禅の教え

【見る前に跳べ】中村洋基（ひろき）氏の心に響く言葉より…現代人が、1日に受け取る情報量は江戸時代の一年分に当たるらしい。いや平安時代の一生分とも言われている。どっちだいったい。ともあれ、毎日イヤというほど、多くの情報に触れている。ぼくらはみんな、耳年増どころかあらゆる場所から情報が入ってくる「情報年増」になっているのだ。総務省が発表しているデータによると、2002年のインターネット全体の情報量と比較すると、2020年にはなんと約6000倍になっている。もう何年も言われている気がす

【見る前に跳べ】6205中村洋基（ひろき）氏の心に響く言葉より…現代人が、1日に受け取る情報量は江戸時代の一年分に当たるらしい。いや平安時代の一生分とも言われている。どっちだいったい。ともあれ、毎日イヤというほど、多くの情報に触れている。ぼくらはみんな、耳年増どころかあらゆる場所から情報が入ってくる「情報年増」になっているのだ。総務省が発表しているデータによると、2002年のインターネット全体の情報量と比較すると、2020年にはなんと約6000倍になっている。もう何年も言われてい

こんにちは！経営者のみなさんは、ふとした瞬間に「これからのこと」を考えて、漠然とした不安に襲われることはありませんか？「来期の売上はどうなるだろう……」「もし、あのプロジェクトが失敗したら……」まだ起きてもいない未来のことを心配して、夜も眠れなくなったり、目の前の仕事に集中できなくなったり。実は私自身も、時々そんな「未来への不安」に飲み込まれそうになることがあります。そんな時に出会ったのが、『前後際断（ぜんごさいだん）』という言葉でした。1.過ぎ去

心配ごとは尽きないですが、実は心配ごとの９割は起こらないそうですよ！本から紹介します禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者がやさしく語りかける「人生のコツ」。◎悩むより動く――そのほうが物事は絶対うまくいく◎人と比べない――“妄想”の9割はこれで消える◎前向きに受け取る――幸せかどうかは、あなたが決める◎「お先にどうぞ」――求めない、あせらない、こだわらない◎「朝」を大切にする――心に余裕をつくる最善の方法◎余計なことを調べない――

皆さんには今、不安なこと・心配していること何かおありではありませんか？今日アップしたYoutube動画では「あなたが今、心配していることがこれからどうなるか？」これをを占っています。以前、『心配のことの9割は起こらない』という本がベストセラーになりましたよね。じっくり読むと本当に心がラクになる本なのでおススメなのですが、↓↓↓心配事の９割は起こらない―――減らす、手放す、忘れる「禅の教え」三笠書房電子書籍Amazo

探し物ってなかなか見つかりませんよね〜。今日は2つも失くし物を探してました。仕事中に(笑)1つは週に一回必要な物で、いつも何となく同じ場所に置いておいたはずだったのですが、今日に限って見つからない。置いたときの無意識さがここに出てますね。注意深く置いておけばなんてことはなかったのかも。結局今日は見つからなかった。僕の予想では、ゴミ出しで捨ててしまったのではないかと。ビニール袋に入ってましたからね〜。扱いが雑でした。反省です。もう一つの探し物は、僕の仕事にとってとても大切な物、圃場マップ

【裏千家茶道】「日々是好日」のお軸が繋ぐご縁。来週は總持寺へ行ってきます！先日のお稽古で、お床に掛けられていたのは「日々是好日（にちにちこれこうじつ）」のお軸でした。ナノバナナPro作成。「日々是好日」って、晴れの日も雨の日も、良いことも悪いこともすべてをありのままに受け入れて、今を精一杯生きる。そうすれば毎日がかけがえのない「佳き日」になるよ、という禅の教えなんだそうです。このお軸を書かれたのは、曹洞宗の大本山である總持寺の元貫首、大鼎晃仙（だいていこうせん）禅師。

結局、チベット仏教、天台宗とも撃沈状態でした。残るは六祖慧能の頓悟禅です。この六祖慧能の禅こそが、現在の禅の源流になります。しかし、ここでまたしても問題が発生です。禅は教外別伝不立文字であると言う事実です。禅の教えは、文字や言葉では伝える事は出来ないとされているのです。では、何を求めれば良いんだ？まがりなりにも、数度の禅の経験がある私は、ある不安を抱いていました。その不安は、現在の禅は形骸化しているのではないか？伝統的な武術を嗜んできた私は、多くの形骸

山梨県立博物館開館20周年特別展、山梨の禅宗文化を見てきました。山梨の地に息づく禅宗文化は、静けさの中に力強い精神性を宿し、長い歴史の中で地域の風土や人々の生き方と深く結びついてきました。その始まりの一つとして挙げられるのが、鎌倉時代に来甲した蘭渓道隆の存在です。宋から渡来した高僧である彼は、日本における禅宗の発展に大きな足跡を残し、甲斐の地にもその精神を伝えました。質素でありながら本質を重んじる禅の教えは、武士の気風とも相まって、この地にしっかりと根付いていきます。さらに室町時代にな

【賢者病】6182土肥優扶馬（どひゆうま）氏の心に響く言葉より…原始時代を想像してみてください。人類は新しい食料源を発見したり、より良い住環境を求めたりすることで種として繁栄してきました。この「探索本能」こそが、人類の進化に欠かせない要素だったのです。しかし同時に、「慎重さ」も生存には重要でした。見慣れない森には野生動物に襲われたり、毒のある植物に触れたりするリスクもあったからです。「安全な場所に留まる」という判断も、生き延びるために必要だったのです。つまり、人類には「新しいこと

風来草自香（かぜきたればくさおのずからかおる）風が吹けば草は自然と香るように、無理をせず流れに身を任せよという禅の教えである。草は自分から香ろうと力むことはない。ただそこに在り、風が来たときに、その性（しょう）を自然に現す。人もまた同じである。評価されよう、認められようと肩に力を入れるほど、本来の良さは見えにくくなる。努力が無意味だというのではない。日々を誠実に生き、自分を磨きながら、結果を急がない姿勢が大切なのである。縁が整えば、出会いも仕事も自然と巡

禅の言葉に「山是山・・・」というのがあります。ざっくり訳すと、長い人生の中では「山は山だな～」と、受け入れる心が最初はあったのに、「山不是山」、山は山じゃないよ！って否定したくなることが人生にはある。でも、最後に「やっぱり、山は山だったよね！」と、受け入れることが出来たら良いって言う意味なんだそうなのですもっと要約すると、自分に起きるすべての事を、そのまま受け入れる心、それが大事ですよ

カイノクチです♪【日々是好日】僕の好きな言葉です元々は禅の教えで映画でもありましたよね〜♪神戸は桜満開でこの前の日曜日は晴れたので皆さんお出かけ＆お花見が出来たのではないでしょうか?⁡4月、新しい環境・生活とスタートするタイミングで⁡🌸心と体を整える「春の薬膳」はじめませんか？🌿桜が咲き、新しい生活が始まる4月。実はこの時期、私たちの体は冬の「蓄えモード」から「デトックスモード」へと切り替わっています。「なんだか体が重いな」「環境の変化でソワソワする」そんな時

ブログにお越し頂きありがとうございます。心と身体の健康を取り戻すお手伝いと癒しをご提供するセラピストの凪沙です今回のお題目｢しょうすいのうおにたのしみあり｣ご存知ですか？合同で行った母の一周忌と弟(十四回忌)の法要ナミはご機嫌でお経にあわせてお参り毎度楽しみにしている住職の説教それが今回のお題目ですこんな字を書きます【少水魚有楽】しょうすいのうおにたのしみあり簡単に説明すると寿命、生き方、楽しみ方のお話し。水がどんどん減っていきそこに棲んでいる魚の寿命が

一字無（いちじむ）本を読めば知識が増える。言葉を学べば世界が広がる。私たちは文字を通じて多くのことを理解してきた。しかし、禅の世界には「一字無」という教えがある。一字もない。つまり、言葉や文字に頼らないということだ。例えば、リンゴの味を説明することを考えてみよう。「甘い」「酸っぱい」「シャリシャリしている」と、どれだけ言葉を尽くしても、実際に食べたときの味には及ばない。本当の味は、自分で噛んで初めてわかる。人生の大切なことも同じである。愛とは何か、幸せとは何

こんにちは🌞ご訪問ありがとうございます。茨城県土浦市でベリーダンス教室AAtelierBohoMysticaを主宰しておりますベリーダンサーのYUNGです♪ゆんと読みます。アメブロでは私の趣味のこと、食べ歩きレビュー、購入した商品のレビュー、気になることを調べたりするのが好きなので、自分の備忘録も兼ねてお役立ち情報をシェアしています。フォローして頂けたら嬉しいです◎Instagramももしも宜しければフォローお願いいたします♡ベリーダンサーYUNGのI

好雪片々不落別處（こうせつへんぺんべっしょにおちず）「好雪片々不落別處」とは、「美しい雪のひとひらひとひらは、それぞれ落ちるべき場所に落ちる」という意味の禅語である。一見、ただ舞い落ちているように見える雪も、実はすべてがあるべきところに落ちているという。偶然のようでいて、実は必然という教えだ。人生もまた、同じである。思いがけない出来事や、納得のいかない結果に出会うことがある。しかし、それもまた自分に必要な経験なのだと思えば、心は少し軽くなる。他人と比べて焦っ

小海途さん、京都で羽生結弦写真展…閉幕両足院/RyosokuinTempleonInstagram:"・羽生結弦写真展PhotonPhotographby小海途良幹March13-22・スポーツニッポン新聞社のカメラマン小海途良幹@yoshiki_kogaitoによる羽生結弦写真展Photonが両足院にて開催されています。(写真展チケットは完売しております*)#両足院#photon#羽生結弦写真展#exhibition#京都"4,337likes,42co

風従花裏過来香（かぜかりよりすぎきたってかんばし）「風従花裏過来香」とは、「風が花の間を通り抜けて、香りを運んでくる」という意味の禅語である。風そのものには香りはない。だが、花に出会うことで、その香りをまとって私たちのもとへ届く。人生もまた、これに似ている。人は誰しも、生まれたときは白紙のような存在である。しかし、家族や友人、出会った人々や経験によって、少しずつ形づくられていく。ふとした一言や、何気ない出来事が、その人の考え方や価値観を大きく変えることもある。

いい映画を見た。改めてこの静かな感動を噛み締めたい。脈拍を早めるようなそういう感動とは違う。背筋をゆっくりゆっくりなでられるような内臓に静かに染み渡るような、摩訶不思議な感動（笑）。役所広司がトイレ清掃で演じた「禅の教え」…映画「ＰＥＲＦＥＣＴＤＡＹＳ」：地域ニュース:読売新聞https://www.yomiuri.co.jp/local/kyushu/news/20240209-OYTNT50172/

春来草自生(はるきたりてくさおのずからしょうず)「春来草自生」とは、「春が来れば草は自然に生える」という禅語である。春の温かい陽気が訪れれば、地面に枯れた草や新たな命が顔を出すように、物事が自然の流れに従って成長し、花開くことを示している。人生にも、同じようなことがある。私たちは時に、物事を急いで結果を求めてしまうことがある。成功や幸福を手に入れたいと思っても、なかなかうまくいかずに焦ってしまう。しかし、禅の教えは、すべてのものが自然のリズムに従って成長

10年前、ヨガ指導者養成講座ではじめに習ったのは『十牛図』でした。悟りに至るまでの道のりを10の段階で表現した禅の教えを図と詩で描いたものです。牛（「真の自己」の比喩）を捕まえ、逃げ出した牛を探し、飼いならし、最終的に牛も自分も忘れて自然体となる過程を描いています。ヨガなのに、なぜ禅の教え？と思ったけれど十牛図を習ううちに、私が知りたかったことは悟りへの道のり・人としての在り方なのかもしれないと興味関心が沸いたことを覚えています。さて、今回はその十牛図を題材にした「

不二（ふに）不二とは、物事を二つに分けず、すべては一つの真理につながっているという禅の教えである。対立するように見えるものも、本来は一体であるという境地を示す。私たちは物事を区別して生きている。善と悪、敵と味方、成功と失敗。世界を二つに分けることで、物事を理解しようとする。しかし、禅は、そうした分別こそが迷いの源だと説く。光と影を考えてみたい。一見すると、正反対だが、光があるから影ができる。影があるから光が際立つ。両者は切り離せない一つのものである。

Instagramつなぐ茶道教室＆カフェはこちらどうやって茶道始める？と思ったときに、短期集中講座茶道講師募集つなぐ茶道教室講師紹介1月に初釜を執り行いました。今年は4回に分けての開催となり、多くの皆さまにご参加いただき、和やかで温かな時間となりました。毎年、より楽しんでいただけるよう少しずつ内容をブラッシュアップしておりますが、今年は八寸をご用意したり、盃をお持ち帰りいただいたりと、特別感のあるしつらえを取り入れました。「こんな体験は初めてです」「とても贅沢な時間でした

こんにちわ。今日は関大徹さんの「食えなんだら食うな」という書籍を読んで、感銘を受けたので、ブログを書きます。関さんは禅のお坊さんで明治36年に生まれ昭和60年に亡くなっています。この「食えなんだら食うな」は昭和50年（1975)に出版、2019年復刻版が再出版されました。禅とは何か。その定義に照らし世相をきっていく。痛快でとても良いのです。中でも感銘を受けたのは「無報酬ほど大きな儲けはない」という章で、正しい徳の積み方が記されていて、とてもためになりました。人は

記念日selflove記念日この世に生を受けた日今あることの奇跡に感謝できる日何かを成し遂げた日小さな一歩を踏み出して純粋な気持ちと誠実な思いで続けたことただただ人の笑顔に力づけられてやってこられた事に感謝する日selfloveささやかでも自分にありがとう、と言う記念日クオリアフィーリングを信じて空の青さにもそれぞれに感じた質感がある丸い世界の中で和を尊ぶ随処作主、立処皆真それぞれの置かれた場所を大切に思い主体性を持って務めを精一杯果たせば必ず真価

ご訪問頂きありがとうございます。OSHO禅タロットカードセラピーのご案内心が迷ったり疲れ果てたときに…自分の心の声（潜在意識）をきき活用していきましょうOSHO禅タロットカードは79枚で構成されています。向かって左側のカードの人はインドの宗教家バグワン・シュリ・ラジニーシ。（通称：OSHO悟った人）カードに描かれている「象徴画」を通して自分の潜在意識につながり気づきを得るのです。潜在意識の中の情報を視覚化することで自

減らす、手放す、忘れる「禅の教え」Cutback,letgo,andforget—that’stheessenceofZen.心配事の9割は起こらない。90%ofthethingsweworryaboutneveractuallyhappen.でも、私たちは無駄に心配してしまう。Butwestillendupworryingfornogoodreaso仕事、家族、将来の不安は尽きない。Work,family,thefu

自分の中の仏を見つける！禅僧が教える見性の真実禅の教えは、私たちの心に深い気づきを与えてくれます。臨済宗の禅僧・秋月龍珉の言葉は、現代を生きる私たちにも響くものがあります。「衆生は本来仏なり」という禅和讚の言葉は、自分自身の中にすでに仏の心があることを教えてくれます。このブログでは、秋月龍珉の教えをもとに、見性成仏の意味や心のあり方について探ります。日常の中で見失いがちな「本当の自分」に気づくヒントをお届けします。私は公式ラインにて、僧侶として人生相談を「無料」で行なっております。これまで、

Instagramつなぐ茶道教室＆カフェはこちらどうやって茶道始める？と思ったときに、短期集中講座茶道講師募集つなぐ茶道教室講師紹介茶道教室を主宰するようになり、多くの方と関わり、採用する立場にもなって、見えてきたものがあります。お願いする時。お断りする時。そして、ご一緒することになった後。その一つ一つの場面で、人の在り方や言葉、姿勢が、想像以上に表れるのだと感じています。以前の私は、そうした出来事に一喜一憂していました。嬉しくなったり、傷ついたり、戸惑ったり