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滋賀県料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで発酵調味料が学べる通信講座レッスンを開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★楽天ルーム→★こんにちは料理教室smileです発酵調味料を毎日使うようになったので今は当たり前になってしまってるけど生徒様からご感想などが届くと発酵っていいところがたくさんあるなー★と実感してます
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。杉樽仕込みのお醤油は小さな命の息吹。『杉樽仕込みの醤油に宿る小さな命の力』ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。添加物フリーの調味料を使う様になって、食べた後に残る嫌な後口を感じなくなり、素材の…ameblo.jpこちらの記事で紹介したフンドーキン杉樽仕込み醤油を使ってわが家の定番麹調味料を作りました。醤油麹にはタンパク質を分解する効果があり、肉や魚を漬けるとやわらかくしっ
気功波動療法を体験できるミニマルシェの開催日でした。もやしつかみどり発酵調味料ワークショップ手編み作品販売、イングリッシュチャレンジ、トルコ雑貨販売、あかちゃん相談、ハグモミ体験がミニマルシェの内容でした✨来月は12日（土）と28日（月）です。気になる方はぜひ、足を運んでくださいね🩷
どちらにもなるのがお気に入り💕こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。今日は、暦の上では処暑暑さの峠は、越えたかな？と感じますがまた、暑さ戻るかもと懸念もあります。昨日は、不安定なお天気で藤沢でも雷雨が⛈️止んだあとは、少し涼しくなり空気が変わりました。暑い中で過ごすにも体力ありますから食べることにも気をつけて。いろんなものは売ってますがこちらのコメブラウニーはなかなか購入できないかと。生コメを浸水させて砂糖を使わずミネラル
お申し込みはこちら→☆8／22(土)～／24(月)の3日間限定！！ズボラ発酵Lab.開校当初からの人気レッスン、定番ごはん講座を昨年大リニューアル。／発酵定番ごはん講座として和食・洋食・中華編に新しくなりました！！＼発酵定番ごはん講座は、ズボラでも忙しくても大丈夫！みんなが大好き、定番レシピを発酵ごはんで作れるようになるレッスンです！私、ずーーーっと思ってたことがあって。そもそもレ
こんにちは！Tomoeです。「ダイエットしたい！」「健康的でヘルシーな食事をしたい！」というのであれば、やっぱりおうちごはんが一番ですよねそこに美味しい発酵調味料があると、おうちごはんがとっても美味しくなりますというわけで、「簡単に作れる！発酵調味料の作り方シリーズ」をお届けしてます簡単に作れる！発酵調味料の作り方シリーズ発酵調味料の作り方①〜自家製甘酒〜発酵調味料の作り方②〜塩麹〜発酵調味料の作り方③〜醤油麹〜発酵調味料の作り方④〜玉ねぎ
ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しみ、薬に頼らず健康美を育む女性を増やすことで、カラダとココロを豊かにする社会を目指す。」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！せ毎日暑い日が続いていますね。夏の疲れ感じていま
料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで発酵調味料が学べる通信講座レッスンを開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★こんにちは料理教室smileです通信講座でレッスンをやってるのでなかなか生徒様とお会いすることはないのですがLINEでご感想やメッセージを頂けることがとっても嬉しくて励みになってますいつもありがとうございます生徒様からいただいたご感想シェアさせていただきます
東京都立川、日野発酵料理教室麹の和お教室HP→★インスタグラム→★こんにちは東京都立川市日野市発酵料理教室麹の和(こうじのわ)ですヘルシーだけど食べ応えもしっかりあるお砂糖不使用で作る、もちもち食感な甘酒お豆腐もちレンジで簡単に作れてお子様やママのおやつにぴったりお好みで黒蜜やあんこと一緒に食べても美味しい甘酒お豆腐もちのレシピは8/31までの期間限定、通信講座簡単甘酒おやつで学べ
みか料理教室のブログにご訪問ありがとうございます名古屋市南区でお料理教室開講してます。旬の野菜と発酵調味料を使った家庭料理の教室です少人数（1人〜3人）の対面形式の丁寧な笑いいっぱいのレッスンです9月より月替わりレッスン再開です9月の募集は締め切ました満員御礼🈵感謝単発（体験）レッスンも随時開講8月は、月替わりメニューのレッスンはお休みでしたが、単発レッスンを開講していました。暑い夏に、2回も足を運んで下さり、熱心に学んで
こんにちは！スタッフまりもです🐔いつもフィトナチューラ.スタッフブログをご覧いただきありがとうございます当店ではブログ以外にもSNSで発信しておりますので、覗いてみてくださいねクリックで飛べますInstagram、Facebookでも発信しております。フォローをお願いしますポイントがたまるとアロマハンドトリートメントの癒しが無料で受けられるLINEポイントカードはじめましたお得がいっぱいですので、ご来店の際は是非、ポイント貰ってくださいね🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
いつも、いいね、コメント、リブログ、フォロー、ありがとうございますまだまだ、残暑が厳しいですが、皆さま、ご自愛ください🍀8月22日(土)☆夏のイベントに出店❤️🌴夏のイベント🌴NaturalLifeFesta(ナチュラルライフフェスタ)≪入場無料≫日時：2026年8月22日(土)11時～16時今回、私のみ、夕方から所用のため14時に閉店させていただきます。申し訳ございません。ご了承くださいm(__)m場所：命泉堂(
こんにちは！Tomoeです。「ダイエットしたい！」「健康的でヘルシーな食事をしたい！」というのであれば、やっぱりおうちごはんが一番ですよねそこに美味しい発酵調味料があると、おうちごはんがとっても美味しくなりますというわけで、「簡単に作れる！発酵調味料の作り方シリーズ」をお届けしてます過去の簡単に作れる！発酵調味料の作り方シリーズはこちら発酵調味料の作り方①〜自家製甘酒〜発酵調味料の作り方②〜塩麹〜発酵調味料の作り方③〜醤油麹〜発酵調味料の作り
こんばんは～ブログを見つけて貰いありがとうございます。この間一緒の講座の方から予約ありました。お友達と一緒でその方は家がお店の近くでずっと気になって行きたかったそうです。その時お友達からお誘いあり2人で来ました。食事も美味しくてお二人共完食です😊今日も１日感謝、感謝です。
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊一生モノの食の学びで、腸から、家族の笑顔を手にいれる！発酵vege料理＆自然発酵酵母パン教室「食のアトリエゆいの森」主宰発酵vegeライフスタイリスト久美ですはじめましての方はこちら＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊ただ今募集中のレッスン情報はこちら８月２９日20時より、ゆいの森公式LINEでお申し込み受付開始！✨発酵でvegan中華麻辣醤&甘酢たれ✨＊ゆいの
東京都立川、日野発酵料理教室麹の和お教室HP→★インスタグラム→★こんにちは東京都立川市日野市発酵料理教室麹の和(こうじのわ)ですお教室のご案内やレッスンについては公式LINEからご案内しています通信講座のお申込みにつきましては産休中につき、料理教室smileさんに委託しています料理教室smileさんのLINEより①～⑤を記載の上、お申し込みをお願いしますsmile：LINE①お
こんにちは腸と心を整える発酵料理教室ナッツの彩りkitchenです幸福感に満ちた自分になる！を叶える食事があります少しの工夫と知識で日々の食事が変わりますキッチンが汚れにくい調理法！美味しく食べて心も身体も健やかに！そんなお料理を詳しくお伝えしますInstagramはこちら→☆8月21日、ぬか漬けレッスンを開催しました🥒今回のレッ
2026年8月21日朝起きて窓を開けると風に秋を感じる日々ああもう週末金曜日ねえお休みの日横浜の愛の巣ガチポチャスイートでいつも通り朝のルーティーンをこなし環境を整えたら午前中はゆったりまったり在家の尼のように悟りを開いたようなゲイの小さな暮らしドリップコーヒーを淹れ窓辺に寄りかかり部屋からの景色を眺めながらコーヒーを飲んでたら福岡の心友から小包が届いた開けてみると福岡のお味噌と別府のお醤油そしてお菓子のギフトああうれしい！！なんだか涙があふ
料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらこんにちは料理教室smileです久しぶりに対面でお味噌レッスンをすることになったのですがおうちでお味噌作りがしたい！！と生徒様からお問合せもいただいたので通信講座も少し早めに再開しました今作れば早ければ冬の終わり頃に食べ始められるはず冬の間も復習して何度も作れますね・材料付きが選べる・動画で学ぶお味噌レ
台湾在住20年目、パンと腸活の教室ホメパン主催の筒井恵美子です。発酵食講座のご案内です特製玉ねぎ麹が好評の発酵食講座、いろいろ塩麹(700〜800g)のレッスンをいたします。乾燥米麹600gのプレゼント付きです米麹は日本人の身体に合っていて、毎日でも摂りたい発酵食材ですが、そのまんまでは美味しくないので、他の食材と一緒に美味しく、酵素を効果的に摂り入れるために、ぜひ皆さんにも知って欲しい使い方があります。シンプルな塩麹ももちろん使いやすいですが、ぜひ他にも知って欲しい、幅広い塩麹の
私の好きな時間。それは、好奇心がわき上がるままに試作に没頭する時間。今は、知りたいことがあれば情報は簡単に手に入る時代だからこそ自分でわくわくがいっぱいになるまで試して、確かめて。そこから得た「体験からの知恵」をお伝えしたいと思っています。どの調味料を使う？どのくらいの時間、漬ける？麹調味料それぞれの働きにはどんな違いがある？思いついたことをとにかく何度も試してみる。すると、「こうすると、こうなる」「これなら、こっちでも代用できる」そんな違いやつながりが見えて
小さなからだで大きな想いをお伝えする腸美活料理研究家小田茂美です。今年4月に宇佐市の食推さん100名という本当にたくさんの方々にお集まりいただいた講演会。当日は腸の基本的な仕組みやあたしたちのこころとからだにどれほど腸内環境が深く関わっているかといった座学を中心にお話しさせていただきました。今日からできることを持ち帰っていただきたいそんな想いで熱弁を振るった時間でしたが会場のみなさまが真剣にメモを取られたり深く頷きながら聴いてくださったりしたあの温かい光景
いつもご覧くださりありがとうございます＾＾「理想の体型から始まる、ゆとりのある暮らし」をお伝えしています♡●●●今日は、Chika先生のパン教室へ～～ずっと行ってみたかったのです。Chika先生のパン作りは、本当にお手軽にできるようになっているのです。でも…自分でやるとうまくいかない💦今日は予定も入っていなかったので、すぐに申し込みしました。お懐かしい方々もいらして、スタートから楽しい♡全て計量もしてあって、混ぜるだけ…今日は特に簡単だった
滋賀県料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで発酵調味料が学べる通信講座レッスンを開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★楽天ルーム→★こんにちは料理教室smileです塩麹や醤油麹を使うようになってもう８年ぐらい経ちます最初は流行りに乗った感じで自己流で初めて３日坊主で終わったけどなぜかまた始めた時にしっかり学んで始めたことで長く続けられるようになりました続けら
昨日は、発酵LaboプロコースのメンバーさんとZoom。皆さんそれぞれの想いや、これから描いているビジョンを聞かせてもらい改めて、こんな素敵な仲間に恵まれたご縁に胸が熱くなりました。すでにレッスンを開催している方。これから一歩を踏み出そうとしている方。歩んでいる道はそれぞれだけれど、「発酵を伝えたい」「食を通して誰かの役に立ちたい」そんな想いは、きっと同じようにつながっている。お互いを応援し合いながらここから食を通して、それぞれの場所へ想いが広がっていく。また一歩、進
【あさ】・まぐろお刺身・オールブラン＋牛乳・豆乳コーヒー【ひる】・カシミールカレー・オニオングランスタープ・オムライス味見【よる】・牛肉と冬瓜のスープ・なすとピーマンの味噌炒め・玉こんにゃく・玄米ひとくち・いちぢくカシミールカレー辛くて美味しくて夜まで胃が燃えてたカレー食べて元気出たのか夕食今日は真面目に作りました🤤《送料無料》大久保醸造店甘露醤油（再仕込み）720ml×2本【まとめ買い】楽天市場4,310円家に甘露醤油(１升)が
お弁当販売発酵教室わたしキッチン出展内容腸しあわせ弁当さぬき麹納豆発酵調味料などInstagramhttps://www.instagram.com/watashi.kitchen?igsh=MW9ycWtsMjcwMmt4eA%3D%3D&utm_source=qr【発酵教室わたしキッチンさんからのメッセージ】丸亀市でお弁当販売や教室をしている『わたしキッチン』です。麹調味料をふんだんに使い、無添加で仕上げた発酵ごはんや調味料など、発酵盛りだくさんでお待ちしてます。▷腸し
