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お見せできるほどの手ではありませんが現在わたくし小学生の様な爪デスジェルがのってた部分がやっぱり薄くなってるんだよねだから割れてきちゃうのクリーム塗っても乾燥する見た目が痛そうなくらい深爪(痛くないですよ)ジェルのデザイン気に入って撮っておいた写真だけど・・・もう別人の手だよね(もちろん両方私の手(爪)ですけど)早くネイルしたいけど・・・この長さでネイル、ブッサイクな感じになるわぁもう少しの我慢かなぁ・・・本日は在宅なので・・・食材は我慢せず買いに行
猫空のシンプル薬膳ライフ猫空さんのブログリブログご紹介です他の回では🌿🌱ベランダガーデニング🌱🌿もご紹介して下さっておりますブログ~ゴーヤトマト入り猫空家!定番薬膳カレー♪…ライスは白木耳(シロキクラゲ)入り♪…自家製香辛料♪…🌿🌱🌿🌿🌱🌿ブログ訪問いいね🌿コメント🌿フォロー🌿宜しくお願い致します🌿🌱🌿🍅🥒🍅
こんな時間にブログを更新するのは久しぶりです。美養フードクリエイターの岩田まなみです。明日から始まるベジフル発酵グランマイスターの方むけのダマスクローズ講座今年最後のダマスクローズ仕事です。さて、29日と30日の腸活チーズケーキオンラインレッスンについていくつかご質問をいただいておりますのでこちらでもご紹介したいと思います。実際にレッスンに参加できませんが、動画配信のみの申込みもできますか?はい!もちろんです。レシピと動画をお渡しいたします。ご覧になっ
こんばんはブログにお越しいただき、ありがとうございます^^糀の力で美しく♡毎日が幸せに包まれる少人数制の健康料理教室“発酵BeautyKitchen”管理栄養士のエリーです。はじめましての方はこちら♡■現在募集中のレッスン▶美腸のトリセツを手に入れる♡3時間でマスターする発酵食レッスン詳細はこちら♡▶美腸を手に入れる♡美腸カウンセリング-モニター募集中-お問い合わせはこちら♡せっかくの食事・・楽しく食べないと勿体ないですよね??(
今日もblogにご訪問頂きありがとうございました。ブログランキングに参加してます。宜しければ、バナーをポチッとしてください。人気ブログランキングへ今日は湘南CSA(地域支援型農業)の集配日なので、お野菜を受け取りに😊30代は自給自足を目指す農女子だったけど…転職引っ越ししたり、切腹ものの婦人科系の病気したりで…畑を手放してから農作業とは縁遠い💦今年始めに猛烈に畑がしたくなり…でも色々始めたばかりでマイ畑は管理できない…と悩んでいた時に、湘南CSA(地域支援型農業)に出会いました。
ヨーグルトメーカーを買ってから真面目に豆乳ヨーグルトを作って家族もベビーも食べて('∀'*)しかも美味しい♡♡でもヨーグルトコーナー見るのはめっちゃ好き(*¯︶¯♥こないだは少々お値段お高めやけど大豆ヨーグルト買ってみたパッケージも面白い形。家に帰る途中、これを種菌で豆乳いれて作ろう~(*^^*)なんて考えててんけどん?それって出来るんかな!?そういえば大豆ヨーグルトってなんぢゃ!?(´・ω・`)?ちょっとプチパニック🙄になりながら家に帰ってオ
初オンラインレッスン❗️「糠床のお手入れの仕方」FMはつかいち76.1MHzHPからインターネットサイマルラジオで、どこからでも聴けます毎月第4日曜日11:00〜12:00「PiNECoNeSのまちあそびラジオ」私がパーソナリティを担当します。12:00〜13:00は音鳴文庫の八木くんの「音鳴文庫のルーフトップマガジン」暮らしに発酵食を発酵教室UPHILL安井和美[当教室のお申込みについて]お手数ですが下記までお電話いただくかメールにてお願い申し上
日本未病ケア予防医学協会リヴァイセルボディ認定サロン『あんてりゅ〜る』職人エステティシャン®︎清美です自己紹介ブログはこちらスッキリで水卜ちゃんが麻婆豆腐を作ってるのを見たらやたら作りたくなって(^^)というのも私が豆豉(とうち)が入っている麻婆豆腐が好きなんですが、水卜ちゃんが作っていたのが豆豉の代わりに納豆を入れるレシピだったんです。豆豉も豆を発酵させた調味料で、納豆も発酵食品。なるほど〜と思ったらどんな味になるのか知りたくなって作ってみました^_^最初にしょうが
●好きなように食べて、ヤセるために必要なこと内環境を整えるお鍋の晩ごはんこんにちは。北部里美です。食べてメリハリ美ボディへ変える腸内環境をアップする少人数制料理教室を武蔵野市の自宅で開催しています。いつもいいね!とフォローをありがとうございます。6月レッスンに向けて予定調整し、25日(木)に開催に決めました。明日から募集開始しますので、どうぞよろしくお願いします。毎回レッスンでは旬野菜と発酵食品の組み合わせでヤセやすい
今日は娘と、発酵day来週から学校🏫もスタートするし、免疫力UPの為に必要な、発酵ちゃん達を準備❣️娘の大好きなコンブチャ💗毎日飲むから消費が早い🤣🤣🤣なので今回も一気に準備❣️もちろんエリジアムも入れてモデルさん達にも飲まれてて、アメリカとかでは普通にお店に売ってるデザインもおしゃれしかもこれは、お酒普通に美味しかったいつも発酵中の瓶の周りに並べてる……ピンククォーツ・卵型クォーツなどのパワーストーン💫今回は……マイナスイオンをめっちゃ発生してる、アクアージュ
#にいがた統合医療研究会ヘルスケアリレー19人目、元薬屋をしていた経験から、健康の事について研究して参りましたかねはる商店の佐藤直広です治面地接骨院、心と体の保健室J.C.A新潟支部の治面地学先生からバトン受け取らせて頂きましたありがとうございますこのリレーは自粛生活での心身の健康管理に貢献したいと言う願いから始まりましたにいがた統合医療研究会のメンバーがリレー形式で、ヘルスケアに関する智慧を皆さんにドンドンお伝えしていきます今回私がお伝えしたいのは…積極的に発酵食品を取り入れまし
taroさんのリクエストにお答えしてぶりのあら炊き気づいたけれど・・・結構してから初めて作ったかも(笑)ぶりのあら炊きあら炊きとあら煮、そしてぶり大根使っている材料や調味料はほぼ一緒なのに似てるようで違うメニュー炊き方の違いこの炊き方で別物になるのがまた料理の面白さもちろんtaroさんは違いも何もブリのアラといえことすら気に留めてもないかもしれないそう彼のリクエストはぶり大根だったのだけれどその日ブリのあらしか無くてね・・・そして私があらの場合は炊きの方が好きだった
来月に延期をしたものの、時間が出来たので一日、遅れになりましたが投稿させて頂きます。裏歴史奇行!怪説・黒衣の宰相・天海(光秀は三度死ぬ)5/25分ですhttps://kakuyomu.jp/my/works/1177354054888779955/episodes/1177354054897038933my/を消して頂くと直接飛ぶようです。
新しいジャガイモの芽が雑草にまぎれながら、たくさん出てきました。新しい芽が10個嬉しい😊夕方散歩の前に畑の点検。これが新しい日課になりました。胡瓜の苗にアブラムシ…今日も指ではじき飛ばして来た。3本ある苗の一番元気な苗にしかアブラムシがつかない。賢いアブラムシ。昨日はちーママと自然派食品店に行きました。一軒目は娘っちが生まれた時からお世話になってる、食養と、アレルギー、母乳管理の先生のお店。二軒目は、自然派食品店で、洗剤や、お洋服、カフェもやっているお店。無添加のアイスを
乳酸菌生産物質って何か解らない人が多いと思います。長年ご愛用頂いている方でも、飲んで体調がいいからと継続されている様ですね。乳酸菌生産物質(乳酸菌酵母菌発酵物質)は小腸の機能(上皮細胞、腸内フローラ)を整えます。乳酸菌の働きは発酵しないと効果がありません。乳酸菌と酵母菌が発酵して作った有用物質=乳酸菌生産物質O-157やノロウイルスの毒性も、菌自体に毒性はなく毒素は菌が作った物質です。乳酸菌生産物質の研究は昭和7年(1932年)に始まりました。正垣一義氏が世界で初めて研究開発して、
甘酒コレクション①はコチラ甘酒コレクション②はコチラ甘酒コレクション③はコチラ甘酒コレクション④はコチラ瓶ものを撮るのって難しいですねコラージュするアプリで作成してみましたご紹介する甘酒は「一日一糀」玄米生甘酒原材料・米こうじ・玄米・植物性乳酸菌(殺菌)甘さ★☆☆つぶつぶ:なしノンアルコールタイプストレートタイプ好みがわかれる味だと思います糀からでるクエン酸の酸味がすごい❗️甘ったるい甘酒が苦手な人はとっても好
来ましたー(*≧∀≦*)特別定額給付金申請書✨✨なんだか国から頂けるって嬉しいものですね(*≧∀≦*)嬉しくて思わずアップしちゃいました(^.^)アベノマスクより先に届いたのは嬉しい話し♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪テンションUP😆一緒に県議会議員選挙の通知も(^.^)こちらもちゃんと行きますよー(´▽`)今日は一日フル活動!約2カ月ぶりに化粧をして仕事の用事で役所へ。まだお店は開けておりませんが、そろそろ準備をしようかなと、これから久しぶりにネイルサロンに行って
愛されLifeStyleの世界へようこそ♡「感謝」と「不安」は共存しない「集中」と「自信がない」は共存しない不安や心配が多い時って感謝が足りなくて『足りていないところ探し』をしてしまっている時に起こりがち。そして『自信がない』は、他者との比較で生まれてくる感情なので意識が自分に向いてないとき。心理学では自信がない=「意識の分散化」という表現をします。自分軸が出来あがってくると『自信』は「あっても無くてもどっちでもいいね」あったら嬉し
百人一首、知ってる歌はある?残念、ない。昔はよく触れていたが、記憶力がない。流行歌でさへ覚えられないのに。▼本日限定!一難去ってまた一難。仕事が再開されるが、下準備で…。人数を避けない。でも量は増えてくる。要は、商品は増えないのにゴミばかりが増え状態だ。5/27エブリスタ《日刊》震撼・歴死奇行『蠢く鴉は闇夜に笑う』の本日分を投了致しました。https://estar.jp/creator_tool/editor/novels/2555700
こんにちは横浜の結婚相談所ブランセルミカママです。緊急事態宣言が解除されましたが、ステイホーム、おうち時間で会員さんの婚活力がアップした!と感じることがあります。それはおうちごはん、自炊、料理の腕がアップした会員さんが増えたことです私は、うちの女性会員さんとカウンセリング中に、腸活、ダイエットや美肌のアドバイスもしています。婚活以外の方も、今、新型コロナの予防として、食事の免疫力アップに注目している人も多いと思います。そこでおすすめなのが水を入れずに
問題ですこれは、何を作っているところでしょうか材料はこれ大豆と麹と塩を使いますヒント学園祭で販売すると、これが大人気毎年すぐに売り切れてしまいます大豆をつぶしてヒント日本の伝統的な発酵食品です江戸時代には医者ごろしと言われたほど、健康効果があるんです大豆と麹、食塩、種水をよく混ぜ合わせます意外と重労働なんですヒントすぐには食べることができませんじっくり時間をかけて、発酵させることで、うま味が増し、風味がよく深い味わいになりますよく混
こんにちは。夢うさぎです今回は、この材料でヨーグルト作ってみました十勝ヨーグルト1個78gなので牛乳150cc減らして2個ヨーグルト入れました。42℃で6時間発酵終わったら1日冷蔵庫へおぉなんかしっとり感今回は、つぶつぶなくしっとりヨーグルトが出来上がりましたヨーグルトのタネは甘かったから、甘くないほうが良かったかな?って思ったんだけど、甘くないヨーグルトが出来上がりました味も美味しく出来ました失敗しなくてよかった~私は、オリゴ糖をか
一日の食事の中でいちばん気にかけているのが私は朝ごはんです。珍しく朝に納豆♫トッピングは胡麻、大豆粉、小ネギです。豆乳グルトやお豆腐もあり豆製品、発酵食品多めナッツ類や玄米も♡ベストな組み合わせな気がします!発芽玄米5kg豆力こだわりの北海道産玄米玄氣発芽米【無洗米タイプ】楽天市場4,853円GLOW(グロー)2019年8月号Amazon(アマゾン)1〜2,480円食生活を整える事でからだだけではなくお肌も変わって行くのが目に見えて解ります
テーマ:┠発幸場(神社・パワースポット)大切なみなさまへ、奥田涼子よりお知らせですオンライン発酵講座の募集を開始しました。1/「発酵料理マスター(奥田式発酵料理プログラム)オンライン講座」。2/「発酵食博士オンライン講座」。詳細はこちら6月1日、公開。アルケミスト講座とともに、2大セミナーとなる集大成の講座【ライフビジョンマスター講座】を始動させていただきます。本を読んでも実行・実現に至らない。「今を変えたい」と思って
福岡リンパドレナージュサロン&セラピストスクール宮崎悦子です。コロナが広まって更に、言われている免疫力!!免疫力があれば、細菌やウイルスを排除したり戦ってくれる何にも負けない体になってくれます。免疫細胞の70%は腸にあると言われています。免疫の司令塔大切な腸内環境を整えることが大切💛規則正しい生活、睡眠、ストレスを溜めないそして、食事特にまたまた、注目されている善玉菌が多くある発酵食品腸活でもおなじみ私は、あまり意識したことはなか
父から、おにぎりが食べたいと連絡あり。うめ・しゃけ・おかかでつくりました🍙せっかくだからおかずも少し。*スナップエンドウや小松菜、わかめの、黄身酢あえ*割り干し大根の梅酢づけ*お手製・にんじんのぬか漬け*塩麹の豚じゃが*とりの醤油麹焼き発酵食オンパレード笑伝統美養塾で、糀やお酢を学び、日々の暮らしに活かしていけること。心からありがたく。日本の伝統発酵食品、糀、醤油、味噌、酢、みりんなどを月1回学ぶ伝統美養塾。6月より神戸ハイジ
鮭の塩麹レモン焼き🍋生鮭を、塩麹とレモン汁と漬け込んで、グリルで焼くだけのシンプルレシピ♫ワインにも合いそう🍾塩麹とレモンが魚臭さを軽減し、ふっくらさっぱり仕上がります👍もちろん塩麹だけで、塩鮭風にしても良いですね😊栄養素を分解してから食べられるし、しっとり焼き上がるから、身体への負担も少ない◎【鮭の塩麹レモン焼き】■材料2人分生鮭2切れ塩麹大さじ1レモン汁大さじ1■作り方Point!塩麹は焦げ付きやすいので、キッチンペーパーできちんとぬぐってから焼いてくださ