痩身サロン

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「そんなに食べていないのに、なぜか痩せない…」ダイエット中、こんな疑問を感じたことはありませんか？実は「食べていないつもり」でも、気づかないところでカロリーを摂っていることがあります。例えば、・ジュースやカフェラテ・仕事中のお菓子・ドレッシングやソース・寝る前のちょっとした間食・週末の外食など。一つひと

9月のご予約状況〜痩身サロングレイス〜9月2日17時更新しました。【9月】9月2日ご予約いっぱいとなりました9月3日研修のためおやすみ9月5日13:00〜◯16:30〜◯9月7日13:00〜◯16:30〜◯9月8日研修のためおやすみ9月9日ご予約いっぱいとなりました9月10日16:30〜◯9月12日16:30〜◯9月14日9:00〜◯16:30〜◯9月15日10:00〜◯9月16日ご予約いっぱいとなりました9月17日9:00〜◯16:30〜

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE脂肪冷却を検討している方から、「何回くらい受ければいいですか？」と聞かれることがあります。実は、必要な回数は人によって違います。なぜなら、・気になる部位・脂肪のつき方・目指したいボディライン・現在の生活習慣・施術後の過ごし方などによって変わるからです。脂肪冷却は、気になる部分の脂肪にアプローチしてボデ

こんにちは。神戸阪急六甲から徒歩1分痩身小顔全身美容管理サロンMACHERIEです。「何から始めればいいんだろう？」「色々試したけど、合っているのか分からない…」情報があふれている今、そんな風に迷うことありませんか？世間で“人気”と言われているコスメやサプリメントダイエット方法が、必ずしも今のあなたのお肌や身体に合うとは限りません。大切なのは、「今のあなた」の状態に何が必要かを知ること。MACHERIE（マシェリエ)の「ビューティー＆ボディカウンセリング」では

2026年8月31日時点での最新のご予約状況をお知らせします営業時間9:30〜17:00営業日月曜～木曜・土曜9月1日(火)[満席]ご予約受付終了したました2日(水)12時〜◯3日(木)10時〜◯5日(土)[満席]ご予約受付終了したました7日(月)12時〜◯14時〜◯8日(火)[満席]ご予約受付終了したました9日(水)12時半〜◯10日(木)10時〜◯12時〜◯12日(土)[満席]ご予約受付終了したました14日(月)9時半〜◯15日(火)

最新ご予約状況をお知らせいたします。ご予約は、1日前までにお願いします。【2026年9月】４日（金）10：00～19：00７日（月）14：0011日（金）10：00～19：0012日（土）10：00～14：0018日（金）10：00～19：0025日（金）14：00LINEはこちらからご予約フォームはこちらからご予約フォームはこちらなお、サロンでも同時に予約をお受けしているためまれに予約状況が反映され

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「脂肪冷却って、体重が落ちるの？」そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか？実は脂肪冷却は、体重を大幅に落とすことを目的とした施術ではありません。脂肪冷却の魅力は、気になる部分を狙ってボディラインを整えていくこと。例えば、・お腹だけぽっこりしている・腰まわりのお肉が気になる・太ももの外側をスッキリさ

自宅の裏が緑陰道路になっています。わりとたくさん木が生い茂っていて、春は桜、夏は青々とした緑、秋は銀杏や紅葉、冬も葉の落ちた木々の隙間から木漏れ日を楽しめます。【英雅堂】昇仙峡ジュエリータウンルチルクォーツ丸玉スフィアゴールドルチル大きさ79mm玉693g天然水晶天然石ルチルパワーストーン仕事運金運全体運Amazon（アマゾン）休日にはよくお散歩に出かけるのですが、先日歩き出して間も無く、とっても大きくて綺麗なカラスの羽根を見つけました。画像では分か

おはようございます！！運動苦手なアラフィフママのmomoです🌻ドライブのお供のおやつ娘のお勧めで貝ひもたんぱく質が取れて◎だそうですお口の中でムニャムニャなかなか良いかも肉質が148センチ体重60㌔ウエスト84㌢これが私の現状けれど、落ち込んでる暇はない次にお試ししたのはキャビテーションを使った痩身サロン自分の脂肪の層を可視化できるお試しキャンペーンがあったのでいきました👀担当していただいたのは同じ子持ちの主婦の方でカウンセリングでは話が通じやすかったように思い

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「二の腕が太くてノースリーブを着られない…」そんなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？実は、二の腕が太く見える原因は脂肪だけではありません。例えば、・筋肉量・むくみ・姿勢・肩や背中の状態・皮膚のたるみなども関係しています。特に猫背になっていると、肩が前に入り、二の腕が実際より太く見えてしまうことも

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「体重を落とすこと」と「見た目を変えること」。実は、この2つは同じではありません。体重が減っても、気になるお腹や太ももがあまり変わらないこともあります。逆に、体重がほとんど変わっていなくても、「ウエストがスッキリした」「脚のラインがきれいになった」「二の腕が細く見える」という変化は十分にあります。では、見た目を

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「体重は落ちたのに、お腹のお肉が全然変わらない…」そんな経験ありませんか？ダイエットを頑張っていると、体重は減ってきたのに「下腹だけぽっこり」「腰まわりがスッキリしない」「パンツを履くとお肉が乗る」ということがあります。これは、体重とボディラインは必ずしも同じように変化するわけではないから。食事制限や運動だけで

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE脂肪冷却についてよく聞かれる質問が、「受けたらすぐ細くなりますか？」というもの。脂肪冷却は、施術直後にいきなりサイズが大きく変わるというより、時間をかけて変化を確認していくタイプの施術です。冷却によって脂肪細胞にアプローチし、その後の身体の自然な代謝過程を通して変化していくとされています。そのため、「明日までに絶対

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE暑い日が続く真夏は、薄着になる機会も増えて「二の腕をすっきりさせたい」「お腹や脚のラインが気になる！」と感じる方も多いのではないでしょうか？実は夏は、ボディケアを意識したい季節です。暑いからと冷たい飲み物をたくさん飲んだり、冷房の効いた部屋で過ごす時間が長くなったりすると、身体が冷えて血流が滞り、むくみやすくなることも

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「サロンと医療痩身って何が違うの？」痩身を考えたとき、一度は気になるポイントですよね。大きな違いは、医療機関で行うものか、美容サロンで行うものかという点です。医療痩身は医師の診察や医療機器、医療行為などを用いて、医学的なアプローチを行います。一方、エステサロンでは、身体を温めたり、ボディラインを整えたりする美容目的

みなさまこんばんは。グレイスの鈴木です。このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。「実はこの制服、ワンサイズ下のものを間違って頼んだんです」集中プログラム2回目のお客様。お帰りの際に、ズボンがゆるそうだなと思ってお伝えしたらこんなお答えが返ってきたんですね。制服が届いた頃はズボンがパツパツで、実は破れたことがあったそうなんですそれなのに、今日のお帰りにはゆるゆるになってるっていう！もう感激ですよね✨たった2回、されど2回の施術とご自身のホームケア。お伝えしたこ

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「脂肪冷却は何回受ければいいですか？」これは脂肪冷却を検討している方からよくいただく質問です。実は、必要な回数は脂肪のつき方や施術部位、目標によって異なります。「1回で絶対に細くなる」「○回受ければ必ず○cm減る」というものではありません。脂肪冷却は、体重を落とすことよりも、気になる部分のボディラインを整えるこ

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「夕方になると脚がパンパンになる」「朝は普通なのに、夜になると脚が太く見える」そんな方は、むくみが原因かもしれません。むくみとは、身体の中に余分な水分がたまった状態のこと。長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足、塩分の摂りすぎなど、さまざまな原因で起こります。では、むくみを放置するとセルライトになるのでしょうか

みなさまこんばんは。グレイスの鈴木です。このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。先日に引き続き、今日も集中プログラムをスタートされたお客様が！50代後半になられ、いつも通りの生活をしていても痩せなくなってしまった。つかなかった場所にお肉がついてしまい、これでは、、と近くのサロンを探されてグレイスにお越しくださったんですね。最初はこのお腹さえなくなってくれたら、と話されていましたがよくよくお聞きすると「やっぱり腰回りと太ももも気になる！」「着れるなら着たい服を着

こんにちは☺️八王子・京王八王子駅徒歩1分の温活よもぎ蒸し痩身サロンYOSAPARKeclat.emuです🌿ルルオン（ハーブ蒸し）を受けたあと、「脚に赤いポツポツが出てる！」「いつもより赤いけど大丈夫？」「これは何ですか？」と驚かれることがあります。このように、ルルオンのあとにお肌に赤みや斑点のようなものが見られることがあります。これを「あまみ」と呼んでいます☺️「あまみ」はなぜ出るの？ルルオンで身体をしっかり温めると、血管が広がり、血流が変化します。その過程で、お肌

みなさまこんにちは。グレイスの鈴木です。このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。「まだまだ変わりたいんです」すでに8.6キロのダイエットに成功されたお客様。ゆっくりと時間はかかったものの、本当に別人かと思うほど印象が変わりました元々綺麗な方ですが、どんどん磨きがかかってるんですね✨だけど、お客様はまだ満足されていない。なぜなら、大きなイベントが12月に控えているから！今度は体重よりも見た目を変えていきたい！美しいドレスを着るために、まだまだライン変えていきま

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「ダイエット中だから、ご飯は食べない！」そう決めている方はいませんか？実は、ご飯を完全に抜くことが痩せる近道とは限りません。ご飯に含まれる炭水化物は、身体や脳を動かすための大切なエネルギー源です。極端に減らしてしまうと、・疲れやすい・集中力が続かない・筋肉量が減る・リバウンドしやすいなどの原因になることがあり

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「キャビテーションと脂肪冷却って何が違うの？」初めての方から、よくいただくご質問です。どちらも人気の痩身施術ですが、目的が少し異なります。キャビテーションは、超音波を利用して気になる脂肪へアプローチし、ラジオ波などと組み合わせることでボディラインづくりをサポートする施術です。一方、脂肪冷却は、気になる部分の脂肪を冷却

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「順調に体重が落ちていたのに、急に変わらなくなった…。」そんな経験はありませんか？それは停滞期かもしれません。停滞期とは、身体が急激な体重減少を「飢餓状態」と判断し、エネルギー消費を抑えようとする自然な反応です。この時期は、・体重が減らない・痩せにくく感じる・モチベーションが下がるという状態になりやすく、多くの方が

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINEダイエット中は食事だけでなく、「何を飲むか」も大切です。おすすめはこちらの5つです。１水身体の巡りをサポートし、こまめな水分補給は代謝維持にも役立ちます。２炭酸水（無糖）満腹感を得やすく、間食予防にもおすすめです。３緑茶カフェインやカテキンを含み、食事のお供にも人気です。４麦茶ノンカフェインなので、時

あなたにとってダイエットって難しいことになっていませんか？今このブログを読んでくださっている方の多くが“何年かかけて太ってしまった方”だと思いますその太ってしまった何年かの間に“私は痩せられない”“ダイエットは難しい”っと思ってしまっていませんか？痩せられないのは自分のせい痩せられない自分はダメなんだ一部の方は自分は痩せられない特異な生物のように感じてさえ、いるかもしれません。でも大丈夫。​痩せることは誰にでも必ずできます。痩せられなくなったのは体が要らないものを出す

みなさまこんばんは。グレイスの鈴木です。このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。今日まで3回のコースでブライダルのお客様が通ってくださいました✨そんな素敵な日を前に、勇気を持ってお越しくださったんですね。とっても嬉しくて、そして最高の式をお迎えして欲しい！そんな思いで施術させていただいたんです。すると体重はマイナス1.3キロ背中のお肉もすっきりと落ちてお顔もすっきりされて、お客様も大満足✨✨ご友人にも「痩せた？」と言われたそうなんです結果、通って良かった！

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「何度もダイエットに挑戦しているけれど続かない…。」実は、それは意志が弱いからではありません。続かない人には、いくつか共通点があります。まず一つ目は、最初から頑張りすぎること。食事を極端に減らしたり、毎日ハードな運動を始めたりすると、身体にも心にも負担がかかります。二つ目は、完璧を求めすぎること。一度食べ過ぎた

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE「2kg痩せたのに、周りに全然気づかれない…。」そんな経験はありませんか？実は、体重が減ることと見た目が変わることは同じではありません。ダイエットを始めると、最初は体内の水分やグリコーゲン（糖を蓄えるエネルギー）が減るため、体重は比較的早く変化することがあります。しかし、見た目を大きく左右するのは脂肪です。特に、

こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINEダイエット中、毎日体重計に乗って一喜一憂していませんか？実は、本当に大切なのは**体重ではなく「見た目の変化」**です。同じ体重でも、・筋肉量・体脂肪率・姿勢・むくみによって、見た目は大きく変わります。例えば、2kg減ったのに見た目があまり変わらない人もいれば、体重はほとんど変わらなくても「痩せたね！」と言われ