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本日のGW3日目自分で課したノルマの窓ふきは適当ながらも完了しました。子供2人がいないのと主人も仕事に行ったので1人時間を有効に上の子のバイトが5時から13時までと聞いてたので帰ってきたらアウトレットでも行けるか?と思ってたら帰ってきたのは15時バイト仲間と話が盛り上がって2時間近くしゃべっていたそうその間あまりにもの睡魔でちょっとお昼寝なんだかんだと有意義な1日相変わらず勉強してませんけど先ほどクロネコさんから昨日配達不在だったので持ち帰りました。とのメー
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昨日から、門番にいっとった。で、4月から前のおっきなお城から、ちっちゃなお城の門番に、変わったから、朝の雲が、あまり撮れないなぁ〜、って、夜中に、思いながら、門番しよったら、朝方、4時ぐらいから、ポツポツ小雨が来て、まだ、カッパ持ってきてないのに〜、って、ちっちゃな待機場所で、濡れないように、ちっちゃくなって、門番しよったの。でも、ここは、ちっちゃなお城だから、通る人が、少ないから、楽ちん、その代わりに、通る人が、来ないと、睡魔に、襲われ
4月はとても早い1ヶ月でした!慣れない環境に、仕事量の多さ・・・でも、全然イヤじゃないから身体は疲れても気持ちは楽です。とは言え・・・・身体は正直です!とにかく眠い寝ても寝ても眠い仕事中はぜんぜん眠いとかないのに・・・疲労回復薬にドリンクとお世話になり楽しく仕事に行くんだけど運転してて眠い!これはヤバいよねぇ~運転中の睡魔だけは避けたいと思い時間があれば横になり休日は友人のお誘いもお断りして疲労回復よ。ちゃんと1日5~6時間は寝てるんだけどねこんな時
減薬578日目70.25%減薬しました。最近、凄く眠くなるんですよね😅昼休みとか、夕食後とか、休日に家にいる時とか。ベンゾショックの時の話なんですが・・・・・丸3日間寝ることが出来ないという絶不眠を経て、眠れるようにはなったはいいが睡眠が1日3~4時間取れれば良いほうだった頃、ある日、ほんの少しだけ昼間に眠ることが出来た時があったんです。本来なら眠れた事もそうだけど睡魔が来たことさえ嬉しく思いたかったんですが、目覚めた後に猛烈な不調
早朝深夜からの仕事を終えてここから本番(副業)ですうたた寝(睡魔)と闘いながら・・・なんとか、第7ブロック❗パーツ完成一つ目の甲子園球場❗⬇二つ目の甲子園球場❗⬇三つ目の甲子園球場❗⬇設置完了❗次は第8ブロックの予定❗
眠いのかなどうしても出る生あくび僕は光ってるでもどこが認められたのかはわからないもう静かに横たわった方がよいのかな目があいてられない人は緩やかに時に激しく死への歩みを進む眠っている時は何も意識しないで済む僕には闇があるそれは誰にも言えない秘密のこと死の床についても言わないこととても恥ずかしいこともあるとても無慈悲なこともある光と影どちらも僕のだから仕方ない起きる努力をやめて睡魔に身を任せようか規則正しい生活のために闘うか今できることはこのようなことに思いを
夏☀️冷やしうどん&蕎麦の季節がやってきました。主人が作ってくれるかき揚げが大好きです☺️舞茸の天ぷら&人参とネギのかき揚げ♡#青めし#お休みの日のランチ#食べすぎて睡魔と戦う午後
おはようございます☀️夜から天気崩れる予報やけどお休みの間は晴れててよかったねー観光地は大変やったやろうなぁ睡魔と戦うのが仕事中なら困るけどね本読んでちょっとだけ夜更かししたからたぶんお昼寝したくなるはず今日も穏やかに
「とにかく、自分と子どものためにもママは寝て」今寝るか、起きるのかは、自分が決めているようで身体や脳が決めています。眠いときは「いいから早く寝ろ」と、身体が発するメッセージなので抗って作業を続けても効率は上がらないのです。Tarzan(ターザン)2024年4月11日号No.876[睡眠のナゾ][雑誌]Amazon(アマゾン)バスケ選手が睡眠を長くとると、シュートの成功率があがるんだって。睡眠てすげーーー。(語彙力)とは
栃木の夢ちゃんは元気です!新しいフカフカのベッドが来ました。夢ちゃんの体の色と似ています。睡魔が・・・・気持ちよく眠りの世界へ・・・気に入ってくれたようですね!幸せな時間・・・
夜勤をなんとかかんとかアカウントとかこなしやさんして午前9時きゅうふん頃タイムカード指☝️じゃなくてなんとかやあカードをかざしてトビラをあけた自分にじゅうはちにちのしがつだいよんの日曜日黄金週間ゴールデンウィークふつかめのそらは福島の青い空さんにはまけるカモしれんけどとりとりとっとりけんの空も負けずおとらず青く澄み切っておりやしたアパートにカエル🐸ソッコーでお風呂に入って寝る😴💤けいかーく初夏と思ったら忘れたちゃ奈良
長命寺の桜餅美味しかったです足は腫れてます湿布貼る前にでも熱もとってもらってきましたあっ睡魔ヤバイおやすみなさい🌙💤⭐
今日の乗り鉄の旅で凄い夫婦がいた。夫婦には1歳半くらいの女の子がいた。電車の揺れが程よくて睡魔と戦う私。そのとき、女の子が泣き出した。最初は、小さい子が泣いてるわぁ〜。と思い泣き声を聞いていた。泣き出した次の駅でもその次の駅でも大泣き。あれ?親はどうしたのかと見てみると、夫婦仲良く談笑💨💨娘が泣いても気にしない💦💦ずっと泣きっぱなしなのに、ベビーカーに乗せたまま…メンタルツヨオ、ツヨコ夫婦💧やっと、5駅くらいで抱っこした方がいいのかと話し合いをし始めた🥲私は子どもが泣き始め
62歳のぼっち大好き専業主婦ゆりこです(゚∀゚)夕方くらいから身体の疲労感に襲われた焼肉屋で満腹になり晩ごはんの事なんてどこへやら…昨夜の残り物を適当に食卓に並べ晩ごはんかオヤツかわからない物を食べてとりあえず晩ごはん終了と、同時に睡魔に襲われ…ソファーで1時間くらい寝てしまったちょっと前に風呂から上がったのでもう寝ます・・・(。´-д-)疲れた。。
ボルダリング日記ブログ版今日は確実に晴れると思われるので、M沼さんとTAKAさんと合流する前に「忍者返しの岩」に行く。先週も同じように先に「忍者返しの岩」に来たのだが、今日は7時過ぎに到着する。今日も「蟹」のトラバース部の練習であるが、トラバースしていると右人差し指の指皮が裂けてしまった。折角、左人差し指の指皮の状態が良くなったのに、左右対称で全く同じ箇所が裂けてしまい血が滲んでくる。テーピングで誤魔化してトライを続けると、先週よりムーブ
GWのせいなのか?留守中普段からこうなのか?分かりませんが…ダラーっとしてるミルちゃんキャビネットの上に登り眠そうな顔してます睡魔に勝てないようです暇そうで羨ましいなこっちは衣替えや断捨離、家事とやることいっぱいなのに猫の手も借りたいまた聞いてないな…
片付け以外の用事もありますが週4の活動はやっぱり疲れます😮💨暑くなって来て体力不足が否めない今朝は野球観たくて一旦6時に起きて勝ちを見届けて7時半にハルの餌と水を交換して私はベッドにUターンして9時まで眠りました😴身体中に張りを感じて整形外科で貰ってる湿布をペタペタ貼ってまたベッドへ😪食欲より眠気が勝りましたが栄養も摂らないと疲れも取れません食事作るの面倒ですが冷やし中華を買って来たので夕食は冷やし中華にしました😋昼間はエアコンも使っていましたが夕方近くになると窓を開けて風を入れた
久し振りの昼バイト終わった〜今日めっちゃ暑くない?皆さんGWは楽しんでますか?私のGWは今日の夜からーって言ってもフレンチ以外特に予定はたててないですが💧数日のご飯作り置きしとかなきゃ…めんどっ露天風呂入りたいな〜広いとこさて…いろいろ準備しよっかな睡魔に負けそ…
新幹線の旅行中、ふと睡魔に襲われてしまい…目覚めたら、下車予定の駅を過ぎていることに気付きました!目的の駅へ戻る方法や、追加でかかる費用について心配になるのは当然です。そんな時のために、新幹線でのうっかり寝過ごしに対する対策や、どのように対応すれば良いのかを解説します。新幹線で目的地を乗り越えた場合、追加料金は発生する?乗り越えた場所へ無料で戻る方法についてもし新幹線で寝過ごしてしまった場合、余計な料金が必要になるのか心配な方も多いでしょう。調査によると、JRでは誤って
ココすけ塾の中学英語教科書を使った勉強、中1教科書ワークラジオ英会話をやりました。勉強するとお腹が空くんですよね?(私だけか)で、お昼前にカップ麺を食べてしまい、お腹が一杯になり、睡魔が訪れ、昼寝☀️😪💤しました。さて、ここから、午後の部スタート。午後も頑張ります。
3月4月は娘の元気さに喜びながらも日常に戻るとギャン泣きと睡眠不足!笑誰か助けて〜ドラえもん‼︎笑アラフォーの体力と闘いつつ2ヶ月健診へ自費でオプションもありエコーで色々見てもらい、特に問題なくクリアでした!※脳波の検査は続きます今のところ問題なくクリアなのですが念の為、丁寧な観察をと、思いきやっっ頭の形についての話しになり娘の頭の形が気になっていたので※向きぐせあり、枕で色々試すのですが中々治らず。。!よく産後から少しずつ戻ると言いますが確かに戻ったとこもあり
今日は仕事です。5時起きです。朝から暑いです。夏みたいです。今日も日曜日の朝、という感じです。静かで、ゆったりしていて、ゆったり感が町の隅々に行き渡っている感じがします。通勤の道路は少し混んでました🤩ゴールデンウィークだからですかね。仕事は、というと、今日は入浴介助が暑かったです🤩スポーツドリンクが美味しいです。昨日の疲れもあったのか昼御飯を食べた午後は睡魔に襲われて、集中力が低下してしまいました🤩昼御飯といっても、おにぎり1つしか食べてませんが🤩今日の現場はそん
お昼ですなぁ〜旦那さん、まだ帰宅しませんがお昼食べてくんのかな?それすらLINEなしお忙しいんですねお疲れ様ですあたしは、何もしてないんだけどね睡魔っていうのに負けてしまいそう旦那さん、帰宅するまでちょこっと仮眠しようじゃないかあー本当に負けそう昨日のピクニック楽しかったなそして、疲れたバトミントン🏸みっちぃ
連休スタート。昨日の初日は1日パジャマでいようと決めてゴロゴロ、よく寝ました。晩御飯で誉められたのは、なんとご飯🍚。夫がコンビニのおにぎりかなんかで食べた、秋田の「サキホコレ」というお米が美味しかったから、一袋注文したいと取り寄せたものです。ほとんど食にこだわらない、贅沢しない夫には珍しいことです。一週間ほど前から炊いてるものの、炊き加減が(炊飯器ですが)ちょうどいい、米のうまさがよくわかるとご満悦。薬の影響もあって(金曜日の🍻で時間がずれたりして)、午後も眠くて、睡魔と戦いながらな
こんにちは。GWみなさまはどうお過ごしですか??旅行計画してますか??私は昨日朝イチ8:30上映でコナンの映画を観に行ってきました。私、コナンの映画を映画館で観るのこれが2作品目になります。子供二人と一緒に観に行きましたが、毎度毎度、映画館で途中睡魔に襲われないか心配しながら行きますが、今回、大丈夫でした。最初から最後まで、ストーリーが面白くて、絵が綺麗で、内容はネタバレしてしまうので書きませんが、とにかく面白かった。また来年も観に行かねば。映画を見終わって出ると、次の
今朝の体重86㌔減った体重が戻るのは一瞬…とはいえ、増えたときも減ったときも食生活はそんなに変わってないと思っているのにナゼ…今月から副業その2の出勤する曜日が一部変更になりました。それにより超絶寝不足!って日が週に1回どうしても発生してしまい…睡魔と戦うことに…(元々寝不足気味ではあるけど)副業する者、本職に影響出してはならぬ!と、気合いだけは十分だけど眠い…。意識飛ばさないようにするのに必死ですしっかり睡眠取れた日の翌日は仕事が捗るっていう実感ありまくりなので
昨夜は結局押しの弱い睡魔が夜中のおやつタイムぐらいに少し顔を見せに来た感じでしたゆんですおはようございます眠い……(³ω³)そして今日に限って謎に顔浮腫んでるしいつも寝不足でもそんなに顔むくまないのにテンション上がるイベントがあるよって日の朝は浮腫みがちなの何なん?まぁ嘆いても仕方ないので髪で誤魔化しますけどね……そうです、今日はちょっと昨日の疲れを癒すべく癒しを求めて癒しの空間へ行こうと思ってました本当は昨日行きたかったんですが諸事情で私の用事が追い出され今日になってしま
公園でしっかりと遊んだあとは、お好み焼きを食べに行ったよ。でも食べてる途中で睡魔に襲われるボク両脇を支えられながら、それでも食べたいボクでした
又、睡魔と戦っております昨日は4時半起きでした彼が出かけてから~2時間くらい横になりましたが・・・すっきりしませんアイマスクをして寝れば良かったと後悔はありますが・・・早すぎる朝と夜勤の彼の仕事には参ります・・・(´Д`)=3フゥやる気も出ませんです(´∀`*)ウフフ昨日は曇り時々雨でしたが今日は晴れて気温は28度と暑いです今日も健やかな一日になります様にもう夏の