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こんにちは今日の朝ごはんは肉牛蒡目玉焼きとハム炒め味噌汁昨日の残り物肉牛蒡食べ切る為に何度も温めて直したので煮詰まって味が濃くてからい仕方ないなと思いながら完食家事済ませてからユニクロへ着なくなったダウンジャケットを持って行きました回収してくれるだけでは無く5000円以上買ったら500円引きのクーポン頂きました6月末までの期限なので色々チェックして買いたいと思います
唐揚げ弁当本日のは、チンしたら、ベーコンチーズ巻きのチーズが溶けた霜月の⬇️霜月、帰りが遅いらしく、夕飯までになんか食べたいと言うから、パタパタたたむタイプのおにぎらず。ごはんと目玉焼きの間に切り込みを入れてあるので、ごはんをベーコンの方に折り(上)ごはんベーコンをチーズの方に折り(右)ごはんベーコンチーズを目玉焼きの方に折る(下)出来上がりです。ラップで巻くとべちゃっとするので、おにぎりようラップで包みましたが、目玉焼きを半熟にしたばっかりに、どえらい騒ぎ
月曜日朝から雨の東京ちょっと寒いぞっとマッタリと参りましょう散歩の途中ミスドを発見!買っていく?朝ごはんに買ってみた久しぶりのドーナツ🍩フレンチクルーラーなんかちっちゃくなってない?こんなに小さかったか?定番のお味懐かしい!目玉焼きとバナナとコンソメスープどっかの道の駅で買ったあさりコンソメスープうまし!美味しゅうございましたいいことあるぞミスタードーナッツ♪久しぶりで旨かったっすStayMusic!TERRY335YouTubePl
「夜食」ブラックコーヒー「朝食」ブラックコーヒー「昼食」ブラックコーヒー「夕食」ブラックコーヒー『晩飯』「ウィンナートースト」食パン:8枚切り2枚ウィンナー:4本「月見うどん」うどん:1玉卵:LL2個わかめスープ:1人前「野菜炒め」玉葱:大1個もやし:1袋200gマヨネーズ:適量「目玉焼き」卵:LL2個塩:適量「スクランブルエッグ」卵:LL2個塩:適量晩食事前夜食事後体重56・2kg体重57・6kg体脂肪率15
ハンバーグを焼いています目玉焼き🍳も、作ります。頑張ります。
朝ご飯目玉焼き有明さん今日はね、ちょっと玉子が壊れちゃったんだってだから真ん中はわざと流して…アリアケさんにしたそうだ誰だいったい(;^_^A髪の毛特徴あるね唇もいつもと違うよよくもまぁ考えつくもんだ~
夜勤明けの翌日。休みの日。だからグッスリ寝ようと思って目覚ましのアラームも入れないで寝たんだけどなぁ。。。今朝は超絶早く目が覚めた。眠りが浅くなったのかな?夜勤の仕事が増えて寝る時間が不規則になったため?睡眠時間が少ないと本当は良くないらしい。朝食食べたら、もう一回寝ようと思う。今朝の朝食はフレンチトーストに目玉焼きを乗せた。最近は簡単な食事ばかりだな。とは言え、食いすぎも良くないしな。。。。若い頃は休みの日は外に出かけてばかりだったけど、介護職になってからは、休日は身体
おはようございます気持ち良く晴れています新しい一週間の始まりですね笑顔で頑張りましょうさて…今日の朝ごはんです今日はハーフハーフのトースト抹茶入り玄米茶イチゴジャムのトースト納豆とチーズのトースト刻みのり振りかけました生野菜と目玉焼きレタス・キュウリ・卵ブロッコリー・イチゴウインナーわかめと油げのお味噌汁朝食美味しくいただきましたごちそうさまでした…………………………………………………………早いもので4月も下旬ですね今週も体に気をつけて
ハヤシライスに乗せる目玉焼き🍳綺麗な形になったハヤシライスは目玉焼きとチーズ乗せが好き❤️追いカロリーが一番上手い
想定を超える最近平日中坊の朝食はご飯しっかり朝から食べています朝からお肉でも、喜んでいます昨日は、カルシウム取りたいそうで朝食に『めかぶ』を所望めかぶといえば米炊きたてご飯を用意しましたお味噌汁、ソーセージ、目玉焼き夫は家庭菜園と料理に凝っていて今アスパラが、旬パスタを茹でてペペロンチーノを準備レンジで、温めればよいだけにして出社していきましたペペロンチーノかご飯かさて、私も出かける準備をしないと中坊が起きてきてどちらも嫌だと、言うのですトースト
キロパーセント写真ないけれど、朝は昨日の餅まきの餅昼は餃子、目玉焼きウインナープレート夜はジョイフルのチキンドリア日曜参観の後PTAの後家族でイオンシネマでコナンくん見てママ友と晩ごはん食べに行きました。参観日でした!いやー!ほんと俯瞰して見たら面白い。いろんなニンゲンいっぱい。わたしはいつも夫がそばにいてくれるから安心。けど、さあ、ママの戦いの火蓋を切って落とされたPTA決め。まじで、この2時間は2時間ドラマにしたら、ママ世代に刺さると思うんだけど!!ドキュメン
今夜の夕食。麒麟の新作ビール。晴れ風。ちらし寿司。なます。枝豆。焼肉。目玉焼き。白ワイン。今夜も、読んでくれて、ありがとうございます。
朝ごはんごはん🍚312kcal味噌汁33kcal目玉焼き🍳🍳260kcal小計605kcal昼ごはんチキンたつた380kcalポテト🍟M410kcal小計790kcal中計1,395kcalおやつエンゼルフレンチ🍩192kcal小計192kcal中計1,587kcal晩ご飯スーパーの寿司575kcal玉ねぎ大根玉子の味噌汁59kcalおいもの煮っ転がし36kcal野菜サラダ🥗30kcalごまドレッシング100kcalローカロリービール🍺145kcal小計
おはようございます!今朝は晴れ☀️月曜日はなんか怠いですね。今日のお弁当は旦那様が作った焼きそば❗️チャーハンも一緒に作ってくれたけど…なんかべちょ〜長女さんにはチャーハンは入れずおにぎりにしたよ。焼きうどんに続き焼きそばお弁当…ラクチンだわ💕最近花粉症の薬のせいか眠くて、眠くて…💤
おはようございます。いつもご覧いただきありがとうございます。さて、朝のワンプレート。目玉焼きサンド、ブロッコリー、りんご、バナナヨーグルト、コーヒーホットドッグロールで作ったサンドイッチは目玉焼きを半分づつと、春キャベツの千切りが挟んであります。目玉焼きにはパセリと塩、キャベツにはマヨネーズ。春キャベツは瑞々しくて美味しいですね。とても短い動画ですが是非↓EggSandwiches#shortsEggSandwiches#shortsBreakfast,玉子パンBl
確かこの辺りにホットドッグのお店があったな〜と行ってみたら。違うお店になってました。テラス席あり。店内入店時にキャッシュレスのお店ですと案内されます。テーブルの上のQRコード読み取ってオーダーします。ホットドッグのお店はオムライスのお店になってました。メニューはシンプル。定番オムライスをオーダー。しばらくすると目玉焼き登場。オムライスを目の前でナイフ入れて「ぱっかーん」とやってみせるのがウリのお店みたい。その上に目玉焼きを載せてくれます。私のような映えとかパフォーマンスと
完成品半額の春巻き先ずは、何時もの野菜炒め作るべお皿に盛り付けておくよ油を足して加熱終わったら、揚げ焼きにします良い感じに焼けたので、ひっくり返してもう片面もね盛り付けたら、出来上がり目玉焼き🍳等もねニラ&舞茸の中華スープも完成冷奴をテーブルに並べたら、夕食完成いただきますm(__)mパリッとカリッと(゚д゚)ウマーこれは、美味しいですな具材は、しっとりしてるチョコモナカジャンボが、安かったのごちそうさまでしたm(__)m今夜も美味しく出来ました(๑´ڡ`๑)
チゲ鍋。思ったより激辛🔥お風呂入った後夜ご飯にしましたがまたお風呂入りました!美味しかった!!娘も!辛すぎて無理!と牛乳とチーズいれてました!さすがに、息子は普通の鍋を作りました!シメの雑炊。こちらもチーズと卵でマイルドに。ご馳走様でした。久しぶりにここまで辛いのを食べたので今も絶賛トイレ🚽中美味しかったけどねー若い頃に比べて、辛いの食べないからなーデザートにヨーグルトといちご🍓子ども達はグミ今日ゲットしたかわいいグミ今日は娘とデート❤️に行ってきました
本日は松屋で朝ごはんになります。😁ソーセージWエッグ定食になります。豪華🤗プラス50円でダブル目玉焼きはうれしい😆小鉢はこちら牛皿です。毎回これにします。😋ご飯はおかずたっぷりなので大盛り🍚です。😋今日はしっかりと散歩しながらもおやつ買い🚶♂️下赤塚のあおぱんでチョコバナナのデニッシュ😋チョコバナナとデニッシュが良く合う😍美味いコーヒー☕️との相性抜群です。ほっとする😃他のパン🍞🥐🥪も気になりますね。次回😁
はじめまして。おりんです♡見に来てくれてありがとうございます★我が子たちの頑張りを記録しつつ応援していくブログです♪ときどき母・・なのでくだらない内容も書きますwいいね♡やコメント☆をいただいたらお返しさせていただきます♡夕飯の時にふと思いました。よくあるどっち派ってやつです。目玉焼き(黄身をつぶしたものも含む)には醤油?ソース?ってやつです我が家は夫婦で地元は同じ地方なのですが旦那は目玉焼きには醤油派。母はソース派
こんばんは~雨になった横浜です☔️傘を持たずに仕事に行った娘を迎えに行って来ました。「雨降るよ~」と云ったハズなのに「聞いてない。」とシラを切る娘。小さな幸せ🍀😃💕黄身が双子でした。ヤッタ~ポッサム(茹で豚)を電気圧力鍋で作りました。双子の卵は私のにしました。ポッサム、ホウレン草ナムル、目玉焼き🍳、蕗のきんぴら、蕪の漬け物。全部手作りです。ポッサムは茹で豚をナムルやキムチ等をレタス等で巻いて食べる料理みたいです。主人のお皿にはセロリのキムチ(既製品)も載せました。スー
こんばんは今夜は遅くなったので焼きそばです😅ブーリンは太麺がお好き。青のりドバっと入っちまった😅野菜たくさん入れとこ!😝内訳↓新キャベツピーマン人参玉ねぎもやし椎茸豚肉ブーリンが珍しく風邪をひきまして。風邪薬と💊ビタミン剤を買ってきました。🐷自分のために買ってきてくれたと思ってめっちゃ歓んでいるがまぁそれはそうやけど今週は移ったら困るのでね🤭〜お風呂で温まって寝てください!鼻歌を歌いながら風呂に入っているが🤭このバスソルト🚿アタシが欲しかったってことは
今日は、朝から雨☔️💦なんか、ひんやりしてさみぃ〜がん午前中に来てくれた彼と昼ごはんへ焼きそばが、めっちゃ食べたかったから横綱さんへ彼の豚玉私の焼きそば今日は、生卵も注文してジュージュー焼いて⤴︎︎︎⤴︎︎目玉焼き🍳も(๑´ლ`๑)フフ♡じゃ〜ん(*´︶`*)ノ私の焼きそば、目玉焼きのせ🍳美味しそ〜じゃろぉ(◦ˉ˘ˉ◦)ニヤニヤそれとおにぎり🍙2個彼の豚玉おにぎり🍙1つ焼きそば、めちゃくちゃ美味しかった大満足食べたらコスモスへ買い物付き合って貰ってト
「ペペロンチーノ目玉焼き」作ってみた資産運用とは全く関係ない料理の話です。たまに料理動画を見ながら作っているものを気分転換にあげています。今回は卵料理です。別に、料理が得意とかではなく、たまに自炊で作る程度なので…温かい目で見ていただければ幸いです。一つ前の料理記事はこちら『『究極の鮭のホイル焼き』作ってみた』「究極の鮭のホイル焼き」作ってみた資産運用とは全く関係ない料理の話です。たまに料理動画を見ながら作っているものを気分転換にあげています。今回は鮭を
本日の山羊座のラッキーフードにアジアンフードがあるので、有田焼UTSUWA美を使って白米を炊いて、デミグラスハンバーグと生卵を乗せて、レンチンして、アボカドチップスとドライパセリをトッピングして、アジアンフード風に仕上げましたわ(o^^o)予め、白米をミネラルに浸して置き、レシピに書いてあった炊き方を参考にして電子レンジで炊きましたわ🍚改めて我が家の電子レンジを見たら、レンジ出力切り替えがあり、レシピに書いてある600wと200wに切り替えられるじゃん👌ってなりました
身長160㎝アラサー➡️48kg(^-^)アラフォー➡️55kg(・・;)アラフィフ➡️65kg┐('~`;)┌2023年半年間のダイエット結果65.4kg➡️63.0kg(-2.4kg)2024年は55kg達成を目標に頑張ります-------------------4/20体重63.7kg(開始63.0kgから+0.7kg)体脂肪36%朝白米ウインナー白菜みそ汁納豆目玉焼き大根サラダ久しぶりにゆっくりと朝ごは
エッグマフィンの為に目玉焼きを焼く時に、普通にポンと卵をフライパンに落とすと、黄身の方が真ん中によらない。pianomanさんのアドバイスにより、卵白を先に入れてから、ちょっと待って入れると黄身が真ん中に来た。やった~!!正確に言うと、待つ時間が短すぎたのか、黄身が端の方に移動しようとしたので手に持っていた卵の殻で、真ん中によせた。マフィン用のパンを下に一枚、次に卵をのせ、本当はチーズがあったら美味しいと思うが切れていたので、フロマージュブランと言うものと、カレー粉、
今回はいつもとは逆に白飯が大量にあったのでやまと豚とウインナーのキムチチャーハンを作ってみました〜さっそくスタッフみんなでいただきましたー自分は食べる前から見ただけでお腹いっぱいですが。。やまと豚がそれほどなかったらしくウインナーも入れたらしい〜偶然にもいいおダシになってまいうー目玉焼きが乗っていましたがせっかくのキムチのからさがマイドルになってしまうので最後の方に黄身を崩しましたーそんなこんなでウインナーが大活躍したある日の話だったとさッ!
特売品の食材を中心に使い、なおかつ、ヘルシーを意識しているので、華やかさもなく、まぁまぁ、質素です(¯∇¯;)★天然あおさとエノキのお味噌汁★豆苗とエノキともやしのゴマ油炒め乗せ、目玉焼き丼🍳★カットフルーツホットリンゴ、ひとくちサイズ×2(シナモンかけ)豆苗、もやし、エノキ、細くて華奢な野菜たちをゴマ油で炒めて、その上に目玉焼きを落とし、半熟程度で火を止め、野菜付き目玉焼きを、どんぶりに入れた玄米ご飯の上に、ON!目玉焼き丼にして、イワシ節とすりゴマをふ
朝ごはん18穀ご飯と味噌汁、明太子と目玉焼きー