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こんにちは春ですご覧いただきありがとうございます。私は15年間の摂食障害、ダイエットのために高額商品を買うも一時体重が落ちるだけでリバウンドの繰り返し、便秘で便秘薬を飲みすぎて薬も効かなくなりました。娘はアトピーが酷く全身皮膚がボロボロ。それを全て克服!ご飯は我慢しない。好きな食べ物を変えていくだけで我慢する事なく続けていけました。誰かの助けになればと思い食生活をシェアしていきたいと思います。朝5時50分玄米ご飯もち麦入り納豆ネギ、海苔、卵おやつ9時バナナチップス昼1
雑穀×ビーガン×おいしい日本生まれの「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。植物性100%、ノンシュガー、雑穀と野菜が主役の料理です体験レッスン・料理教室最新情報//アクセス//メニュー&スケジュール//LINE登録//毎日のつぶつぶ晩ごはん甘いものへの罪悪感がなくなる♪【未来食セミナーScene2】価値観の大転換高校の時に、ペルーに1年間交換留学で行ったんですが、ホームステイ先についてまず最初の晩、えっ、夜の間は
雑穀×ビーガン×おいしい日本生まれの「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。植物性100%、ノンシュガー、雑穀と野菜が主役の料理です体験レッスン・料理教室最新情報//アクセス//メニュー&スケジュール//LINE登録//毎日のつぶつぶ晩ごはん甘いものへの罪悪感がなくなる♪【未来食セミナーScene2@所沢】(もちアワカントリーケーキデコレーションはポンセンクリーム)甘いものが好きじゃないです。スイーツ中心の未来食セミ
雑穀×ビーガン×おいしい日本生まれの「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。植物性100%、ノンシュガー、雑穀と野菜が主役の料理です甘いものへの罪悪感がなくなる♪【未来食セミナーScene2】未来食セミナー公式サイト↓↓https://www.tubutubu-seminar.jp「甘いもの」への捉え方が変わります。食べ過ぎちゃいけない、我慢しなきゃいけないと思っていた「甘いもの」は、実はいのちのみなもとなんです。まるで海外旅行に行っ
雑穀×ビーガン×おいしい日本生まれの「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。植物性100%、ノンシュガー、雑穀と野菜が主役の料理です甘いものへの罪悪感がなくなる♪【未来食セミナーScene2】高キビ甘酒で作ったチョコトリュフだんだん季節が暖かくなってきました。きっと、あっという間に夏が来る。個人的には、暑〜い夏が、待ち遠しいです。でも、年々、熱帯夜の日数は増え、室内の空調は効きすぎて。そんなときに、やっぱりつぶつぶの知恵と
【浜松市浜名区】おうち教室lafarine(ラ・ファリーヌ)丹下美和子です。▫️麹料理や甘酒スイーツのレッスン開催▫️麹生活マイスター認定講師として養成講座も開催中▫️大人気♡おもてなし糀スイーツ▫️2024年5月からお砂糖不使用米粉のヴィーガンスイーツレッスン浜松市浜名区おうち教室lafarine丹下美和子です💐米粉の手土産スイーツ🌾只今レッスンに向けて準備中です♡先日ご紹介した5.6月レッスンメニューの可愛い米粉のクッキーに続きメニューが続々
こんにちは春ですご覧いただきありがとうございます。私は15年間の摂食障害、ダイエットのために高額商品を買うも一時体重が落ちるだけでリバウンドの繰り返し、便秘で便秘薬を飲みすぎて薬も効かなくなりました。娘はアトピーが酷く全身皮膚がボロボロ。それを全て克服!ご飯は我慢しない。好きな食べ物を変えていくだけで我慢する事なく続けていけました。誰かの助けになればと思い食生活をシェアしていきたいと思います。朝5時50分雑炊長女がめちゃおかわりしてました。昼14時焼き芋デーツボール夕1
🥢手作り発酵あんこ🤗💞頂きました🙏💝砂糖不使用なのに甘さが優しくて、食べやすいっ😍👍💖腸活に最高❤️❤️❤️ありがとう🩷☺️…………♡……………………ლ(´ڡ`ლ)……………………………腸が超活発❗アップ・モフフ便出し担当💩腸活看護師🩷平井美智代🩷LINEAddFriendlin.ee💩
今日も今日とてシュッシュ、シュッシュと人参をスリスリ(笑)↓このブログにアップした👆こちら『娘弁当』シュッシュ、シュッシュと気持ち良いくらいに軽い力で細〜い人参がボールに増えていく🎶最近これが手に入り、これまで使っていた別の製品は随分と力が必要だったのだと…ameblo.jpなんと、使い勝手が良すぎて太く擦ることができるサイズ違いも手に入れてしまいました♪サラダ系、生食系は細い方細切りが良い火を通すメニューには太い方そんな使い分けで楽しん
こんにちは。今日は、チョコスイーツです。チョコレートはただの甘い誘惑ではありません。それは感覚を刺激し、心を満たすアートです。今回ご紹介するのは、ただのチョコレートを超えた、まさに芸術作品「99%キュージューキューパーの生テリーヌショコラ」。マツコの知らない世界で取り上げられ、その驚くべき品質と味わいで多くの人々を魅了して止まないこの逸品は、砂糖不使用でありながら、どこまでも濃厚で、後味は驚くほどにすっきりとしています。この
藏元直送、埼玉の地酒処「うりんぼう」紀子です。無農薬野菜を育ててます。畑に隣接する竹藪で竹の子をいっぱい掘ったので下処理して今週は竹の子料理。穂先は酢味噌で真ん中のやや柔らかい所を使用出汁を入れ弓削多吟醸純生醤油と塩麹で味付け注文が入ってから若芽を入れてさっと煮る友達がお庭の山椒を持って来てくれた。タイミングバッチリ畑をやってるとつくづく感じる。季節のもの同士の相性が抜群だってこと。昔は当然のことだったんだろうけど今では季節を問わず何でも売ってる
美容と服が好きな38歳ママお得にお買い物が大好き♡アラフォー世代が綺麗になれる知識を学び中こんにちは!以前購入して美味しかったグラノーラ米麹グラノーラ食べ切りサイズお試し食べ比べギフトにもぴったり!3種セットミニサイズ各40gグラノーラ無添加オリゼ砂糖不使用シリアルオートミールグルテンフリー糖質オフ無添加食物繊維米麹麹ダイエット腸活ギフトプレゼントORYZAE小麦不使用楽天市場${EVENT_LABEL_0
おはようございます一段落したので、ちょっと休憩今日は一段落までの時間が早いので早く終わりそうと、思ったら今日は残って仕事があることを思い出してしまった今日の三女ちゃん弁当スープジャーにはロールキャベツが入っていますお弁当用のロールキャベツは小さめに作ったから2個入ってますよあとはロールパンサンド玉子サラダとシャウエッセンと2種類。シャウエッセンの下にケチャップとキャベツを入れてあります。お弁当の時はケチャップを別で用意するかウィンナーの下に入れておくと食べる時に食べや
1078円【Amazon.co.jp限定】SOYMILKDAYS(ソイミルクデイズ)キッコーマンパック砂糖不使用調製豆乳1000ml×6本Amazon(アマゾン)こないだウエル活で買いそびれたから、かった❤️他の種類もあります!【Amazon.co.jp限定】キッコーマン特濃調製豆乳SOYMILKDAYS200ml×30本【特定保健用食品】Amazon(アマゾン)【Amazon.co.jp限定】キッコーマン調製豆乳SOYMILKDAYS200ml
こんにちは春ですご覧いただきありがとうございます。私は15年間の摂食障害、ダイエットのために高額商品を買うも一時体重が落ちるだけでリバウンドの繰り返し、便秘で便秘薬を飲みすぎて薬も効かなくなりました。娘はアトピーが酷く全身皮膚がボロボロ。それを全て克服!ご飯は我慢しない。好きな食べ物を変えていくだけで我慢する事なく続けていけました。誰かの助けになればと思い食生活をシェアしていきたいと思います。朝5時玄米ご飯もち麦入り納豆ネギ、海苔半分残しました。胃が受け付けてくれません。
こんにちは春ですご覧いただきありがとうございます。私は15年間の摂食障害、ダイエットのために高額商品を買うも一時体重が落ちるだけでリバウンドの繰り返し、便秘で便秘薬を飲みすぎて薬も効かなくなりました。娘はアトピーが酷く全身皮膚がボロボロ。それを全て克服!ご飯は我慢しない。好きな食べ物を変えていくだけで我慢する事なく続けていけました。誰かの助けになればと思い食生活をシェアしていきたいと思います。朝6時30分玄米ご飯もち麦入り納豆ねぎ、海苔、卵おやつ8時米粉パン発酵バター
こんにちは♪ブログ訪問、ありがとうございます!末来食つぶつぶに出会って5年目、今を楽しくイキイキ生きたいあなたを、キッチンからサポート!つぶつぶ料理コーチ/末来食アンバサダー4姉妹ママの窪田有紀です滋賀県守山市の自宅で"凛と美しい私"ヤマトナデシコCooking「つぶつぶ料理教室ゆうきの木」を主宰しています「ゆうちゃん」と呼んでください♪未来食つぶつぶとは?レッスンの詳細・お申込み教室へのアクセス自己紹
藏元直送、埼玉の地酒処「うりんぼう」紀子です。発酵料理研究家です。発酵あんこを仕込み中。砂糖甘味料不使用のあんこです。作り方を紹介しますね小豆200g。5分位下茹でしザルにとって水を替えて再び煮ます30分くらいかな?豆が柔らかく潰れるまで。60℃以下に冷まします米麹350g投入水分が足りなければ足す。しっとりするくらい。容器に入れて甘酒メーカーで55℃、8~10時間発酵(糖化)充分甘くなったら火にかけ煮
意外に良いお天気でほぼ天気予報通りジャーマンアイリスが咲きました。ダッチアイリスが全盛だったのですが今度はドイツあやめですね。こちらはダッチアイリスすぐ近くにオリエンタルリリーも伸びてきました。おやつはバナナ蒸しパンもちろん砂糖不使用です。休養の日曜日でした。
お久しぶりですbluelagoonのまきです最近お菓子作りしたかったのですが、3月まで、娘の幼稚園の委員をしていたりいろんな事が重なっていたので、出来ませんでしたでもお菓子の材料もあるし、死にかけのバナナと、そしてずーっと使おうと思っていたパイシートがあったので、バナナアップルパイを作ることにしました!(家に常備してあるお菓子もほぼなくなっていたので)お砂糖を使って作る作り方もあるけど、今回はお砂糖不使用で作ってみました死にかけのバナナとりんごとバターをフライパンに投入!
"飲むアーモンド"初めて見るパッケージ!と思ったら、ラテ無糖カフェラテだってそう多くないのにアーモンドミルクで飲めるとは!砂糖なし人工甘味料もなし無糖でも人工甘味料で甘くしているのあるから・・ほんとに甘味なしうれしい糖質1.5g/1本200mlコーヒー感は思ったより控えめアーモンドミルクの風味をしっかり感じました大サイズでたっぷり飲みたい!おいしかったですおうちがぶ飲み用はこちら【全品P3倍4/20限定】【3ケースなら更に
日によっては風が強く吹いたり、雨が降ったり、朝晩はまだ肌寒く感じることもあるけど、徐々に汗ばむ季節になってきました大人よりも体感温度が高い子どもたちは少し動くだけで「あっつ〜い!!!」「ママ、アイス食べたい〜!!!」と、すっかりもう真夏発言そろそろ冷たいおやつも考えていかないとな〜と思っていた矢先、知人から大きな土佐文旦をいただきました下の子が持つと顔より大きい⁉️笑さぁ早速、長女が作りたがっ
こちらも、オイコス。ドリンクタイプ、初めて見ました🔰調べてみたら、新商品みたいです。砂糖不使用っていうのが💯1箱12本入2298円。
生徒さんに教えてもらった発酵あんこ。小豆大好き、あんこ大好きなので作ってみました。名前からして、もうかわいい。お砂糖なしの「発酵あんこ」のつくり方|榎本美沙の発酵暮らし用意するのは、小豆、米麹、ほんの少しの塩のみ。素材の優しい甘みを生かした、発酵あんこをつくってみませんか?本記事では、料理家であり、発酵マイスターでもある榎本美沙さんに、砂糖を使わない発酵あんこのつくり方を教えていただきます。tennenseikatsu.jp動画バージョンも。小豆を煮る、この工程が少々長いけども
ミスターマンゴーのドライマンゴー(砂糖不使用品)ミスターマンゴーのドライマンゴーはカンボジアプノンペン郊外の提携工場にて独自ラインにてオリジナル製造しています。国産マンゴーに引けをとらない高品質マンゴーを乾かしただけ。めちゃくちゃ美味しい原料です!ドライマンゴーに含まれているビタミンには、粘膜、皮膚、髪の毛の健康維持に役立ち、肌トラブルに効果があるといわれ、美容にもいいと言われていますが、まずは味!マンゴーバカが作った美味しいドライマンゴー是非、ご賞味ください。ご購入はこちら
おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『一種ずつのお楽しみ。2日目のチョコチップスコーン@RBaker』こんにちは昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『もっちもちのピザと楽しい時間@SHONANPANTRYGroceryandTable』こ…ameblo.jpお買い物マラソンで買った米粉のパンケーキミックス↓【抽選で100%ポイント還元!4/15限定】砂糖不使用パンケーキミックス200g3袋みたけグ
すっかり葉桜になり木々の緑がどんどん濃くなっていくこの季節はワクワクします♪サロンのお隣さん高岩寺さんの事務所??みたいな建物なのですが、駐車場にある木は何の木かなーと思っていたところ、、、ただいまハナミズキが満開✨このサロンで初めて使える4月素晴らしい借景に感謝です♡さてさて、ここ数ヶ月週の後半にスケジュールのボリュームが膨らみがちうっかりするとすぐに2日分の娘弁当です💦*雑穀ごはん*豚肉と玉葱の甘辛煮*焼きお揚げの甘酒味噌*椎茸のバター塩麹焼き*紫キャ
我が家の洗濯機、ついに新しく買い替えましたこれ、古いの。今朝さよならしました今までありがとう!これ新しいの🆕1キロ多い10キロ容量ですこれからできるだけ長くよろしくお願いします🙇さて、金沢土産引き継ぎ楽しんでいますきんつば食べ比べ💗左は砂糖不使用末広堂さん😌右は中田屋のさくら🌸桜の蕾を塩漬けにして、きんつば自体も少し塩味が…(*´∀`)なんて上品なお味💗桜といえば、出張先でキレイな桜を愛でることができました🌸🐈⬛オカシャン、ずるいニャン😹さぁ、ようやく週末!予
\計量から3分/お砂糖ゼロ!混ぜて焼くだけの米粉美スイーツ🥣未経験でも最短3週間で満席を叶えるあなたもリピートされる愛されお菓子教室へ✨美味しいもの大好きな小4と中1の男の子ママ米粉美スイーツアドバイザー®認定講師鷲見麻由美です◡̈♡前回の投稿約1年7か月ぶりとなる新作【美活チョコ】のご案内をしたところ「競争だと思ってタイマーかけて待機してましたー」なんて嬉しいお声をたっっっっくさん頂き
藏元直送、埼玉の地酒処「うりんぼう」紀子です。発酵料理研究家です。ごま和えって普通は白砂糖を多めに使いますよね?でも砂糖一切を使わなくてもできます今日は春菊。常連Oさんちの春菊は香り高くて生でも美味しい茎から茹でて水で洗って水気を切ったら醤油麹と本味醂、ごまで和える出来上がりポイントは飲めるくらいの美味しい本味醂でやることです。アルコールが14%くらいあるので気になる人は煮切るとよし素材と調味料が大事。これさえよければ料理は簡単『醤油麹作成中!