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🎏稲城道場1年㊗️こんにちは、極真空手稲城道場の北村です！GWに入り、新生活にも少しずつ慣れてきた頃でしょうか⁉︎そんな今、新しい挑戦をしてみませんか？５月１日より、「稲城道場1年キャンペーン」を実施いたします！空手に興味のある方、以前体験にいらしたことのある方、今の稲城道場の雰囲気を感じてみてください！稲城道場では、礼節を大切にしながら強さだけではなく、人としての成長を目指しています。未経験でも問題ありません。子どもたちや大人の方とほとんどが未経験からのスタートです。最近は毎
🌍国際親善大会🌍北村です！５月５・６日の２日間、東京体育館にて【2026国際親善空手道選手権大会】が開催されました！一般選手権の試合を除くとおそらく最も大きな空手の大会です！稲城道場からの出場者は居ませんでしたが、副審にて参加させていただいたので、大会の様子をお届けします！サブアリーナがアップ場となりますが、熱気でごった返しております。世界各国から極真空手に励む選手たちが集まっております🌍出稽古に来てくれていた聖蹟桜ヶ丘道場のキリュウくんも稽古を積み重ねて今回初出場となりま
2026年5月5日（火）雲ひとつない青空の下で道場の窓から流れ込む風が、稽古で火照った肌に心地よい。昨晩も門下生たちの鋭い気合が響き渡り、空気がピリリと引き締まっていた。指導の合間にふと考える。なぜ、私たちは拳を突き出し、己を磨き続けるのか。その答えのひとつを形にするため、大きな決断をした。来る令和8年9月20日。青森市スポーツ会館（オカでんアリーナ）にて、「第一回臥龍武人杯義温塾実戦空手道選手権大会」を開催する。「第一回」という言葉の響きには、新しい
🎏GW祝日稽古🎏北村です！５月３日（日・祝）の稽古の様子をお届けいたします！ちなみに３日は憲法記念日のようです🙆♀️なお連休明けは通常通りに戻りますので、連休中に迷われている方はぜひ連休明けにお問い合わせください🙋♂️連休中だし、あんまり来ないかな？と思っておりましたが、１６名参加してくれました🤗普段よりも広めの部屋を借りましたが、割とパンパンとなりました！カナデさん、空手が楽しいみたいです！とても嬉しいですね😊蹴りの前にはペアでストレッチを！ちびっ子たちも
押忍。日本空手道義温塾の師範です。日頃より当塾の活動を温かく見守ってくださり、心より感謝申し上げます。武道とは、単に技を磨くだけの場ではありません。師と弟子、そして門下生同士が礼節を重んじ、心を研鑽し合う「道」であります。この度、義温塾では現代における「新しい絆の形」として、【公式LINE】を開設いたしました。■なぜ、今「公式LINE」なのか時代がどれほど移り変わろうとも、空手の精神は不変です。しかし、情報を伝える手段は、より迅速に、より確実であるべきだと私は考えま
令和8年5月1日(金)の義温塾本部浪岡道場の稽古。連休の合間ではありますが、道場の空気は一変して、心地よい緊張感に包まれていました。道場に足を踏み入れると、まず耳に飛び込んでくるのは「シュッ」と鋭く道着が擦れる音。そして、一糸乱れぬ気合の声。そこには、自分自身の限界を打ち破ろうとする、純粋なエネルギーが満ち溢れています。皆の姿を見ていると、改めて確信します。「昨日の自分を超えるために全力稽古」に打ち込む姿には、言葉を超えた、理屈抜きの美しさがあるのだと
🥋金曜の稽古🥋北村です！今週の水曜は祝日のため稽古はお休みでした！GWに挟まった金曜日でした🥋明日から本格的に連休となりますね！ちなみに稲城道場は土曜も日曜も稽古はありますので道場生の皆さんぜひご参加ください🙆♀️夕方クラス🥋私（北村）と理子先輩が一人ひとりをしっかりみています👀アオイさんには時々「教えてあげて！」と頼んでおります。日に日に説明上手に進化してますね！今日は型をたくさん行いました！6月昇級審査会の日程が決まりましたので、準備を進めていきましょう。審
昨夜の道場は、いつもとは少し違う空気が流れていた。令和8年4月30日(木)の義温塾青森道場の稽古。大型連休の合間ということもあり、集まった門下生は決して多くはなかった。しかし、私はこの「静かな熱量」が嫌いではない。「少ない人数でも気合全開」人数が少ないからこそ、一人ひとりの気合が道場の壁に跳ね返り、空気を震わせる。私自身の指導も自然と熱が入り、突き一本、蹴り一本の細部にまで意識を浸透させる密度の濃い時間が流れた。そんな中、私の目を楽しませてくれたのは、新
🥋感謝🥋極真空手稲城道場、責任者の北村です。5月で稲城道場を引き継いで1年が経ちました。まず、この1年間は道場生の皆様、保護者の皆様に支えられてきました。そして支部内外の師範や先生方から多くのアドバイスをいただきながら、一歩ずつ進んでまいりました。この1年を振り返ると、初めてのことばかりでした。人生で最も早く感じた1年だったかもしれません。道場生の皆さんはご存知かと思いますが、元々私はリーダー気質ではなく、人前に立って話すようなタイプでもありません。そ
いよいよ明日からGWとなりますが、そんな中、火曜稽古を行いました。少年少女クラスは６名参加型太極無号令・型・ステップミット・ミット飛び・ダミーミット打ち込み・空気イス・体幹トレーニング・クールダウンで終了水分補給多めで、熱中症予防を始めました。今や、男の子より女の子の入会が増えて、時代が変わったな～と、感じています。私が子供の頃は、小学生の女の子が一人いた記憶しかありません。そして大人がいっぱい、それも柄の悪い大人がいっぱいいま
以前、生徒達が出場した空手の試合は、フルコンタクト空手ルールに加え、下段突き（倒れた相手に的確に突きの寸止めを決める）がポイントとなるルールでした。しかし、ほとんどの選手は、通常のフルコンルールに慣れ過ぎたためか、下段突きを活かしていませんでした。例えば、胴回し回転蹴りをかわされ倒れた相手の腹部に、突きの寸止めを決めればポイントになるはずですが、私が見た限り、すべての選手がそのチャンスを見逃していました。そもそも、なぜ倒れた相手に寸止めの突きを決めるとポイントになるのかというと、おそらく実
🥋日曜の稽古🥋北村です！日曜日の稽古の様子をお届けいたします💁♂️もう完全に習慣となった【稲城道場のブログ】見にきてくれるのが習慣になった方は果たしたどれくらい、いてくれるのでしょうか🤔以前にもこちらにてお伝えしましたが、ブログは日々の様子をご家庭に届けるための言わば連絡帳（古いかな）みたいな感覚です！ぜひ子どもたちの成長や自身の変化などを実感できる記録になることを願ってます。また、試合のレポートや時々独り言も呟くかもしれませんが、温かい目で見てもらえますと幸いです！
🥋上級クラス⁈🥋北村です！今週も稲城道場生の皆さんは各地で稽古に励みました💪暖かくなってきて今が1番稽古しやすいかもしれません！では、土曜日の稽古の様子です！土曜日の夜は茶帯以上の上級者の皆さんの参加が多い曜日です。細かい部分はありますが、稲城道場の時間割の中ではレベルが高めな時間です！会場が広い分、スパーリングも広く使えるため、自然と熱を帯びてきます💦北村も混ざって皆さんとスパーリングをやったりとやらなかったり🤔試合挑戦の飯塚さんの追い込みに皆さんが協力してくれる構図
🥋小さな空手家たち🥋北村です！週末ですね！GWも迫ってきてます。国際親善大会（5/5.6）に出場する皆さんは2週間をきりそろそろ調整期間ですね！稲城道場【春の入会キャンペーン🌸】は４月末までです！💦『残り1週間！【春の入会キャンペーン】極真空手稲城道場』【春の入会キャンペーンのお知らせ】こんにちは、極真空手稲城道場の北村です！春は、新しい一歩を踏み出す季節です。３月１日より、「春の入会キャンペーン」を実施い…ameblo.jpでは矢野口エリア、金曜日の稽古の様子です🥋
🥋日曜の稽古🥋北村です！稲城道場、各エリアの日曜日の稽古の様子をお届けします🚩矢野口エリアまずはランニングから🏃やればできる子🙋♀️初参加！マイペースでしっかり走っていました🙆♂️※Tシャツ裏面に注意書き有り（笑）合同クラス🥋小学生・中学生・高校生・一般・壮年まで全部のカテゴリーの皆さんが一緒に稽古しました！基本稽古は全体で実施！移動稽古はグループ分けして行いました！山下さんチーム✌️こちらは北村チーム👍やはり数回稽古でも真剣に取り組むと変化が見えてき
🥋土曜の稽古🥋北村です！土曜日の稽古の様子です🥋本日は途中で余白ゼロとなり、稽古に間に合わないかもとバタついてしまいましたが、無事遅れることなく安心した１日でした💦毎日全力で取り組むことができる環境に感謝です❗️本日は初参加もあり賑やかでした🤗見ててとても嬉しかった北村です。移動稽古と型も2グループに分けて行いました！写真があまり撮れておらず💦でしたが、黒帯・茶帯メンバーは「最破」に取り組んでおられました！高木さんが復活してくれました！健康第一で頑張っていきましょう
🥋金曜の稽古🥋北村です！今週も週末、金曜日の稽古の様子です！体験クラスご家族で体験にきてくれました！そしてご入会いただきました😊とても元気な男の子でした🥋これから頑張っていきましょう！夕方クラスみんな上手になってますね！カナデさんとサラさんは水曜に引き続き、「太極I」を覚えてしまいました✌️アオイさんもう先輩です。今日もしっかり教えてくれてました👏ミットは思い切りの良さが出できています。今日は姉の誕生日です！と教えてくれました（笑）おめでとう🎂技がし
令和８年４月12日（日）、大阪府堺市の大浜だいしんアリーナにて、第55回糸東流太西会空手道選手権大会兼第3回めばえオープン杯が開催されました🇯🇵本道場からは普段あまり大会に出場しない選手、入門したての選手を中心にこれからの活躍を期待して試合に臨みました✨輝かしいメダルです✨晴天の中、700名近くの出場者が集まりました‼️開門前に今日集まった道場生でパシャリ📸入賞目指して頑張るぞー💪さて、本日の結果になります🌼【形競技】小学３・４年女子中・上級🥉第３位KS小学５・6年男子中級
高幡不動道場木曜日来月の支部内交流試合6月の昇級審査会に向けて始動！！目標持って稽古していこう！！少年クラス18時〜19時15分来月の国際親善大会に出場するキリュウ7月の全日本ウエイト制に出場する竜気持ちを入れ直し一意専心！！一般選手クラス19時20分〜21時共に稽古参加する仲間達を募っております！！入会キャンペーン中！！
🥋水曜の稽古🥋北村です！水曜日の稽古の様子です🥋稲城東長沼教室夕方クラス型に取り組みました！覚えるのが早いですね。2人とも話を聞いてくれる姿勢が素晴らしい👍スパーリングも少しずつ取り組んでます！防御と攻撃両方覚えていこう👍ほぼ同時期にスタートしたので言わば、同期ですね🌸よく頑張りました😊京王よみラン道場夜クラス国際大会まであと3週間をきりました！出稽古生のキリュウくんも頑張ってます💪スパーリングをたくさん行う中でも、受けや捌きに受け返しを意識して取り
日曜日は、道場の子ども達の大会で、少し遠くまで応援に行ってきました朝マックを食べて1時間ほどの距離にある会場へ予定より早く着いたので、初心クラスの試合を観戦しました🥋小さな体で一生懸命に戦う姿に、知らない道場生達でも胸が熱くなります小さな空手女子もガチンコで、ほんまに凄かったです勝って流す嬉し涙負けて流す悔し涙どちらの涙も本当に美しくて、見ているこちらの心まで動かされますもちろん、うちの道場生も全力で頑張っていました結果が出た子も、思うようにいかなかった子も、あの
🥋日曜の稽古🥋北村です！日曜日は通常稽古も各地にて行われておりますのでその様子をお届けします💁♂️稲城矢野口道場ランニングはむしろもう走ってて暑いくらいになってきましたね💦合同クラス🥋参加人数は増えてきましたが、まだまだ全然余裕があります。真剣な表情ですね！難しい動きは黒帯の先輩がサポートしてくれます！動画でも！前には黒帯の2人が並びます✊基本稽古の後は、帯別に3グループに分けて稽古を行いました。緑・茶帯は移動稽古を！オレンジ帯の3名は型を！白帯2人も型
🥋金曜の稽古🥋北村です！金曜日の稽古の様子です！夕方クラス金曜は普段、矢野口第二教室となっておりますが、本日は稲城東長沼教室での稽古となりました。白帯３人参加してくれました☺️新年度、新学期って感じがしますね！私は何も変わりません（笑）先輩になったカナタくんは、外でも、「おーす」って声をかけてくれます！まだ稽古は数回、なのに脚が上がってます✨ゆっくり、少しずつ慣れていけば大丈夫です！本日は【名探偵コナン】の映画の公開日のようですね、「みにいってきます！」と言ってい
🥋水曜の稽古🥋北村です！今週もスタートしました🏃♂️水曜日の稽古の様子をお届けします💁♂️夕方クラス今日が3回目の稽古でした！理子先輩は旅行に行っておりお休みでした✈️1時間パーソナルトレーニングとなりました🏋️♀️組手センス抜群⭐️大阪のお土産配ってますー🍘お疲れ様😊〜北村小休止〜毎週、この時間は東長沼のスタバに滞在してます☕️そろそろ顔を覚えてもらっているはず🤔他の桜はもう散ってしまい気味でしたが、アメリアの前の桜は満開となっておりました🌸
🥋土日の稽古🥋北村です！先週末（土・日）は私は不在でしたが、稲城道場は各道場で稽古が行われました！ご参加された道場生の皆さん大変お疲れ様でした！土曜日・稲城若葉台教室こちらは、自主トレ開放でした！壮年部の皆さんお疲れ様でした。来週からまたよろしくお願いいたします😊日曜日・稲城矢野口道場こちらは山下さんと長谷さんに代行指導をお願いしました🥋来週は試し割り会です。しっかり準備できたかな？金曜日に稽古に向かう際に転んで怪我をしたと連絡のあったハルヒくん。心配でした
🥋金曜の稽古🥋北村です！金曜日の稽古の様子です🥋少しずつ参加人数が増えてきたように思います！今日が空手着をきての初稽古となる２人も頑張っていましたね😊最初から上手な人はいません。できなくても間違えても全然大丈夫🙆♀️カナタくんは先輩なりました！今日は終始、得意げな様子でしたね（笑）試合にも挑戦か⁉︎ちゃんと上手になってます😁なんと１年前は一番帯が若かった（黄帯）だったミオさんは本日の参加者の中では一番先輩でした！最近は稽古外の時間に面白い話を沢山してくれます！
🥋今月も感謝🥋稲城道場の北村です！今月も稽古へのご参加いただきありがとうございました！今月は【昇級審査会】【お疲れ様会】【埼玉県大会】がそれぞれ開催されました！あっという間の3月でしたね！来月は久しぶりの【試し割り会】があります！また、来月も北村は試合に挑戦させていただきます！今月は皆さんに支えていただき復帰戦を戦うことができました。たくさんの応援本当にありがとうございました😊引き続き精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。🎎３月の振り返り🎎３
平山城址公園道場月曜日少年クラス18時30分〜19時45分春休みに入りお出かけと体調崩している子が多くため控えめの参加者でしたが春休み中は学校がない為日中に他の習い事を済ませて目をギラギラさせて空手道にまっしぐらのハルが参加！！稽古内容も彼に付き合ってギラギラ稽古で完全燃焼！！共に稽古参加するお友達を募っております！！入会キャンペーン中！！
多くの人が目指す黒帯。黒帯は英語で「ブラックベルト」と呼ばれますが、この「ブラックベルト」とは、格闘技のチャンピオンベルトと同じものなのでしょうか？一部の人々は、黒帯とチャンピオンベルトを同じように捉えているように感じます。しかし、私は黒帯そのものはただの黒い帯に過ぎないと考えています。もし黒帯に価値があるとすれば、それは「黒帯に見合う強さ、技術、人間性を心掛けよう！」という姿勢にあると思います。ベルトと比較すると、ベルト→強さの証明帯→自己を高めるもの
🥋水曜の稽古🥋北村です！稲城道場水曜日の稽古の様子です。6名参加！聞くところによると今日で修了式や卒業式だったとのこと。つまり明日から春休みですね🌸最近は動画に意識がいきがちになり、写真をあまり撮っておりません。空手ガール🥷良い前蹴上げです🙆♀️ミット稽古🥊出稽古生キリュウくんは課題となっている突きの打ち込みを行いました。白川さんも負けじと打ち込んでおりました！こちらは蹴り込みを💁♂️回し蹴りが上手くできないようで、色々と試行錯誤しておりました！最近とても
