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かっちんインスタ再始動！在日同胞の“今”を15秒で発信在日としてのリアル活動・人・想いを発信フォローすると最新情報がすぐ分かります👇一緒に見届けてくださいInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com末っ子智勲朝鮮大学での食事「さて、今日は何を食
みなさん、こんばんは！連休も４日目。あっという間にGWが明日で終了ですね。ゆっくりできましたか？(◍•ᴗ•◍)今日の千葉県市川市は、晴れでした。気温は普通かな？青空がいっぱい。良いお天気でしたよ。こんな日はお出かけ日和？私は、引きこもりました。（笑）では、今日の夕飯コーナー！です。（笑）どーん！（笑）トーストと目玉焼きとモーニングサーブですー。こういう朝食が好きなんです。濃厚牛乳とね。夕飯だけど美味しかったです。満足。（笑）ごちそうさま。(◍•
維持出来るダイエットの高橋真美です昨日夢になぜか出て来た目玉焼き子供の日の今日大人になったのでいとも簡単にその夢を叶える何をかけるか？？塩コショウ？ソ━ス？ケチャップ？迷いに迷って醤油が勝ち抜く〜天気良く風もあって鯉のぼりもはしゃいでました〜鯉のぼりと同じレベルで５８歳もはしゃいでたら柏餅買うの忘れた、、、、で、今日の体重５４．９キロ明日もいい感じの１日になりますように
今日は夕食作りをお休みしたので、過去のとある日のランチですONEDAY'S🍴とある日のランチ🍴焼きそば🍴とある日のランチ🍴・焼きそば＊目玉焼きのせ＊・白菜の中華スープ📝レシピ📝白菜だけで簡単もう一品！白菜の中華スープのレシピ|デリッシュキッチンたっぷりの白菜だけで作るスープをご紹介！白菜の甘みが感じられるのが人気のレシピです。忙しい時でも簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。delishkitchen.tv
・焼きそば・目玉焼き・白菜の味噌汁
こんにちは♪朝、目玉焼きを作ろうと卵を割るとひとつの卵からふたつの黄身が！生まれて初めて見ました。１００分の１の確率であるそうで。その卵を息子に食べてもらいました。こちらが⬇️二つの黄身の写真ひっついてます。比較のため追加で２個入れて見ました。普通の1個の卵の黄身と大きさ一緒。ラッキーたまごゆえにたまたままたなんかいいことあるかも。
ゴールデンウイーク前夜。私より先に休みに入った相方が焼きそばで夕飯を作ってくれました😊ここのところ、相方任せの家事全般です。ぼてじゅうさん監修の太麺焼きそば、目玉焼きのせていただきました。副菜はもずくと豆腐。カニカマとかいわれも一緒にいただきます。目玉焼きのせの焼きそば。太麺が好きなので、もろ好みです。唐辛子かけていただきました。焼きそば、いいねぇ〜。ごちそうさまでした。
飯テロからやま豚メンチからあげ定食●撮影機材:iPhone豚メンチからあげ盛り定食¥1,078カリッとたまご¥187豚メンチからあげ盛り定食豚メンチカツは粗挽き豚肉のメンチカツ肉汁が多くて美味しい目玉焼きが乗っていてボリューミーですポテトフライもアクセントになってますからやま唐揚げも安定の美味しさです♪カリッとたまご味玉を唐揚げしてあるのです味が濃厚で〜ご飯が進みます♪からやまの定食は基本的にボリュームがあり満足度が高いのですが今回の豚メンチからあげ定食はボ
いつも読んでいただきありがとうございます😀ミキティです😤〈機関車トーマス〉一日メインはこども私は…子供が居ないけど─毎年減少傾向にある──お家に鯉のぼり飾ってる？飾ってないだにゃ─(*--)ラブラブ魚で💏🐠満足▼本日限定！ブログスタンプ今日の下関市は、晴れ☀気温13℃～21℃降水確率0％～10％⚠️報•強風🍂👿ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ中のバイト🏢(勤務初日)オハョさんです(´･ω･`)おはよう(=゜ω゜)ﾉございます😤
8時半起床ギリギリまで寝た目玉焼きで朝食🍳日差しがキツく麦わら帽子置いてきたのを後悔した明日からは常備する👒新規のお客さん多かったつつがなく終了☑️会社からお中元みたいな出汁つゆパックもらった無駄に箱がデカい割に中身小さかったユアーズ寄って帰った旦那さんと、鶏皮串、タルタルチキン、カクテキ、白米で遅めのお昼一息ついた銀行回るの忘れたまた用事があればついでに行こう今日の金言うまく集めて、うまく使えby渋沢栄一
今さっき、あのフライパンが届きました〜マイヤーのフライパンセットです特にマメに料理をしないのに、なんか、テンション上がります(笑)早速、油無しで目玉焼き焼いて見ました、凄い焼けましたよ(笑)フライパンプレスも使ってみたいけど、肉が無い次の買い出しで胸肉買って、パリパリ焼き作ってみたいと思います厚切りベーコンとかもいいみたいです不思議ですね〜ここ数日のドヨンとした気分が少し晴れましたよ、フライパン１つで単純ですね(笑)そんなもんなんですよね、気持なんてちょっとした事で晴れて、ち
続けて。実家で介護。今日のおうちごはん。朝ごはん。コーヒーとチーズトースト。ゆで卵に代えて、目玉焼き。お昼ごはん。戻し椎茸と出汁に、豚汁を足して、鍋焼きうどん。いただきものの、さやえんどうも美味しい。緋襷のマグカップで、ごぼう茶をいただきました。備前焼橋本勘介陶房岡山県瀬戸内市長船町東須恵１９３電話０８６９−２６–５０９８オンラインショップ備前焼緋襷マグカップmiracle4022.ocnk.net3,500円商品を見る
こんにちは😃今日のお昼ごはんはひじき煮を作ったので、それと目玉焼きにキムチ少々でした👍️久しぶりのキムチが辛かった！！ある日の、孫の朝ごはん👍️今は、2人で焼きそばを作ってます🤩
昨昼は、謙ちゃんから貰った本鮪＆鰹腹身ハンドバーナーで炙って炙り具合激旨赤酢シャリ＆白飯昨夜は、お好み焼き＆鶏モモ味噌漬けと野菜焼きお好み焼きの生地には昆布出汁＋鰹出汁をタップリふわふわに仕上りました今日は【こどもの日】昨日、サブローの赤ちゃんが小生作のロンパースを着た動画がLINEで送られてきました。世界の子供たちがスクスク育つ事を願います。今朝はオーソドックスな朝食豚肩ロース目玉焼き納豆絹豆
からあげ専門店「からやま」が2026年4月24日に発売した「豚メンチからあげ盛り」を食べました。粗挽き豚肉の旨みを生かした「メンチからあげ」を中心に、定番のからあげ、目玉焼き、ポテトフライを盛り合わせたメニューです。今回は「豚メンチからあげ盛り定食（1,078円）」をテイクアウトしました。容器はライスとおかずが分かれた二重構造になっています。おかずはメンチからあげ、からあげ、目玉焼き、ポテトフライの4種類。目玉焼きの下には千切りキャベツも入っています。メン
トースト野菜サラダ目玉焼きヨーグルトブラックコーヒー
快晴座布団と枕を干して朝活開始洗濯機を回し、顔を洗って洗いもの。今日は窓も拭けたら拭いてみたい。先週からの雨風で大分汚れている。生ブレッド・目玉焼き・ミックスベリートッピングヨーグルト・ラテで朝ごはん。生ブレッドは生クリームが入ってほんのり甘いのでトーストせずそのまま食べるのが美味しい母の日のプレゼントをポチ。今年のリクエストは折畳み傘。ポール&ジョーで可愛いミントグリーンがあったのでそれにした旅行の予約と誕生日ランチの予約もそろそろしよう。
ゴールデンウイーク朝ごはんいつもの浅漬けサラダ🥗目玉焼き🍳チーズ🧀くるみパン※サジーきれた、、、
新宿二丁目北交差点すぐ裏にある月曜日以外は２４時間営業のタイ料理店でランチちょいディープなエリアで入りづらい雰囲気ありますがすっかり慣れて１人でもどんどん行けるようになりましたランチメニューやセットというのは特になくて定番メニューはこちら・前よりすこーし値段が変更になったかな人気１番のモモタイラーメンにタイ屋台メシのガパオライスやボリューミーなカオマンガイなどなどありますね実は表紙を開くとこんなメニューもあるんですよガパオライスやカオマンガイにグリーンカレーなどのミニサイズあり・ランチ
休みの日に作った朝ごはんが私の理想の朝ごはんだったので紹介させてください(笑）サワードゥブレッド（コストコ）ベーコン（コストコ）目玉焼きレタストマト（コストコ）コーンポタージュ（マツキヨ）（↑薄くてリピはなしです）オイコスメロンミックスソイラテオイコスメロンミックスははじめて買いましたが香りがしっかりメロンでした味は普通…？普通の朝ごはんですが作るの面倒ではないですが？私は休みの日これが限界です（笑）時間に追われる平日には更に無理です・・・でもこう
朝ごはんごはん256kcal味噌汁45kcal佃煮5kcalきつねそば476kcalとりてん220kcal目玉焼き188kcalごはん🍚281kcal冷やし中華474kcal巻き寿司244kcalチキンカツ338kcal豆腐86kcalサラダ🥗30kcal豆苗70kcal缶ビール147kcal合計2,760kcal5月4日強風5:30起床6:00朝勤め7:00朝食7:40大教会発8:23大和西大寺発9:00鶴橋で蕎麦9:40吹田着9:50散髪💈
ﾁｬｯﾁｬﾗﾗﾗﾁｬｯﾁｬﾗﾗﾗﾁｬｯﾁｬﾗﾗﾗﾗ～🎵5/5はGOGO！ジャグラーの日子供の日の概念わえww大人の子供の日ったい('∇')光るGOGOランプ！ガコッ！っと鳴るフラグ成立音ジャグラー好きのブロ友さんが体調不良らしいので代わりに俺が打つなんつって…危なっ妙な俠気出すなwwwほんで5/10がゴッド(GOD)の日7/7が北斗の日…こじつけやなww行きたいのは山々だが…大人しくしときやいΨ(｀◇´)Ψサラダ各種にフライと目玉焼きポテサラとｳｨﾝﾅｻﾝとケチャ
おはようございます体重【70.50kg】（前日比−0.30kg）歩数【3858歩】朝ご飯プロテイン目玉焼き昼ご飯スガキヤざるラーメンおやつなし晩ご飯なし今日はパパのお仕事がお休みだったので、車でいろいろ連れて行ってもらいましたやっぱり車があると便利ですね娘たちのパジャマやサンダルを買ったり、絵の具を買ったり車で移動するだけで、あっという間に買い物が終了する私じゃ、「これは来週にしようか」となってしまうところ、雨でもお構いなしに移動できてお買い物できる車
<ヒント>今日はなんの日答えはスクロールした一番したに今朝の朝食：目玉焼きホットサンドハムは火を加えず脳シャキクイズの答えＡ．こいのぼりまごいひごいこごいWEBより画像お借りしました。
朝·ごはん·ヨーグルト1個41kcal·クッキー3枚177kcal昼なし15時半ガスト·粗挽き肉厚ステーキ風ハンバーグ541kcal·ポテト·にんじん·ブロッコリーたまには違うハンバーグをソースはもちろんハニーマスタードでもとからかかってましたでもやっぱいつもの目玉ハンバーグかなぁ自分でハンバーグをソースにつけたいってのもあるのとあとは目玉焼きの黄身を切った時のとろっとさがいい次来た時はそれでいこう夜·納豆ごはん·ウィンナー2本·焼プリン184
帰宅が遅くなって時間は全然足りないけど美味しいものを食べたい！！なんてことありませんか？我が家は、そんなことばかりですそんなとき高確率で作るのは、豚肉の生姜焼き〜豚肉の薄切り肉と玉ねぎを炒めて玉ねぎが透き通って豚肉に火が通ったらお砂糖大さじ１、みりん大さじ２、お酒大さじ２、お醤油大さじ２、チューブの生姜小さじ１を混ぜた合わせ調味料をじゅわ～っと入れて、好みの照り加減まで煮詰めたら完成栄養価とごちそう感をアップするなら目玉焼きをプラスするのがおすすめたっぷりのお野菜と一緒に食べると美
本日は２時に起床し「土曜はダメよ」からスタート。大雨の凄い音で起きたわ。今日は新しく出来たスーパーへお出かけ。開店セールなので少し羽目を外してお買い物しちゃった。GWにお出かけしている皆様ご苦労様です。大渋滞に大混雑。私の大嫌いな環境でしかない。引きこもりの自宅警備員はいつもと変わらず。お買い物お散歩白米、納豆、豆腐、オニオンサラダ、目玉焼き、蕎麦、バゲット🥖皆様と所へお邪魔して「いいね」してるけど、バグってるのか？もう一度訪れると消えちゃってる。申し訳ございませんです。
本日の朝ごはん毎朝シッカリ食べています！目玉焼きとシャウエッセンがメイン長ネギはそろそろ終わりだけれどズッキーニが出てきたのは嬉しいですなあ～地元熊谷農家さんの朝取りトマトレタスは近所の無人販売でこちらも朝取りのレタスレンコンとサツマイモ。カブもお気に入り^^オリーブオイルで炒めるだけのシンプルな朝食。体重管理もばっちりです！ゴチっ！
畑でスナップエンドウが採れたので、野菜として食べています。チューリップ🌷とカニ🦀の形になりました😊チューリップ🌷ミニトマト🍅も加えて。カニ🦀カニの甲羅は味玉で。あとミニトマト🍅。かわいいです。スナップエンドウ美味しいです。マヨネーズをつけるととても良いです👌最近毎日食べています🙏そして、焼きそばの上に久しぶりに目玉焼き🍳黄身がとろとろで美味しかったです😋目玉焼き好きで前はよく作って食べていたのですが、久しぶりになりましたけど、食べれて良かったです。コーヒーの時間は安らぎ
ゴールデンウィーク1日目の朝ごはんは、フレンチトースト余りがちなフランスパンで、たまにはいいね✨２日目のランチ。大好きはま寿司安定の美味しさですね〜３日目の本日の朝ごはん。フランスパントーストに目玉焼きにウィンナー。そしてあま〜いコーヒー幸せです
