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大型連休(NHK的🤣)前の金曜日「酒と肴と晩ご飯なか屋」は、超旨口な純米酒を2本開けちゃいます。まずは、秋田県横手市大森町の大納川さんから「天花」純米大吟醸無濾過生原酒。酒蔵では初となる幻の酒米、秋田県産の「亀の尾」仕込みです。😆贅沢に五割まで磨いて、蔵付き分離酵母(D-29)で醸した逸品ですよ~❣愛知県西尾市西幡豆町の山﨑合資さんからは「奥THEMOON」微発泡でおりがらみの純米吟醸生酒。酒米の王様「山田錦」を60%精米とし、M‐310酵母で醸しています。おりがらみのクリー
【母の日キャンペーンラッピング無料中♪(一部条件あり)】楽天日傘シェアトップ日傘完全遮光100%遮熱99%ではダメなんです!晴雨兼用涼感ショートダブルフリルプレーン50cm【RoseBlanc】UVカット軽量涼しい紫外線対策ブランド傘楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}断酒30日目クリアですぅ!!!!!今日も目ざまし時計の音で6時半に起きれました!保険でかけてるスマホのアラームは無視です。ずっと鳴ってました。たまにはちゃ
朝から坐骨神経痛の痛み😣よろしくない日でした😣ホンでグリベック🤮🤮🤮しばらく悶絶😨でもいつも通り🚶🐾🐤🐧おお、山笑う😀@いつもの陸橋(大)から📸久しぶりの晴れ☀🙄ほいでハリセン食堂🪭👨🏻🦲🪭一番オッサン欠席でした😨海鮮フライプレートエビホタテイカ魚ほうれん草と豆もやし🎌👯👨🏻🦲🎉🎊スッキリ晴れも続かんようです😐倉庫の換気も一応できました🎌おしまい
生理はきたがお腹いたいクロルです昨日結果をいただいた、精液検査ですが。。結果はなかなか悪かったです禁煙してくれていた時なのに報われないのツライ濃度は過去最高値だったのですが運動率と直進率が過去最低値でもしも、これが人工授精本番だったら、人工授精は中止ですと言われてしまいました。前回の数値だったら人工授精ギリギリだと言われていたのですが。。やっぱり、体調にかなり左右されるみたいです。とりあえずそのままを夫に伝え
元伊勢内宮皇大神社へ行きました(京都府)行った時期2023年7月禁煙と書かれているのに喫煙している工事関係者あり・・良い印象はない商業ブログのかたの「いいね」お断りします。自己判断でブロックします。
4月23日火曜日の夕方から今日のお昼まで、8年前にネットで知り合ったうさじいことNさんが神奈川から来てくれて一緒に過ごしました🥰👍火曜日は家に来てくれて、僕が作った料理を食べてくれて、美味しかったと言っていただきました😆👍2日目24日水曜日は彼女と3人で鉄人28号見て、お好み焼き食べに行きました😋👍その後メリケンパークに行き、海洋博物館・カワサキワールドに行きました😊👍その後メリケンパークのスタバに行きました😊👍前から行きたかったので行けてよかったです🥰👍その後南京町、元町商店街に
一度目の禁煙は3ヶ月二度目の禁煙は2年半くらいだったかな不倫がわかって自分に負けてタバコとライター買ってしまった!今度はどのくらいつづくかな!多分次吸うのはまた不倫されたときかな。再構築するつもりだから禁煙の期間が幸せな時間であってほしいな、、、次はもう再構築とかは無理だと思うからずっと禁煙できたらいいな。普通の生活が送れますように!タバコ代で子供達になにか買ってあげよう!少しずつ少しずつ、前に進もう早く良くなりますように自分がおかしいのはわかってるつもりだけどが
「ストレス」今回は「タバコをやめたい」という方々の質問に対するお答えをしていこうと思います。この質問の中で最も多いものが、「短期間での禁煙継続時に感じる、吸いたくなるや、イライラの解消法は?」です。禁煙期間のストレスは個人差がありますが、「数日頑張っているんですが、辛いです」とか「2ヶ月禁煙続いていますが、イライラしたりします。」のような内容が多く感じられます。こういう言い方をすると、身も蓋も無いかもしれませんが、「そりゃ、3、4日禁煙続けたぐらいでは辛いで
こんばんは。禁煙2673日目となりましたお腹の調子。悪くないです。まだ壊れてません。夕食後壊れるのかな昨夜お肉の脂を摂ったから壊れるかな?と思ったけど壊れなかったし。今日もいっぱい食べたから壊れそうだなと思ったけどまだ大丈夫だし。青汁飲んだら壊れるのかな〜。昨夜は、まず駅ビルに1人で行って、ガチャガチャやりました😂舘さんCMしてる縁でミツカンさんのXフォローしてて、そこに登場するマスコット欲しくて昨日から発売されてて。コンプしたと思ったけど、かんたん酢が足りなかったです😭
八尾金村商店はんの近所のカフェ。禁煙。金村はんのオープンする迄に待機させて頂いてますねん。何時もここでね。モーニングプレート。コーヒーに+¥200。アイスコーヒー。これがモーニングプレート。¥650のモーニングでおました。
共働きパパのブログ中学受験予定で独学中の小5の息子発達障害特別支援学級在籍の小3の娘夜勤も土日勤務もする大納言の妻家事育児優先の私(パパ)妻と昔の話をしていました。そこで、パパの情報がダダ漏れしてしましました。思えば、僕が就職した頃は一人1台のPCはかろうじて与えられましたが、公共スペースでの喫煙はOKとなっていました。ちなみに僕が働く事務スペースは禁煙でした。聞いた話によると、その前年までは事務室でタバコが吸えたらしいです。僕自身は実は15年くらい前まではタバコを吸っていま
あの不健康王子リアム・ギャラガー様が、最近健康に気を遣われているようです。リアム・ギャラガーが禁酒、禁煙、朝4時起きを励行長年の不摂生で受けたダメージ回復に努める(よろず~ニュース)-Yahoo!ニュース英国のミュージシャン、リアム・ギャラガー(51)は、長年の不摂生で体に受けたダメージの回復に努めていることが分かった。若い頃は体のケアに無頓着だったリアムは、関節炎や自己免疫疾患を含む健康上の問題news.yahoo.co.jp破天荒なリアムも好きだけど、やっぱりこうして健
休み明け木曜日の「酒と肴と晩ご飯なか屋」は、2本の芳醇旨口酒を開けちゃいます。😁まずは、石川県羽咋市大町(はくいしおおまち)の御祖酒造(みおやしゅぞう)さんから「游穂PIANO」純米吟醸無濾過生原酒。酒米は、麴米に「山田錦」掛米は「美山錦」を55%精米とし、熊本酵母(KA‐1)を用い、骨伝導スピーカーでシューベルトピアノ三重奏曲No.2(変ホ長調)を聴かせながら醸した逸品です。🤣山口県萩市東田町(はぎしひがしたまち)の岩崎酒造さんからは「長陽福娘アクティブスカイ」直汲みの純米
街角にて。↑よくわからない日本語大手のショッピングセンター‥‥‥あちこちそういうのある。以下、まんま書き写し。お願いトイレ・売場内は禁煙となっております。なお、このトイレは炎探知機を設置しています。ライター・マッチ等を使用されると警報音が鳴り、防災センターへ通報されますので、使用されないよう、お願いします。へへへへへへへへへへへへへへへへへなんだこれは!!下手すぎる意味わからん書き直したくてたまらん。句読点‥‥‥すべて直したい。日本人が考えたのか?だろうけど‥
兄弟が帰省した際に、鼻の手術を受けて快適に生活出来る様になったと聞きました。羨ましいので私も手術を受ける事を考えました。兄弟も私もアレルギー持ちで鼻呼吸が不得意でした。そして、、紹介状を貰って大学病院へ行きました。大学病院にかかるのは10年振りです。広い構内と長い待ち時間も久しぶりです。研修中の医大生が前もって問診をし、その後女医さんがテキパキと診察をして下さり、手術の予約が取れました。3ヶ月後との事で、ドキドキしながら待つ事になりました。術後数日間入院する予定です。院内にあるスタバでメ
朝は久々の坐骨神経痛😂足腰ガキガキ😣ホンでもいつもより遅め🚶🐾🐤🐧ちゅのは二月毎の歯医者さん😬やれやれいつもの駅前までの坂🚶🐾🐤🐧隣駅まで電車🚃いつも通り残歯のケア入れ歯調整😬思いの外早く終了また二ヶ月後の予約して👯👯オッサンのかつての行きつけイワシ天ぷら定食¥700写真は忘れました😆🎌ただ、お昼はものすごい風🍃お隣の駅前に通ずるビル出入り口マットひっくり返ってました😲ちゅ事でそのまま帰宅🚶🐾🐤🐧帰りの坂さすがにかこちらさんは追い越して帰りました😅🎌
マンガで読む禁煙セラピーAmazon(アマゾン)マンガで読む禁煙セラピー[アレン・カー]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は休みだったんですがボケエ~っと過ごしましたお酒も飲みたくなくてとにかくボケエ~っと身体は重いし何もやる気が起きなかったがんばってご飯は作ったけどひどいイライラはないけどこれも禁断症状なんだろうな可もなく不可もなくというか感情の波がないとい
卒業と言いますかただ辞めるだけなのですがほぼ完売らしく驚いていますそのお店も高級店にはなるのですがいまいち自分には合わなくて手を抜く事なんて絶対にしませんが完全には乗り切れない何かがあってフォーナインレベルのお客様を経験してしまうと品がなく感じるのかな?なんて思っていましたが別の在籍店ではルンルンしながら楽しんでいたりするので地域性かな?と思いながらそんな元お伊勢さんですが辞めると見たから最後に会いに来た!と駆けつけ下さる方が沢山いて正直少々驚いています。
僕の育った愛知県大府市にある『ナイル』という喫茶店は、青春時代の思い出の場所でした。学生時代、アルバイトが終わると友人と必ず、飲んでいたのが、ブランディー入りアイスコーヒーでした。18才になったばかりでしたが、仕事を終えた後の楽しみでした。この年は、夏休み中、お盆を除いて、旋盤工をしっかり行いました。この時の職業体験が、僕の職業選択の参考になりました。正当なアイスコーヒーの作り方1962年にナイルは生まれています。僕が中学生の頃からあったのですが、さすがに喫茶店に入る習慣はあ
約一時間遅れで実家に到着車を降りるとうぐいすの声がする山に来たって感じ父も母も元気そうたまーに連絡すると変わらず元気にやってますと返ってくるけど実際に会わないとね…ハンバーガーを食べながら引き返した経緯を詳しく話す姪が無事に大学へ行ったことも過去に食べたことがあったかなウェンディーズ少しお高めだけど美味しい見た目より食べ応えがあって母と妹は残してた色々話した気になっていたのはお正月に会ったときに父が珍しく不調気味だと言っていたのでその後どうなったかた
四日市市内の事業所様へ出張健康講話です。広い会場にたくさんの社員さんがいらっしゃいました。今回のテーマは『禁煙への取りくみ〜あなたはそれでもタバコを吸いますか?〜』まずは、皆さんの禁煙への熱意を確認さすが、このテーマと私のご指名があったことが強く感じられるリアクション「私の講演をきいて、それでも吸い続けるって、ある意味『鉄のハート』で尊敬します。」からスタート〝タバコは百害あって一利なし〟そんなもん、誰でも知ってるし心に響かない「肺がんになるよ」だ
リウマチの早期発見リウマチは、関節に慢性的な炎症を引き起こす自己免疫疾患です。早期発見は治療の成功に非常に重要であり、以下の初期症状に注意することが推奨されます1。朝のこわばり:特に朝に関節がこわばりやすい。関節の腫れ:手の指の第2・第3関節、手首、足首、足の指の腫れ。疲れやすさ:通常よりも早く疲れを感じる。微熱:継続的な微熱がある。これらの症状が見られた場合は、専門医による診断が必要です。リウマチの予防策リウマチの発症予防については、完全な予防方法は確立されていませんが
「待つこと」今回は「待つこと」について面白い実験結果を見つけたので、皆さんとシェアしたいと思います。以下は、実験内容です。皆さんも一緒に選んでください笑。あなたは今日10000円貰うか、7日後に貰うのか、どちらかを選べます。7日後に貰える金額は、10000円(年利0%)10019円(〃10%)10076円(〃40%)10191円(〃100%)10383円(〃200%)10575円(〃300%)11917円(年利1000%)19589円
禁煙サポートのくるすさやかです。むずかしくない禁煙を伴走サポート!禁煙ステップ1やめたい理由を明確にするやめた自分をイメージするどーしてもやめたい絶対やめたいと、願うノートに書くのがオススメだよ!禁煙ステップ2「タバコ吸いたい」は錯覚全ては洗脳でタバコの罠だと理解するなぜ吸うのか考えてみてね!禁煙ステップ3最後の1本を吸う二度と吸わないことを自分と約束しやめたことを認識するノンスモーカーを喜んでね!—————————20年以上タバコを吸い、何度も禁
禁煙半年目だ。タバコは吸っていない。誰かに絶賛してもらいたい。半年が一つの目途みたいな話を聞いていたのでそこを目標に頑張ってきた面はある。半年経てばタバコ吸いたい欲が収まるんじゃないかと。だがまあ、いまだ要所要所でタバコが吸いたくなる。特にちょっとプレッシャーのかかる仕事が一息ついたときなんか「あ~タバコ吸いてえ」とつぶやいてしまうほど強烈な喫煙欲に襲われる。ここで吸うタバコはとんでもなくうまいという過去の記憶が俺の全身を支配する。まあなんとか吸わずにいるが。今の
こんにちは。禁煙2672日目となりましたお腹の調子。良くもなく悪くもなく、でもちょっと悪い寄りかな。1回壊れました。まだまだ壊れる気配😱夜はお肉の予定なので、間違いなく壊れます美味しく食べるから壊れてもいいや昨夜は、2時頃に寝ました「Distny」と「くるり~誰が私と恋をした?~」と「お迎え渋谷くん」観てそしてX眺めてたら、WEST.の配信で💛💜🧡が電話出演してたとのこと慌てて配信観ましたひーくんは落ち着いたトーンでカッコイイし、こーじは愛してるし、ふっかはもう…深夜の深
マンガで読む禁煙セラピーAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}マンガで読む禁煙セラピー[アレン・カー]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}初日から挫折しそうになってお酒を飲んだ・・・けど気持ち悪くなったので晩御飯を作ってさっさと寝てしまいました1本だけ吸おうかとも考えたけどブログで宣言しちゃったからなあと思いとどまったブログ・・・すごかりし
皆さん、こんにちはトシです!今日は一部で関東は雨が降っております、、しかも寒いあったかくなったり、寒くなったりして寒暖差ありますが体調管理には気をつけてくださいね坪田パールタバコケースロングサイズ(100mm)10本収納スリムプレーンシルバー1-96407-81Amazon(アマゾン)実は私、、喫煙者です休憩時間の一服タイムですタバコは百害あって一利なしですが以外とタバコ休憩の時ってコミュニケーションとりやすいんですよね上司とタバコ休憩の時間にコミュニケー
はじめまして。ヨダカと申します。まずは簡単に自己紹介をば。39歳、女性。コールセンター業務10年。音楽活動も少々。子供を出産し育休復帰後、心身の不調より精神科を受診。主たる発達障害としてASD*、従たる障害としてADHDの診断を受ける。*受診時当初はPDD(広汎性発達障害)なかでもアスペルガー症候群といわれるものと説明うけましたが、以降現在の統合された名称ASDで表記統一します。現在は内服と認知療法で特性とうまくつきあい、活かしていけるよう奮闘中。できれば禁煙も成功させたい。
長居公園から隣接する素敵ならベーカリー&カフェへ。ハモンカフェはんでおます。禁煙でっせ。此処から好きなパンを選べます。今日はカツサンドが残ってた。嬉しいな。アイスコーヒーとでね。これで¥450だす。ホンマに有難いわ。マスターが朝?深夜の3時前からパンを焼きだしはります。以前東急オアシス鶴ヶ丘店があった時に良く見かけてましたわ。わてが深夜トレーニングを終えた後に通り掛かっていたんでね。ホンマに良く頑張っては