痙縮

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。先日、麻痺手をテーブルに載せる介助方法について記しました。『麻痺手をテーブルに載せる介助方法』佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。麻痺手を動かそうとするとき、指が曲がったり肘が曲がったりする症状があると、テーブルに麻痺手を載せにくい方がいらっ…ameblo.jp麻痺手を反対側の手で動かして、テーブルに麻痺手を載せる方法です。このブログの中の動画で、テーブルの上で指を伸ばすところまで載せましたが、もう少しわかりやすくならないかなと思い

こんにちは😊💗ご覧くださりありがとうございます。今朝も身体の硬直と手の痙縮です。首の後ろが激痛でした。昨日は寝る時から既に固まって来ていました。朝はすぱっと起きたいですね😊✨起き上がったら、カチコチですので😅立ち上がり、歩こうとすれば分かるのですが足が前に出らずのすくみ足です。しかし、歩きたいので思いっきり足を出します！普通の歩き方は出来ないけど、移動出来ればそれで良いです😊💕毎日、朝はしんどいですが、動けば徐々に解凍していきますので、これを乗り越えなければ

家族は体中が痛かった頚椎・腰・背中まず家族は一人でA整形外科へ行った「何ともありません。」もらったのは湿布それから約10か月後転んでひざが痛いのと体中が痛くて、家族は私を伴って病院へ行く気になった最初はタクシーで遠くの紹介状不要な総合病院に行くはずだったでも稼ぎが少ない私を慮って家族は「近くの病院がいい。」と言い張った近くの総合病院は紹介状を必要とするそこでスマホを当時持っていなかった私たちは、歩いて病院を探すことになる家族はひざを骨折(この時は骨折と

こんにちは。ご覧くださりありがとうございます😊💗朝、起きる前から身体の異変を確かめます。今日はむくっと起きれそうだったのに。。身体が硬直して、右手の痙縮、左手も固まっていて動かない。無理やり起き上がって歩こうとしてもぎこちなく、でもやらなければならないことがあるから、倒れているわけにもいかず、必死に動きました。いつもの事ですが。固まっている身体は滑らかには動きません😅手に力も入らないから、コップを持つけど斜めになるし、落として割れないように身体に押しあてバランスを取ります。朝から飲むお

右手が本当に少しずつ少しずつ良くなっていますちょうだい、のおてて手首を上に返すことも指を伸ばすこともできず握り込んでいた手がすこしずつ上に返せるようになり親指以外の指は伸びるようにいまはこれが精一杯で頑張れば頑張るほどまた緊張が強くなってしまうけどここまでよく頑張ってる。3歳の子に、うまく使えない右手を使わせようとするのは本当に大変です。なんでも左手でやるし、右手がまだもっと使えない頃は右手の代わりに頻繁に口も使っていた。「ちょうだいのおててが上手に出来ると、ハロウィンのお

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。だいぶ寒くなり、佐賀でも出勤時間帯に車の窓ガラスが凍るようになりました。寒さが増すにつれて、脳卒中後の筋肉のこわばり(痙縮)が強くなり、動きにくくなる方がいらっしゃると思います。寒さと筋肉のこわばりに対する研究はなかなか見つからないのですが、わたしが担当させていただいている方では寒さが増すと筋肉のこわばりが強くなる方と何も変わらない方と両方いらっしゃいます。原因がはっきりとわかりませんので明確な対策はありませんが、一般的な対処方法は体を温める

昨日の奈良も、一日中寒かったです。厚手のジーンズは、夕方までに乾きませんでした。朝７時頃、洗濯物を干してたら寒さで、麻痺腕がキュンと曲がりました。手は開きますがこんな時は、グーになります。特に小指の先が、手のひらに最も食い込みます。そんなこと言ってる間に、今年も残すところ５０日を切りました💦何もしないまま今年が終わります。ヤバいっす💦💦💦

おはようございます今朝の千葉は朝から雨です☔今朝も朝からストレッチ&リハビリです今朝はマッサージボールですねこれを足裏に乗せてマッサージ久々にやってみましたやはり、クローヌス(痙縮)出ますね固くなってますしばらくやってなかったからなぁ💦継続しなきゃならないと改めて実感頑張れば！今日も寒いですけど、皆さん体調に気をつけて頑張りましょうね

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕脳梗塞経験者の幸せ脳内ホルモン−10（痙縮の原因と拘縮）→●備考→●脳梗塞の麻痺部分は、痙性麻痺で、痙縮状態です。それは、わずかな刺激で筋肉に異常な力がはいる状態です。●筋紡錘は、伸張反射の元となる筋の長さを感知する重要なセンサー（感覚受容器）です。●参照図→痙縮情報ポータル長年、痙縮の原因として、筋紡錘の感受性の亢進が伸張反射を助長しているとされていましたが、近年では、上位運動ニューロンによる脊髄の反射回路の障害=上位運動ニューロンの促

おいらは右の片麻痺ですが、右手の特に親指はほっておくと内側に曲がってしまいます。食事でも仕事でも麻痺手をテーブルの上に上げよう！ということで、気がついたらやっていますがやっぱり指はかなり酷く曲がってしまいます。よく見たら親指と言うか親指のつけ根を越えて手首位から曲がっているのではないか？だったら親指だけまっすぐにしても意味は無く、手首の親指のつけ根からまっすぐにしなくちゃいけないんじゃないの？会社であれこれやってみると、机の引き出しの所に親指を引っかけるとなんか良い感じ！これは自主練リ

麻痺手がホント柔らかくなってきているのですが、指も親指と人差し指の痙縮が少なくなって柔らかくなってきています。だったらシャワー持てるんじゃないの？うむ。持てるぞ！いろんな角度や高さの変化はまだ出来ませんが、左手で補助すれば風呂掃除出来るかも？もちろんまるっと綺麗には出来ません。隅々まで綺麗には出来ません。でも一部分だけですが麻痺手でシャワー持って、健側でブラシ持って風呂掃除が出来ました。なんか発症前の普通に風呂掃除をして、これから風呂に入る感じですね。もちろんこれは序章です。こ

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕脳梗塞経験者の幸せ脳内ホルモン−7（痙縮とビューティローラー使用の注意点）→何故、次第に痙縮が失くなって行くのか?考えられることは、①麻痺部位を探してビューティローラーをかけると、最初は痙縮を助長します②末端からの正常なフィードバックにより、次第に知覚が回復して行きます。そして視床から、辛うじて生き残っている大脳の脳神経のペナンブラ領域に新しい回路が作らて行きます。③脳のペナンブラ領域の新しい回路からの指令により運動神経が次第に働くようにな

脳梗塞の行為症で左片麻痺になって３年目に突然現れた、歩くと足の指が曲がってしまうという痙縮症状、、、。以前、こんな記事を書いていました💦当時は本当に辛かったなぁ😥『まがった僕の左足指(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾』毎日苦しんで、疲れていたせいか、昨日久しぶりにぐっすり眠れ、スピッツライブDVDも見れて、少しばかり、元気があるので、この滅多にないチャンスを逃さず、今のうち…ameblo.jpまた当時は心臓に負担をかけられなかった為、外出時は常に車椅子が必須でした。リハビリはベッド🛌上で

脳卒中後遺症の１つに痙縮があります。いろんな所が考えられない方向に曲がってしまい、それが常になってしまいます。これを直すには長い時間とかなりハードなリハビリが必要です。まあこう書いているおいらの麻痺手も手首と親指が痙縮していますけど。肘もその１つになります。ぶっちゃけ直角に曲がってしまい、骨折してギプスで固めたみたいな感じで１年半くらい経ちましたと言うような状況になりますので、ホント脳卒中は大変です。家の中でリハビリが大事ですがこれがなかなか難しい。健側で肘を支えれば良いけど、それ

いつも、ご閲覧ありがとうございます。【あらすじ】わたくしは2022年5月に、脳梗塞を発症しました。ツライ入院生活やリハビリを経て、日常生活を取り戻すべく退院したあとも悪戦苦闘しながら今現在に至っております。===================================どうも、心身ともに緊張しっぱなしおじさんです。今更ですがちょっとだけ、おさらいします。脳卒中の後遺症「痙縮（けいしゅく）」とは脳卒中の後遺症でよくみられる障害の一つに「痙縮けいしゅく」という症

今年の夏は長いですね...おまけに大量発生中のミドリのアレに悩まされる毎日の神戸の脳梗塞リハ×トレベースFULLSMILEの足立です。今回は促通反復療法で用いる併用療法の一つ『振動刺激抑制法』とはなんぞやというところを簡潔に説明したいと思います。脳卒中を呈した方々の後遺症の一つに「痙縮」という症状があります。それは意に反して筋の緊張が病的に高くなることを言いますが。これが生活やリハビリにはかなり邪魔になることがしばしばあるわけですその「痙縮」を抑制する方法と

いつの間にかできるようになっていたんだと驚きですくも膜下出血後10年目の夫あぐらがかけちゃいましたって、それがどうした？かもしれませんができなかったんですできないと思っていたんです痙縮と筋緊張が強くてなかなか脚がやわらがず8年かけてコツコツ徐々にそれが今年のはじめに振り出しに戻るでも8か月かけてようやく痙縮も治まり8か月って長くかかったと思ったけれど8年の道のりが今度は8か月だったわけで振り返ってみればすごいことです身体さんの治

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。先日、「手が動かない場合の自主トレ」について記しました。『手が動かない場合の自主トレ』佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。ブログにご訪問してくださり、いつも感謝しています。コメントに「手が動かない場合のリハビリ」についてご質問をいただ…ameblo.jpその中で、ストレッチに対する内容を盛り込みました。「手が動かない場合の自主トレ」について記しましたので、手や指のストレッチのみご紹介しました。筋肉のこわばりは手や指だけではなく、足

ご訪問いただきましてありがとうございます。いつも読んで下さりありがとうございます。最近、この「投稿ネタ」にお世話になっています。どうも、「思いつき」があまり…忙しすぎ？？頭がいまいち。今まで、結構な、思いたったら即行動派でした。これ、私のいいところだったかもしれないけど、結果が追い付かないということがほとんどでした。今思うと、結果が追い付かないのは、自分の現在の立場、状況が把握できていなかった。「自分のことを自分が理解していなかった」というのが原因だったように思います。

会社で仕事をしているとパソコンを左手1本でしていますので、どうしても右に傾いてしまいます。無意識なので気づいたら姿勢を直しています。昨日ですが姿勢を直した時にふと麻痺手の右手を見ると、太股の上でちょこんと座っていました。うむ。みんな頑張っているんだから右手もリハビリしよう。食事の時にテーブルの上に載せているだけでもリハビリになります。だったら机の上に載せるのは出来るから、指を開いてグーにならないようにしてるのはどうでしょうか？硬い！しかも思いっきり抵抗しとる！右手をテーブルの上

おはようございます今朝は雨が窓を打ち付ける音で目覚めました外は台風の影響か激しい雨☔な千葉はすっぽり雨雲に覆われてます。こうなると身体も大変💦めまいは朝から酩酊状態でフラフラ痙縮もひどくてコチコチです。昨日も辛かったけど、今日はさらにひどいエアコンもドライ設定にして暖かくしよう！出来ることから始めますね今日も頑張ります

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、ソファに座っていて太ももの上に麻痺手を載せているときやテーブルの上に麻痺側の手を載せている時などに手指のクッションがあったらいいなと思うことがないでしょうか。手は自然な形だと丸みを帯びているので、太ももやテーブルに手を載せているときでは、指先と手首だけが太ももやテーブルに接触していると思います。このような形の接触だと、麻痺手が硬くなりやすい状況であれば、手指がリラックスしにくくなります。このようなとき、手指がリラックスできるクッショ

おはようございます。ご訪問いただきましてありがとうございます。いつも読んで下さりありがとうございます。前置き今日の題名ですが、自分で書いて、題名に対して内容が…思わず吹いて笑っています。笑当の本人は、麻痺が始まり進みはじめ、たくさんの出来事や現実、理不尽な出来事や辛い訓練や自由に利かない自分の体、「もう治癒は難しい」と言われた日→今思えばはっきり言ってくれて、うやむやにされるよりずっとよかった！「共存を考えろ」という意味だったと捉えています。…色々どん底を経験して夜中に泣きまくり、

ある日、私は痙縮を持っている手でお茶碗をひっくり返してしまった出来事がありました。柔らかくお伝えしますね。私は何気ない朝の食事の時間、お茶碗にご飯を盛り付けていました。ですが、痙縮がある手でお茶碗を持った瞬間、どうしても力が入ってしまい、お茶碗がひっくり返ってしまったのです。当然、私は驚きとともに非常に落胆しました。目の前に広がった散らかったご飯と割れてしまったお茶碗に悲しさが広がっていきました。しかし、幸いにも誰も怪我をすることなく、ただ単に食べ物が散らかっただけで済んだことにも感謝するべ

自分を救えていない間は人は救えない。人と同じ時を共有できないし人と一緒に居れるわけない。昨日はかなり無理して動いたけど今日は寝れたみたいだから今日もマネタイズに動く！身体の稼働が良くない・・・正直、かなり痙縮痛がきつい・・・気圧の問題かな・・・まあ痛みなんて堪えろ！ボトックスしてグニャットなって転倒でもしたらアウト・・・今の時代、利き手利き足使えて頭が動いてパソコン使えればどうにでもなる。気合いだ。本編進められないのはやるべきことが進んでて忙しいか

退院してから早いもので半月程が経ちました。ボツリヌス治療の経過を見る為に、A病院を受診しました。嚥下機能が低下して、膿胸になった原因としてボツリヌス治療の注射が影響している可能性があるかどうか？を先生にお尋ねしたところ、「注射した場所から考えると、影響は少ないと思う。ただ、気になるのなら、嚥下機能が少し良くなるようにリハビリをして、経過を見たらどうか？注射の影響が仮にあったとしても、あと、ひと月もすれば薬の効果は消えて元に戻るから。」と、言われました。リハビリに関しては、自分の所から訪

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後のリハビリを行う中で、リハビリスタッフからとっさに「パターンが出ている」と言われたことがある方がいらっしゃるのではないでしょうか。また、リハビリ関連の本を読んでパターンという言葉が出てきてどういうことなんだろうと思った方もいらっしゃるかもしれません。パターンという言葉は、脳卒中後のリハビリを行う中で、リハビリスタッフとしてはよく使う言葉であるのですが、患者さんにそのままお伝えするとわかりにくい言葉のひとつだと思います。今回はこの「パタ

こんにちは今朝は朝から、身体がコチコチで麻痺足がうまく動きません💦ふくらはぎ、内腿と触るとわかる固さ麻痺手も肘から曲がってしまい、伸ばすのに力が入らないと伸びません。なんでだろう。昨日はいつも通り運動量だったけど室内もエアコン設定28℃で寒くなく快適温度朝から緊張するようなことしてないのになぁ考えても仕方ないので、朝からほぐしました少しほぐれはじめましてね。今日は通所リハビリの日なので歩けないと困るもうしばらくほぐします

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、手足が動くにくくなり運動麻痺が出現すると同時に、麻痺側の手指が握り込むようになった方が多いのではないでしょうか。麻痺側の手指が握り込むようになる原因は、脳卒中後の筋肉のこわばりである「痙縮（けいしゅく）」が原因です。筋肉のこわばり（痙縮）は、「腱反射亢進をともなった緊張性伸張反射の速度依存性増加を特徴とする運動障害で、伸張反射の亢進の結果生じる上位運動ニューロン症候群の一徴候」と定義されています。定義

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。これまでストレッチに関する内容を時折お伝えしてきました。『ストレッチで痙縮が弱まるメカニズム』佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。昨日は、痙縮に対する代表的な治療についてご紹介しました。『痙縮の代表な治療方法』佐賀住まい・福岡勤務の作業…ameblo.jp『痙縮に対するストレッチの意味』佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。昨日は、「リハビリの有無で痙縮発生状況は異なる」ということについて、論