瞬発力

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町今日の集団課題はドッジボールです🏐今日は利用児童が少なかったため幼稚園児も小学生も一緒に参加し、ゲームをしましたサークルで行うドッジボールのルールはこちら💁1，ボールが当たったらマットに座る2，お友達の肩から上には当てません3，1人1回はボールを投げます連続で投げず、お友達に回しましょう同じチームのお友達とも協力して頑張りましょう本気で勝負をする子どもたち！お友達を当てて嬉しそうなお友達もいれ

まみの主婦STORY今日も昨日に引き続き浮かんだら考えずに動くことに集中していた子どもの事を目の前にすると大人なんだから冷静で理解ある態度を取らないとと思う私がどこかいたでも今日自分の内側が嫌だなーーと思うことがあってその時自分の取りたい態度を取ったんだ罪悪感が出なかった訳ではないでも内心私の心はガッツポーズをしているなんとなく感情を抑えて冷静に表現しようとしている自分が私らしくなくてもっと子どもみたいに思った事を感情ひとつにしても出し

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル上幡木です今日は天気は良いですが北風がふいていて寒いですね体調を崩さないようにしましょう２月18日（火）の活動を紹介します元気に来所したこども達来所して身支度、手洗い・うがいを終わらせ活動を始めます個別課題・宿題学校から出ている宿題やサークルで用意した課題に取り組みますはじまりの会お友だちの名前や約束事、プログラムなどお話ししてくれます歌やダンスも上手に出来ています集団活動

【東京スポーツ賞（最終日）】取手競輪場2026年2月19日━━━━━━━━━━━━━━━━━━■11RA級決勝（15:39発走）━━━━━━━━━━━━━━━━━━◎1丸山留依○7山本健也▲4細中翔太×6岡崎景介△5鰐淵圭佑【展開分析】・丸山の機動力が軸。・山本は番手差しまで十分。・細中の先行意欲が展開を左右。・中団確保からの捲り勝負濃厚。決勝は仕掛けのタイミングが全て。最終バックからの踏み上げが焦点。━━━━━━━━━━━━━━━━━

ケンカは苦手見るのもするのもどちらも苦手空気がピリつくと胸がぎゅっとなるでも負けず嫌い理不尽は嫌いやられっぱなしは悔しい穏やかでいたい自分と譲れない自分両方いる職場で気づいたこと💡職場で否定されたり軽く扱われたりすると体が固まる頭が真っ白になる言葉が出てこないダメだと思っていたでも違ったこれは防衛反応怒りや圧を察知して体が守りに入っていたそして私は瞬発力がない普通の会話でも瞬発力がない後からああ言えばよかったと思うでも気づいた私は瞬間型で

ガチャガチャChangeTalk,ChangeLife"話し方を変えたければ生き方を変えろ"喋りは「生き方」が９割「話がちゃんと”伝わる人”と話をちゃんと”聴ける人”を増やす」「大事なのは、伝え方ではなく伝わり方」伝え方や話し方だけにフォーカスした自己満足、利己的思考はすぐ捨てろ大事なことは「どう伝えるか」ではなく相手に「どう伝わったか」を考えることラジオの現場で培った“DJ思考”を伝え話し方、聴き方、生き方をイノベーション一般社団法人日本フリー

今朝のコゴのケージ回りの温度は17℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜毎度かわらず好き放題されているウチの次男ウサギ様…。まぁ元気でいいんですがぁ…………。走っては悪さしての繰り返しぃ………トイレも移動させるのも当たり前？…(笑)もちろん阻止しますけどねぇ…悪さしては逃げるように走り回るうちのワルウサギ様…(爆)すばしっこいったらあらしゃない…ほんと瞬発力はハンパないッス……そうこしてるとやっと疲れたようでぇ…。撫でさせてもらいますねぇ……疲れると嫌ではないようでふ…

【若さに勝てない？】勝たなくていい、自分の型でいい若い人のスピードや体力を見ると、「もう勝てないな」と感じてしまうこと、ありますよね。でも、そもそも勝負の土俵が違います。比べるほど苦しくなる若さは、エネルギーと瞬発力の勝負。50代は、判断力と安定感の勝負です。同じルールで比べるから、苦しくなる。自分の“型”を使う・長年の経験・失敗してきた数・人を見る目・感情に振り回されない力これらは、年齢を重ねた人の武器。役割が違う若い人は前に出て走る。50代は、

歳をとると身体を痛めるのを嫌って「瞬発力」を控えるのでとっさの筋力が忽ち落ちてしまうのは身に沁みているけど(TT)昨日の自主練での筋肉痛が酷い(ﾉД`)ｼｸｼｸ最低でも後１回入院になるだろうし、ジムにでも通わなくてならないのか？そうそうアフラックから「半年以内の同じ手術では保険が降りません」との事だ？すると、胆管結石が3回だから２回分は出ないって事？？？

２つの勤務スタイルで募集私を含めて4人で面接上司とグループ長３人私が面接をするのは何年かぶり今日は13人来週は10人くらい短時間の面接でも人となりは伝わってくるあと３年後には自分がそっちに座るかもしれない自分だったら何て答える？あー、その答え参考になるわそんなことを考えながら面接していた面接では見抜けなかったんだなぁと思う部下もいるからそれも考えながら面接、観察どんな質問がきてもパッとそのボールを返す瞬発力それも大事なことなんだなぁと思った

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町カゴキャッチ午前中のお友達は職員と一緒にカゴを持ってボールキャッチにチャレンジ午後のお友達は３つのコーナーにチャレンジ！二人一組でキャッチする人、投げる人に分かれてゲームをします！⚾️ボールをよく見てキャッチできるかな？！協力して頑張りました！◇ボールキャッチでは空間認知能力、協調運動の向上を目的として行いました。◇児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町〒305

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町今日の集団課題はカードゲーム午前のお友達は「え」がつく言葉を集めたり「はるまき」と聞いて春巻きのカードを見つける課題をしました！午後のお友達はかるた取り大会をしました！先生が読み札を読んだらそれに合った絵札を取ります！何枚取ることが出来るかな？!よく聞いて、集中して参加できました✨◇この課題ではマッチングやルール理解集中力向上、SSTを目的として行いました。◇児童発達支援

こんばんは児童発達支援こどもサークルつくば本日の集団課題は仕分け作業と、プラ板作りを行いました！プラ板作りにも必要なペンと色鉛筆を先生怪獣がぐしゃぐしゃに散らかしちゃいますそれを左右に置かれた箱に仕分けてくださいよーいどん！おー！はやいです！素晴らしい瞬発力と判断力で無事にペンと色鉛筆を仕分けることができましたそしたら楽しみにしていたプラ板作り大好きなキャラクターのキーホルダーを作るようですとってもよく集中して取り組みました楽しかったね◇この課題では

こんにちわ〜🐱はい、むぎちゃん＆ホップちゃん💓まずはホップちゃんから体もお顔も角度が良いですね〜意外とテーブルの上でもくるくる逃げ回る瞬発力の持ち主お次はむぎちゃん💓むぎちゃんは青鬼待ちはたまたま側にあったぬいぐるみを枕にしていて前からも撮りたかったなおふたり共同じカット内容なので少し似てるけどハーネスのサイズは大小ある仲良しさんで〜す

こんばんは放課後等デイサービスこどもサークルつくばです今日の課題は「大縄」です今回は、縄の上を｢またぐ｣｢くぐる｣動きや、｢大縄跳び｣に挑戦です！ひっからないように、出来るかな～？？上手に出来ていますさあ、いよいよ大縄跳びです！タイミングよく跳べるかな❓動く縄をよーく見て、足を軽やかにあげて「ジャーンプッ」縄をしっかりと見て、またいだり、くぐったり、ジャンプしたりすることができました◆「大縄」ではまたぐ、くぐる、縄をよく見て跳ぶ事を通

vol.4642↑昨日の東証はプライムだけで売買代金10兆円超え自民党が単独で310議席以上とったことは市場に折り込んでおらず選挙後も暴騰オプションはコール売りの大チャンスでしたねトランプ大統領から高市早苗総理にメッセージもあり、日米の今後にも期待ですね個人的にはチームみらいを連立に組んでもらって安野さんを閣僚に…AIさらに加速すると思うんだけどなぁ…。まぁとにかく平和で頼みますさて本題今日は｢ウエイトトレーニングすると身体が重たくなる（球技系スポーツなど）のでは？｣という人のための

BETWICCChangeTalk,ChangeLife"話し方を変えたければ生き方を変えろ"喋りは「生き方」が９割「話がちゃんと”伝わる人”と話をちゃんと”聴ける人”を増やす」「大事なのは、伝え方ではなく伝わり方」伝え方や話し方だけにフォーカスした自己満足、利己的思考はすぐ捨てろ大事なことは「どう伝えるか」ではなく相手に「どう伝わったか」を考えることラジオの現場で培った“DJ思考”を伝え話し方、聴き方、生き方をイノベーション一般社団法人日本フリ

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町今日は課題は中当てです午前中のお友達は中当ての導入としてボールを転がすボーリングに挑戦しました課題の後はボール遊びの時間で体をたっぷり動かしました午後は外野と内野に分かれて中当てをします！！外野は立候補制で子供達で決めますルールを確認です1.当たったら静かにマットに戻ります。2.合言葉は怒ったり泣いたりせず「次がんばるぞ！」です。内野のお友達も準備オッケー試合スタート！！よくボールを見てに

今週を振り返ると、何か大きな出来事があったわけではないけれど、頭の中が前より散らからなくなってきた感じがします。朝活は相変わらず続いています。しんどいかと言われると、全然そんなことはなくて、むしろ一日の中でいちばん集中できる時間。この時間があるだけで、その日一日の「芯」みたいなものが決まる感覚があります。最近あらためて思うのは、思考の整理って、本当に大事だなということ。頭が混乱していると、行動に入るまでが遅い。でも今週は、「よし、やろう」が早くなってきました。瞬発力が

過去問は大事。過去問を何回も繰り返すこと！これも大事だと、わかっている。専門学校の講師の先生方は、過去3年から5年分、3回から5回繰り返すとよい、という。できたら、すごい。😳簡単に言うほど、できるもんじゃないです（実感）（実際のところ、できませんでした😭）やったほうがいい、というのは、本当に、わかっていました😅手始めに、昨年度分を数日かけて解いてみた。10月でした。わからない所だらけだったので、調べながら、納得しながら、だいたい試験がどんなものかもわかっていなかったので、、

こんにちは放課後等デイサービスkonoki登呂です早速ですが、２月５日(木)の様子をお伝えします今日も元気いっぱいに入室してくれたゲストさんたちレゴ遊びをしたり、お絵描きを楽しんでくれました今日のレクリエーションは、『ボールキャッチ』模倣力瞬発力達成感が目的です一回転してからキャッチをしたりお友達とキャッチボールをしたりしました遊具でも遊びました気持ちのいい気候の中、思いっきり遊べたね帰りは坂道

あぁ勘違いChangeTalk,ChangeLife"話し方を変えたければ生き方を変えろ"喋りは「生き方」が９割「話がちゃんと”伝わる人”と話をちゃんと”聴ける人”を増やす」「大事なのは、伝え方ではなく伝わり方」伝え方や話し方だけにフォーカスした自己満足、利己的思考はすぐ捨てろ大事なことは「どう伝えるか」ではなく相手に「どう伝わったか」を考えることラジオの現場で培った“DJ思考”を伝え話し方、聴き方、生き方をイノベーション一般社団法人日本フリート

こんにちはゼブラーマンです今週は東京新聞杯が施行されます近年の当レースの決着タイムは1分31秒台後半から32秒台前半が当たり前というようなハイレベルな戦いになっていますこのような速いタイムが東京芝で計時される際の典型的なパターンは前半の800Mも45秒台後半から46秒台前半と速く、ペースはスローにはならず、さらに後半の800Mも同様のタイムを刻むラップ構成になります先週から開幕した今年初の東京芝も相変わらずの高速ぶりで、特に土曜日は逃げ馬が止まらない事が多

こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の小椋です。台風や大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げます。少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意を表し

今月の目標・やりたいこと久しぶりにログインしたらお題が出て来たので乗っかってみますが新年のご挨拶すらしてません‼️今年も宜しくお願いします1月が猛スピードで過ぎていき、2月も２日目…そして早くも予定が10件入っております……⭐今月の目標⭐は「やるべき事を【やるべきではなく】【やりたい】と思ってこなせる様になる事」でございます‼️知ってます⁉️スピって意外と体力必要なんですよ‼️私、知らなかったです………🫠流れが良くなると、何か知らないけどバタバタ予定が埋まって行くので

『12月がんばりたいこと』『11月振り返り』『11月がんばりたいこと』『10月振り返り』『10月がんばりたいこと』『9月振り返り』ちょっと早いけど今…ameblo.jp丸々１か月空いちゃった外腿ハリエクサ2種➡結果1種しか継続していません職場→駅ウォーキングウォーキング中英語リスニング入浴15分晩御飯食べてからビール他はまあまあ達成できたかな？自他の心

今週から禁酒をスタートしています。本日で４日目です。私は今年から地球を舞台にして大きく動く！と決めたのでカラダを作り直すことにしました。しなやかで柔らかく体幹がビシッ！と保てる筋力をつけていらぬ脂肪を削ぎ落とす。そして持久力と瞬発力を養う。なぜ、カラダを作り直そう！と思ったのかはまた、改めて書きますが私は今年の４月で59歳になります。なにもしなければカラダは顕著に衰えていくけれどカラダはやればやっただけ応えてくれる。

皆さま、こんにちは⛄児童発達支援こどもサークル住吉です⛄本日の集団課題は、言語・コミュニケーション（よ～く聞いてね）カルタあそびでした指導員手作りの絵カルタを使用しますまずは１対１で勝負です対戦が始まりました読み札をよく聞いて関連する絵や言葉を見つけていきます👀見つけたら手を伸ばして、早く絵札を取らなくてはいけませんよく絵をみながらどっちかな？と悩んでみたり～これだー！っと一目散に手を伸ばしたり～とっても盛り上がりました指導員との対決

こんにちは放課後等デイサービスkonoki登呂です早速ですが、1月30日（金）の様子をお伝えしますまずは、自由時間の様子からパズルをやっていますレゴに夢中よーいドンをやっています今日のレクリエーションは、『タオルをとれるかな』瞬発力ルールを守る達成感が目的ですこちらのチームは、カラーマッチング同じ色のタオルを選んでもらいましたこちらのチームは、コインをなげ、出た色と同じ色のタオルをお友達より早く

こんばんは児童発達支援放課後等デイサービスこどもサークルつくば台町今日の集団課題はドッジボールです🏐今回のドッジボールのルールは、、、全員参加！なので小さいお友達も一緒なのでボールの投げ方はやさしく1，ボールが当たったらマットに座る2，お友達の肩から上には当てません3，1人1回はボールを投げます連続で投げず、お友達に回しましょう相手の動きをよく見てボールを投げて🏐逃げるぞ当たったらくやしくてもマットに戻るかっこよかったです◇この課題では瞬発力ルール理