白身魚

ニシンのパイではないけれど白身魚のパイ包みランチで用意していたのですがお客様が日にちを勘違いしていた為、今日の夕飯はこちらになりました🐟久々に食べたら満足のいく食べ応えでした✨

隠れ家バルランチは水金日の3日間だけ。日替わりは数種類がローテーションしている。この日は白身魚の卵あんかけ。刺身が付くし、小鉢が2種類付くし、何よりここは米が美味い。食べすぎだから残すべきと思うが美味しくて食べきってしまう。大満足。

2026/5/1(金)本日の夕食は白身魚フライ海苔弁当です。気分はGW(ゴールデンウィーク)モードなので夕食はまたまた楽をしました。ではでは本日のブログをどうぞ白身魚フライ海苔弁当安心のワンコイン価格(500円)ワンコインに詰まっている贅沢品数のおかず達です。ブログ主的にはご飯が足りませんでした。ワンコインでこのおかずの量ならば結構納得がいっています。さてさてこの辺でブログを終わりたいと

4時過ぎキッチンでゴソゴソしてるとゴロゴロしてきました春雷⚡️ですねぇ〜かなりの雨も降ってます風も強くなって恐いくらいです！(⁠ﾉﾟ⁠0ﾟ⁠)⁠ﾉ⁠~朝飯塩鮭を焼いてアオサ入りの玉子を焼いてワカメとキュウリとジャコの酢の物作り置きひらごちりめんの和え物漬け物は柚子大根とキュウリの糠漬け今日で無くなる辛子明太子（笑）ご飯のお供葉わさびのり佃煮今日の味噌汁は焼き海苔と豆腐薬味は茗荷にしました一汁六菜ご飯の共食後は珈琲を飲みながダイニングから雨を眺めて

こんばんはたくさんのブログの中からお越しいただき、ありがとうございますいつもの「手抜き」＆「節約」の夕飯をメインにしたブログを書こうと思い立ちまして…ぼちぼちやっています罪悪感ゼロの、のんきなおばちゃんの「ゆる～く、頑張らない夕飯」で「完璧を求めたり」「頑張りすぎてる」そんな皆様の心が「軽くなったらいいな～」と思っています玉子焼き今日は実家から引き揚げてきた白身魚の中華あんかけ玉

この前鯛を持って帰ってきた旦那が味噌漬けにすれば⁉️と言ったので作ったのに食べない男二人組٩(๑òωó๑)۶なので今日ほぐしてフライパンで乾煎り。。。ふりかけにする事に。。。ほんのり味噌味がして鯛の甘みもある(^O^)vこれから干物が余ったらふりかけ作ってみよう。。。でもこれ白身魚と青魚しか出来ないかなぁ。。。カレイだと出来ないなぁ。。。鮭フレークも好きだけれども鯛のフレークも美味しかったし。。。これから余ったら作ろう。。。

さぁ〜〜〜て、さてと、ゴールデンウィークの前半戦なのか？…🤔💭一応暦では、普通の平日の(木)‼️昨日の㊗️わ撃沈したオレƪ(ꈍДꈍ;)ʃｵｰﾏｲｶﾞｯ転職して、お初のゴールデンウィークやから謎なんよ💦分からん╮(•́ω•̀)╭ﾜｶﾗﾝとりまGO٩('ω')وパイセンに昨日の事ヲ報告？と云う名の話し込み🗣︎💬イザSTART❗やっぱり平日やからやってる企業、会社はある訳でソコソコな始まりにてがっ、途中から雨☔……………。＆微妙((~°-°~

本家ジョーズはん。🍵🍵清湯スープ。出来立てのスペシャル餃子。きずしのリクエスト。大豆とちりめん胡麻和え。スペアリブ白菜きのこ煮込み。白身魚にんにくの芽炒め。何とかある材料でお召し上がって頂きましたわ。ありがとうございました。

新宿歌舞伎町で辛いものが食べたくなり、湖南菜館に立ち寄った。注文したのは、魚水煮だ。唐辛子や中国山椒など麻辣たっぷりのスープの中にたくさんの白身魚を素揚げしたものが煮込まれて入ったいる。美味しい。これがご飯に合うのだ。ただし、麻婆豆腐と違ってスープは飲むものではないので注意しなくてはいけない。スープもついてくるし、夜だとそれなりにする湖南料理魚水煮が気軽にランチで楽しめる。いつもながら、私以外日本人の客はあまりいないが…

今月の限定らーめんはシイラの旨み薫る、澄み渡る魚介スープ「シイラ節の中華そば」ですシイラの上品な旨みを丁寧に引き出した、澄んだ味わいの魚介スープ。白身魚ならではのやさしいコクとほのかな甘みが広がり、後味はすっきり。素材の個性を活かした、繊細で奥行きのある一杯です。巷でも珍しい、シイラ節100%のスープを是非ご堪能くささい！価格1350円

いつもご覧いただきありがとうございます😊本日のスイミングは、昼の部ノンストップ1000m夜の部アップ200mスイム50m×16本（60）トータル2000mでした〜🏊‍♂️生からスタート🍺魚の四川風唐辛子煮込み！↑辛さの先にある旨みが最高です。白身魚の甘酢炒め！辛いのの後に甘酢、最高です😍ジャスミンハイ！焼きそば大盛💣どーんとマヨネーズが絶品です😋今宵はここまで〜

毎度お世話になります、あき山です。今朝はちょいと寒かったです、暖房つけましたよ！！さて抜けてますよね～、前回ゴールデンウィークの予定で、いつ休み、いつから営業ってのを書くの忘れていました、なので号外？って事で失礼します。でもせっかくなので今日の仕入れから丸々太った姫鯛、すごいですね、分かりやすいように角度を変えてみました、脂のってます、三宅島からやってきましたこちらも凄い。丸々太ったイサキちゃん負けてません、脂ノリノリです、地アジ、こちらも太ってます、デカイです、脂のってます。で

高齢者が転倒するのは遅筋じゃなくて「速筋」の瞬発力が衰えて踏ん張れなくなるのが原因(＠_＠;)タンパク質でも速筋の為には白身魚が豊富だとか？白い魚肉ソーセージ&竹輪チョット計算したらタンパク質そのものの摂取量が全然足りなかった俺…

被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気くもりときどき雨本日の秋田市の気温8℃/12℃皆さん、こんばんは本日の秋田市も、くもり空が広がっていましたときどき雨が降っていました本日の娘の手作りお弁当は・・・新じゃがいもと豚肉の煮物わらびの胡麻和え筍の土佐煮ひょうたんのしば漬けたまごサラダ

人参、餃子（＾＾）いんげん、ハム、白身魚（＾＾）

毎度お世話になります、あき山です。ここの所気温が良い感じで安定してくれて嬉しく感じる今日この頃です。さて今週も参りましょう地物のアラです、１本しかなかった極上アラ、修善寺の高級旅館等に納める仲買さんと競り合い勝ち取りました。アラにしてはまだまだ小さいけど、１キロ越えるのはなかなか無く、しかも肥えてる、お腹を開けたら脂の塊がびっしりイイですねぇ～タイマイ出して勝ち取って正解でした😅ヒラマサです、今回のは地物です、大きさは前回とほぼ同じ、脂のノリも同じ位、良いですね、刺身に焼きによろしいか

白身魚、ブロッコリ、ピーマン、玉ねぎ（＾＾）厚揚げ（＾＾）赤黄ピーマン、玉ねぎ、ハム、きゅうり（＾＾）キュウリ、玉ねぎ、ハム、赤ピーマン（＾＾）

今日の日替わり定食は『ミックスフライ（白身魚、エビ、チキン）』体育会系人気のボリューム満点の三種盛り合わせ🐟🦐🐓今日もガッツリお召し上がりくださいませ💪今日も朝から良いお天気ですね☀️皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちいたしております👨‍🍳

・白身魚のバター醬油炒め・焼き鳥（冷食）・レンコンとベーコンのきんぴら白身魚のバター醤油炒めはご飯が進む。焼き鳥は業務スーパー。しっかり炭火の味がして美味しい。今日も食べれることに感謝♪ご馳走様でした♪

夕飯は白身魚のホイル焼き。白身魚はパンガシウスという名前。調べてみたらナマズ目なんだって～。え……「体に悪い？」そーなの？あ、食べすぎは良くないって程度？なら良かった。なんでも食べすぎはよろしくないのはどれでも同じなのでは？「まずい」って？ホイル焼きは塩胡椒とマーガリンで味付けしたんだけど普通に食べられたよ？ちゃんと味付けしたらオッケー。みんな完食してくれた。このパンガシウスっていう食材の名前を知ったのは回転寿司。ゴツイ名前だなぁと印象に残っていたので家でも食べられるなら

買い物に行ったスーパーで見つけた八角の一夜干し。刺し身は何回か食べたけど、一夜干しは初めて。正式には特鰭（トクビレ）と言うそうです。焼いていると脂がもう。。。こんなに脂がのっている白身魚があるなんて、信州人には想像できん。これで一枚１６０円。善哉善哉！！

今日は、お得なジョイフルランチ♡日替わりランチが、私の好きな、ハンバーグ♡白身魚だったので、決めました😊✨️ドリンクバー、スープバー付けても、なんと、768円✨️安くて、美味しくて、ラッキーです😊✨️😆美味しかったです😊✨️✨️✨️まだ、スープバー、ドリンクバーで、ゆっくりしています。帰りに、ガソリン⛽️1000円入れます。今日は、主人は、17時〜美容院なんです。夕食は、どうするのかな？？

nico25のランチめぐり今日は、花園町にある【AMOUR（アムール）】でランチ♪日替りランチ880円メンチカツ・白身魚のマヨネーズ焼き・サラダ食後のコーヒーor紅茶は、200円引きで200円でした♡ご馳走さまでした♪.。.:*☆*:.。..。.:*☆*:.。..。.:*☆*:.。..。.:*☆*:.。..。.:*☆*:.。.AMOUR（アムール）愛媛県松山市花園町6-1

この日はショボい食堂で昼飯「白身魚のフリッタータルタルソース」を注文🍚はいつも多めやねん💦麩の味噌汁が腸にしみるで～う、美味い揚げたてやったからラッキーでしたわ🍚が進むがな…いつもこのぐらいのクオリティやったら通うけどなごちそうさん白身魚のフリッタータルタルソース700円（税込）ま、真希…

今日の夕飯は、白身魚のパン粉焼きにしましたご飯、味噌汁(キャベツ、玉ねぎ)白身魚のパン粉焼き切りこんぶの煮付け青椒肉絲かぼちゃの煮付け今日もごちそうさまでした〜見て頂きありがとうございましたフォローやいいねいつもありがとうございますぴょん母ちゃんの楽天

今日のランチは東あずまのピノキオ。白身魚のクリームソースと生姜焼き、千切りキャベツ、椎茸、人参、厚揚げ、冷奴、具沢山味噌汁。卵のココットもつけてもらいました。ドリンクはホットコーヒー。

【2026年4月19日日曜日】日曜日のランチ・クリームコロッケ・ポテトサラダ・白身魚の甘酢野菜あんかけ・ごはん・ピザパン・玄米茶昨日は和食今日は洋食であります。

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)今回は長崎名物ハトシをかさましで作ってみたよ！ハトシって知ってる？？ハトシ長崎県|うちの郷土料理：農林水産省www.maff.go.jpエビなどのすり身をパンに挟んで揚げたものこれがまたうんまいもうね、パンを揚げてることで完全にカロリーやばいけどでもこれがもう焼きたて揚げたてうんまいこれを白身魚でカサマシで作ってみたよ〜もうてがとまらん〜是非是非作ってみてね！長崎名物を☆白身魚と冷凍豆腐で作るコーンハ

3種の白身魚のお刺身クイズ❤️なんか白身魚のお刺身が美味しそうだったので久しぶりにお刺身当てクイズスズキとヒラメと目鯛だそうですがわかります？おかずはぼう菜とさつま揚げの煮浸しと人参のしりしりお味噌汁は赤だしのなめこと厚揚げお刺身食べきれなかったから明日用に昆布締めにでもしておこうかなお刺身鯛が美味しかったーごちそうさまでした今日のチェッコリさんオラクルカード占いはあなたに贈るメッセージ。

毎度お世話になります、あき山です。昼間はもう夏の日差しです～↷暑いですもう少し待ってくれ～～さて今週も参りましょう待ちに待った魚が豊洲経由で入りましたメヌケです、青森からやってきました。メヌケってのは幾つかの赤い目が飛び出る魚の総称みたいなものでアコウ鯛もいちよメヌケに分類されますが、自分的にはアコウはアコウとしてます。オオサガ(ベニアコウ)やサンコウメヌケ等がやはりメヌケとしたいですね。刺身もよいがちょい火を入れるしゃぶしゃぶが旨いかな！この機会に是非(店を開いて１８年探して