥寺/ダイエット/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンで内側からの健康と美を/トライアスロン日本代表beautysalonrouge.netお問合せ、ご予約はこちらからダイエットしたくてカロリー計算していませんか?ダイエットしたくてカロリー計算
みなさん、こんにちは良い気候になってきましたね!さて、2月から始まったいこいのもりダイエット部ヒアリングを行い、個人の状況に合わせて、食事や運動をご提案+筋膜リリースと岩盤エクササイズを週1で通っていただきました。本日ご紹介するのはTさん(50代・女性)Tさんはダイエット部が始まって早々に胃痛が!!原因は腸にありそう✨という事で、この3ヶ月は【出せるからだ】を目標に行ってまいりました。そして、アンダーバスト-5cmおへそ周り-7.5cmヒップ
昨日、大崎市古川図書館キラリのヨガ教室に、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございます!早いもので…4月のヨガ教室、皆さまの御協力により、無事に終える事ができました。改めまして、ご参加いただいた皆様、ありがとうございます(*^^*)次回も、ご都合がよろしければ、ご参加おまちしております☆『リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。『骨盤底筋トレーニングヨガ』骨盤底筋に、アプローチをするポー
産後ダイエットDay2561.6kg/32.8%まずは運動習慣から!昨日の運動スクワット:20回×1setヨガ:・全身疲労回復10分・ピラティスなぜYouTube貼り付けできなったの~散歩(歩数※1日分):1回10369歩その他:・筋膜リリース(下半身・背中)・股関節ストレッチひとことスクワットを10回から20回に回数増やした体調が悪くなければ1日20回を1setしたい~
アンチエイジングという言葉が盛んに取り上げられ始めたのは20年前のこと。。当時は溢れ返る情報に振り回されていました。。そんな時代を乗り越えた今若返りではなく美しさを積み上げていくためにはどうしたら良いのかそんなことを一緒に考えていけたらな〜と思っている岐阜の小さな筋膜リリースサロン【トトノエル】予防医学アドバイザー山内さやですこの先20年を美しく生きるための秘策そ
こんにちは!KINMAQ整体院帯広院院長兼統括マネージャーの高橋大地(たかはしだいち)と申します!今回は筋膜とヒアルロン酸についてお話していきます!!まず、ヒアルロン酸は筋膜組織を構成する要素の一つに含まれています筋膜を構成する組織・コラーゲン線維・エラスチン線維・ヒアルロン酸筋膜はこの3つの成分からなります!!中でもヒアルロン酸は筋膜の滑りを良くするための潤滑油として働きます。そのため、このヒア
おかげさまで、今月のご予約枠は、4/30(火)12:00-14:00のみとなりました!60分施術のご予約いただけます♪ゴールデンウィーク後半もご予約が入ってきていますご希望日時が決まっていらっしゃる方は、お早めにご連絡くださいませ❇️ご連絡、楽しみにお待ちしております(^○^)/♡♡▪︎°•▪︎°•▪︎°•▪︎°•▪︎°•▪︎°•▪︎°▪︎♡♡2024年☆11年目の癒されチャイナ🎶♦️肩こりと目のケアが得意です(^ー^)♦️みなとみらい線『元町・中華街駅』1番出口から徒歩
こんにちはSphere(スフィア)です当店は4月27日から5月6日までのゴールデンウィーク期間中も休まずに営業いたしますが5月15日まで上階での改装工事が行われることになったため日中、改装に伴う騒音が発生する予定です施術の際に工事の騒音が気になると思われる方は予約の変更など気軽にお問い合わせくださいお客様にはご不便とご迷惑をおかけしますが、快適で満足いただけるサービスを提供できるよう努めますので何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます皆様のご来店を心よりお待ちしておりま
ブログ訪問ありがとうございますアロマの専門家があなたにピタっと合う魔法のアロマとボディクリーニングであなたをマイナス10歳に導く!生き生きと輝く自由な毎日へ✨アロマ&ボディクリーニングセラピスト鳥屋悦子デスプロフィールはコチラこんにちは!安定しないお天気ですが、私はボディクリーニングセラピスト仲間に練習会という名のメンテナンスしてもらい絶好調の身体になりました!ただね、めちゃくちゃ眠い💤🥱身体の改修後で筋組織や関節や骨格が移動したから思います。そんな私のメンテ
岩国リンパマッサージルル・フルールEnglishguide←←PleasewatchShop-Guide!2024/6月サロン空き状況open9:30close22:00(受付は2時間前まで、最終は20:30まで)1土🔺13:00-17:002日🔺16:00-22:00,夜◎3月🔺13:00-18:004火❌5水❌講座受講の為お休み6木🔺18:00-22:00夜◎7金❌8土△9:30-12:00,16:30-22:0
皆さんは二の腕ケアもうはじめましたか?薄着の季節がもうすぐ来ますね…🥲今からスタートすればスッキリ二の腕痩せが可能◎!ぜひ!皆さんもこのブログをキッカケに一緒に始めましょう〜私も始めました😌なんだかんだ、自分のケアって後回しになっちゃって腕が💪どんどんたくましくなっていってました二の腕痩せといえば?!筋トレが思いつきますが継続できる人は少ない気がしますそこで!!!!NONFをオススメしますっ!!!!!!セル脂肪にアプローチしてくれるので悩み別で作られたノンエフ
筋膜マッサージhttps://forest-esutejuku.jp/course/bodykinmaku/筋膜マッサージ1日講習forest-esutejuku.jpサロンを開業する際に、他のサロンとの差別化として導入を検討される方が多い、筋膜マッサージ。名前の通り、筋膜をマッサージしていく。という想像は着くかと思いますが、本来筋膜とはどの様な役割があるのでしょうか。フォレストエステティックスクールでは、実技だけではなく、座学と共にレッスンを行います実技では、筋膜のストレッチから行
肩の位置巻き肩が治って、背中が薄くなりました!ちなみに…本当は顔面が一番変わっています。目が3mmほど大きく、頭が軽くなられましたよ。姿勢も良くなりましたね◎大阪からありがとうございます✨
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。眼精疲労、外反母趾の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の瑞穂区、東区、千種区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。今日のお花です🌺☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています。当院の経絡
おはようございます!本格的にダイエット始動した私wやっと自分事で痩せたいと真摯に思いなんのために痩せたいのか?痩せた自分はどういう気持ちでどんな風に生活してるのか?挫けそうになったらどういわれたらやる気が復活するのか?自分と向き合ってみました(´д`*)わたしは健康的に痩せてオシャレして鏡をみてテンションがあがる体型になりたい三日坊主タイプなので『変わりたくないのか?お前ならできる!』と厳しく叱咤激励されたいw自分磨きして自分を大切にしたい♡ということで気になる身体ケアをし
ALOHA!MAMA5月開催日程出ました会場岡崎市北部地域交流センターなごみん岡崎市岩津市民センター豊田市民文化会館エクササイズサークル水曜日金曜日お子さん連れOKいきいき45分トータルトレーニング金曜日9:05~9:50姿勢改善教室火曜日13:10~14:00姿勢改善岩津開催木曜日10:00~月一回豊田エクササイズサークル木曜日午後スケジュール公式LINEよりご予約くださいお待ちしております
おはようございますリリーです仕事のパソコン、スマホ、お絵描きなどなどの為からだバッキバキです夜、うつ伏せになり娘(体重25キロ位)に背中に乗ってもらうのがなかなか気持ち良いです以前安価なマッサージガンを購入したら、あっという間に電源はいらなくなり返却。一ヶ月以内の為無償で返すことできてよかったー。気持ちよかったけどね。最近、もう少し良いものを買おうかと検討中でしてMYTREXマイトレックスREBIVEMINIXSアームセットブラック筋膜リリースガンハンディガ
こんにちは、こんばんは!瀬上恵子です筋膜を整えるロルフィング反射を統合していきやすくする統合ワーク潜在意識を整えるボディフィールドワーク上記のセッションを西立川でおこなっています。メルマガ始めましたメルマガを配信しています簡単で続けられるセルフケアや筋膜や反射のこと、先行してお得情報も配信予定です。こちらからご登録お待ちしています。メルマガ登録フォーム4月からセッションルームが移転しました。場所はJR青梅線東中神駅より徒歩4分です。現時点での4月のご予
【4月】4月は全てご予約を承りましたので5月からご予約ください。ご予約の変動が出た場合、優先的にご連絡することも出来ますので、ご希望の方はこちらから優先予約と入れてください。折り返しご連絡いたします。ご連絡希望の方はこちらから【5月】1日(水)10:302日(木)13:30〇3日(金)8:30/10:307日(火)10:00/13:008日(水)8:30/10:00/13:009日(木)10:00/13:0010日(金)8:30/10:00/13:0011日(土)
おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週2回目のベンチプレス。アップから20㌔、60㌔、80㌔各10回、105㌔、115㌔各1回、100㌔4回、4回、4回、4回、4回。なんか納得出来ない時も多々あるでしょう。もうちょい出来たんじゃないかなと。でもこれが今の実力。また明日頑張ればいい。この繰り返し。ワイドグリップ懸垂10回2セット。ディップス10回2セット。地道に頑張るか!トレーニングで痛めた怪我や、疲れた身体のケアには!↓https://perai
こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:脱水後の廃用症候群70歳Kさん薬剤性パーキンソン症候群あり。方向転換時、ふらつきあり。独歩見守りレベル主訴:腰の右側が痛い。治療内容と反応:主に右脊柱起立筋、中殿筋の筋硬結に対して、リリーブを実施した。治療後、右腰部痛がNRS7→5になった。筋硬結は、筋の一部分が収縮状態から戻れなくなったポイントです。そのため、筋硬結が出現する
おはようございます♪港区白金で整体をしている窪寺です。本日のブログは、顎関節症でお困りではありませんか???というお話です。顎関節症の痛みは口の中の問題だけだとお思いですか???実は、顎関節症は口の中の問題だけではありません!!!①姿勢(全身の姿勢の歪み)②食いしばり③自律神経(交感神経と副交感神経のバランス)④ストレス(心のストレスだけではありません)⑤栄養(バランスの取れた食事)⑥食事の時の偏った咀嚼⑦立ち方・歩き方など、様々な要素が複合的に影響します。顎の角は左右対
○2024年ぶんたんの皮でマーマレード作ってみよう!文旦マーマレードに挑戦!高知県名産の土佐文旦美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています1年ぶりに作った文旦ジャム作り!今年は作らないと思っていましたが4/25モーニング班会に文旦マーマレードジャムをお出しすることが