発汗

今日はバレンタイン💘コテママとパパの結婚記念日。今日はコテパパが仕事だから昨日、小さなバレンタインと記念日のお祝いをしました💞このチキン🍗は沖縄のブエノチキン。ガーリックがめちゃめちゃ効いていて、ガッツリきます。お取り寄せなんだけど、数ヶ月かかります。食べてみたいなぁーって方は、是非是非ググってみてね。うちでは、年に数回オーダーするほどどはまり。それにバレンタインぽくチョコレートムース&プリン🍮をデザートに。ちょっと、食べちゃった写メw今年も一

「エプソピアとエプソムソルトの違いが分からない…」と迷っていませんか？名前が似ているため同じものと思われがちですが、実はエプソピアは商品名、エプソムソルトは成分名（硫酸マグネシウム）であり、そもそも別物です。主成分も異なるため、体感や目的も変わります。しっとり感や肌ケアを重視するならエプソピア、汗をかいて温まりたい発汗サポート目的ならエプソムソルトがおすすめです。本記事では成分・効果・安全性の違いをわかりやすく整理します。バスソルト45回分600gフェイス

訪れてくださりありがとうございます。更年期症状をセルフケアで整える力を育てる東洋医学ヨガナビゲーター☆荻原リョーコです。プロフィールはこちら2月。立春を迎えたとはいえ外は寒くて、まだまだコートが手放せない💦それなのに…なぜか私だけ、急にカーッと暑くなる顔がほてって汗が出て上着を脱ぎたくなる「え、私おかしい？」「こんなに寒いのに？」そう感じたこと、ありませんか？それ、気のせいでも、我

今日の日中は、選挙の期日前投票へ。大阪市は、衆議院･大阪府知事･大阪市長とトリプル選なので、少し時間は掛かりますが、無事終了。と思ったら、園田･姫路競馬実況の鈴木セイヤアナが↓を上げていました。期日前投票で1時間待ちとは(笑)—Seiya@馬の人🐴時々ヲタクに戻る(@seiya48green)February6,2026えーっ、そんなに時間掛かったん！私、投票受付まで3分程でも、｢結構混んどるな｣と思ったんですが、全く比ではありませんね。期日前投票ま何回も行っていま

この冬の私の【多汗症】の症状についてやはり汗はかきますが、滴り落ちるような手汗は思い付く限りここ１ヶ月だと２回…ある、かな？(１回は間違いないなく覚えています)手は乾燥してシワが真っ白・・・・なのに、保湿クリームを塗るとそれがきっかけでしっとりが始まり、クリームで更にぬるぬるしてしまいペーパータオルでしっかり拭きたくなります不便・・・・光るような目で見てわかる汗はあまりなく、汗をかいてもじっとりするような汗が多いですそして足は更に汗は少ないような感じがします靴下の中で足が滑る感覚

五節屋のミシン刺繍最初は順調でしたが突然のネットワークエラー…やれる事はやりましたが明日のスタッフを待ちましょう(⌒-⌒;)気を取り直して他の事に手をつけます！お腹が空いたところで今夜はうどん♪たくさんの野菜と鶏のつくね黒胡椒と生姜そして七味唐辛子と柚子で発汗うどん作りました(￣▽￣)ものすごい効果！Ｔシャツで食べます(￣▽￣;)汗をかいてスッキリした後はスッキリしない仕事…伝票整理です(⌒-⌒;)終わった後は今夜も…餅（笑）この日は後回しになっていた事手

こうも毎日寒いと…身体が縮こまる…肩を窄めるから肩が凝ったり、身体がバキバキそんな日は…発汗系の入浴剤で芯から温まるように…しっかり温まったあとはすぐにお布団に入りぬくぬくします

本日よりとうぶんお仕事が不規則になるのでブログも不規則になっちゃいまーーす。どうぞよろしくおねがいします。

2026.1.25(日)​ラーメン二郎生田駅前店de狂った話です。毎年、初詣に鎌倉の鶴岡八幡宮へお参りしています。※AIで人を消した為、若干違和感のある画像でお伝えしてます今年は昨日24日の土曜日に伺ってまいりました。流石に1月末にもなりますと、ご祈祷待ち人数もだいぶ少なくなり、特に待つこともなく午前10時前に無事にお札を頂きました。八幡宮前本店|株式会社鎌倉紅谷beniya-ajisai.co.jp参拝後は最近大人気の『クル

四コマ漫画ブログにご訪問いただき、ありがとうございます！毎日４コマ漫画描いていますいいね、コメントがとっても励みになります。どうぞよろしくお願いいたします漫画を描いている人…SHIKOパパ、夫（同一人物）…外資系SEぴっくん…息子、社会人三年目、一人暮らしかなちゃん…娘、音楽大学二年生、実家暮らし！こんばんは〜年末から、急に暑くなって発汗したりすることが！あまり、辛い症状でもないのですが、これが、たまに役に立ったりもします家の中が暖かかったようで、母はちょ

うーん、やっぱり眠れない。眠くならないってのもあるけど、足はつるし、くしゃみは出るし、汗がダラダラ、その後のひんやり寒さ、股の間に小雪にゃん、右脇に小夏にゃん、寝返り打てず背中痛い眠れるかーい足の痺れが強くなってビリビリしてる。手は浮腫んで握れず。夜中に眠るないとついついさわっちゃうスマホ。要らん検索をしてため息をつく。出てくる答えは平均値と分かっているけど色々考えてしまうのぉ。無駄な心配なんじゃが。。。肺にあった悪者が以前より増えてる。お腹に水が溜まってる。。。。今な

この7個の指輪色々アレンジできるの。シンプルに1つ。幾つか重ね付けをしたり。全部つけて、斬新なデザインに💍。シルバーだからケアーを、よくしてピカピカにしておかないと。追伸カニカマはおもたくならず回復に向かってまーーーーーす。みなさんのエールのおかげです。感謝😀

今日は元々ベビーシッターの日。それが、早朝より📞がきて、早く来て欲しいっと。カニカマ、、、不調。熱はないけど胃腸が悪いみたい。くずっていたので寝かせて💤💤💤付きっきりでみてる。娘が午後帰宅したら小児科へGO🏥。週明けからアタフタなコテママ。そうなるとコテママの体調も↓↓↓。動悸してる😵‍💫

今日の午後は英会話スクール。２１時までレッスン。夕方に1時間の休憩☕😌💕お弁当持ってきました。↑これを使ってレッスンしたり。2時からレッスンスタート😊追伸お弁当のおかずはエビシューマイ。見た目、全部しろ！(≧ω≦。)写メ📷は、恥ずかしい。

今年初の🏥糖尿外来。年末年始🎄🎅🎁✨や🎍があって、、、数値がわるくなってるかなぁーなんて心配していたら先月と同じ数値。ドクターもそれはいい事ですねって。夕御飯を早い時間にしたり少し炭水化物をへらしたり🍚この調子で今年も糖尿とむきあっていきたーい。ステロイド💊が減り糖尿の値がよくなるようにがんばりまーす。追伸小腹が空いたり口寂しときはスルメをもぐもぐしているコテママでーす🦑

もふもふなコテツ。冬だからモコモコ。無防備で熟睡😪💤💤こんな姿みると守ってあげないとってすごく思う。オンラインレッスン中、、、時々画面に映り込んで、、、あっ！こてちゅーーーって生徒さんに呼ばれてる🐶

このケーキどこで売ってるか知ってる人いますか？

先日今年初の膠原病科の受診でした。巨細胞性動脈炎のステロイドが６ミリになりました。それでもこの頃リウマチの様な痛みが両手にあり🖐🖐🖐🖐🖐全ての指が強ばります。様子見。次回は３月の受診。新しいドクターになって早いもので一年。3月にはいくつかの検査がありまーす。さぁー2026年ステロイド減らしていきたーい

今日は今年初めての👶ベビーシッター。２週間以上会ってないから、とても楽しみ。午後の１時までベビーシッターして夕方からはまたまた今年初の英会話学校。たぶん22:30頃までかなぁー。まだまだ、、、初○○がオオイイお年始🎍。

さぁー今日から2026年をスタートするコテママ。なんとすっかりお正月ボケ👿👿👿レッスンのスケジュールがちゃんとなってないし、、、あるレッスンがなくなったり😱年始から中々スムーズいーーかーーなーーい😫🥱😓まぁ、切り替えてがんばるあと胃が重い、お正月の暴食がたたったね。毎年、加齢を感じる正月あけ毎年、確実に１つ年を重ねるんだよねw

今入っている温浴施設、こちらにあるモンゴル秘伝の遠赤サウナ「健美効炉」もリニューアルされていたね室内60℃の遠赤効果に加えて更に発汗を促すようなものになりそうやからよりいい効果をもたらすし、また息苦しさがないからより過ごしやすいね、岩盤浴もそこまで熱くないからまたいいねまたこちらにはフリードリンクのコーナーも設置されているけど、やはりこういう場やからアクエリアスとか野菜ジュースなどもキンキンに冷えてて気持ちいいね、でゎもうしばらくこちらの岩盤浴で過ごすかな、じゃまた

コテママは明日からレッスンなので、、、今日と言う休みを大切にすごそう昨日はようやく🗓️をせっち。リビンぐ、トイレ、キッチン、各お部屋。そして、夕ごはんは普通のご飯にもどりました🍚今日は２０２６年の手帳へ書き込み。洗濯爪切り明日からのレッスンの準備。さぁー2026年世の中が本格的に始動します。エイエイオー

今日はホットヨガ始め🧘‍♀️去年も1月3日がヨガ始めだったような😊久しぶりのホットヨガは足がヨタヨタで脚力の衰えを感じましたそれとも、『正月ボケ』でしょうかしっかりしなさい、わたしの足🦶えり。

１日、２日はまさに、お正月を感じながらテレビ、テレビ、テレビ。お正月らしい漫才番組、いかにも去年収録した番組(笑)あと、再放送や特番。そして今日３日はカニカマのひーばーば👵のところまでいってきまーすって話しだったけど、、、、大パパの咳は止まらないし😷帰国後、カニカマが高熱で夜間救急🏥デビュー。インフルコロナ陰性。まぁー疲れだね。心配の大ママ🥺。今日もテレビ📺三昧だね。

第28弾『隻眼の残像(フラッシュバック)』2025年4月18日(金)公開！氷雪吹き荒れる山岳で、白き闇の因縁の幕が切って落とされる更年期障害とエネルギー整体更年期障害とは？性成熟期～生殖不能期への移行部の５０歳前後に起こる症状です。女性の場合、閉経を迎えるころに起こりやすく、稀に２０歳代・７０歳代でも症状が出てしまう方もいます。更年期障害というと、女性のイメージが強いですが、男性にも症状が出てしまう方もいらっしゃるのですね。日本人に多いとされている

AHAPPYNEWYEAR🎍今年も宜しくお願いいたします。沢山のブロ友さんともっともっとお話しを膨らませる１年にしたいです。コテツのお節料理賛否両論のお節中華のお節カニ&エビ笹の葉に巻かれたお寿司うちは12/31に１年間ありがとう😉👍🎶って感謝をしながらお節を頂ます。お腹いっぱいで幸せ😃💕満腹で新年を迎えました。追伸夕べは紅白❤️🤍を見ながらSnowManの生ライブ💚スタートエンターテイメントのCOUNTDOWNと忙しかったです💦笑沢

いま、カニカマはママとパパと子連れハネームーン中❤️‍🩹。南の島でぷかぷか🏖️今年は難病の巨細胞性動脈炎の再燃😱🏫最初はステロイド、プレドニンの副作用がつらくて😆😆😆それでも皆さんから沢山、沢山のパワーをいただき現在は7ミリ💊。４月にはカニカマが生まれ毎日があたふた。娘👶が生まれた時と育児方法も違い戸惑いながら昔取った杵柄で👶の面倒をみています。年が、明けるとすぐ9ヵ月になるカニカマ。1歳のお誕生日が楽しみです。ももかママさん、than

自分が今年ハマった物『日清台湾ラーメン』です数あるカップタイプの辛麺がありますがこれが一番自分の好みだと思います具材は『乾燥ニラ』と『謎肉』のみとシンプルなのがまたイイ自分はお湯を注いで約2分も待たずに食べ始めます二口くらい食べたら頭皮からひんやりと汗が湧いて来る程のピリ辛ですが食べ進める内にそれも慣れて最後はスープを飲み干せてしまいます

✨🎄ご訪問頂きありがとうございます🎄✨🎁いいね！やコメントもとても励みになります🎁☆cocochee47歳独身☆〜病歴〜2020年2月卵巣嚢腫で入院治療2021年3月（42歳）子宮頸がん〈扁平上皮癌〉ステージⅢC1期告知2021年4月〜6月入院（同時化学放射線療法）2021年6月退院後より経過観察2021年8月職場復帰2025年12月現在（47歳）再発なし・経過観察継続中後遺症：膀胱膣瘻・難治性膀胱炎・末梢神経障害半年に一度の定期検診：採血・癌検診・CTな