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滋賀県料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで学べる通信講座を開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★こんにちは料理教室smileです通信講座の受講特典のメンバーシップ（インスタサロン）ってどんなことやってるんですか？とご質問があったのでシェアしますsmileのメンバーシップ（インスタサロン）とは？メンバーシップ（＝インスタサロン）は通信講座の受講生さん専用のインスタグラ
＼腸が変わると人生が変わる／45年間の便秘を発酵とRAWスイーツで改善！腸活と感謝とセルフラブで更年期ケア腸活で夢も叶えるますざわるみです♡⬆︎朝は『具なしおから味噌汁』大人気のおから味噌の1DAYレッスンを、1年半ぶりに開催します🌾一年半ほど、おから味噌を広めるべく、資格取得講座の、『おから味噌スペシャリスト講座』に専念していましたが、「手作りのお味噌やってみたいけど、大変そう…」「ずっと作ってみたいなと思ってるんですけど…」
初めましての方はこちらから→自己紹介疲れた母親が輝く発酵料理×心のケア専門家日々、周りの気持ち優先で自分を後回しにしている母たちが、発酵料理で体を整えながら、本音を話せる場で心も軽やかになる。18年（６歳差３人育児）を持つ私だからこそ、あなたの本当の大変さが分かります。story-hyogo.com私にも、そんな時がありました。子どもの様子が気になって、誰かの言葉や行動が気になって。相手が楽しそうなら、安心する。相手が悩んでいると、私も苦しくなる。気づけば、自分の幸せまで
アメリカバーモント州北東部からこんにちは。先日、お客様からお問合せがあったミルクブレッドですが、「作れますよ。」と返事をすると「欲しいです。お願いします。」とのお返事。はい、では、作らせていただきます。🫡昨日の夜から仕込みをして湯だねを使ったサワードウ種の食パンを焼きました。😀湯だねとサワードウ種を使って生地を作り、冷蔵庫で一晩「一次発酵」。今日は冷蔵庫から取り出して成形して型に入れ３時間ほど「二次発酵」。で、焼き上がったのがこちら。💁サワ
おはようございます山葡萄毎年山奥に採りに行っていたが、昨年から山葡萄を通販で買っています。凄い立派な山葡萄です。房も入れ4キロ9月終わりに到着しています。1キロは既にホワイトリカーに1キロはジュースに、昨日出来上がったが絞ってこれだけです。発酵するので鍋で一肌煮て冷蔵庫へ保存します少し火🔥を通すことで発酵を抑え、又賞味期限も長くなるそうです。後の2キロは冷凍庫へ､､､､4キロといっても房を取ると3キロ半少しくらいです。ジュースは1キロありません、昨日少し飲んでみたら
まめとむぎ齋藤飛鳥富田望生濱尾ノリタカ石川瑠華山谷花純橋本淳長井短八木アリサタカハシシンノスケ嶋田久作ふせえり第2話のあらすじ店舗改装をめぐる衝突と新メニュー:発酵居酒屋「大豆堂」で働き始めた元編集者の麦（齋藤飛鳥）は、店の改装方針をめぐって店主のまめ（富田望生）と衝突する。しかし、客がすぐに店を出てしまう原因に気づいた麦は、まめと共に新たなメニュー作りに取り組み、絆を深めていく。新たな出会いと価値観の変化:新メニューの試食が続き、体
小さなからだで大きな想いをお伝えする腸美活料理研究家小田茂美です。朝晩がかなり冷えてきましたがばぁばの頭の中はもうお味噌のことでいっぱいです(笑)今年もみなさんと仕込む山香米の麹国産大豆完全天日塩の手前味噌。実はあの静かな樽の中では目に見えない微生物たちがものすごいチームワークで「発酵のバトンリレー」を繰り広げているんですよ。今日は、ばぁばが恋した「完全天日塩」が起こす樽の中のひみつをお話ししますね。山香米の麹菌は大豆を「旨味」に変える酵素を持っています
パン＆発酵教室epi～発酵ライフで美と健康を～パンと発酵料理の教室ですこんにちは。epiです。本日より＜自家製酵母クラス＞＜発酵クッキングクラス＞12月分のお申し込み受付がスタートしましたすでに全てのレッスンが、残席少なくなっていますので、まだの方はお急ぎくださいね♪そして明日10/11より＜とかち野酵母クラス＞2027年1月分のお申し込み受付が始まります🔶1/22（金）ぎゅうひ入り抹茶あんぱん抹茶生地に小豆餡とぎゅうひを詰めたあんぱん10
Aloha！10月10日(土)15時～お陰様で本日も新樽続々開栓です！TorpedoExtraIPA(SierraNevadaBrewing)2009年より醸造され長年愛されている大人気アメリカンIPA。SierraNevadaにとって定番商品としては初めてのアメリカンIPAであり、ブリュワリー設立以来初となる29年目の新定番となった逸品。当時、前年にリリースされた最新のホップであったCitraを使用し、トロピカルなアロマやフレイバーといったCitraのホッ
心を整えるhappyマインド×身体を整える食事法で心と身体が幸せで満ちる暮らしをご提案🕊️𓂃マインド×食(発酵・陰陽食養生)𓂃腸内解析から、自分に合う整え方をこんにちは、なつきです🌷１１月２８日(土)発酵ランチパーティー「実り-minori-」参加者募集中です♡『【11月28日】あなたも、実りを体感しませんか？（起業感謝記念♡発酵ランチパーティー）』心を整えるhappyマインド×身体を整える食事法で心と身体が幸せで満ちる暮らしをご提案🕊️𓂃マインド×
発酵エイジングケア*¹ブランド「FAS」の3周年を記念したイベント「Passionate」が原宿で開催中です黒米発酵液*²が生まれるまでのストーリーや、日本のものづくりへのこだわり、ブランドに込められた想いを、展示や映像を通してじっくり体感できます実は私、このイベントで初めてFASを知りました。ブランドの歴史や世界観を知るうちに、「使ってみたい！」と思えるようになった、とても素敵なイベントでした今回は会場の様子や展示内容
今日は池坊岩国支部長になられた原田先生と久しぶりのランチ松ヶ原の「さちのたね」さんへ松ヶ原チームの仲間です😊前向きな楽しい話をしこれからやるべき事がみつかったそんな時間でした今日のランチわが家の晩ごはんゴーヤを実家からもらってたので😊[当教室のお申込みについて]LINE公式をご登録の方はLINEにて※宗教・ネットワーク・営業活動は固くお断りします当教室お越しになったことがある方(ご新規さんの場合紹介のみ)お申込み、お問合せはコメント下さいませ(非公開)場所:
いつもありがとうございます秋田県由利本荘市腸と発酵トレーナーそして天才菌活ﾌｰﾄﾞｸﾘｴｲﾀｰの渡部友利子です食べ物をおいしくし私達のカラダによい変化をもたらしてくれるのが発酵菌なら私達のカラダを健康にしてくれるのは腸の中の善玉菌ですだから食べ物も腸も発酵させればいいのです菌活調味料の販売もしておりますお腹を思う全ての方へオススメ！！さつま芋で作ったお味噌『こいも。』好評発売中ご購入はこちら明日からまた募集しますよ！“こいも。
こんばんは✨菌オタクな管理栄養士佐倉陽子です🫘わたしは、昔この勉強は、仕事に活かせる。これは、必要ない。そんな感じで、決めていたのよね😂会社の飲み会も、この時間がもったいなくて欠席できるなら、欠席してたわ😂今なら、めっちゃ楽しめるんだけど（笑）20代のわたしはダメだったー😂自分の知識に繋がる学びや時間は、いくらでも使えるけど…っていうね。かな〜り極端だったなぁ😂遊びに行くことも、自分の中では無駄な時間だったから（笑）そこも削って、学びの時間にしてたんよね。い
ブログにいらしていただきましてありがとうございます今回は、某国諜報機関のジェームズ斉藤さんの無料メルマガをシェアします。米中間選挙が近づくなか、トランプ陣営の動きやビッグテックとの攻防、そしてなんとスティーブ・バノン氏と極左バーニー・サンダース氏が「異例の共闘」を見せている裏事情について、衝撃の分析が明かされています。ニュースでは報道されない国際政治・インテリジェンスのリアルな裏側をぜひご覧ください👇https://www.reuters.com/jp/world/security
https://item.rakuten.co.jp/kitchengoods-bell/10544-6689/?scid=af_sp_etc&sc2id=af_101_0_0&rafmid=0001Yahoo!ショッピング-12/21(土)・22(日)最大23.5%戻ってくる！【超PayPay祭】開催中Yahoo!ショッピングは幅広い品ぞろえと、最新のお買い得ネット通販情報が満載のオンラインショッピングモール。PayPay残高も使えてさらにお得！shopping.yahoo.c
滋賀県料理教室smile☺︎おうちで自分のペースで発酵調味料が学べる通信講座レッスンを開催中発酵の基本通信講座詳細はこちらお教室HP→★インスタグラム→★楽天ルーム→★こんにちは料理教室smileです今回はお料理教室を始めたいけれど、何から始めたらいいかわからない方にお料理教室オープンサポート講座☺︎のご案内です「いつか、お料理教室を開きたい！」「始めてみたいけど、何から準備したらいいかわからない」
昨日はののさんちでEMのワークショップに参加させていただきました。講師の信子さんにお聞きしたいことがあって。kasane煮ひろば・まめ吉の山口人代です。主催するときはメモを取り逃すことが多々あるのですが、しっかりメモ。微生物さんは威張らず、黙って、きれいにしようとしてくれている。頭が下がります。そして、こちら側の氣持ちを感じ取っているので、イライラしているときには仕込まない。など、使い方も含め、いろいろ教えてくださり、EMの可能性が広がります。さて、今回の信子さんの名言
初めましての方はこちらから→自己紹介疲れた母親が輝く発酵料理×心のケア専門家日々、周りの気持ち優先で自分を後回しにしている母たちが、発酵料理で体を整えながら、本音を話せる場で心も軽やかになる。18年（６歳差３人育児）を持つ私だからこそ、あなたの本当の大変さが分かります。story-hyogo.com「6分間の読書で、ストレスが軽くなる」そんな話を耳にしたことはありますか？😊調べてみると、短い読書で心拍数や筋肉の緊張が落ち着いたと紹介されている実験があるそうです。ただ、「誰でも
こんにちは😊発酵・腸活コーチの浅沼彩子です。このブログでは、食・暮らし・心・社会の観点から読んでくださるあなたご自身が、【この地球での人生を喜びで満たせるようなヒント】をお届けしていきます。※感想やメッセージは公式ラインでお待ちしております🌔平日の夜21時から、無料コミュニティ「HUGLIFEDesign夜ケア」で、心地よい眠りにつくための秋の夜長の10分を一緒に過ごしています。聞くだけの参加も大歓迎です。よかったら、こちらからのぞ
『瓶が割れていなくても梅シロップは漏れる！？原因と対処法教えます』このブログは、梅シロップ&梅酒を作る際に、瓶から漏れる原因とその対処法を教えますどんな事が分かるの？梅シロップを作ったら、瓶の底が濡れていた時はありますか…ameblo.jp
FASの３周年イベントに行ってきました！ドキドキ。化粧品のイベントとか初めて。すかしたキレイなお姉さんがたくさんいたらどうしよう…とビビってたのですが、FASの方たちがとーってもフレンドリーで丁寧で感じよくて、すっごく楽しかったそして何より感じたのは、商品への愛と自信。商品を売り込もう…というよりは、紹介したい、広めたい、使ってほしいという気持ちが伝わってきました。３周年特別ムービーを見せてくれたのですが、黒米を無農薬で育てる大変さに感動してしまった。プロジェクトXだな。農家のおじ
STOQ/HOWTO&FAQ使い方と、よくあるご質問こんな場面で、こう使っています。お問い合わせの多いことも、あわせてまとめました。使う場面の例週末の作り置き副菜はM、主菜はLに。日付ダイヤルを合わせて冷蔵庫へ。平日は蓋を外して温めるだけ。葉もの野菜洗って水気を切り、大きめの容器にふんわり入れて真空に。お米・コーヒー豆LLやLに入れて真空にすると、空気に触れにくくなります。離乳食の小分け小さなサイズが便利。ガラスなのでにおい移りが気になりにくく、電子レンジ（蓋を
パナソニックビストロを型落ちで選ぶなら、NE-UBS10D-K（ブラック）がまず見る1台です。30L・庫内フラットで、大火力極め焼きヒーターの両面グリル、70〜300°Cのオーブン、パンの発酵までそろった上位のUBS10を、型落ちで手にできます。ビストロは型番が多く、「30Lのつもりが26Lだった」「欲しかった機能が付いていない型番だった」と届いてから気づくと、置き場所も使い方も合わなくなります。そこで今回は、焼く力・容量（30L／26L）・色・買う場所の4つで、楽天で新品を選べる5台を
*岡山県吉備中央町* こころとおなかが喜ぶお弁当屋「大久保屋」です😊🎵 本日10月9日(金)おうちごはん弁当です🍱私自身、小さい頃からお野菜が大好きで、お野菜がない生活なんて考えられません🥺だからこそ大久保屋のお弁当には、できる限り旬のお野菜をたっぷり使って、日々の野菜不足解
ER-D70AとER-D70B、型番は1文字違いなのに、どちらにすればいいのか決めきれない。石窯ドームの26Lまで絞れたのに、最後のひと押しが見つからない状態ですよね。焼く力・軽さ・朝のトースト・お手入れ・置き場所の5つで見比べると、答えはすっきり分かれます。迷ったときの結論はこちらです。焼き魚もグラタンも、夕食の焼き物を毎日しっかり任せたい→ER-D70B軽さと朝のトーストの速さを取りたい→ER-D70A上下ヒーター式同じ26Lで、パン生地の発酵やスチームまで楽しみたい
◇愛されエイジレス美人になる秘訣◇ビューティーセラピストのTOMIKO姫こと竹下登美子です。‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∴年齢を重ねても、いつまでも元気に動ける体でいたい。内側からイキイキと輝き、若々しく、健やかに過ごしたい。そんな願いを持つ皆さまへ。これからも「若さ」と「健康美」をキープしていくために、毎日の食習慣でできることをお伝えします。その秘訣は、「腸内環境と細胞を育む食べもの」にあります。今日は、古来から日本人の健康を支えてきた「発酵食品」につい
週一恒例の漫画喫茶遠い方の店🚙先週は近い方の店だったので、今日は遠い方の店へ行きました🚙いつものようにトーストは相方が🍞こちらはセルフなので。ソフトクリーム修行も欠かせない一見、そこそこ良い感じに見えますが…横から見たらこんな風にはみ出してる飛び跳ね防止の板が一巻きごとに右手に当たって、うまく丸く巻けませんでしたなので！やり直し小さかったら大丈夫？ソフトクリーム修行も終えて…帰ろうとしたら！「車の点検だった🚙」と相方がうーん…ディーラーさんから歩い
家電芸人で紹介されたオーブンレンジを、トースターと兼ねて選ぶなら、アラジンAEM-G14A（グラファイトオーブンレンジ）です。22L・トースト機能付き・グリル機能付きで、トースターとレンジを1台にまとめたい家にぴったり。付属のヒートトレイで、トーストもおかずも裏返さずに両面を焼けるのが魅力です。迷ったときの結論はこちらです。トースターとレンジを1台にまとめて、キッチンを広く使いたい→AEM-G14A(G)トースト機能付きレシピブック付き（22L・グリーン）付属品の置き場所までそろ
初めましての方はこちらから→自己紹介疲れた母親が輝く発酵料理×心のケア専門家日々、周りの気持ち優先で自分を後回しにしている母たちが、発酵料理で体を整えながら、本音を話せる場で心も軽やかになる。18年（６歳差３人育児）を持つ私だからこそ、あなたの本当の大変さが分かります。story-hyogo.com皆さま、こんにちは😊芦屋発酵美人教室の武田愛子です。今日は「おから味噌」のお話を。お豆腐を作るとき、豆乳をしぼったあとに残るおから。「卯の花は知っているけれど、あまり買わない」
