筋筋膜性疼痛症候群

すっかり冬になりましたね今日は、参考資料と共に非定型歯痛や筋筋膜性疼痛についてちょっと振り返りましたトリプタノールで口腔内の激痛がおさまりましたが変わらず、体は引き裂くような痛みがあります星状神経節ブロックとハイドロリリース注射を月一にしたことも関係があると思いますでも、共存できる痛みなので大丈夫コレは、噛み合わせによる筋膜の故障？だと諦めてはいるものの、たまに、急激に不安になりますこれまで平気だったことをしても腰や背中の筋肉がひどく痛むので、私の筋肉、溶けているんじ

パナソニックのコリコランワイド'(肩用)高周波なので、最長12時間の着用ok先日、最長時間着用した翌日とても首肩の痛みがいい感じで嬉しくなって夜、ワインをグラス2杯くらい飲んだんですそしたら、なんかとても気持ち悪くなりトリプタノールを飲んだら吐く。と、予知能力が働いたため就寝ギリギリ、胃が消化するまで待ち1錠だけにしてみましたすると…翌日は、からだが痛い、痛い側頭部から顎、顎から奥歯、首、首から肩、肩から背中にツキツキ、ジワジワトリプタは、やっぱり減らすとだめ…そ

痛いブロ友さんの記事を読んで、心が痛くなりましたとても共感できる部分があったので、考えていたこと、書いてみようと思いました世の中にはどうしようもない病気があります治療法がない病気、痛いのに痛みが治せない病気です普通に24時間を過ごせないんです痛くて痛くて。泣いても、免疫がどうとか言われて無理して笑っても無理、何しても痛くて仕方ない痛い病気寝たくても痛くて何度も起きたり不安で不眠になったり、食べたくても、口が痛くて噛んでも痛くないけど、歯に悪いんじゃないかと不安でろくに食

季節が変わりはじめてからからだの痛みが強いです他の痛ブロ友さんたちの記事を読んでいてもやっぱり痛いみたい。この、季節の変わり目、端境期(はざかいき)って、痛い季節なのかな自律神経が揺れる季節ですから先日、娘のファージャケットを買うのにルミネやZARAや伊勢丹やら3時間ほどあっち行ったりこっち来たり歩き回りました娘が悩みすぎて…考えてみれば、痛み病になってからはデパートに買うものを決めて行くことはあっても洋服を見て何時間も歩くことはほぼなくなり(以前はデパブラ大好きだ

寒くなってきたからでしょうかからだが、からだが…いたいよー首うしろから肩、背中、腰、おしりくらいまでひきつれます左右均等に。動かさなければ、顎首肩コリの感じてすが動かすと引き裂くような痛さがいつもこの痛みを感じながらさけるチーズが頭に浮かぶんですそんなイメージなのででも絶え間ない激痛ではないので共存できますし、片付けや運動は意欲もあり、気持ちも安定した状態ですので"脳の痛み神経回路の誤作動"の痛みではない感じではあります自分的には、以前、襲われていたガラスや鉄槌

最近、特にトリプタノールをスタートしてからお酒を全く飲んでいません当たり前か…うちにはワインやビールがあるのでたまに料理に使います置いていても飲めないから、せめて料理に。でも、今日の煮込み料理に、飲むために買った白ワインをとぽとぽ入れていて…めちゃくちゃ飲みたくなりましたお酒はすきですが、昔から量はあまり飲めません飲みながら食べるのが大好きです歯事件がすこーし落ち着いた頃、薬を飲むよりいいや、という気持ちで痛さや嫌なことを忘れられるような気がして、晩ご飯と一緒に飲

昨日から…めちゃくちゃ頭痛が酷く。今日は、夜になってますますきました特に左側頭部と(左の)首の付け根、天柱、風池のツボから突き抜けるような痛さとびんびん響く痛さですお天気かな…お昼頃、わん散歩に出たら、急な土砂降りまるで台風のように激しい雨になり大きな木の下に隠れましたが濡れ鼠に。iPhoneで雨雲レーダーを出してみると雨雲真っ赤の地帯が正に自分の地の真上に。待っても仕方ないくらい濡れたので◯◯、行くよー！！と、わんと一緒に大きな雨粒の中を駆けましたわんも私もびっし

筋筋膜性骨盤疼痛症候群（MPPS）への疑惑で迷走中だけどそれとはまた別の筋膜性疼痛の話。私は頸・肩・腰の筋膜性疼痛症で、10年以上疼痛専門外来クリニックと鍼治療に通っている。なにしろ頭痛と肩こりは小学校の時からだから、年季が入っている。ドクターと鍼灸師いずれも良心的な人物で、クリニックでは保険適用のレーザー治療をして、鍼灸同意書を発行してもらい鍼灸院では、保険給付金申請書を作成してもらって保険診療扱いしてもらっている。だから高額にならず治療が受けられているのは幸い。そ

先日、薬の飲み忘れがありました夜になり、こめかみから上の奥歯周辺にかけて、キリキリと痛みましたが激痛にはならずに済みましたそして、昨夜はちょっと実験をしてみることに。今、トリプタノール2錠で痛みは安定しているのですが、しつこい耳から顎のジワジワがありますもし増量したら、これもよくなるのかな？という希望が湧いていて昨夜、3錠でトライしてみました今朝は普通に起きたものの、やはり眠気が2錠より強くて体が重い。一日中ダラダラ、ウトウトしていましたちょうど日曜でもあり、ゆっく

今朝、早くに子どもたちがガサゴソしていて、私も目が覚めましたで……昨夜、薬を飲み忘れた！！トリプタノールとビオフェルミン！！たまにあるんですベッドに入ってから飲み忘れに気づくこと。だけど、完全に忘れて飲まない日は初めてでした昨夜は、息子のレポートを読んだりなんかで遅くまで話しをしたりで、すっかり。ん……でも……でも…口の中の感じ、変わらないぞでも、怖い、起きてる時間にまた痛くなるかもしかし、日中はバタバタするし、運転もあるし眠くなるし、朝は飲めない！！とりあえ

昨日のつづき雑記です咬合性外傷の話を書きましたが、私のように、噛み合わせるだけで歯を痛めてしまう噛み合わせを外傷性咬合というらしいです昨年のネット鬼時代に知りました食べたり噛んだり、睡眠時の噛み締め普通に生きるだけで負担をかけて外傷を負わす咬合って…生きていけない気持ちでした噛み合わせを治すまでの対処法はとにかく意識して、噛み合わせない歯と歯を当てないようにすることのみだそうです若しくは、スプリントを作り一時的に噛み合わせを安定させる←主治医曰く。それまでは普

1ヶ月をおいて、歯科大ペインに行ってきました先生が、元気に体調を聞いてくださり顔を見たところ、良さそうですね！とはい、痛みはとても良くなっていますお薬でこんなに効いてびっくりしてますありがとうございます！と答えました先生は、良くなっているのを聞くと本当に嬉しい最初にここに来た時と比べたら元気になりましたね、と、いろいろなおしゃべりをしながら首の注射とスーパーライザー、私が好きな電気のブルブルを咬筋につけてくれましたまだ耳周りや首肩が痛むので。非定型歯痛の激痛がなく

昨日は、医科ペインクリニックに行きましたずいぶん良くなってきていますまたまた先生に、痛みの部位を赤くぬりお手製の背面痛みマップを書いていきましたこれを書くことでどこが、どのくらい痛いかを自分で再確認できるって気がつきました今は、耳から下の首横、首後ろ、肩や肩甲骨、上背部が痛くそして、通い始めた時から6〜7割の痛み、こわばりがとれていると書いてみて、"え、そんなに？！"ってちょっとびっくりしました私は最初に星状神経節ブロックをしてもらい体が緩むのを30分ほど待って、

矯正装置をつけて約1カ月２度目の外側ワイヤー上下ともセラミックのクリアブラケットです１度目の矯正は、表側ワイヤーはかなり躊躇し裏側リンガルならやってみようと始めたのですしかし残念ながら、バイトアップがあり得ないほど心地悪くそれこそ自律神経失調しそうになって全てを表側クリアブラケットにつけ直した過去があります無駄なお金が飛んでゆきましたそして今回、装置がついた日娘が帰宅したとき"お母さん、ついに矯正つけたんだよ"と、いーっとやって見せると"かわいい！！"って"これが

今週は通院がありませんでしたこのところ、歯科大ペインと医科ペインの通院が交互に週一、他の通院もところどころ入っていたので、通院のない1週間は本当に久しぶりですどこも小1時間ほどかかるため、歩数も増えるし、ちょっとした運動には良いのですが、通院がない週ってすごく楽おかげで、うちの中の片付けがはかどっていますこの1年半、書類やなんやら片付けを怠っていたので、家の中のいろんな場所を整理して小規模な断捨離をしています首顎背中のいやーな痛み、矯正の違和感、不安はあるものの、まあまあ普通

ブロ友さんにコメントをもらったことで前途多難の治療に前向きになれた心境を、自分で認識できました噛み合わせの主治医に通院し始めた頃の自分は、身も心もぼろぼろでした口腔内、首から上半身に痛みが広がって、しばしばガラスが突き刺さるような激痛になり、我慢と恐怖だけの毎日でした線維筋痛症ということばも、恐怖に拍車をかけていて。治療を乗り越えられる気持ちには、その頃は到底、なれなかったです治療スタート時スプリントが痛くて辛くて何度も何度も調整してもらいましたが、慣れると、スプリントがあ

つづきです先生に言われた覚悟して乗り越えなければならないこととは噛み合わせ治療の過程ではどこかのあたりが強くなったり、噛み合わなくなったり、痛みや違和感が頻繁に起こるその度にそれを気にしていたら治療は進まないし、気持ちも前向きにならないだから、それらを乗り越える覚悟が必要ということでしたこれまでだったら痛くない、普通に噛めるが当たり前だったので、早期接触や変な痛みがとても気になったと思います今や、何もしないのに激痛になる非定型歯痛を経験したしあちこちが当たるのが当たり

昨日は医科ペインクリニックでハイドロリリースをしてもらいました今は、2週間おきに通院しています以前は1週間おきの通院が待てないほどのこわばりでしたが、今は共存できるほどになりましたこれまで、背中の鉄板を緩めてもらいこれは一度だけで楽になりました今残る痛みこわばりは顎首、肩、肩甲骨周り。昨日は、顎二副筋にもアプローチしてくれ、また、下背部にもひきつりが出ていたので丁寧に打ってくれました上背部、首周りはコリもまだひどくて注射針を刺すとき心地よく、腰や下背部はちょっと痛いです

切痔の手術後、痛みが取れない理由―肛門の痛みはどこから来るのか？―30代の方。切痔のために数回手術を受けられ、傷は治っているのに、肛門まわりの痛みだけが取れないとのご相談です。仙骨ブロック注射をすると1週間ほど楽になるとのこと。「なぜ痛みが続くのか？」という疑問を抱え、当院のブログを読んで受診してくださいました。こうした方が増えており、しっかりと書き残しておく必要があると感じます。肛門の痛みを感じるのは「陰部神経」肛門の知覚をつかさどるのは、陰部神経（pudendalnerve）

かゆみの正体は「痛み」だった？〜筋筋膜性疼痛による陰部のかゆみ〜70代の女性。片側の陰部のかゆみがどうしても取れず、皮膚科や婦人科で治療を受けても改善しないとのことで当院にいらっしゃいました。診察すると、左側の内閉鎖筋、尾骨筋、肛門挙筋、坐骨海綿体筋に強いトリガーポイント（押すと響く痛みの点）が確認されました。試しにその部分へハイドロリリース（生理食塩水などを用いた筋膜リリース注射）を行うと、かゆみが明らかに軽くなりました。つまり、皮膚や腟粘膜には異常がなくても、深部の筋筋膜のこわば

昨日は、久々に結構な片付けをしました口腔内の激痛に病んでいてできずにいたずっと気になっていた着物関係の整理をしついでに軽く断捨離しましたおかげで今日は、首背中の痛みが増し、腰も痛い…今朝はランニングできませんでした大片付けは最強の筋トレです今年の1月は、娘の成人式だったんです1年前から準備を始め、自分の着物や小物を実家から送りました春には利用しているデパートに、成人式の着付けとヘアメイクを予約。その頃に歯事件が勃発したのでした着物に慣れない私はめちゃくちゃ大変でした

歯科大に行ってきました口腔内の痛みは変わらず落ち着いています外出する時など、じわじわしますし左右奥歯、正確には耳顎周辺が痛痒い感じになったりしますでも、これ、不安からきていてすぐ落ち着くんだ、って思えるようになりました先生から、しばらく投薬のみで様子をみましょう、となり次は1ヶ月後に。少し肩の荷が降りてか、しんどくて眠くて…の一日でした歯事件後、交感神経が過度になり眠れなくても眠くない、動けるし疲れない目がギラギラして、焦っているそんな時期もありましたが、しんど

肩や首のコリ対策で2ヶ月ほど前、パナソニックの高周波治療器のコリコランワイド肩用を買いました結構な価格なので悩みました3万円台後半噛み合わせや矯正、ペインや鍼灸、かなりのお金がかかっており、罪悪感がありますでも、ショップチャンネル楽天市場で10%offの日に…ポチリ。高周波は直接的なもみ感や刺激は全くなく、長時間つけておくと次第に肩が楽になるという。筋肉よりも深層部に効いてくるようです効果のほどは…あまり、実感がありませんついつい、刺激のある低周波やマッサージ器を使

相変わらず、頭の付け根がじゅわじゅわしてる天柱と風池のツボですココから頭部、背部に痛みを発している感じなので、ココをセルフ指圧したり鍼灸で指圧や鍼をしてもらったりしていましたがあまり変わりがないので何かコリほぐしはないかなと検索するとコリをつまんで揉む動画が見つかりました整体師さんによるセルフ首コリほぐし真似て、天柱、風池周辺をつまんでいます最初は、硬いしつまみにくいのですが、首を後ろや左右に傾けてつまんでいたら少しずつ要領を得て、多少、皮膚も柔らかくなりつまめるようにな

脳神経内科の経過観察に行ってきました大学病院の分院なのでとてもしっかりした病院です昨年は歯事件のストレスからさまざまな不調という不調が現れましたいつからだったか右目の下が頻繁にピクピクし出し脳神経内科に行きましたMRIでは、左右とも神経と血管が触れ合う箇所があり、3ヶ月おきの経過観察中。筋筋膜性歯痛の星状神経節ブロック注射で、痙攣もどこまで落ち着くか、フォローしてくれていましたがそういえば、最近ピクピクがなくなっていたことに気づきました代わりに、左目の上下瞼のはじがピクピ

自分の未知の痛み方が線維筋痛症だと思う時期がありました聞き慣れない病名に恐怖。線維筋痛症専門医では、線維筋痛症になりかけ、と診断。抗痙攣薬を服薬しないと悪化すると言われていました2ヶ月ほどもやもやしながら通院しましたがある時、自分は線維筋痛症じゃない、と決めて、通院を辞めましたでも、それからも痛みの日々…もう生きたくないとも思いました…そんな頃、YouTubeでまた、同じような症状を見つけたんです自律神経失調症でした歯も痛くなるんですって。その動画では、症状に向き

今日は、婦人科の通院日でしたホルモン補充療法をしているので2ヶ月に1度、婦人科に通院しています更年期初期、吐気や割れるような頭痛がありこの療法をスタートしました今の担当の先生は、お若い女医さんです純粋で優しい先生で、会うとホッとしますちょうど、歯事件後に歯じゅうが痛くなり顎がふらふらし始めた頃からお世話になっています先生は、婦人科の域を超え患者さんの生活ぶりを聞いてくれるので診察のたびに、その後、痛みはどうですか、と聞いてくれます今回、トリプタノール服用を始めて、

今日は歯科大ペインに行きました耳周りからのうずうず感が上の左右奥歯や側頭部に出てきていますがこの天候、蒸し暑く大気が不安定な時期は痛みにいろいろな変化が出る人が多いらしいです先生すら、体調がイマイチだそう。それに、矯正をつけたばかりなので痛みはごちゃ混ぜです幸い、鋭い痛みは良くなっていますブロック注射とスーパーライザーをしてもらい引き続き、トリプタノールを処方していただきましたトリプタノール、私もこの薬に救われています何ヶ月か前までは抗うつ薬は眠気も出るというし

長年続く違和感と排尿障害数年来の陰部の違和感で、泌尿器科と婦人科を受診されていた方のお話です。泌尿器科では残尿量が常に150ml以上あり、エブランチルやベサコリンが処方されていました。婦人科では時々エストリール膣錠が処方されていましたが、下腹部や陰部の違和感、残尿感は消えませんでした。診察でわかったこと診察では、腟pH8.0と高値でGSM（閉経関連尿路性器症候群）が疑われました。さらに重要だったのは、内閉鎖筋を含む骨盤底筋のトリガーポイントが強陽性であった点です。少し知識のあるクリニ

トリプタノールのおかげで歯の痛み、ビリビリ、ツキンツキンする痛みはこのところおさまっていますでもでも、頭の付け根がひどく凝っていてそこを中心に側頭部や顎に、じわじわとした痛みが治りません首、上背部にもじわじわが波及してます痛みは、僧帽筋の形に沿っている感じツボでいうと、風池や天柱の場所から発していて、押すといたーい圧痛があります1年前からできたトリガーポイントです先日も、医科ペインクリニックにてその辺りを中心にハイドロリリース注射を打ってもらったのですが、ここは