痙縮

「保険外リハビリ神奈川片麻痺整体」の検索でお馴染みの麻痺専門リハビリ整体ジムプラスアルファです。このアメーバブログは日々の雑感や健康に関わる情報、院からのお知らせ等を発信しています。当院HPはこちらをクリック↓↓↓＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿本日もブログへの訪問ありがとうございます。麻痺専門リハビリ整体ジムプラスアルファのひろたです。「湿布を張るだけで本当に効果があるの？」多くの人がこの疑問

ボディビルダーの力が強いのは筋肉に命令を伝える神経ではなくて筋肉量によるものだ。つまり同じ神経の太さであっても筋肉という出力が大きいボディビルダーは力が強いことになる。ボディビルダーが何をしているかと言えば高負荷で筋トレをしている。つまり筋肉量を増やして出力量を大きくすることだ。１を１０にすることが出来る人がボディビルダーとすれば、筋肉量が少ない人は１を２にしていると考えても良い。即ち１という基本単位は同じであると仮定している。脳卒中後遺症の場合のリハビリに筋トレが必要かを考えてみた。

反抗期の右手、思い出してあえてハサミは右手で😅再発して右手は痙縮も酷い。だからと言って使わないといつまでも今のままで変わらない。右手が忘れないようにあえて生活リハビリとしてどんどん参加させて。チャラOTがよく言ってたなあ😅だから、右手用のハサミを使ってる。握力もまだまだで麻痺して痙縮も酷い右手に左手で無理矢理ハサミを持たせる😅去年くらいから問題なく切れるようになった👌✨最初はハサミを落としてばかりいたのに今はちゃんと切る事が出来る😁🎵身体は覚えてる

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前回のボトックス注射から３か月経ったので２回目のボトックス注射を打ちに行ってきた。正確にはゼオマインという薬剤を打ってきたのでボトックス注射ではなくゼオマイン注射ではある。尚、ゼオマインは３ヶ月期間を空けないといけない。医師は注射をした後、麻痺側の関節を動かしたりして効果が効いているか確認していたが、当の本人（私）はいまいちよく分からなかった。医師が効いていると言っているんだから効いているんだと思う。痙縮を和らげるために打つが、治るわけではないので３か月もすると薬の効果がなくなり痙縮が

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佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、麻痺手の筋肉のこわばり(痙縮)が出て、動かそうと思っていないのに親指が内側に曲がってしまう方が少なくないと思います。親指が手のひら側に曲がった状態で関節が硬くなったり、筋肉のこわばりのため親指の関節が曲がりやすくなると、親指と人差し指の指先を合わせることが難しくなります。親指と人差し指の指先を合わせにくくなると、つまみ動作が難しくなります。そのため、脳卒中後の麻痺手の自主トレができる方には、親指の管理に関する内容をお伝えしています。

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今日はリハビリ科の診察日娘に連れてってもらいました。来月ボトックス注射打つことになりました。とりあえず足のみ効かせるところの塩梅が難しいようです内反とクロートウもあるので正直、ボトックスの効果は私は実感がないのですが先生曰く【ちゃんと効いてるよ】とのこと。緩んで歩きやすくなったとかクロートウが改善されたとかわかりやすかったらいいのに服薬もしていますが眠くなる（だるさが眠気になる？）ので、薬は夜寝る前は朝よりも多く飲んでそのまま寝れるように対処しています。診察のあとは１００円ショップ

今回は、緊張した指の筋肉を伸ばしやすくするために、当院で行っているアプローチをご紹介します指がグーしてしまい、握り込みやすい方には必見です。それでは、早速ご紹介していきます二の腕の後ろ側にある肘を伸ばす筋肉（上腕三頭筋）を、揉みほぐしましょうあれ…指や手首を揉みほぐすのではないの？と思われたかも知れませんが…もちろん、指や手首にアプローチするのは、とても良いアプローチだと思いますただ、それだけでは指が伸びにくい場合があり、二の腕の後ろ側に追加アプローチをしてみると、指が伸ばしやすく

ボトックス注射の効果3か月に1度、左足と右手にボトックス注射を打ってます😅効いているのかいないのか🙄正直わかりません。左足の指先と右手は痙縮でまるでドラえもんだし😂主治医のト゚Ｓ先生は、とにかく動かしなさいって簡単に言う😅私の身体は反抗期で💦ボトックス注射を打って2年経つけど痙縮は酷くなるだけだ😔平行棒で歩く時に、ドラえもんの手じゃ危ないし💦ギュッと握るから爪が食い込んで痛い🥹左足の爪は潰れてここ何か月も切ってないわ💦騙し騙しでボトックス注射を続けてきたけど、私に

昨年起こったことの続きです。２０２３年は僕の半身麻痺の治療について大きな変更がありました。それは転院です。僕の治療の大部分については２０２０年３月の退職時に東京から地元に転院しておりましたが、ひとつだけ東京に残しておいた治療がありました。それは片上肢の痙縮に対するボトックス注射治療です。半身麻痺の筋硬直に対する投薬治療は、退職時に転院して、地元の病院で投薬を受けております。筋弛緩剤であるダントリウムとギャバロンをMAXで処方されており、片上肢以外の半身麻痺は

おはようございます！私は毎週水曜日と金曜日に自費リハビリが入っています。そのリハビリの前に訪問マッサージで鍼灸を入れてもらっています。鍼灸で緊張してる筋肉を緩めてもらってからリハビリすると私には合っているようで効率がいいみたい。元々は訪問マッサージは水曜日のみだったのですが、金曜日も入れてもらうことになりました！すぐに対応してもらってすごく助かりました！これで少しでも効率よくリハビリができるといいな😅もっと効率を求めるならボトックスと言う手があるのですが、私の個人的な考えとして、一

おいらは３か月に１回のボトックス注射を打っていますが、今回から注射記録が出来ました。何処にどんだけ打ったかの記録になります。ボトックス注射を始めた頃はどうしても下肢がメインでした。とりあえず下肢にたくさん打って動かそう、あとクロートゥがあるのでそれを防ごうという狙いがあったからです。あと最初は400しか打てませんでした。でも今は800打てます。800あればかなり広範囲に打つことが出来ます。しかも下肢はかなり良くなってきたので、上肢メインで打つことが出来ました。大胸筋から親指と人差

退院してから良かれと思いAmazonでポチッたマッサージガン、MYTREXミニだかなんだか小さい奴。MYTREXマイトレックスREBIVEMINI筋膜リリースガンハンディガンボディケアフェイスケア筋肉ほぐし振動肩腰足小型リバイブミニMT/BY-RBM20BAmazon（アマゾン）前腕によく使用している。指の付け根、手首、などなど。効果の程は実際にはわからないけど使用してる感覚としては手首が返しやすくなってると思う。まだ使用して間がないけれども手のひらを

にほんブログ村脳卒中・脳梗塞ランキング⭕私の考える脳の可塑性−14(現在のリハビリ方法の疑問−1)脳卒中(脳梗塞・脳出血)のリハビリ(場所)は、①急性期病院②回復期病院(リハビリ本格化)③自宅という流れが一般的です。また、時期によるリハビリの違いは、①急性期のリハビリ(発症後2〜4週間)→脳梗塞発症後の急性期のリハビリ→脳の炎症による浮腫などがあるために脳の機能が損なわれることが多いですが浮腫の改善と伴に脳の機能回復が認められます。②回復期のリハビリ(発症後5〜6ヵ月)→容

『ひと雨ごとに春が近づく』と言われますが天気予報を見ると、日増しに最高気温が高くなります。とはいえ寒くなくても雨続きの日々が続き、なんとなく麻痺側がダルいです。訪問リハビリのときＰＴさんは『麻痺側の足首とアキレス腱の周辺が、少し硬い』と、仰います。昨日の11時〜12時半くらいにかけて自宅から半径1kmくらいの範囲に、いくつも雷が落ちたみたいでした。

今日は朝からリハビリ2つ終わって風呂入ってから昼食を食べた。午後はリハビリ1つで本日は終了。そして、退院まであと1週間。今日は朝からやたら麻痺足がガクガクなる。クローヌスというやつ。何してもでる。歩く練習しても、足首動かす練習しても、震える。多分イライラしてるからだろう。昨晩、深夜1時くらいまた同室の『電話大好きおじさん』のおかげで目が覚めて明方まで眠れなかった。そのおかげで完全な寝不足…電話かける方も掛ける方だが出る方も出るほうだと思う。暇な大学生くらいしかそんな時間に電話

こんにちは！連投すみません🙇🏻‍♂️私は痙縮があるので結構厄介。でも、ボトックスはやりたくないので…理由は聞かないでくださいね！やはり人には苦手なものがあるという笑そのかわりに、内服薬を飲むことにしました。痙縮緩和の内服薬です。朝昼晩と1日3回も！効果はどうなんでしょう。まだ体感するほどの効果は感じられないかな。飲んでフニャフニャになって歩きにくくなるのも嫌だなと思ってましたが、そこまではならないですとリハの先生に言われました笑しかし、油断すると転倒のリスクもあるので気を

つい先ほど帰宅しました。今日は朝ドラが終わった後蕨でくまさんの整骨院のYouTube撮りをしてから戸田ボートでSG優勝戦をみた後戸田公園で飲み、一日中ワーク＆レジャーしてきました。流石に疲れました。ゆっくり風呂に入って体をホカホカに致しました。全身ホカホカと言うことは体が緩んでいると言うことなので、だったらこのままリハビリやってみたらどうだろうか？肩甲骨とか体側のリハビリ＆ストレッチをして、手首の上げ下げをしてみました。おお！麻痺手が外側に開こうとしています。目いっぱい開いたら流石

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後の麻痺側の筋肉の状態といえば、筋肉のこわばりである「痙縮」をイメージする方が多いのではないでしょうか。痙縮によりあくびやくしゃみなどのとき、曲げるつもりがなくとも勝手に肘や指が曲がってきたり、立ったり歩いたりするときに麻痺側の腕が硬くなる症状といえばわかりやすいかなと思います。痙縮とは反対に、筋肉のこわばりがほとんどなく、麻痺側の手足がだらんとした状態になる場合があり、この状態を「弛緩性麻痺(しかんせいまひ)」と呼びます。脳卒中後の運

ボトックスの主な用途美容目的ボトックスは、表情筋の一時的な麻痺を引き起こすため、シワや表情皺の改善に使用されます。特に、額の横じわや眉間のしわ、目の周りの笑いじわなどに効果があります。筋肉の痙攣症の治療ボトックスは、筋肉の過剰な収縮を抑制するため、痙縮性ジストニアや片麻痺などの筋肉の痙攣を緩和するために使用されます。慢性的な頭痛の治ボトックスは、片頭痛や緊張型頭痛の症状を軽減するために使用されることがあります。多汗症の治療ボトックスは、局所的に汗腺の働きを抑制するため、多

自分磨きが苦痛・・・でも前に戻りたくない。家族を失った頃に・・・だから継続。是非食事等真似して欲しい。地味に苦痛・・・やってる事地味すぎるし・・・でもね今までの普通があり得ない幸せだと言う事に気付くから。それだけでもやる価値ある。朝起きて何も考えず、朝ごはん食べれるなんて幸せ過ぎる・・・後遺症の一つに痙縮痛があって寒い時期は特に辛い・・・ストレッチしてても・・・足の裏が床にピタッと出来るだけでも幸せなんだよ・・・こういうのって

ご訪問いただきましてありがとうございます。いつも読んで下さりありがとうございます。昨日は、色々とお勉強した１日でした。自分の考えていた「あること」が確かめられた日になりました。実りある１日となりました。ところで、書いていませんでした。なんだか最近「自己啓発本」みたいなことばかり書いてました。ですので、久々に、自分の症状について書きます。ボトックス治療(痙縮治療)をした両下肢について１月後半に、両下肢に打ちましたボトックス。前回経過を見ていただくのに打っていただ

２０２４.０３.０７（木）夫入院３４１６日目昨日は美容院でリタッチの日でした精神的に落ち着きます父が寝ている間にメモを置いて出ました昼前に帰ると父は朝食を終えたところでお昼にまた昼寝に行きました今日は少し重い話題ですあるブロ友さんの投稿見なければ良かった旅立ちの準備5年間の入院生活の後亡くなられたお父様の湯灌のお話病院より一度自宅に連れて帰られました棺に納める前、お身体を清める儀式をご自宅でされました私は万が一、慌てない為に夫の葬儀の見積もりを済ませています

父の旅立ちの準備父をきれいに準備してくれているのですが、顔が、どうしても右を向いてしまう。右下の高さ向きを調整してなんとか、整えてくださいました。また、父には痙縮拘縮があり、例えば肘が曲がらず、ピンと腕がまっすぐ。指は曲がっちゃう。そんな肘を曲げて、手や指を形づくるのに、聞いていられない骨の音。。。肘を回したり関節はずしたり、、びっくりしてしまいました。はぁ。私が痛かった。可哀想でした。もし、事前に聞いてくださるのならば、腕や手や指の形は自然のままでもいいので

今日も朝起きて麻痺側のストレッチ＆リハビリをしていますが、指の第一関節、第２関節を動かしているとなんだか具合がいい！どうしても麻痺側の親指が人差し指の中に潜り込んでしまうのですが、不思議とセパレートしたままでいました。ならば親指と人差し指を離して固定出来るんじゃないの？もしかしたら体側をはじめとして伸ばすストレッチも麻痺側に負荷かけまくりで出来るんじゃないの？おそるおそるやってみました。なんか変だっ！と麻痺側の手が即座に痙縮しようとしましたが、ここは心を鬼にしてぐいっとセパレートにしま

たまには体の話。私の抱える脊髄腫瘍(脊髄内腫瘍・海綿状血管腫)。脚の強張りが酷く、歩くのが非常に困難。(歩くとは言っても杖を使ったり伝い歩きだけど)。特にここ数ヶ月はモモ裏(膝裏のすぐ上)の張りがひどく、筋肉が盛り上がっている。ここが張っているので膝をナチュラルに曲げて歩けない。これがやわらげば少しは歩きやすくなるのではと考え、ボトックス療法を試したいと思うようになった。それを、先日処方箋外来で担当してくれた医師に相談したところ、難色を示されたのだった。「かあたんさんの脚は固まり

担当のOTさんは3年目の20代前半女性動かない左手のむくみをとるようにマッサージしてくれます。左手の状態は現状、まったく動かずです。ただ、幸いなこと？に痙縮といわれる症状はありません。筋肉の緊張による強張りがないのでだらんと垂れ下がっています。とりあえず、補助手を目指してリハビリして行きます。発症6ヶ月までが回復の度合いが大きいようです。OTさんよろしくお願いします。