目標達成

仕事始めから数日経ち、やっと正月のリズムから取り戻されている頃かと存じます。さて最近の若い方に対するインタビューを聞いていると「スマートに成功を収めて、かっこよく決めるのが理想」なんて声をよく聞きます。もちろん、こんな思いを持つ方ばかりではないと思いますので、「若者に対する偏見でしょ」というご意見も頂くことはございます。でも、傾向としては「泥臭いやり方はダサい」という感じが強いですね。まぁ、どの辺りを以て目標達成とするのか、またどれを以て泥臭いのかそうでないの

年末年始、たくさん食べたんだけど体重変わらず、39kg。（157cmです）この体重は、半年前の私の目標体重。（※私は細めが好み）目標達成したら完璧な自分にでもなれると思っていた。wしかーし、目標体重になって思ったことは、、、パーソナルジムでお尻鍛えたい！まさかの目標体重になったわたしは次の目標を考えだし、完璧だな自分。なんて思わなかったwwこれと同じことがあって、昔、タワマンに住むのが夢だったけど私は10年近くタワマン生活を送っている。そんな私はもっと広いタ

マンダラ手帳で夢を叶える！マンダラチャートで自分らしさ発見！《仏教の考え方×手帳活用》シンプルな原理原則で、生き方もシンプルに夢も仕事も日常もがんばるあなたを＼応援します！／サラリーマン高野山大学社会人学生マンダラチャート認定講師さとうゆきえ▶初めての方はこちらサラリーマン＆学生＆講師業三足わらじのマンダラチャート認定講師、さとうゆきえです(^_^)vフルタイムの会社員をしながら高野山大学の学生になったので、時間のやりくりがなかなかタ

昨年末ごろから準備をしつつコツコツ作っていたブレスレット。ようやく販売ページが出来ましたー!(^^)!【目標達成ブレス】うんちく言わせてっ(笑)石屋さんで、あまたある石をじーーーっと見ながらこれ、これ、と品定め。一粒の値段を見てびっくり、高っ。でも、それだけお目が高いのね、なんてちょっぴり自信になったりなんかして。何故、ブレスレットを作りたくなったかと言うとどうしても達成したい目標があるから。私は今年はこれ一択で行こうと

行動計画を立てたことはありますか？今年の行動計画はもう立てられましたか？こんにちは。リアルライフコーチきくまひろこです♪目標達成のための行動計画を立てるとか、１年間の行動計画を立てるなんて言うときっちりした計画を想像して息苦しさを感じる人がいるかもしれません。そもそも目標設定すること自体、窮屈に感じるかもしれませんね。目標は何もきっちりしたものでなくてもゆるっと自由におおらかに

「フルマラソンで輝きたい」その21〜何故後半にペースを上げる練習なんでしょうか？フルマラソンって難しいてすよね〜僕の周りには、距離走で30kmを4:00/kmで走れても、サブエガが達成できないランナーさんがたくさんいらっしゃいます。僕は2018年2月の別大で２時間36分1秒で走りましたが、前日に書きました通り、練習では4:00/kmで30kmを走れなかったんです。練習と本番との繋がりは本当に難しいと思います。それでも、本番は１日１日近づいて来ますから、色々と悩む方も多いと思

おはようございます！今日からやっと仕事始め。久しぶりの仕事着検診も終えましてスッキリした気持ちお仕事はエネルギー落ちている時はやらない休息している時はやらない今日はスタート！今年も頑張るぞー。目標達成に向けて。朝からミーティングで始まりました。2025年も健康第一で。そして、美容も♡時が止まっているカレンダー仕事納めの日気がつけば1月8日なんと、ご新規様からスタートというこれからご新規様は取らないと決めたのですが、HPを消して

歩け歩け、小さな川の下流の魚溜まりに。何も居ませんでした。どんより曇天最後の柿が落ちていて、柿が動いていました。落ちた柿だって無駄にしない、とメジロの朝ごはん。高校の横の橋に。４羽のカルガモ山茶花２つ目の橋に。ペアのカルガモが、下って行きました。ペアのカルガモヒメジョオンを手向けました。公園は、静かです。広場も、静かです。大きな川に。２つ目の憩いの水辺に、ペアのカルガモが、居ました。コサギが飛んで来ました。３つ目の橋の下流に、ペアのキジバトが居ました

SDGｓについて、名称を知らない人はいないと思いますが、だからと言って詳しくは知らない方が多いと思います。そこで、本日から数回、SDGｓについてお話します。SDGｓは「SustainableDevelopmentGoals」の略称で、日本語では「持続可能な開発目標」と訳されます。持続可能な未来への道のりSDGsは、2015年に国連で採択された、2030年までに達成すべき17の国際目標です。しかし、その歴史は1972年にまで遡ります。SDGsが誕生するまでの歴史1972年：「成長の限界

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。今日は、スタッフのシューワからメッセージをお届けします。ぜひ、最後までお楽しみください。おはようございます。スタッフのシューワです。2025年がスタートしました。みなさんはいかがお過ごしでしょうか。私はお正月は、初日の出を見たり、お餅を食べたり、家族と初詣に行ったりといつもよりゆったりとした時間を過ごしていました。初詣ではみなさんはどのようにお参りをされるでしょうか。「お参りの仕方で願いが叶うかどう

電源開発株式会社（Jパワー）と3社が共同で「環境価値プラットフォーム」の開発に着手2025年1月6日、電源開発株式会社（Jパワー）、株式会社インダストリー・ワン、NSW株式会社、そして株式会社Scalarの4社が、再生可能エネルギーの有効活用と化石燃料削減を目指す「環境価値プラットフォーム」の共同開発を開始したと発表しました。このプラットフォームは、再生可能エネルギーに「時間的価値」を付加することを目的とし、分散型台帳技術を活用したトラッキングシステムを構築するものです。各社の概要

昨日の歩数は、7816歩でした目標達成できました✨

10年後、20年後『あの時間が大好きだった』と言われる親子ふれあい＆コミュニケーションで幸せ親子の英語時間母と子のスキンシップふれあい英語講師石崎貴子です2025年レッスン始まりました♪今年最初のレッスンは幼稚園児さんクラスお買い物ごっこをしました♡ボーネルンドオーチャードトーイ(ORCHARDTOYS)ショッピングリスト3歳頃からOCFL03Amazon（アマゾン）小学生クラスでは新年を祝

おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))夜空に星✨が輝く鈴鹿市はよく冷えてます⛄️今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)私の今の仕事のベースになっているのはＪＡＤＡ【日本能力開発分析】協会のＳＢＴ認定１級コーチ。これは協会に登録して３級、２級の認定コーチの養成講座を開催できる。このように「資格」がなければ出来ないものもある。

「目標達成の手段に拘らなくていい」というのは、目的やゴールを達成することが最も重要であり、そのプロセスや方法に過剰に囚われる必要はないという考え方です。このアプローチにはいくつかのメリットがありますが、注意すべき点もあります。メリット柔軟性が高まる手段に拘らないことで、より多くの選択肢や新しいアイデアに目を向けることができます。問題に直面した際、異なるアプローチを試す余地が生まれます。効率性の向上最短距離や最も効果的な方法を選びやすくなります。無駄な作業や労力を省き、ゴー

｢やりたくないことをやらない｣年末からずっと考えていることです。今年心がけたいことです。やりたくないこととは、強いストレスを感じることグチや文句が出てくることあとで疲弊すること自分じゃなくてもいいことだと思っています。これらは、家族が迷惑するコルチゾール(抗ストレスホルモン)のムダ遣い時間のムダです。それよりも、目標達成に必要なことをする成長に価値あることをする会いたい人に会う行きたい所に行くを選びたいと思います。やりたくないことは、時間の使い方を見直した

こんにちは！ご訪問ありがとうございます。ライフ・メンタルコーチのさちえです。新年がスタートしました！年が変わるたびに「今年こそアレをやりたい！」「毎日をもっと充実させるぞ！」「目標達成したい！」「夢を叶えるぞ！」と色々意気込んでらっしゃる方も多いと思います。書き初めで決意を新たにした人もいるのでは？！でも、結局一歩が踏み出せないまま１年が終わる・・・。毎年繰り返しているという方も多いですよね。私も三日坊主で終わるタイプでした。だって書き初め

こんにちは、akoです子どもってなぜ寝ると頭と足が逆になるのでしょう息子も娘も絶賛反転中息子に至っては私のお腹の上に足を乗せながら就寝中です前回記事のやることリストのうち、つみたて枠の夫婦満額投資はほぼほぼ目標達成しました『子ども達のお年玉』こんにちは、akoです昨日は親戚宅にお邪魔してご馳走をいただいてきましたそして子ども達にはお年玉をたくさんいただき、ありがたい限りです子ども達はまだ小さいので…ameblo.jp私たち夫婦はSBI証券を利用しています夫は月々100円

私が一年で1番楽しみにしている大会が終わってしまった。その後テレビで沢山特集組み、色々な学校、人にフォーカスした番組に、しばし見入っていた。ああ、道中の気持ちはこんなだったんですね。私は子供の頃からの駒澤ファンなので、とにかく復路の逆転劇を信じて見ていた。区間新記録だしたり、復路優勝だったり、沢山のドラマをありがとう＼(^o^)／きっともうすぐトレーニング再開しますよね？一年後のレースの為に、いったいどれだけの努力をするのだろう？私の努力なぞ、彼らに比べたら全然です。私は雪道、イ

No.68こんばんはhirofujiですお越しいただき、ありがとうございます普段、仕事や勉強をしていて、まだ完全に終わっていないのに、「だいたいできた」と考えることはありませんか？まだ終わっていないのに、「できた」と思ってしまうと、自己報酬神経群が「もうこのことは考えなくてもよい」と判断してしまいます自己報酬神経群の働きをうまく活用するには、物事をもう少しで達成できるというときこそ、「これからが本番だ」と考えることが大切です物事を達成する人と達成しない人の脳を分けるのは、「

夢を見た。わたしが森の中で倒れていた。その側で客観的にもうひとりのわたしがわたしを見ている。え？体から離れてるえ？死ぬってこと！？夢のわたしはパニック。だめー！！まだだめー！！戻って！早く戻って！大声で叫んでる。ありったけの声で。今はだめー！と。その瞬間、体がビリビリして見ていた私が倒れた私の中に戻ったんだよね。夢から目覚めた時、わたしはまだ生きたいって思ったってことは、わたしの使命を全うできてないってことだ。って妙に冷静に分析してた。わたし、わた

あなたも気付きを見逃していませんか？ふとした瞬間に感じる「何かおかしい」「これってもしかして…」という違和感や疑問。それが私たちの生活を変える、大きな成長のきっかけになることをご存知ですか？「気付き」という小さな一歩が、新しい自分を築き上げる原点になるのです。気付きの力とは？「気付き」は、日々の生活の中で見過ごされがちな事柄に目を向けることです。例えば、こんな経験はありませんか？いつもと違う道を歩いたら、素敵なカフェを見つけた子どもの一言から、自分の言動を見直すきっかけを得た友人

『士気を保つ方法①』「この本読んで、りかってこの本に書いてある通りのことを大学時代からずっと一貫して言ってたなぁって。モチベーションは何に左右されるかを科学的に検証してモチベーシ…ameblo.jp⬆️続き先に2パターンの特徴をまとめます😄①欲望接近型タイプ・目標を達成した時にかなりの興奮状態になる。・他者からのネガティブな意見を積極的に聞いて取り入れていく・目標まで半分を達成した時に「まだ半分しか」と考える②危機回避型・文字通り、とにかく危機を回避して安定や安心を求める

年明けレッスンもすごく楽しいです❣何より発表会曲はもちろんのこと、他の曲もみんなとても上手に弾いてきてくれて冬休みも頑張っていてえらいなぁ〜と感心😌大切な基礎があれば色々な曲が上手に弾けるようになります♪コツコツ頑張りましょう😆お教室のこととしては出張レッスンを始め、週に１度だけスタジオレッスンの日を作り、自分のお教室を持ちたいと夢が叶った2年前😌3年目に突入しました♪その後はピアノを2台にしたいと夢を叶えました🥰通ってきてくださる生徒さん達の夢を叶えてあげられるよ

1.はじめに人生を変えたいと願う人は多いものの、その願いが実際に叶う人はごくわずかです。では、何が違うのでしょうか。それは「決意の強さ」にあります。本記事では、人生を変えるために必要な本気の決意について深掘りし、読者が実際に行動に移せるような実践的なヒントを提供します。2.人生を変えるための最初のステップ1-1.決意の重要性人生を変えるために最も重要なのは、「人生を変えよう」という強い決意です。単なる思いつきや願望ではなく、「必ず変える」という覚悟を持つことが必要です。決意は行動の

こんばんは♪AkalaのYokoです！あえてボケた写真ですが😆昨日のセミナーで作成した「ビジョンボード💕」ちょっとお恥ずかしいのでぼかしてます😆所属している「LinoNatureドリームアカデミー」さゆみ先生のセミナー「目標達成&引き寄せセミナー」を受け作成したものです💕セミナーのはじめに「昨年はどれだけ目標達成しました？？」ん？？？？？？？私・・・・目標・・・・達成・・・・・した？？？？💦💦嬉しい出来事はいっぱいあった！！LinoNatureの認定講

こんばんはリラセラです今年の目標、100個出そうと思ってまだ77個ですでもね今朝までは71個だったので6個増えました笑今年の目標も去年と同じく片付け関連のモノが多いですでもね目標を立てたおかげで頑張れることもあります「大きなゴミが出た時は粗大ゴミの収集日を待たずにこまめに清掃センターに行く」なんて目標も立ててたんですけど昨日、照明が壊れたので急遽取り替えることになり古い照明機器がゴミになったえー今日めっちゃ風吹いてて寒いし出かけたくないなぁと思い

あなたへひらめきポイント【明日へのひらめきメッセージ】「BALANCEバランス」一昨日と同じカードですね。今年に入って、新たな目標をあげ、着々と進み始めていると思います。ここで一度、目標が心の底から湧いてきたものなのか、それとも計算や体裁で決めたものなのか、自分に問いかけてみる必要があると告げています。あなたの内側から生まれたものなら、スムーズに目標達成ができるでしょう。

Instagramやってます！Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com先ほど外に出たらちらほらと雪が降っていて久しぶりの雪にウキウキしましたとは言いつつ寒いのが苦手な私最近

今年の目標は決まりましたか？なくてもいいけど、あってもいいですよね。（笑）こんにちは。リアルライフコーチきくまひろこです♪どんなことを叶えたいとか、何について変化させようとか、思い描く夢や理想、本気で取り組む目標設定をしましたか？焦る必要はありません。まだ今年は始まったばかりですからじっくり考えて決めればいいことです。昨日、こんな記事を書きました。『天の意でちょうどいいものがやって来る』