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はじめましての方はこちら♡※こちらの続きの話になります。『どうにかして忘れるではなく覚えてる上でどうでもいい』はじめましての方はこちら♡『自由に楽しんでいたら〇〇になっちゃう【思いこみ】』はじめましての方はこちら♡『自由になったはずなのに、なぜか自…ameblo.jp◎自由に楽しんでいたら→大事な人を失うという思いこみについてわたしの頭は色んな点を変につなぎ合わせてそう思いこんでいたんだけどそこに
はじめましての方はこちら♡先月の対面コンサル&先日の対面グルコンを決める&行くを通して、、今まで、・その場に行くのがいい・その空間に身を置くのがいい・リアルは受け取るものが全然違うからって聞いて何度か申し込む時に怖くて震えたり怖くて泣いたりするくらいの金額のものに参加する、は体験してきてました同じように震えながら申し込んだっていう子がそこからめっちゃ変わったりしてるのを見てなんでわたしは変わらないんだろう?そもそも何
子どもが何度言っても動いてくれないとき。「なんでやってくれないの!」「いい加減、言うこと聞きなさいよ!」「あなたのために、こんなに頑張ってるのに!」子どもを責めたくなる。子どものためを思って言っているのに、どうしてわかってくれないんだろう。こんなに頑張っているのに、どうしてうまくいかないんだろう。そんな気持ちがあふれて、ついイライラをぶつけてしまう。そして同時に「私の育て方が悪いのかな」「もっと頑張らなきゃ」「私がちゃんとできていないからだ」そう
はじめましての方はこちら♡今度は対面グルコンに行ってきました♡実は半年ほど前の前回の対面グルコンに行きたい!!と思ったのに払えるお金もあったのに思いがけない抵抗(自分の)に遭いうぅぅとやってる間に満席になって行けなかったんですこの時にお金はあるのに行けない、ということにびっくりしたのずっと"お金があれば"できるのに、行けるのにって思ってたから。なのにお金あっても行けないじゃん!
はじめましての方はこちら♡実は、先月中盤辺りから現実が荒れてまして。月末に向かうほどすーっごい落ち込んでもーマジでなーんもかんもやめたい!人間やめたい!!おぇーーーーと久し振りにふかーく落ち込んでましたいっぱい泣いて悲しすぎてみんながいるところでも我慢できず涙が出てきちゃうくらいメンタルがやられボロボロでも面白いよねと思ったのが全部こんな苦しいのも辛いのもそう考えてる思考なんだよなぁ、、ってことでした人間やめた
今日の気づき・「なんでできないの?」と感じる気持ちが整理できる・子どもの行動を違う角度から見るヒントがわかる・その子に合った関わり方を考えるきっかけが見つかる「どうして朝起きられないの?」「昨日はできたのに、今日はどうして?」「もう少し頑張れないのかな?」起立性調節障害のお子さんと毎日向き合っているとそんなふうに思ってしまうことありませんか?私も以前は子どものためと思えば思うほど
はじめましての方はこちら♡『自由に楽しんでいたら〇〇になっちゃう【思いこみ】』はじめましての方はこちら♡『自由になったはずなのに、なぜか自分で自分を止めてる⋯?』はじめましての方はこちら♡先日初めての対面コンサルで…ameblo.jp↑の続きです自由に楽しんでいたら→大事な人を失う↑という思いこみを持っていたことが判明してそりゃそこまで怖いわけだ、と納得けれど、、それを持つきっかけと
はじめましての方はこちら♡『自由になったはずなのに、なぜか自分で自分を止めてる⋯?』はじめましての方はこちら♡先日初めての対面コンサルでした!あんみつ美味しかったー💕景色も、雨でどうかな?と思っていたけど止んでる時間もありその景…ameblo.jp↑の続きです─アクセル全開にしたいのに自分でブレーキを踏んでいた話─ブレーキはもう自分で踏まなくてイイんだ!✨ということが分かり自由に好きにやっていいん
今日の気づき・勉強の遅れの不安が少し軽くなる・成績だけでは見えない子どもの成長に気づける・子どもの可能性を信じて見守るヒントが見つかる高2の次女が初めて受けた塾の模試の結果が返ってきました。結果を見てかなりショックを受けたようです。実は次女私には結果を話さなかったのにお姉ちゃんには話していたようなんです。ちょうど長女の家に泊まりに行く予定があったので「模試の問題用紙、持ってお
今日の気づき・「何て言ったらいいんだろう」と迷う朝は誰にでもある・同じ言葉でも伝わり方が違うことがある・大切なのはお母さんがどんな気持ちでそばにいるか起立性調節障害の子育てで悩んでいるお母さんから「何て声をかけたらいいですか?」と聞かれることがよくあります。朝起きてこないとき「起きられそう?」「今日はどうする?」「学校、行けそう?」何を言ってもプレッシャーになりそうな気がして
下の子、シルバーウィークを含めて11連休しましたが先週の日曜日の夜に「明日から学校に行くって決心したから」と話し、月曜日から金曜日まで学校に行きました。運動会練習、宿泊学習の話し合い、毎日いろいろな活動がある中よくがんばってます。運動会は出たくない気持ちが大きいと話していましたが、出ることに決めたそうです。この子は自分の頭でしっかり考えて決める子なんだなって改めて思いました。この先また疲れが出てお休みしたいと言うなら、本当にお休みが必要なんだと思います。先生にクラスの子達の対応を相談
子どものこと、年老いた親のこと。次から次へと心配ごとが出てきませんか?「このままで大丈夫かな?」「もっと私が何かしてあげた方がいいのかな?」子どものことを考えて、調べたり、予定を調整したり。老々介護の両親のサポートで、市役所や施設の手続きをしたり実家に足しげく通ったり。気づけば一日が終わっている!気づけばもう一週間が終わってる!!!そんな毎日の中で、自分の気持ちは後回しになっていませんか?以前の私は、まさにそうでした。子どものことで悩んで
諸外国って子どもを1人で留守番させてはダメな法律がある国が多いもちろん車に放置して親が買い物に行くのもアウト!子どもが1人、近所のスーパーに買い物に行くのもアウト!治安が良くて、平和そうなイメージのニュージーランドでもダメらしんですよね。1人で近所をウロウロしてる子どもがいたら即警察に通報!小学生同士で待ち合わせして、放課後に近所の公園で遊ぶのも禁止!いつも、不思議に思う、どうやって共働き夫婦は家庭を回してるんだろう??多分、皆んなとんでもなく、マルチタスクが上手くてパズ
今日の気づき・学校行事が近づくと期待と不安が入り混じる・今すぐ「行く・行かない」を決めなくてもいい・大切なのはその日までの子どもの状態を見ていくこと2学期は行事がたくさんありますよね。体育祭文化祭校外学習修学旅行……学校行事のお知らせを見るたびに「行けたらいいな」と思う一方で「でも、本当に行けるのかな」そんな気持ちになりませんか。せっかく本人が楽しみにしているなら行かせてあげたい
職場の仕事、PTAや自治会、子供会役員などの世話係、家でも、家事に育児、親の介護…タスクが多くて、もういっぱいいっぱい。本当は誰かに手伝ってほしい。でも、なかなか「お願いします」と言えない。「自分でやった方が早いし」「迷惑をかけたくない」「こんなこともできないと思われたらどうしよう」そんなふうに思って、気づけばまた自分で抱え込んでしまう。そんな経験ってあったりしませんか?以前の私もずっとそうしてきました。周りには、一緒にやってくれる人が
10月のカレンダーです!こちらの記事は(ほぼ)毎回トップに投稿されております。不登校親子の居場所&情報ステーションの内容や地図等は👇からどうぞ!不登校親子・登校しぶり親子の居場所情報ステーションツナガル居場所についてはコチラ↓『不登校・登校しぶり雨ですがやってます!「ツナガル居場所」情報ステーション』ご訪問頂きありがとうございます磐田市で不登校親子・登校しぶり親子の居場所情報ステーション「ツナガル居場所」をやっています。4月のカレンダーはスクロールす
休日に友人からランチに誘われた。美容院にも行きたい。そろそろ新しい服も欲しいな。「今度の休み、夫に頼んでちょっと自分の時間欲しいな」そう思っていたのに、ふと子どもの顔が浮かぶ。休みの日なのに…私が出かけたら、寂しがるかな。「ママと遊ぼうと思ってたのに!」って言われたら…子どもの要望を聞いてあげられなかったら、傷つくかな。そう考えているうちに、自分の予定をスマホに入れる手を止めてしまう。誘ってくれた相手に返事するのをためらってしまう。本当は行きたい。”子
今日の気づき・子どものために張ってきたお母さんほど自分を責めやすい・うまくいかないのは頑張りが足りないからではない・その時その時できることを一生懸命やってきたそれで十分昨日はチェンバーオーケストラを聴きに行ってきました🎻演奏された曲の中には長女が小学生の頃合唱で伴奏した曲やピアノの発表会で弾いた曲もありました。「あぁ、この曲あの頃よく聴いてたな」「発表会に向けて毎日練習して
子どもの体調がいつもと違う。「病院に連れて行ったほうがいいのかな?」そう思って検索してみたり、誰かに相談してみたり。でも、調べれば調べるほど、いろんな情報が目に入ってきて、何が正解なのか分からなくなる。そして、やっと決めて受診したのに、医師から軽い風邪と言われたら、「家で様子を見てもよかったのかな…」と薄っすら後悔してしまう。反対に、家で様子を見ようと決めて、どんどん熱が高くなってくると「もっと早く病院に連れて行けばよかった」と後悔する。もうどっち
「なんで、ちゃんとやらないの?」子どもが自分のペースで動いていたり、やりたいことしかやらなかったりすると、ついイライラしてしまう。「もう少し頑張ればいいのに」「このままじゃ困るよ」「どうしてすぐ諦めちゃうの?」そんな言葉が、口から出てしまう。そして、子どもが怒ったり嫌そうな顔をすると、「また言いすぎた…」「私って、子どもに厳しすぎるのかな…」と、今度は自分を責めてしまう。そんな経験ってあったりしませんか?以前の私もそうでした。公文も習字もピア
最近子供たちにメンタルを引っ張られがち。昨日の夜は次男が泣き出し、明日から学校嫌だといつもの事なんだけど、昨日は自分も落ちているせいかズドーンと響く。そんな時はベランダに出て、ぼーっとしながら、今何がしんどいのか一つ一つ考えたり、客観的に自分を見たり。すっきりはしないけど、気持ちが切り替えらえた。次男に「今週どこかで一日お休みしようか」と提案したら、みるみる表情が明るくなった。時間割をも見ながら「いつにしようかな~」なんて。それから寝るまで一言も行きたくないって言わなかった。今朝も比較
「こんなこと、誰かに相談してもいいのかな?」そう思いながら、またひとりで考えてしまう。子どものこと。親のこと。家族のこれからのこと。気になることがいっぱい。自分ではどうしていいか分からない。ひとりでいっぱいいっぱいになってる。でも…「まだ大丈夫」「もっと大変な人もいるし」「これくらい、自分で何とかしなきゃ」と、自分の悩みを小さく扱ってしまうことはありませんか?本当は、誰かに話を聞いてほしい。一緒に考えてほしい。でも、相談するほどのことなのか分から
ブログ、ほったらかしておりました💦ちびたちは、ちび1(中1/不注意ADHD風)、ちび2(小5/ASD)、ちび3(小3/定型)となりました。ブログ再開しようと思ったのは、相変わらず登校渋りのちび2の今後の発展に向けて、小規模小学校に転校に舵を切ったので、後に続く後輩ママさん達のために、n=1の報告をしようと思いました。とにもかくにも全国の知的発達障害、不登校や登校渋りのお子さんを持つママさん達お疲れ様です!!!!親子ともども、生きてるだけで本当に苦労してま
朝になると学校へ行けず泣いてしまう。布団から出られない。「今日は休みたい」と言われるたびに胸が苦しくなる。周りの子は学校へ行っているのに…。「このままで将来大丈夫なの?」そんな不安が頭から離れない。子どももつらいと思います。でも、お母さんだって泣きたくなる日がありますよね。お母さんが苦しくなるのにも理由があります子どもの様子を見て苦しくなる背景には、子どもを大切に思う気持ちや、将来への心配、幸せになってほしいという願いがあることも
今日の気づき・起立性調節障害を知ることで見え方が変わる・同じ悩みを話せるだけでも心は少し軽くなる・お母さんが一人で答えを探し続けなくていい【オンライン】起立性調節障害×不登校“学校休みたい”に寄り添うママ勉強会|Peatixただいまママ無料勉強会開催しています。先日も起立性調節障害のお子さんを持つお母さんたちと一緒にお話しする時間を持ちました。朝起きられない学校に行
今日は白髪が限界で美容院へ。欠席した長男がいるので、早めに帰れるように近所の2回目の美容院へカラーとカットとトリートメントカットを終えて、いざカラー剤を塗り始めると頭皮に異変が凄くしみる〜火が吹くように痛い〜匂いで目にも刺激心臓がバクバクしてきて、我慢していたけどじっと出来ない、落ち着かない、塗り終えた時に「しみたりしてないですか?」と聞かれたので、「しみて痛いんです」と控えめに言ったけど、あまり伝わらなかったようで、そのままに前回は痛くなかったんだけどな担当さんは指名が被り他の
blogご訪問ありがとうございます。シングルマザーで姉妹を子育て中です。パートしながらなんとか毎日まわしてます。姉はASDと境界知能妹は未診断だけどADHDっぽいタイプで、学習が少し苦手節約ごはん、子育て、日常をゆるっと発信していきます朝は、ゆっくりでも支度してたけど…気持ちは行きたくなかったから支度も途中でやめて横になって、携帯でYouTube行くわけないよなー見てるだけで、こっちがイライラ😣してきてしまう。私も、出勤のじ
blogご訪問ありがとうございます。シングルマザーで姉妹を子育て中です。パートしながらなんとか毎日まわしてます。姉はASDと境界知能妹は未診断だけどADHDっぽいタイプで、学習が少し苦手節約ごはん、子育て、日常をゆるっと発信していきます先週も、月曜日のみ登校して連休前の金曜日も参観日だったけど…行けずそのまま連休に入って宿題は、ちゃんとやるし連休明けからは、学校に行く。と言うけど…今朝も、朝なかなか起きてこずまだパジャマの
子どものために、どうしたらいいんだろう?そう考えるときこそ、ママ自身にも「私はどうしたい?」と問いかけてあげることが大切なのかもしれません。以前、子どもに「いいよ」と言えるようになったのに、なぜか苦しかった私の経験を、こちらの記事で書きました。↓↓↓『登校渋り。「いいよ」と言えるママになったのに、なぜか苦しいわけ。』子どものこと家族のこと仕事のこと「本当はこうしたい」のに「○○をやった方が良いよね」って、自分の本当の声を後回しにしてしまう。「私はこうしたい」って思っ…
今日の気づき・明日のことを今日から心配しすぎなくていい・連休中に元気でも明日の朝はまた違うかもしれない・今日楽しくできていたらそれでいい今日はシルバーウィーク最終日ですね。連休の最後の日になると「明日、起きられるかな」「学校、行けるかな」「また朝からしんどくならないかな」そんなことが気になってきませんか。子どもは普通に過ごしているのにお母さんの頭の中だけはもう明日の朝へ。私も以前はずっと