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今日も、ゆっくりの起床でした昨晩、足の痛みで0時ごろまで眠れずしょーがないので眠剤の頓服薬飲んでもうとたとですで、10時ごろまで爆睡してましたでもね、今日ものんびりゆっくり休み休みだけど少しだけでもできました行政書士試験ベンキョ今日も商法会社法の復習です!まずは、studyingの講義の再視聴今日はね、会社法⑵株式⑵と機関設計あとは、会社法⑶の株主総会、取締役今日ラストが会社法⑷のその他の機関、監査等委員会設置会社の講義を視聴しました
初めまして無職で浪人ただの暇人あり之助です私のことわかってもらおうと思ってブログにカキコしてます私はイラストを書くのが大好きです特にアナログイラストをしてますそんな私がこれまであったこと…元父親からの虐待それとおばあちゃんからの嫌な目(いじめ的な)兄からの拒絶です①元父親からは散々に言われてなおかつ手を出され私は殴られ叩かれそんな生活でした②おばあちゃんからの嫌な目それは私が学校へ行ってなかったので「学校も言ってないのになんでお風呂入るんよ」と言われたりとことん私
先日YouTubeでふと見かけた夜中に目が覚めてしまうのを治す方法入眠障害中途覚醒早朝覚醒入り混じってる私私たちアラフィフ年代は夜中トイレで起きることも多いちょっと前までならその後もすぐ寝つけてたのになかなかそうはいかない😮💨方法2つ夜中に起きても時計を見ない寝る前に朝起きたい時間を三回唱える時計を見ないのは、例えば深夜3時に起きたとして、時計を見ることでその時間を定着させてしまうそうそして次の日も同じような時間に目覚めてしまう寝る前に起きたい
花粉症アレルギーがひどくて、顔やら目やら痒いです皮膚科で処方されたタベジール飲んで即寝。眠剤要らずなレベルでぐっすり。
美容健康のために食べてるものは?プルーンは初めて聞いた言葉食べ物でしょうか?どの様に使い道があるのか知りたいが調べない美容と健康は食事が大事だし基本だと思います今はサプリメントが多く販売されていますよね私は胃腸と内臓が大事だと思っているので質素な食べ物にしていますけして贅沢は駄目だと言ってる訳ではありませんが▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう皆さんおはようございます(o^―^o)ニコ今朝8時の世田谷は雨降りで気温は1
皆さん☆お早う御座います☆お疲れ様です☆さて…また徹夜してしまいました💦dアニメで、アニサマ見てたら朝でしたで、今頃になって眠いです…これから眠剤飲んで寝ようと思います⭐️さてさて…画像のミニカー、ホンダNSXtypeRですまたまたメルカリで買いました…箱はボロイですがミニカー本体はキズ無しで綺麗な車でしたこのNSXは手に入れやすいですが、ちょっとだけプレ値に…ピンキリですが安くて800円台から買えます⭐️もちろん送料込みでこの箱は初期の物です…僕が好きな初期タイプなので…それ
昨日はあれから眠剤投入して、夜8時ごろまでグッスリ(笑)そのあと、ヒマなのでまた眠剤飲んで、寝ちゃった。起きたら午前3時。今日は昼間の眠剤はやめとこう。薬が足りなくなる(笑)しかし、眠剤様様だね!ところで風俗嬢ならだれでも当たったことがあると思いますが・・女装したお客様、のこと。いや、見た目はね、普通の方なんですよね。けど、服脱いだら、ブラとショーツが装備されておるという。。初めはびっくりしたなぁ・・・でもそういう方って、痛いこととかしないし、優しい方が多かった。「かわ
まだ、深夜ですが(笑)1時間ほど眠れましたが、またここから1時間起きて、また1時間後に眠るのかー。いつものルーティンだな。。。お願いだから、眠らせて。ゆっくり眠りたい。本当に麻酔かなんかで2日3日眠らせて欲しい。■ポスト投函■[pdc]ピュアナチュラルエッセンスローションリフト210mL楽天市場840円${SHOP_LINKS}酵素ドリンクフルーティー味アセロラ味(各20包)酵素ドリンクファスティング置き換えダイエットに送料無料酵素ジュース粉末
こんばんは。此方は曇りのち雨でした。今日は仕事が休みでしたゆっくり寝ました懲りずに朝晩と手作りカレーを食べて、明日明後日食べる分をまた作りました今日はなんか口の中が痺れる感じがあり急に口の中が唾液がなくなり、不安になり、ソラナックスを服用しましたソラナックスを服用したら良くなりました急に酷く痺れる感覚でした過去にも同じ経験があるので即ソラナックスを服用しました急にパニック障害🤯になるので不安とくに何を考えるわけでもなく急になるので怖いです今日は喫煙出来る🚬喫茶店でタバコを一服🚬
昨日の夕方から目覚める度にクエチアピン。夜寝る前はいつもの眠剤物ものとクエチアピン。クエチアピン400mgから始まってそれを6時まで何度も繰り返す。ザッと4回かな?耐えれず6時には600mg飲んだけども。結果ずっと1時間寝て1時間起きてを昨日の夕方から繰り返す。いや、眠らせてください。逆に疲れるという💦まだ、眠気もないけど眠剤物ものだけ飲みました。もう、今夜はクエチアピン飲むのをやめます(笑)飲んでも眠れないから。薬飲まなかったらどうなるんだろう?試してみたいけど、いつ試そう
こんばんは。今日はずっと眠い一日です。今も少し気を抜くと、うとうとしてしまいます。ここで眠ってしまえば良いのでしょうが眠剤を飲まないと眠れないし、また眠る気にもなりません。私は今年のできるだけ早い時期に卒業します。今の生活からも、デイケアからも、卒業を目指します。でも、どんな形で卒業するかは分かりません。できれば良い形で卒業できて、新天地での新しい生活に進みたいです。残念ながら、今の状態では、それは極めて難しい、としか思えません。もし、不幸な形でも、卒業はするつ
こんばんは☾⋆·̩͙⑅*今日は主治医との別れもあり。2週間後には新しい主治医との出会いの予定。3分診療は嫌だなぁ(´・ω・)ω・`)ヒーカウンセリングは行っていない🏥だから限界はあるけど……(꒪ͧ~꒪ͧ)今、眠剤が効き始めているので乱文乱筆があったらゴメンなさい:((´•̥ω•̥`)):今朝、体重を計ったらプラス4キロ。3週間で:(>”<)💦さすがミルタザピン✨恐るべし。なので、あると眠りが深くなるけど身体のことを考えて、一日おきに服薬する事に、下剤も結局効きませ
こんばんは!おはよう!こんにちは!今日もありがとーございます!日々の出来事を日記的に記録しているブログにようこそお待ちしておりましたよん!いかがお過ごしでしょうか?ク・モ・リ・ダナ春が近いぞ〜今朝もお腹への空気流入はないです昨夜も眠剤を服用しましたグッスリとまでは言えませんが途中覚醒なしで朝まで眠る事ができました頭痛もありませんでした身体🫁と呼吸器のシンクロレベル80%📊ちょっぴりしんどい😥今日もそんなに体調は悪くないですそして少しだけ外
もはや、途中覚醒やら早朝覚醒、ほとんど眠れないこんな精神科の薬なんて、飲むのやめようかな。。。疲れた。眠りたい。
雨が降ってきましたそして、明日のお仕事は無しになりました嬉しくないような嬉しいような複雑です‥‥雨降りだと客足が遠のくので店長さんが1人で営業します私、都合のいい女ですこの言葉たしか流行ったよね桜が満開間近になりました🌸最近は特にお札が桜の花びらのようにハラリハラリと落ちていきますお札行かないでぇ‥息子、関東へ必要経費が結構かかります現地での買い物もたくさんあるので出費がかさみます仕方がないですよねぇお給料入ったら少しでもいいからもらうことにしよ
こんにちは、ゆに*です。10:30からお昼寝しました。眠剤を飲んで。結果、2時間半だけ眠りました。起きてからも眠気がすごくて、なのに眠れなくて。運動すればちょっとは違うかな、と思うのですができません。なぜか今月に入ってから睡眠のリズムがめちゃくちゃです。みなさん、不眠の時はどう対処していらっしゃるんだろう。今も目を開けているのがつらいくらい眠いです。めちゃくちゃ早いけど、もうシャワーに入ってしまおうか。それともベッドに戻って横
長女・通信制高校(新)2年生脳脊髄液減少症•中3発症→ブラッドパッチ治療《1回目・R3.11.9》《2回目・R4.12.5》自律神経失調症HSP傾向不安症(?)が生活の全面に出ており3月から精神科通院開始下書きしていた途中で部屋で休んでいた娘から呼び出し(午前中)LINE通話に切り替わって迎えに行って戻ってきたら記事が全て消えていた😭私のパワーダウン⤵入力し直しするのって気が滅入りますね…(泣)気を取り直し入力し直しました。✎︎________
『精神科』昨日は頑張って精神科へ行きました。明日(今日)が土曜日ってのもあって、帰ってから寝ようとクエチアピン400mg飲む。副作用の過食だけで眠れなかった。定期的に起…ameblo.jp昨夜途中覚醒の度にクエチアピン400mg飲む。というか、2時間置きに飲む感じで。。。今朝6時に600mg飲んだけど、全く効かず10時から目がらんらん。とうとう効かなくなったか。。。お願いだから、先生。薬変えてください。心の叫び(」⸝⸝⸝•O•⸝⸝⸝)」
休息入院13日目です夜の眠りが浅くて、昨晩眠剤を追加してもらいました。薬はあまり増やしたくないのですが、夜中の1時頃にいつも起きてしまいすぐに眠れないのですしかも朝は4時とかに起きてしまいます眠剤の追加で昨晩は中途覚醒せず、朝の6時過ぎまでぐっすり眠れました眠れてうれしい気持ちと、あー薬増やしちゃったな~っていう複雑な気持ちです。こういうときに、まあいいかって思えるココロがこの病には大切な気がしますでは、また
子供達が春休みになって遠方からの孫ちゃん達も帰って昨日から急に賑やかになったババ家昨日は何故か気分が冴えず眠れない夜が続いてるせいか昨晩は病院でもらってた眠剤を飲んだら今日は気分も良くなった感じ天気がすっきりしない土曜日仕事をする気分ではないのでちょっとずるして子供達のはしゃぐ様子を眺めてる桜はまだまだお花見には寂しい感じちょっと寒い様子。🌸春はまだまだこれからですね。☺️今日も一日よき日でありますように。🌸
おはようございます、ゆに*です。昨夜は眠剤を飲んでベッドに入ったのが23:00。全然眠れない。でも起きない方がいいかな、と思って寝返りを何度も打ち。最終的に眠りについたのはなんと3:30でした。そして目が覚めたのが6:00。2.5時間睡眠です。頭も身体も重い・・・。おとといも3.5時間しか眠れなかった。夜にきちんと寝たくて眠剤を増やしてもらったのに、さらに眠れなくなってしまった。増薬したお薬は今夜から飲むのをやめます。私の場合
雨が止まないで憂鬱なアラフォーです1つ前のblogは、眠剤を飲んでから書いてしまったので、誤字脱字すみませんでした💦昨日で無事に修業式を迎えた坊やの為に、帰宅途中でケーキ購入🎂私はケーキが苦手だから、坊やの好きなショートケーキに、あとの二人には適当夕飯は時間が無くて、肉じゃがとサラダは作ったけどピザと鮭は手抜きまぁ別に「卒業」した訳では無いけど、コロナ禍で不登校になってしまった子も居るのに、出席停止の4日間以外は頑張って登校出来たし、林間学校にも行けた、、、親からの「頑張ったね、ありが