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福岡市西区周船寺で美容室ロイヤル周船寺店を一人で経営しております三井孝昭（ミツイタカアキ）です。私は1974年生まれでこれまで長年にわたり40代・50代・60代・70代のお客様を中心に施術を行ってまいりました。今回の画像は実際にお客様へシャンプーをさせていただいている様子です。美容室におけるシャンプーは「ただ髪を洗うだけの時間」と思われがちですが私はこの時間をとても大切にしています。なぜなら40代以降になると髪や頭皮のお悩みが大きく変化してくるからです。例えば
ソファに座ると楽なのに立つ時に腰がつらい。それは骨盤が沈み込みすぎて背骨まで丸まっているからかもしれません。長くその姿勢でいると腰の筋肉は伸ばされっぱなしになります。筋肉の性質は伸ばされると硬くなります。ゴムと一緒です。腰痛予防として、座る時は、お尻が膝の位置より下がらないことがポイントです。筋肉を緩める栄養素としてはマグネシウム。豆類、ナッツ、海藻、玄米など。筋肉と神経の働きも整えたいところです。
福岡市西区姪浜駅北口から徒歩1分！本来の透き通った身体へ還し、明日への活力を生み出すデトックスエステサロン!!Jeretourneàlamerｼﾞｪﾙﾄﾙﾈｱ･ﾗﾒｰﾙ5月「皐月」になりました。明日からGWの方、天候やお車気をつけて楽しまれて下さいませ🤗福岡は花粉もだいぶん収まり、お出かけに良い時期ですね。当サロンGWは通常通り営業しております。メンテナンスやリフレッシュにどうぞ。今回のお茶請けは「甘酒苺寒天」です。甘酒は米麹のみ。甘酒は炊飯器で2、3
↓HPはコチラをクリックまごころ頭痛ケアルームHPこんにちは「仕事中や仕事終わりに頭が痛くなる…」そんな悩みはありませんか？デスクワークによる頭痛には、実はいくつかの共通点があります。共通点って？①気づくとあごが前に出ているパソコンやスマホを見る姿勢で多いのが、あごが前に出る状態です。この姿勢になると首の後ろ肩首のつけ根に負担がかかり、頭痛につながりやすくなります。👉チェック横から見たときに、耳が肩より前に出ていませんか？
当たり前の事ですが、睡眠はとても大切ですね。でも、忙しくて短くしか時間が取れないと言う人もおられますが、それだとなかなか疲れが取れませんよね…身体が回復する時間の殆どが睡眠時間になっています。疲労回復、細胞の修復、頭の整理など、きちんと睡眠時間は確保しておきたいですね。でも、成長期を過ぎた体力旺盛な若者と、高齢者では同じ睡眠時間でなくても良いと考えます。大切なのは「睡眠の質」。電気を付けたまま寝てしまったり、寝る直前までスマホを触ったり低血糖や空腹の状態も睡眠
↓HPはコチラをクリックまごころ頭痛ケアルームHPこんにちは生理前や生理中になると「頭痛になる」そんなお悩みはありませんか？薬を飲んでしのいでいるけれど、本当は“なぜ起きているのか”を知って、根本からラクにしたい方も多いはずです。実はこの頭痛、女性ホルモンの変化だけが原因ではありません。生理前・生理中の頭痛の理由①女性ホルモン（エストロゲン）の急低下生理前になると、エストロゲンが一気に下がります。この影響で血管が拡張しやすくなり、ズキズキ
★本日の記事★2026年3月に姪の浜教室を退居し早良区野芥・西区内浜での教室がスタートしました。さっそく新しいメンバーも加わって、気分一新のスタートです！各教室の4月の様子をご紹介します。福岡市早良区・西区お子さまのはじめてのパソコン・プログラミングなら！誰でも”パソコン名人”になれて、自信や自己肯定感が育つ！キッズパソコン教室スペシャルすまいる教室長ゆっきー先生です！まもなくゴールデンウィーク♪ご予定はお決まりですか？私
福岡市西区姪浜駅北口から徒歩1分！本来の透き通った身体へ還し、明日への活力を生み出すデトックスエステサロン!!Jeretourneàlamerｼﾞｪﾙﾄﾙﾈｱ･ﾗﾒｰﾙ先週のお茶請けまで桜の塩漬けを使わせて頂きました。桜・水まんじゅうと桜・チーズケーキ(風)甘さは全て純粋蜂蜜です。今年は福岡は桜の開花がゆっくりでしたが咲き出すとあっという間でしたね。写真の桜は東光公民館カキラサークルの方々とランチに行った際に見かけた桜です。夜桜はオーナーと近所の公園でぷ
5月のレッスンスケジュールレッスンにつきましては以下の点をお願いいたします。⚫︎猫🆖な方はレッスンご予約時にお申し出ください🙏⚫︎ご自身、ご家族に体調に不安がある方はレッスンの振替をお願いします。キャンセル料金はいただきませんが、必ず振替日のご予約をお願いします。もしくは材料費のお支払いをお願いします。⚫︎当面の間ティータイムをお休みさせていただきます。水分はご持参いただくようにお願いいたします🙏⚫︎換気、消毒に心がけましてレッスンを行わせていただきます。⚫︎講師、または家族に
最新のご予約状況です5月3日現在のご予約状況を更新しました。下記のご予約状況に掲載されていなくても、お受け出来るかもしれませんので、お問い合わせくださいませ。お友達追加からもご予約・お問い合わせもいただけます【5月】5日(火祝)14:00〜17:00残1枠9日(土)10:00〜12:00残1枠10日(日)10:00〜17:0012日(火)10:00〜17:0015日(金)13:00〜17:00残1枠
関節が痛い人ほど「年だから」と言われがちです。でも本当は、骨盤の傾きで関節への荷重が偏っていることもあります。さらに筋肉や関節を造る栄養が足りないと関節を守れなくなり、クッション効果が弱くなる。対処として、痛い場所だけを見ないこと。足の向き、立ち方、歩き方、食事。深く見ると関節の負担は変えられます。関節痛の他、肩こり、腰痛も緩和していきます。↓タップしてご予約↓まごころ鍼灸整骨院|LINEOfficialAccountまごころ鍼灸整骨院'sLINEoffic
50代の襟足浮く生え癖癖毛多毛細毛軟毛のお客様をしみない傷まない抜け毛減少不快な匂いがないノンジアミンカラー輝髪ザクロペインターで白髪染めをしてサイド耳下1cm襟足下2cmのショートヘアにヘアカット致しましたBefore施術前After施術後Before施術前After施術術お客様の声メニュー(税込み)しみない·傷まない·抜け毛減少不快な匂いがないノンジアミンカラー白髪染め輝髪(きらがみ)ザクロペインター&ヘアカット···¥10.500(2時間45
↓HPはコチラをクリックまごころ頭痛ケアルームHPこんにちは最近は雨が降る日が多いですね。まるで梅雨のよう。少し前までは水不足が心配でしたがこうも雨の日が続くと頭が痛い・・・そう感じる方が多いのではないでしょうかそこで今回は『雨の日に頭がなぜ痛くなるのか』について書いていきたいと思います。なぜ雨の日に頭痛が起こるのか？①気圧が下がると体は“膨張方向”に変わる雨の日は気圧が下がります。すると体は外からの圧が減ることで血管や組織がわず
福岡市西区周船寺の美容室ロイヤルの三井孝昭(ミツイタカアキ)です。最近、夜ぐっすり眠れない、あるいは朝起きても疲れが取れていない…そんなことはありませんか？40代、50代と年齢を重ねるごとに、私たちの体は変化していきます。仕事や家事、介護など、責任ある立場の方も多く、気づかないうちに「交感神経」が優位になり、心身が常に緊張状態にある方が非常に増えています。この緊張が続くと、肩こりや頭痛だけでなく、髪のツヤがなくなったり、抜け毛が気になったりといった、美容面への
加布里教室にて、ゴールデンウィーク施設開放致します🎉5月2日から6日14時から17時まで😁会員は1時間250円非会員は1時間500円になります❗️是非皆様遊びに来て下さい✨練習もオッケーです🙆
よくある質問Q＆AＱ.頭痛で整体に行っても大丈夫なの？Ａ.はい。ただし、突然の強い頭痛今までとは違う頭痛発熱・しびれ・麻痺を伴うこのような場合は、必ず医療機関を受診されて下さい。病院で「異常なし」と言われた頭痛や、首・肩こりと一緒に出る頭痛は、体を整えることで楽になることがあります。Ｑ.予約制ですか？Ａ.はい。当院は完全予約制となっております。一人一人を大切に施術するためにも事前のご予約をお願いしております。Ｑ.施術は痛くない
手に入りやすい材料で思いたったときにパンを焼く美味しい手作りパンで日々の暮らしを彩りませんか？福岡パン教室イロドリ～irodori～つじむらあやこです(^^)当教室では、手洗い・消毒・換気の徹底をしながら少人数でのレッスンを開催しております。レッスンにご不安のある場合や、当日体調の優れない場合は振替レッスンにて対応させていただきますので、宜しくお願いいたします。2026年4月レッスンスケジュール14日(火)🈵ステップ③17日
ハクセキレイは南北アメリカ大陸以外の世界中に分布し多くの亜種がある。日本では亜種ハクセキレイ以外にホオジロハクセキレイ、タイワンハクセキレイ、シベリアハクセキレイ、ニシシベリアハクセキレイ、ネパールハクセキレイなどの記録があり、頭部や胸部の黒の模様によって識別される。2月に行った石垣島・西表島ではハクセキレイと見れば（それに限らずだが）全部撮影した。どの亜種が出てもおかしくないからだ。だが、結果としてはホオジロハクセキレイばかりのようだった。笑石垣島にてホオジロハクセキレイ2月10日
何十年も、前だから。このままでいいから。諦めていませんか？ことばでのやり取りもう少し、可能性を探ってみませんか？家族間だけでは、自然と、ことばは、少なくなるもの。ことばがなくても伝わることは、素敵な事ではあるけれど。慣れてしまうと、使わなくなる、、、これ、負のループです、、、、ことばを思い出す、引き出しの中から、選びだす、音として、声に出す、その音のことばを、自分の耳で聴く、ことばを発すること。何気ないとこですが、頭の中、記憶、抽出、音
キセキレイはバードウォッチングを始めた学生時代はもっと多かった。どこに行ってもハクセキレイとキセキレイは記録していた。横浜在住時は見る機会は多かったと思う。が、地元福岡ではもはや珍鳥といってもいいのではないかと思うほど見る機会が少ない（大袈裟過ぎだが）。昨秋の記事はこちら『キセキレイは奇麗』キセイキレイは珍しい鳥ではぜんぜんないのだが、自分としてはどういうわけか出会うのが少ない鳥だ。西区の河口部で1羽だけ見かけることができ、撮影もできたので…ameblo.jpそのキ
福岡市西区の河口部では相変わらずクロツラヘラサギとヘラサギの混群が見られた。アオサギやダイサギも混じっている。広大な農地では珍しく農機を使って耕している（そうとしている？）一画があった。作業者は疲れてへたり込んでいるようだった。ご苦労様。（最初、人が倒れている！と思ってびっくりした）その一枚の農地には鳥が集まっていた。ムクドリ、アオサギ、チュウダイサギ、ハシボソガラスなどアオサギはカエル的なものを捕らえていた。写真2枚目4枚目。チュウダイサギは夏羽になっていた。
西区河口部の干潟では涼し気で爽やかな♪チョーチョーチョーが聞こえていた。双眼鏡で探すとアオアシシギが点々と見つかった。合計1ダースほど。自ら声を出して存在を教えてくれる有難いシギだ（ウグイスも似たようなもの）。脚をほぼ水没しながら餌を探していた。そんな中にアオアシシギに比べて一回り二回りほど小さなシギが1頭混じっていた。嘴がやや長く直線的。ソリハシシギだ。1枚しか撮れなかった、いや撮ってなかった。遠かったが、もっと撮っとけばよかった。冬季は見られなかった鳥なので渡りの鳥ということ
40代のハチ張り絶壁頭癖毛薄毛細毛軟毛のお客様をノンジアミンヘルバカラーで白髪染めをしてサイド耳隠し襟足下1cmのショートヘアにヘアカット致しました。Before施術前After施術後Before施術前After施術後お客様の声メニュー(税込み)白髪を明るめのブラウンに染めるノンジアミンカラー白髪染めヘルバカラー&ヘアカット···¥10.500(2時間45分)ヘルバカラー···¥8.000(2時間15分)「10年後も美しい髪でいてほしい」店主・三井がノ
福岡市西区の河口部はやや浅めの潮が引き始めだった。カモはだいぶ少なくなっていたし、シギチもほとんどいなかったが、アオアシシギの声は聞こえていた。対岸にハマシギがかたまっているなぁとか観察していると上流側から飛んでくる鳥を発見、即座にロックオン。飛んで飛んで顔を出した島に着地。2羽のチュウシャクシギだった。遠くてひどい出来だが飛行中を撮れて満足。背から腰の白が少しだけ見えた。写真が鮮明でないので齢は不明。こちらは同じ場所で昨年のチュウシャクシギ第1回夏羽かな『チュウシャク
普段自然観察をする場所で繁殖する鳥はけっこういるが、その巣を見ることが出来る鳥はほとんどない。毎年見ているのはツバメとカササギぐらいだろうか。西区の広大な農地にたつ鉄塔にカササギの巣がいくつも見えた。ただ、そこで営巣されているかは不明。ダミーなどあるかもしれない。この日はペアのカササギを何組か見ることが出来た。また久しぶりに広げた翼を後ろから撮影することもできたので嬉しかった。ペアの行動をよく観察してみたが、雌雄の見分けは自分には出来なかった。マダラチュウヒ♂成鳥の上面の錨
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4月11日に福岡市内でウスバキトンボを目撃したのだが、その翌日、西区で撮影することが出来た。西区の河口部の堤防付近。広がりつつある干潟のシギチなどを眺めているとき、トンボが飛んできて目の前の植物にそっと止まる瞬間が見えたのだ。はるきょんに撮影してもらうためにわざわざ「降臨」してくれた感じた。もちろん撮影させてもらった。ありがとう！ありがとう！久しぶり過ぎてオスかメスか分からなかったが、帰宅後腹部先端をチェックして♂と確認できた。この日はウスバキトンボをあちこちで合計10個体ほど
患者さまの多くは肩こり、腰痛、関節痛の痛みを早く取りたい楽にしたいと言う思いで来院される方が多いと思います。その気持ち、すごくわかります。いろいろと日常生活に支障が出ますよね…しかし、痛みを早く無くしたいなら、痛み止めの薬、注射の方が早く効くことが多いでしょう。でもそれが、本当の「治る」と言う事でしょうか？ガスの元栓を開けたままで、ガスコンロの火を止めてもまた振り返し出火します。根本的に「治す」のには元栓を閉めないといけません。当院の「治る」定義は痛みを改善
