禁酒

チキンカレーを作りました。最近、カレーに入れる野菜は、玉ねぎだけです。今日も飲まずに過ごせました。では、おやすみなさい⭐️

2026年4月7日80.2㎏スタート8月9日73.3㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏７月74.5㎏8月の目標71㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんばんわ更年期？寝ても寝ても寝れるんだが。今日も夕方に２時間も寝てしまった。そ

お酒を飲む以外なら何をしてもいいと思っています。具体的に言えばジムのあと、ソフトクリーム食べてからサブウェイのフットロング食べるとかです。やりすぎだろ。いやいや今までならジムのあと、ヨッシャーとビールを飲み、さて何を食べようかまあ一応ねジムのあとだしヘルシーにお豆腐とキムチにネギでも乗せて、あーいいおつまみだわぁビールが進むわあ、でもそろそろ糖質も気になるし焼酎に切り替えましょうかね、あれカニカマがあったジムのあとはやっぱりたんぱく質摂らなきゃね、すかさず焼酎おかわりグビグビ糖質ゼロだしヘルシ

おはようございます。なんだか、体調あんまよくないーって思ったら雨☂️雨の日の、体調の悪さったらないKNKで、自律神経やられてるんだろうな。誕生日三沢市（昌月園）7月誕生日でした。相方が、今年も予約してくれて去年は、娘と娘彼と4人できたけど今年は、2人でゆっくりと相方は宇宙ビール、わたしはハートランドです。かんぱーい今年もたのんでくれたみたいで周りの人に、バースデーソングを歌ってもらいながらお祝いしてもらいました。写真撮った後、お肉をカットして持ってきてくれます。ナミ

NHK職員が出演者から性被害→異動求めるも3年認められずPTSDに…加害者側の“釈明”にコラムニスト「納得がいかない」一方で組織体制の問題点も指摘（ABEMATIMES）-Yahoo!ニュースNHKの会見によると、加害を指摘されている出演者は「飲酒していたため記憶がない。もしそうした事実があったのであれば申し訳ない」と話しているという。これに対し、月岡氏は「飲酒していたため記憶がnews.yahoo.co.jpNHKの会見によると、加害を指摘されている出演者は「飲酒してい

今朝もコツコツと張り替えてます🏸さて、我が痛風も次の火曜日で３週間目になりますが、だいぶ先が見えてきました。完全な断酒とプリン体の多い食べ物を極力避けて食べる総量も減らした結果、左足親指付け根の痛みは少し残ってるものの赤みや腫れはだいぶひいて、歩き方もフツーの歩き方に近づいてきました。このまま継続すればなんとか人並みの生活に戻っていけるでしょう。、、、多分😅あとはお盆明けの健康診断でどんな結果が出るやら、それだけが心配です（笑）。今日も笑ってスポーツ

前回のお話『【子育て日記19】助産師さん訪問。我が子の成長と保育園入園のハードルの高さを知る』前回のお話『【子育て日記18】いよいよ初ワクチン接種。我が子の運命や如何に❗️』前回のお話『【子育て日記17】70サイズまで。オススメしたいユニクロベビー下着…ameblo.jp助産師さんの対応できる2ヶ月目訪問で保育園入園の厳しさなどをお伺いし、なかなか一筋縄では行かない厳しい現状を確認したのでした。今回からしばらくは番外編。酒が飲みたい‼️しかし産後、我が子に何かあってはいざという時に車を

2026.08.03から禁酒を開始して6日目、初めての週末を飲まずドライに乗り越え迎えた日曜の朝、私は台所でウェッティに号泣しておりました。そもそも禁酒ブログなんだから禁酒始めた日から書けよ半端すぎるだろと思われた諸兄諸君には申し訳なく思っております。すみません。そもそも日記を書く習慣がない私。「たまに見返したりして、あの時こんな事考えてたんだーって思うウフフ♡」みたいな話に触発され、数冊書いたこともあるのですが、「たまに見返し」の「た」のあたりで過去の自分のあまりの情けなさに打ちのめされ、

一昨日、ホームの支配人から『佐々木さん、昨日来られましたか？ゴルフバックがマスター室前に置いてありましたから仕舞っておきます。』と正規にラウンドする場合はゴルフ場の正面玄関から入るのですが、練習などをする場合は従業員駐車場に車を置く、この日もそちらに駐車してバッグを担いでマスター室前に行った。ハーフラウンドした後にショット練習、アプローチ練習した後、マスター室前に置いて手洗いなどをして手荷物を持って駐車場へ、また、連絡があるまで全く気付いていなかった。・・・ボケたねぇ(笑)ゴルフバッグを

ぐっもー♡昨日昼間に寝すぎてひさしぶりに夜眠れんかったけど小説を読むのには静かで最適な夜だったわ残りもう僅かまで読み進んで今日で読み終えてしまうなぁさて！！ダイエット熱が再熱し始めた…かもどっか別ジャンルに引っ越せればいいんだがそうなると更にデブってしまう気もする昨日のヘルシーモードアーンド禁酒効果で今日の体重まさかの１.４キロ減！！昨日の体重５５ｋｇ

こんにちは！ニューヨークから画家の千寿です。（プロフィールは、こちらから）8月8日土曜日の夜を迎えたマンハッタン「最近のニューヨークのトレンド」いつもはNYのバーでお酒を飲みながら語り合っていた友人とノンアルコールのスパークリング・ロゼで乾杯して最後はチーズタルトを食べながら大笑いした。笑ノンアルコールとは思えないクオリティ日本だけでなくここNYで暮らすZ世

7月25日から禁酒を開始した。禁酒に至った理由は沢山ある。別居問題、抑うつ症状、慢性的な疲労、経済的な問題、自己肯定感の低さ、質の悪い睡眠等、挙げていけば枚挙にいとまがない。このような背景から7月25日より禁酒を開始した。昨年末に10日程、禁酒をしたが、今回のように明確な目的はなく、妻からの評価のため、漠然と実施していただけ。ノンアルコールチューハイやノンアルコールビールを飲み、しのいだ日々であった。そのため、前回の禁酒に比べ士気が高い状態で取り組めている。禁酒最初の1週間は極度の不安と強い飲酒

6月に誕生日がきて68歳になったセバスチャン。7月末に股関節に痛みが出てヨタヨタ歩行。特に酔っ払っている時は膝が崩れ落ち、そのうち歩けなくなるのでは…と思うくらい。私が入院治療と退院を繰り返している今セバスチャンまで手術や入院になったらどうしよう。独身の一人娘への負担を考えると心配で夜中に何度も目が覚めました。さすがにセバスチャンも思うところがあったよう。禁酒を宣言し整形外科を受診しました。受診の結果、骨には異常なく(良かった〜)股関節の痛みは姿勢の悪さと筋力低下からくる

たまにだけど朝6時から2時間、Amazonの荷物の仕分けにも行くことにしました。Timeeを通じて職場からリクエストが来た日で自分の都合のいい日だけ。いつも荷物を車に積み込むために朝、倉庫に行くと仕分けの人達が慌しく仕事をしているのを見てたんだけど、1時間半早く来て仕分けをする事でその日の荷物の状況もわかるし、焼酎代稼ぎにもなるかなーと(笑)昨日で4回目。少しずつ慣れて来たけど、ずーっとやってる先輩達は仕分けるのも早い早い。間違えてたら配達の人に迷惑がかかるのでチェックも厳重です。お

お盆休み長い人はもう今日からスタートなんだね〜近所に有名なラーメン屋があって観光ガイドブックに必ず載ってるレベルの人気店でいつも店舗前に長い行列ができてるんだけどキャリーケース引いてる人が複数並んでいるとあぁ帰省客や旅行客だな〜長期休暇の季節か〜って毎回思うのだわ🧳ちなみにすぐ近くに何年も住んでいながらモン太はそのラーメン屋に一度も入った事がない前から気にはなっているんだけどね〜🤔そういう事ってありません？いつでも行けると思うと逆になかなか行かない的なこ

「プロンプトを詳しく書いて指定してあげてAIにうまく作ってもらえるようにしようと思います！」休みまで我慢するぞ！禁酒生活2日目6時過ぎからの仕事で比較的眠気がなく起きれて支度をしていつものように紅茶を淹れて飲みながらゆっくり時間になり出勤！仕事は暑い中頑張りました！休憩までは長かったですが休憩終わればもう少しで終わりなので頑張って仕事が出来ます！さらに自分の仕事も出来たのもデカい！残業もなく終了！奥さんを待ってスーパーに寄って帰

今日は令和8年8月８日☺️パチパチパチ👏では、おやすみなさい⭐️

久しぶりにフルーツ漬けを作ることにしたきっかけは〜禁酒の時に炭酸水をケースで購入して黒酢やりんご酢を飲んでいて手作りもいいかなぁってまあ、禁酒は解禁になったんですけど氷砂糖がいつも買い物しているスーパーにはなくてドラッグストアにあったのにはびっくりした毎日ふりふりするのも楽しみぃ〜〜🥝🍊🥝🍊🥝今回の愛用アイテム保存ビンしっかりした取っ手と保存ビンの凹凸でふりふりするのも問題なし【公式】東洋佐々木ガラスらっきょう漬け1リットル1個らっきょう編らっきょう漬漬

この習慣は良くないから、やめよう。スッパリやめよう。で、やめられる人がいるのだろうか。やめられないから禁酒や禁煙で苦労しているのだ。どうしてやめられないのだろう。ぼくはタバコを吸ったことがない。だから禁煙の大変さはわからない。お酒は20代で飲み過ぎて入院してから、飲みたいと思わなくなった。ギャンブルはお金があっという間に増えたり減ったりしてヒヤヒヤするから、やりたいと思わない。過去にヴィーガンだった時期があるけど、動物性のものを食べないと決めてから数年は、食べなかった。ハンバ

2026年4月7日80.2㎏スタート8月8日73.5㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏７月74.5㎏8月の目標71㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんばんわ昨日描いたこの絵リリース後すぐ売れた何に使うんだろ？笑カロリ

ご訪問いただきありがとうございます。今日も一日、お疲れさまでした。今日もお酒を飲みませんでした。禁酒66日目！！「鬱や統合失調症の可能性を含む社会不安障害」と診断されてから約2年が経過しました。わたしが幸せを感じる瞬間は眠る前のひと時です。今日、出来たこと・朝起きれた・食事の準備ができた・就職フェアに出席できた・他の人と雑談できた・ブログを書けた・お風呂に入れた・薬を飲めた今日も一日、よく頑張りました。よしよし。2022年ごろか

サラトガ旅行から帰ってきた週末は飲んだけれど、その翌日の月曜日と火曜日は彼もわたしも禁酒。水曜日になってちょっとだけ。わたしはロゼ、彼は赤でAyaさんからいただいたバーモントのチーズを楽しみます。そのあとはビア缶チキンの残りを使ってオープントースト。ビア缶チキンの記事ではガーデニングのことを書いたけれど、フラワーアレンジメントも去年よりはスローペースながら楽しんでいます。これは母と弟が来る前に作ったもの。紫陽花を中心にニゲラやBlueSeaHolly、レースフラワー、アリウムなど

本日8月8日〜16日まで盆休みです。そんな世間さまの連休初日、リュウセイは私の従兄弟たちと飲み会🍶🍻🍺最近禁酒したと思ったのですが？足が弱く兄たちに誘われてフラフラと出ていきました。先日受けた健診の結果も悪かったはずですが？一緒に生活するのがアホらしくなってきました。

前回のお話番外編として最近禁酒を兼ねてスタートしたノンアルコール飲料のレビューを【ノンアル探訪】としてまとめ、飲みたいのに飲めない人のための脱アルコールビールの商品レビューを行っております。脱アルコール部門『【子育て日記20】【ノンアル探訪】飲みたくても飲めない人の為のノンアル製品レビュービール編①』前回のお話『【子育て日記19】助産師さん訪問。我が子の成長と保育園入園のハードルの高さを知る』前回のお話『【子育て日記18】いよいよ初ワクチン接種。我が子の運…ameblo.jpビールテイ

ライクブーツさん、行って来ました(^∇^）心臓エコーしましたか、後アブレーションカテーテルで在りますね。お疲れ様で在りました。令和八年丙午葉月八日甲寅旧歴六月廿六日合掌『小学校教員採用試験倍率の驚異的低さに驚く』なぜ、この話を書くことにしたかの動機は・・・数年前から、ごく一部とは言えども、あまりに低レベル犯罪(特には性犯罪）を犯す変態教師が続々と出てきていることです。…ameblo.jp約3カ月禁酒大変で在りますね。私もカテーテル施術の時は暫く禁酒で在りましたので、

サイゼリアでランチしているけれど、ランチビールの人が多くて、私も飲みたくなってしまいました。でも、ドリンクバーで我慢。食事の写真は撮り忘れました。若鶏のディアボラ風、美味しかったです。姉のラインブロックしました。しばらくは安心です。でも、あのひと、スマホ変えたりするんですよね。恐怖です。

2026年4月7日80.2㎏スタート8月8日73.5㎏AVE１月79.2㎏２月78.8kg３月79.0㎏４月78.7kg5月76.6㎏6月75.8㎏７月74.5㎏8月の目標71㎏台減量でやってること４月初旬からライザップに通い始めました。(２度目)週２回の筋トレ毎日のスピンバイクNEAT強化極力禁酒食事の見直しこんにちわ今日は今年２２０日目昨日までで休肝日１２１回目９９日飲酒飲酒日の

#禁酒8日目。1週間を越えたら、少し自信がついてきた✨禁酒8日目。無事に1週間を越えることができました✨最初は「本当に続けられるかな？」と思っていたけれど、「今日は飲まない」と一日ずつ積み重ねていたら、気がつけば8日目です。たった8日と思うかもしれないけれど、私にとっては大きな8日間。毎日、自分で決めたことを守れたことが嬉しいです。そして最近は、お酒を飲まない時間をどう過ごすかを考えるようになりました。家の掃除をしたり、レッスンのことを考えたり、歌やダンスの練習をしたり。今ま

7月24日の朝、不整脈発作が起こり、その日以来酒を飲んでいない。日数を数えてみると、なんと15日も飲んでいない。こんなことは毎日飲み始めるようになってから初めてのことだ。心臓バクバクが止まらないので飲みたい気分にもならなかった。医者に言われた。不整脈にとっては酒は最も良くないと言われたよ、やっぱりね。昨日とにかくいったんはバクバクが止まったので、今日は夕飯時には飲みたくなるかなと思ったけど全然そんな気にならなかった。9月半ばのアブレーションカテーテルが終わったら、1ヵ月後には酒

腹黒ウツコでございます禁酒1翌日に辞められるのは、すごいこと脳が飲まなくていいになっているのかもお酒は毎日飲むものでないたまに飲むものと、しっかり刻み込んでいきたいです体感で変わらなくても内臓は休めてるお酒は毎日飲むものでなくたまに飲むものうんうん何に近いのだろう？また、考えてみますウツコ、サプリメントを飲んいますカルシウム剤です先日骨密度検査で悪い数値がでまして精密検査を受けてきました結果は問題なし長いお付き合いをしていたカルシウム剤（少な目）無駄