白帯

みなさん元気ですか〜！元気があればなんでもできる！今日の金曜少年クラス第2部はみんなで型の稽古、スパーリングの稽古、対人で受け返し＆フットワークの稽古をやりました！みんなで型の稽古！『平安Ⅲ』白帯・オレンジ帯チームは『太極Ⅰ』教えてくれたアキ初段、アカネ先輩、チアキ先輩ありがとうございました！みんなでスパーリングの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

７月最終日！今日も猛烈に暑い🥵もう危険なのでペースはゆっくりめにして、板割りの練習を多く行いました。そして学校へ早めに移動して練習。ここは天国です😭練習中に雨音とカミナリが⚡️今日もゲリラ豪雨⚡️なんか２日に１回はこんなんですね☔でもラッキーなことに18:30になった頃に雨がやんだのです✨️みんな雨に濡れずに帰れて良かったです☺️

皆さん、どもです。去年から少年部の強化に努めてまいりましたが、おかげさまでとても良い環境が出来ました。今1番多い帯が白帯です。とても賑やかで明るい雰囲気になりました^_^白帯の教育は私の1番信頼しているあいみ先生にお任せしてベースを作り、少しずつローテーションをしながら教育を進めています。白帯といえば土台となる大切な帯です。ここからがんばれるか、大きな声を出せるか、などなど安城道場のカラーを作っていく過程になります。そして、今週末の愛知県大会が終わったら9月の昇級審査に向けて頑張っ

９７.５kgに挑戦してから惨敗続き😭全く挙がる気配がない💦こんなとき…「自分は１ミリも成長してないのでは！？」と過去に何度も思ってきた。が、２.５kgには大きな壁があるのだ。そんなときは低重量での回数が成長の目安になる🧐そして！ついに９０kgが２回挙がった😲そしてこの間、８５kgが４回、８０kgが６回。これは確かな成長。たぶん今自分が挙上できてるのは９６kgくらい。行き詰まったとき、どのように対処すればよいか分かっているので、凹まないし前を向き続けられる🙂これはテコンド

明日から夏休みの小学生受験の為、夏季講習参加の子、サマースクール参加の子で、今日は３名稽古その分、型じっくり見てあげました。皆、個性的な子ばかりで、教え甲斐があります。白帯Aちゃん、型、３歩進んで、３歩下がってしまいました。あきらめずに指導致します。一般クラス、中学生２人K君受験勉強の為、今日が最後の稽古です。一人になったR君、来週から少年少女クラスに指導補助に入りながら、変わらず、稽古に来ます。それぞれの道を歩んでください。

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年クラス第2部はみんなで準備運動、基本稽古、型の稽古、スパーリングの稽古をやりました！みんなで準備運動！準備運動をみてくれた黒帯チームに感謝！みんなで型の稽古！白帯チームは基本稽古！基本稽古をみてくれたアキ初段、アカネ先輩、アン先輩ありがとうございました！みんなでスパーリングの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

水曜一般クラス第2部はミット稽古、ビッグミット稽古、サンドバッグ稽古をやりました！今日も白帯チームが頑張っておりました！ミット稽古！白帯の方に教えてあげる優しい青木一級！感謝！3人1組でサンドバッグ稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！

今日もお仕事・学業・バイト・部活等で色々お忙しい中、稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！水曜一般クラス第1部は基本稽古、移動稽古、スパーリングの稽古、パンチに対する受け返し＆フットワークの稽古をやりました！今日基本稽古の体験に来てくれた方も楽しく頑張ってました！移動稽古！基本稽古！井手初段が指導してくれました！体験の方も一緒に頑張ってました！スパーリングの稽古！白帯同士は優しくスパーリング！一般同士は普通にスパーリング！パンチに対する受け返し＆フットワークの稽古！みな

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年クラス第1部はみんなで色々ダッシュトレーニング、基本稽古、移動稽古、ビッグミット稽古、受け返し＆フットワークの稽古をやりました！みんなで色々ダッシュトレーニング！みんなで移動稽古！白帯チームは基本稽古！みてくれたアキ初段、チアキ先輩、ユイナ先輩、カナ先輩ありがとうございました！みんなでビッグミット稽古！みんなで受け棒を持って受け返し＆フットワークの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

夏休みの今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！水曜幼年低学年クラスはみんなで色々ダッシュトレーニング、基本稽古、移動稽古、型の稽古をやりました！みなさん今日も元気いっぱいで頑張ってました😄みんな大好き色々ダッシュトレーニング！みんなで型の稽古！白帯のお友達が『太極Ⅰ』に挑戦しました！みてくれたチアキ先輩に感謝！オレンジ帯チーム『太極Ⅱ』オレンジ帯線有チーム『太極Ⅲ』青帯チーム『足技太極Ⅰ』大会にでるチアキ先輩＆カナ先輩が同時に『平安Ⅱ』と『平安Ⅴ』を演武！決ま

皆様こんにちは、緒川賢治です。以前、新極真会に入門したことをお話致しましたが、初の試合に出ることになっておりまして、残すところあと１１日となりました。試合経験の無い無級の白帯がどこまでやれるのか。生物学的強さだけを頼りに、稽古で習った技を試し、全力を出し尽くしたいと思います。トーナメント表を見ると、黒帯と茶帯の方々がほとんどで、あとは緑帯と青帯の方々が２人くらいでした。猛獣の檻の中で、当たって砕けろ精神で挑みたいです。ただ、指導員の先生によく言われるのですが、「心が優しすぎるから、も

今日は昨日に比べて少し暑さが和らぎましたが湿気が高かったのでエアコンつけました！そのため道場内は快適でした！火曜幼年低学年クラスはみんなで色々ダッシュトレーニング、基本稽古、移動稽古、型の稽古をやりました！みんな大好き色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！白帯のお友達をみてくれたチアキ先輩ありがとうございました！みんなで型の稽古！みなさんだんだん上手になってきました！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日のお弁当です。綺麗な蝶を見ました。アゲハチョウ科のシロオビアゲハ（白帯揚羽）のオス、または通常型（シロオビ型）のメスだそうです。💡見分けるポイントは？一列に並ぶ白い斑点後ろの翅（後翅）を横切るように白い斑点が一列に並び、まるで「白い帯」のように見えるのが最大の名前の由来であり特徴です。

今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！月曜幼年低学年クラスはみんなで色々ダッシュトレーニング、基本稽古、移動稽古、型の稽古をやりました！みんな大好き色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！白帯のお友達をみてくれたカナ先輩ありがとうございました！みんなで型の稽古！白帯のお友達もカナ先輩と一緒に『太極Ⅰ』に挑戦しました！オレンジ帯『太極Ⅱ』青帯線有『足技太極Ⅲ』黄帯『平安Ⅰ』黄帯以上チーム『平安Ⅱ裏』みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！

本日は幼児体育室での練習。ウォーミングアップのあとは約束組手の練習をメインに行いました。後半はもちろんガチマッソギ＆柔軟ね😁来週から８月突入！夏の暑さを吹き飛ばすくらい熱くいきましょー🔥

本日は昇級予定のメンバーの見極めを行いました。まずは審査内容のおさらいから。今回の受審はお兄ちゃんのみですが、妹も雰囲気だけ味わってもらいました😆お兄ちゃん、全然大丈夫ですね。わかっちゃいたけど、一応確認させてもらいました。審査頑張ってください✊️後半はご褒美のドッヂボール😆お疲れ様でしたー！！

本日は岡上分館での練習。最近ここが多いですね。電車的にちょっと行きづらいですが、よい場所です🏞️カーテン閉めなきゃ逆光です😂スペース的にも問題なく、しっかり練習できます！練習前の審査で合格した娘は「チュンム」の練習を始めました。テコンドーの型って２級のファランまでは準備段階で、チュンムから難易度が一気に上がります。みんな目標の黒帯まで百節不屈で突っ走りましょう💨おまけ今日は代々木上原の「なか卯」に来ましたー🐣提供が早くて美味しい🥚最高ですね😆

本日の昇級審査は先月に引き続き、岡上分館で行いました🥋今回の受審者は、うちの娘でした。娘にとって最後の昇級審査となり様々な思いがあるようです🥲いつも一緒に切磋琢磨してくれるダブルＳ君には本当に感謝🙏板割りは大きな課題を残しました。川崎恒例、全員腕立て💪😁みんなのおかげで最後の昇級審査を無事【合格】というかたちで終えることが出来ました！しかし板割りで失敗してしまったため、帯の授与は川崎のみんなの前で板を割ってからにしたいと思います。本日は本当にありがとうございました🙏🙏🙏

７月の土曜日最後の練習にして、元ぷら第２ホールでの練習。今日はありがたいことに人数が多い！先週と逆だったらよかったのに😂まぁ、これだけのスペースがあるのなら贅沢は言えないですね！来週は８月！暑さに気を付けながら、頑張っていきましょうね🔥

金曜少年クラス第2部はみんなでミット稽古、スパーリングの稽古、フィードバックして受け返しの稽古をやりました！みんなでミット稽古！オレンジ帯、白帯チームをみてくれたみなさんありがとうございました！みんなでスパーリングの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

今日は土砂降り☔完全なゲリラ豪雨で、出足を挫かれました。みんなびしょ濡れになってしまった上、集会室の窓を開けられないという最悪の状況に💦方向性を変えて名称練習をしました🤓集会室を出たところの広場。あの短時間でコレはヤバい😱雨が止んだ隙に移動して体育館へ。ラッキーなことに空いていたので、早めの時間から使わわせていただきました🙇‍♂️全体練習は何事もなく平和でした😂そして！嬉しかったのがモップが新しく変わったこと！壊れている＋汚かったので超感謝🙏🙏

今日はKATOの14系客車です。座席＋寝台の12両運転をやっています。座席車がJR仕様なのに対し、寝台車の方が国鉄仕様のまま走っているのに気付いたので😅、JR仕様化をやりました。ドア部白帯の消去などです。台車枠のアレンジもやっています。いつもご訪問頂きありがとうございます。以下本編です↓。ED751036青が牽引する14系急行八甲田編成です。機関車は1000番台後期形でボディーのみTOMIX,他は動力、カプラーパーツ、パンタグラフなどあらかたKATOに換装した、実質KATO機です

暑い夏にも負けず元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！少年クラス第1部はみんなで色々ダッシュトレーニング、基本稽古、移動稽古、受け返し＆フットワークの稽古、受け棒ゲームをやりました！みんな大好き色々ダッシュトレーニング！頑張った白帯のお友達！終始笑顔でした😆みんなで基本稽古！白帯チームをみてくれたアカネ先輩、ハルカ先輩ありがとうございました！みんなで移動稽古！みんなで移動稽古！白帯チームをみてくれたリュウジロウ初段達に心から感謝！みんなで受け棒を持って受け返し＆フット

暑い暑い今日も元気に稽古に来てくれたみなさんに心から感謝いたします！幼年低学年クラスはみんなで色々ダッシュトレーニング、基本稽古、移動稽古、ミット稽古をやりました！幼年・白帯チームをみてくれたケイ先輩、ココミ先輩、ハルカ先輩ありがとうございました！みんなで色々ダッシュトレーニング！白帯チーム頑張ってました✌️みんなで基本稽古！みんなでミット稽古！幼年・白帯チームをみてくれたみなさんに心から感謝！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうございました！押忍！

水曜一般クラス第2部はミット稽古、ビッグミット稽古、サンドバッグ稽古をやりました！ミット稽古！白帯の方、飲み込みが早いです！ビッグミット稽古！サンドバッグ稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！

今日もお仕事・学業・部活・塾等で色々とお忙しい中、また暑さに負けずに稽古に参加されたみなさんに心から感謝いたします！一般クラス第1部は移動稽古、スパーリングの稽古、フィードバックしてパンチに対する受け返しの稽古をやりました！移動稽古！白帯チームも移動稽古！指導してくれた井手初段に感謝！スパーリングの稽古！みなさん今日もお疲れ様でした！ありがとうございました！押忍！

水曜少年クラス第2部はみんなでミット稽古、スパーリングの稽古、フィードバックしてビッグミット稽古、フィードバックして受け返し＆フットワークの稽古をやりました！みんなフィードバックしてだんだん上手くなりましょう！みんなでミット稽古！幼年オレンジ帯のお友達も第2部に参加しました！🤗幼年白帯のお友達も参加！頑張ってました✌️みんなでスパーリングの稽古！みんなでフィードバックしてビッグミット稽古！フィードバックして受け返し＆フットワークの稽古！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとうござ

今日も暑さを吹き飛ばす勢いの元気なみなさんに心から感謝いたします！今日も色々ダッシュトレーニングからスタートしました！みなさん楽しそうです♪みんなで基本稽古！幼年白帯チームをみてくれたカナ先輩、ハルカ先輩ありがとうございました！みんなで移動稽古！移動稽古でも幼年白帯チームをみてくれたカナ先輩、ハルカ先輩！感謝！みんなで受け棒を持って受け返し＆フットワークの稽古！またまた幼年白帯チームをみてくれたカナ先輩、ハルカ先輩！ありがとうねー😊！みなさん今日も良く頑張りました！ありがとう

本格的な夏ですね🤩！暑さ対策は万全ですか？熱中症にならないように水分をこまめに取りましょう！みんな大好き色々ダッシュトレーニング！みんなで基本稽古！白帯チームをみてくれたリクマ先輩、カナ先輩ありがとうございました！みんなで型の稽古！白帯チーム『太極Ⅰ』オレンジ帯チーム『太極Ⅱ』オレンジ帯線有チーム『太極Ⅲ』青帯チーム『足技太極Ⅰ』黄帯『平安Ⅰ』茨城県大会に出場するカナ先輩・リクマ先輩が型を演武しました！『平安Ⅱ』『平安Ⅴ』『平安Ⅱ』『平安Ⅴ』ラストはみんなでフットワーク

道場には体が大きい人小さい人、年配の人若い人、黒帯から白帯まで色々な人がいます。これはしょうがない事なのですが、先生は皆に向けてテクニックを教えなければ行けないのでその日のレッスンが初心者の自分にピッタリの事の方が少ないです😆もちろん自分に合わないテクニックでもいつか役に立つので真剣に学びしょう👍️それではどうしたら良いかと言うと自分で自分の柔術を作って行きましょう😙具体的にどうしたら良いかと言うと1つの技をある程度出来る様にしてから→次のガードと言う感じで学んで行くと良いと思います。