痩身サロン

10月のご予約状況〜痩身サロングレイス〜10月17日17時更新しました。【10月】10月19日おやすみ10月20.21日研修のためおやすみ10月22日ご予約いっぱいとなりました10月23日(19日分振替)ご予約いっぱいとなりました10月24日10:00〜◯10月26.27日研修のためおやすみ10月28日ご予約いっぱいとなりました10月29日ご予約いっぱいとなりました10月30日(振替)13:00〜◯10月31日余裕あり詳細は公式LINEまでお問い

こんにちはダイエット専門サロンの石橋です。40代以降になると、「昔みたいに食事を気をつけても痩せない…」とよく言いますよね。その理由は、**基礎代謝の低下**と**ホルモンバランスの変化**にあります。でも、そんなときこそ見直してほしいのが、毎日の「味噌汁」です。なぜ、味噌汁がダイエットにいいの？1.温かい汁物で代謝アップ-体温が上がり代謝が活発になります。-冷えやすい40代女性にはぴったりです。2.発酵食品で腸活効果-味噌には乳酸