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こころとからだが生まれ変わる☆発酵食・自然療法アドバイザー桑田あやです。発酵食と自然療法でこころとからだを整え、本来のエネルギーを取り戻すためのお手伝いをしています。HeartHealingみそキッチンについてはこちらから→☆☆☆)ご提供中のメニュー一覧→☆☆お客様の声→☆☆【淡路リトリートのお誘い】5/24~26五感で自然のエネルギーを感じるリトリート@あわの詩季節は変わってまもなく初夏へ〜みそキッチンの新拠点、淡路島の古民家「あわの詩」では、こんなリトリート
食品衛生法の改正によって我が国日本の発酵食文化を代表する【ホンマもんの漬物】がスーパーや道の駅で買えなくなる流れになってしもぉ〜てる。ホンマもんの漬物とは農家さんが自分で漬けた安心安全なる漬物のことで…全てが許可制になれば必然的に大手メーカーの工場で作られた添加物まみれの漬物しか店頭に並ばなくなる危険性を孕んでるってことやねん…『なにしてくれとんねん!!政府!!』って話や…味噌潰し…麹菌潰し…次は漬物かい。こんなことを想定して数年前から始めた野菜作りと糠漬け…梅干しも自
マヤ暦シンクロ話-341⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかを振り返りします。⓶後半では;🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡K180黄色い太陽の日極性キンの日何か極めることを意識すると良い日◆一粒万倍日⚫︎太陽の紋章【顕在意識】《黄色い太陽》キーワードは;公平、円満、円熟、太陽の力⚫︎webスペル【潜在意識】《白い犬の11日目》キーワード;忠実、誠実、家族愛▪️銀河の音11《初志貫徹》▪︎新しいことをする為には古
すっかり葉桜になり木々の緑がどんどん濃くなっていくこの季節はワクワクします♪サロンのお隣さん高岩寺さんの事務所??みたいな建物なのですが、駐車場にある木は何の木かなーと思っていたところ、、、ただいまハナミズキが満開✨このサロンで初めて使える4月素晴らしい借景に感謝です♡さてさて、ここ数ヶ月週の後半にスケジュールのボリュームが膨らみがちうっかりするとすぐに2日分の娘弁当です💦*雑穀ごはん*豚肉と玉葱の甘辛煮*焼きお揚げの甘酒味噌*椎茸のバター塩麹焼き*紫キャ
腸活×メンタル改善の専門家麹オンライン料理教室JunCookingはじめまして(*^-^*)腸活×メンタル改善の専門家かわなかじゅんこです塩麹、醤油麹、甘酒が身近になるような発信♡発酵調味料の魅力をお伝えしています体によくて、簡単に美味しく料理ができる魔法の調味料♪使わなきゃもったいない♡お悩み解決のお役に立てますように(^^)麹で親子の自己肯定感・コミュニケーションupを叶えるママが笑顔で暮らせる腸活術♡時短ワザ伝授!腸活ごはんで便秘・少食・偏食からの脱出!!乳
滋賀県料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで発酵調味料が学べる通信講座レッスンを開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★無料簡単発酵レシピ→★こんにちは料理教室smileです通信講座でレッスンをやってるのでなかなか生徒様とお会いすることはないのですがLINEでご感想やメッセージを頂けることがとっても嬉しくて励みになってますいつもありがとうございます生徒様からいただいたご感想シェア
こんにちは厚木市の発酵教室「発酵美人ラボ」あいばみかこですいつもありがとうございますふと気付いたら公式LINEの登録者様が500名を突破発信頻度全然高くないのに(が、がんばります)ありがとうございます感謝の気持ちを込めまして米粉のマーラーカオのレシピプレゼント中です(4月末まで)卵たっぷり何だかホッとするフワッフワの蒸しパンぜひ蒸したてを頬ばってくださいレシピご希望の方は公式LINEにて「マーラーカオ」とメッセージくださいね\3秒で登録完了/お友達登
今日のおひるごはん👩🌾すすむ屋茶店さんの『大福茶』鹿児島産の煎茶に熊本産の手炒り玄米。この玄米はくず米を使わず食べられるお米を使用した贅沢な玄米で、食べ物や飲み物に困らず、無病息災を願った大福茶は、年末年始だけの特別な玄米茶なんです。母が気に入って買ってくるお茶は私も好み🍵💚長岡式酵素玄米自家製梅干ししいたけの塩麹炒めにんじんしりしり花わさびの醤油漬発芽大豆のサラダオクラの胡麻和え鶏ハム&コンセハーブ🌿ゆで卵と蓮根グリルべったら漬いんげんと人参の肉巻きフル
ボディメイクと、似ています!こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。今日も、朝からいいお天気。気温も上がっているのでこんな日は、身体も動きやすい。今月もいくつかミネラル発酵ドリンクを作りました。がなり、作りすぎではあるのですが旬のフルーツを見るとどうしても、作りたくなる性分に。実は、一昨日初めてドリンク教室ご参加の方とドリンクを作り直しました。ドリンクのボトルの中は、ひとつの世界になっています。バランスが崩れるのはもちろん作り
クラパのけーこです以前から面識があったCさんがハーブ蒸しとシロダーラを受けに来てくれましたきっかけは薬膳講座『薬膳講座受けました』クラパのけーこです先日、薬膳講座受講しました今回のテキストのタイトルは「薬膳と発酵食」先生は私の友達この日の生徒は私を含めて5人めっちゃ楽しかったし美味しかっ…ameblo.jpこの時の参加者の中にCさんもいました実はこの時の参加者は全員面識ありの人たちばかりKちゃんを通じてCさんは講座に参加Kちゃんと私は40年近いお付き合いCさんとは別の講座でも一
マヤ暦シンクロ話-340⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかを振り返りします。⓶後半では;🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡🔹4/17の振り返り🔹K179太陽の紋章《青い嵐🌀》▪︎キーワード;かまどの神、火の力、嵐のような変容のエネルギー▪️webスペル《白い犬の10日目》▪︎忠実・誠実・家族愛▪️銀河の音10《調整》▪︎形になっていないアイデアなどを形にしていくのがプロデューサーの役目であり、音10の人はその才能を持って生ま
予約した古民家カフェからの眺め今日はお友達N・Kさんと横浜線中山駅で待ち合わせかなり遠回りしてたどり着いた隠れ家的存在のお店🏡菌カフェ753お庭の植物たちも生き生きとしていました↑桜の大木満開の時にまた来てみたいこだわりの店内メニューも手作り2人とも選んだ一汁三菜+メインのお魚1200円弱「食べたことがない味」と一口一口に驚きながら確実に体に良さそうな食を実感女子会やデートに小物も買えます行きと違ってサクッと駅前
先日、45歳の誕生日を迎えました!たくさんの友人やフォローワーさんの方々から何とも心温まるメッセージをいただきました☆どのメッセージも嬉しかったのですが同じ女性から『はらこちゃん大好きだよ♡』と2人もの友人に言われたのが特に嬉しかった!そろそろ隠したくなってくる年齢ではありますが今まで生きてきた中で、今が1番自分らしくいられて好きな仕事が出きて大好きな方々に囲まれていて私は本当に幸せ者だなぁと感じています。札幌から能登に来てなかったらき
【脂質を減らす事が最も重要】日本人のエネルギー摂取の内訳は、戦後激変しました。特に脂質は倍増、炭水化物は半減。昨今ヤイヤイ言われる蛋白質は変化無しです。脂質過多にするから体内の代謝が変化し、蛋白質利用が狂った結果、蛋白質不足が表面化してるに過ぎず、米や穀物をもっとしっかり食べれば今の蛋白質摂取量で問題は無いと思われます。ビタミンミネラルに関しては、こっちの方が深刻で。旬の野菜を食べなくなったせいで、食べてるようで食べてない状況になっております。コンビ
こんにちは!アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチMaikoです。”心と身体を整え、より幸せで豊かな人生を”というMissionを掲げています。このブログを読んでくださった方々の心が少しでも軽くなり、光を差し込むことができれば幸いです。𝐵𝑖𝑟𝑡ℎ𝑑𝑎𝑦𓂃家族のお誕生日は、必ず家族揃ってお祝いします🥂過去、夫も私も無理を重ねて入院した経験があるので、健康でいられることの有り難さは身をもって感じています。
必ず1日のどこかでとるようにしている甘酒普段は自家製のもので富山の米麹を使って作っていますプレーンの時もあるしベリー系を加えてフルーティーなものを作ることもありますそんな中、発酵びっくりBOXのようなものを毎月1回届く契約をしてあって毎回何が入っているのかワクワクそこに入っていたこんな甘酒秋田のものでした透明の甘酒味はすっきりとしたあま酒ちょっと頭の中がバグる感じこんなものがあるのかとびっくりこんな出会いが楽しい月一のボックスなんです今月はどんなものが届くのかワク
マヤ暦シンクロ話-339⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかを振り返りします。⓶後半では;🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡《4/17K178白い鏡の日》⚫︎太陽の紋章《白い鏡》キーワード;映し出す、調和、美▪️webスペル《白い犬の9日目》キーワード;忠実・誠実・家族愛▪️銀河の音9《傾聴》人の話をよく聞いて人々を元気づける🔹振り返り🔹▪️早朝の仕事の時に、食券販売機のエラーが生じて、オーダーがPCに飛んで来ないので困りま
プラス糀塩糀パウダー[100g×1袋〜4袋]マルコメ国産米使用塩こうじ米こうじ調味料「塩糀パウダー」JCメール便送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}本日の晩御飯です⭐鶏むね肉の塩麹焼き⭐納豆オムレツ⭐さつまいもの天ぷら⭐野菜スープ⭐ご飯です昨日息子くんは、納豆オムレツが足りなかったみたいなので、ちょっと多めにしました発酵食がいいと、図書館で借りた本に書いてあったので、スーパーで手に
生活習慣病の一因を考えた時、伝統的に培ってきた食文化を止めて、動物性食品(肉類、乳製品)や精製した穀類、白砂糖など科学的処理とも言える食品を中心にした食生活への移行が原因なのは間違いないでしょう。良い物を食べれば元気になり悪い物を食べれば身体を壊す!基本中の基本、当たり前の事ですよね。「健康とは人生のもとを成す文化そのもの」本来の日本の色文化や歴史を知り、日本人が日本人として幸せを取り戻してほしいと願う毎日です。よく語られているところで、ご存じの方も多いと思いますが、明治時代初期
札幌市南区にて麹と発酵教室を主宰しています藤沢愛です。教室の特徴はこちら♡こんにちは☘️5月スタート麹と発酵講座オンラインレッスンのご案内です✨【麹と発酵講座】onlinelesson麹と発酵の基礎から応用自家製発酵調味料14品発酵アレンジレシピを学ぶ講座です✍️自分や目の前の大切な人を食事から健康に簡単でおいしいおうちごはんが叶う魔法のような自家製調味料でつくる発酵食をこの先ずっと当たり前に続けられるようメカニズムから学びます。基礎から学ぶので麹
気になる素材を入れて作ってみました。こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。4月も折り返し。新しいスケジュールにも慣れつつあるこの頃ちょっと、お腹空いた時こういうのあったらいいなぁと思っていて作ってみました。卵なしだけど豆腐、ヨーグルトきな粉を入れて捕食も兼ねたケーキを作りました。試食役の主人には、「甘くない」と言われましたが甘味を楽しむために作ったのではないのである意味、成功。黒胡麻入りのきな粉なので少し黒っぽいですが
こころとからだが生まれ変わる☆発酵食・自然療法アドバイザー桑田あやです。発酵食と自然療法でこころとからだを整え、本来のエネルギーを取り戻すためのお手伝いをしています。HeartHealingみそキッチンについてはこちらから→☆☆☆)ご提供中のメニュー一覧→☆☆お客様の声→☆☆【自分のことよりも人の役に立つことがうれしい~心優しくても、自分に気持ちが向かわないという葛藤】心と身体のリセットプログラムの個人セッションでのこと。「自分のことよりも人の役に立つことが
アーカイブあり♡4/17(水)【腸活講座リアル感想ライブ!】腸活×メンタル改善専門家川中淳子こちらからアーカイブご覧いただけます(*^-^*)⇩⇩⇩https://www.instagram.com/juncooking15?igsh=anFpMDhwMm8xd2x4受講いただいた感想!発酵調味料の魅力を教えていただきました♡4/17(水)12時20分~インスタライブ開催夫婦仲改善セラピストせつみさんとhttps://www.instagram.com/setsumi4
何かを始めるのはいつからでも遅くないですね😊神様からのお守りも強い素敵な店主さん、還暦を過ぎてからの挑戦を楽しまれて軽やかに進んで行かれています。自然が豊かなみやこ町で、微生物の力を使った発酵食のお料理を楽しめます!カフェ木犀花さんのオープン、私も楽しみです😊
5/6は八百万遊楽市!ゴールデンウィーク最終日になります。この日は、プチイベントを開催します。発酵ケチャップWSではいつももお出ししている発酵トマトカレーや台湾スイーツ豆花。米粉ケーキなども召し上がっていただきます。そしてそして!おみくじタロットやおみくじ数秘などのセラピー、名前のことだまメッセージカードなど、たくさんの心癒されるブースもあるんですよ~今日は名前のことだまメッセージカードについてご紹介しますね!【筆文字やめぐみんの名前のことだまメッセージカード】氏
不思議なことに外へ出れば晴れて車に乗っているとき雨が降る今朝は外へにテーブルと椅子を出して朝食をとることにスクランブルエッグを作りパンとそれぞれ好きな飲み物で気温はちょうどいい感じ寒くも暑くもなくこの時期とてもいいんじゃないかな虫も気にならない😊今日の目的は…神明神社へ行くです。その前にイザワミヤジンジヤへお参り伊雜宮は皇大神宮の別官として天照坐皇大御神御魂をお祭りしています。神明神社は最近TVで女性の願いなら一つだけ必ず叶えてくれると言われてたので行く人も多
昨日は、家に帰って味噌作り麹を沢山作ったので・・・味噌を作ると肌がすべすべ麹のパワーを感じます今回は塩もこだわり・・・(海の精を使って・・・)作っている味噌のいきいきペールも4個目になるのでラベルしておかないといけないですね~そして、今朝も味噌を作りました~今晩は納豆を作りです(笑)今日のお弁当チキンナゲット卵焼き筑前煮切干大根のサラダ大根のサラダ令和4年11月25日「新型コロナワクチン接種と死亡事例の因果関係を考える」勉強会コロナワクチン被害
5月のお教室お知らせこの時期がやって参りました!日向夏は、酵素ジュース、ビネガー、ドライフルーツ、ピューレ全てほんとに美味しい😋そして、ビーツは、ビネガーがお勧め❣️漬け込んだ実もお漬物みたいにぽりぽり🤩✨ご予約お待ちしております。《5月のスペシャルフルーツ》★福岡県産特別栽培日向夏ニューサマーオレンジとも言われ、クエン酸がとても豊富で、ビタミンCやE、B類も豊富で便秘解消、美容にはたまらないフルーツです。★沖縄県産有機ビーツお教室でも使ってるてんさい糖の元。カリウムや鉄分、
マヤ暦シンクロ話-338⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかを振り返りします。⓶後半では;🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡🔹振り返り🔹K177赤い地球の日⚫︎太陽の紋章【顕在意識】《赤い地球》▪︎キーワード;共時性、心の連帯、シンクロニシティ⚫︎webスペル【潜在意識】《白い犬の8日目》▪︎キーワード;忠実・誠実・家族愛▪️銀河の音8《フォロー》植物・動物と交流する。有機的なエネルギー、全方向が目に入る。生命ある
マヤ暦シンクロ話-337⓵前半では、前日起きた、どのようなシンクロだったかを振り返りします。⓶後半では;🌼本日のマヤ暦メッセージ🌼が加わります♡🔹振り返り🔹《4/14K176黄色い戦士の日》⚫︎太陽の紋章【顕在意識】《黄色い戦士》▪︎キーワード;戦いの力、挑戦、自己との戦い、⚫︎webスペル【潜在意識】《白い犬の7日目》▪︎キーワード;忠実・誠実・家族愛▪️銀河の音7《思い込み》プラスにしてこそ意味をなす。情報の選択をしっかりする。情報