疲れ

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おはようございます！今朝は曇り空！予報では、昼から晴れて、めちゃめちゃ暑くなるみたいっすね！しかし、昨日は爆風でしたね〜台風みたいでした！(笑)しかしながら・・・昨日の強烈な南風・・・そして今朝は曇り空・・・間違いないです！お店やってなかったら、青物狙いに行ってますね！(笑)元ショアジギンガーの血が騒ぎます！(笑)はい！話は変わりまして・・・皆さんは、疲れが溜まりまくったら何をしますか？とりあえず、ゆっくり休むっすよね！でもね！休む間も無かったらどうしますか？先

おはようございます朝から、身体がダル気味です😮‍💨体操とスクワットやれやれです😮‍💨朝から蒸し暑く熱中症アラート通知も頭痛と息苦しさがという事で朝から、エアコン起動とりあえず、除湿を本当に不思議先程までの、息苦しさが楽に頭痛も楽になるこれから、毎日続くのかなあそれとも、昨日の日中の母の通院の疲れと夜の会食で体調が崩れたか？そして、体重はとうとう、66キロにお腹の肉が🥩、プルプルですそんな土曜日の朝です今日は期日前投票に行ってきます🚙

こんばんは今日も1日いい天気で、めちゃくちゃ暑かったです…テレビでも言ってたんですが、このまま梅雨明けしそうな勢いです…週間天気予報を見ると、しばらく雨の日なさそうだし、気温高いし…外出から戻ってくるころは本当に暑くて、昨日から長い時間ではありませんが、エアコンの除湿の使い始めました…普段は6月ではエアコンは除湿を含めてほとんど使いませんが、さすがに暑すぎるので使い始めました…電気代も高くなってるのに、6月からエアコン使うことになるとは…でも、今はまだすぐ涼しくなるので、涼しくなっ

最終日終了❗普段と違う作業でしんどかった😅月末大掃除があったから定時で帰るつもりだったけど中途半端な状態で帰るのも嫌だから１時間残業して帰って来た😓明日は美容室の予約を入れてるから気分転換出来たらいいな❗ゆっくり寝て疲れを取りたい❗

ああタイトルがだらだら長い今日一日の流れとともに思いを書いて行きたいですさて今日は朝早いデイへの送り出しの仕事してその次の仕事してそのあとがない日となったことだし行きたいところがあったので広島へ行くことにしておりました（長い文章）（呉から快速で４０分かからない程度）帰宅して着替えてさあ！と思ったらさきほど仕事で買い物にいった店のポイントカードが２枚・・・私のではないあー返し忘れたーーー返すのは月曜日でいいか訊きたいけど病院に行かれてい

学校からの電話。6時間目が終わってすぐぐらいに電話が鳴りました。え、ムスコ何かやらかした？4時間目の体育の後給食があまり食べられず5時間目授業受けたけど頭痛と気分が悪いとのことで6時間目保健室で様子を見ていましたと。まだしんどいようなので迎えに来てくださいとな。軽い熱中症だろうか。それとも疲れ？？車で迎えに行き、帰宅後ベッドへ。確かにしんどそう。ムスメが「にぃにー」と心配してるのか遊んでほしいのが邪魔をしに。夕飯出来上がった頃兄妹で一緒に寝ていました

ご訪問ありがとうございます死別、再婚を経て５人家族になったあちママです８歳長女、６歳長男、０歳次女の３人育児奮闘中♪年下夫との日常、育児のつぶやき、過去への色んな想いの健忘録にお付き合いくださいませいいね、コメント大歓迎ですこんばんは♪今日はなんだか感情コントロールができない日でしたいやぁ、聞いてくれるー？年下夫ハチさん休みでさー、「お昼は焼きそばが食べたい」って言われたから買い物から帰って次女の授乳してあやしてやっと寝たところでハチさんもソフ

実は、私…今めちゃくちゃ忙しいなかなかブログでは表現しにくい話題の為、詳細は「今は」書けませんが……時が解決してくれるならそのうち、書くことがあるかもしれません。ポジティブ変態も、落ち込むことはあるんですそんななか来週からは、なんと職場復帰なんで休暇ってこんなに早く終わってしまうのかしら今週末は…すこしゆっくりしようと思います保険適応・保険適応外2パターンの【歯列矯正】の記事を書いています。近日！！２年間のまとめを書

ヨガインストラクターのAtsumiです。子育てやお仕事で忙しい方でもヨガでボディメイクをしながら体質改善。疲れにくい身体をつくるヨガレッスンを開催。お友達募集中！夏までに健康的な体を作りたい方へ向けた【疲れを溜め込まない脚痩せ10分動画】プレゼント！先日、レッスン後お客様から一言。腕の筋肉が良い感じだなと思いました！！！！！まじ？ほんとに？嬉しいー！！！以前は肩幅が広く、二の腕もプルプルだった

入院から110日目抗がん剤11日目(5クール目/hyperCVAD)体調良副作用手足痺れ落屑今朝も採血がありました白血球5960→960🙅好中球5670→780🙅CRP0.02→0.09🙅予定通りのだだ下がり⤵️⤵️まだまだ下がり続きそうです⤵️⤵️😢そして、今日は抗がん剤治療再開デキサート→オンコビンただでさえ手足の痺れがあるのに、オンコビンによってまた、痺れが加速していきます＋オンコビンは俗称「ウンコビン」といわれる程、便秘率高しい

どーでも良い話ですが、ちょうど一年間くらい、私は「自分にとっての心地良さの追求」を結構重要なテーマにして生きています。昨年私が無気力状態だった時にたまたまボーッと動画を見てて出くわした「心地良さを感じていくことで人生は変わっていく」という、怪しげな考え方が、なぜか私の心に印象的に引っかかった時からです。おそらく、長らく私は心地よさなんて最「重要でない事項」にしてきたからかなと思います。または、コロナ禍で劇場公開がされずに配信のみになってしまったけれど、ワタシ的には

(￣▽￣;)「放送は早いに越した事はないです……」EAS（緊急放送）の噂！？今月中（～6月30日）には緊急放送がある（と思われる？）といった内容です！実は現在、複数州にて【2020年選挙結果の取り消し】の動きが進んでいます！バイデンの排除！もし最高裁判所での当該判決にて2020年選挙の取り消しには至らなかった！もしくはhttps://t.co/CRj8w7vUrO—気分上々マジックアワー(@kibunzyozyu)2022年6月23日もういい加減、皆さん疲れていると思います。

おはようございます心理カウンセラー米倉佳子です。近所の公園は、すっかり夏の花に変わりました！アメリカデイゴ鮮やかな赤です＾＾満開のむくげ今日のノラちゃん●もっと速く、もっと完璧な自分を目指す理由自分の中に潜む、厳しい自分苦しいんだけど、つらいんだけど・・ゆるめたいけど、ゆるめられない。。もっと、もっと、という駆り立てられる気持ち「何だろ？」うすうす気づいているかもしれません。つらいんだけど、そうしていたら自分にOK！が出せる。つまりやめたら・・、ゆるめたら、

こんにちはemiです今日もらったメッセージは「エネルギー状況が良い状態じゃないよ」って自覚はある。色々な事があって、疲れてるはい疲れてる急に暑くなったりして、身体も頑張ってるしゆっくり瞑想したり、お昼寝したり自分にエネルギー補給をしていこう。無理しても辛いし、同じことが繰り返されるから。一息ついてリセットして。自分の好きな事をして笑っていようもう一つメッセージがあって、「過去からの縛りが浄化されてきてる

今週のテーマは「たっぷり癒されて」。心を癒す最終週です。しっかり心を癒して心安らぐ週末にしましょう。このブログは平日週3日（月、水、金曜日）、心のメンテナンスとリラックス、鬱予防を行っています。今日は「梅雨」でもあるので雨に癒されましょう。大雨は嫌ですが静かな雨なら、ゆったり雨音を聞くとその音は美しく、心が静かになります。まずは心を静かにしましょう。ゆったり心を癒しましょう。曲は川上ミネさんで「Rain」。深呼吸しましょう

おはようございます今日も昨日に引き続き真夏日です朝8時半だよ??の体感温度｡｡｡↓気温は28度だったけど6月にして夏バテ!?の体調と疲れが。先々週娘の帰省先週プチ旅と続いてて疲れがたまってる感じそこに今週日曜日は生け花の試験(´⚰︎`)なので今夜の「焼肉会」は体力回復のために(´罒`*)✧たくさん食べようと思ってます～仕事終わって生け花、生け花終わって焼肉でバタバタのため朝の投稿です^^4時20分起床朝の体重夜の焼肉でどんだけ増えるんだろう6時

今から出勤💨💨疲れが抜けなくて眠い😓どんな感じになるかな？

皆様、おはようございます。ライフコンサルタントの齊藤あゆみです。聞いて下さい！ギリギリになって発覚する衝撃の事実…何度か愚痴を漏らしてます登記変更についてのことですが、お願いしてる方に私が、登記簿謄本取りに行くと発すると実は、申請止めてます！などと言われて、温度差が違うことに。代表をお願いしたい友人も数社会社を持っているから故のどうでも良いことの１つなのかもしれません。しかし、やってくれると言ったからには、最後まで実行して欲しいところ。お願いします

総評すると今日はそんな日でしたHP1/MP500みたいな、そんな感じ（ドラクエは久しくやってない＆3と9しかやらない）子育てと創作は何があるかわかんないね…カバーガールはいつかの娘ですおま…なぜそこで…そんな…晴れやかな公園で徐に脱いだのを覚えてます疲れたから寝るっ振り返りはまた後日だあとどうしたよおねだりボタン、全然フォロワーさん増えないぞ…仕事してくれっっ（寝言）

昨日は帰ってきてから疲れていたらしくすごく眠くてやたらと思考がネガティブでモヤモヤ疲れてるからだよ～😊眠いからだよ～😊大丈夫だよ～😊と自分に声をかけながら結局10時間くらいグッスリ眠ったランチ食べて海行ってカラオケ行って夕御飯食べてって…そりゃ疲れるわお陰で起きたらスッキリ～何をモヤモヤしてたのかすっかり忘れてホッコリしてる本当に疲れと眠さは私をご機嫌ななめにするそれによってどれ位の時間をネガティブで過ごしてきたんだろう私も旦那ちゃんも眠い

ここ数日動いたからか、今日はやけに疲れていた。それでも何もできない事を気に病むのではなくて、それでも良いのだと休むことにする。まあ仕事は今週いっぱい休みになってるんだけどね。昨日は久しぶりにお稽古に行って、先生に色々話して来た。弾いたたのは六段の調一回だけで、ほとんど私の愚痴を聞いてもらう時間になっちゃったけど。それでも先生は「吐き出せるところが無いとダメよ」「回復が大変になって来るんだから、無理をしてはダメよ」と優しく受け入れてくださった。有難う御座います。今日は何もする

４日目終了❗３時休憩前からやる事なくて別の作業してた😨明日も今日みたいな感じかな🤔ゆっくり寝て疲れを取りたい❗

最近、非常に疲れます。そして、手などが浮腫み易くなりました。そのせいで、結婚指輪を外してます。さらに、頭痛もちではないのに、少し眠いときのような頭の重さを感じます。梅雨時は、こういう症状で苦労される方が多いようなのですが、私自身は今までこんなに自覚することはありませんでした。これで、夏になったらなったで、暑さでぐったりするのかもしれません。対応策として、良い睡眠を取るのがよいのでしょうが、できるのはヤクルト1000を取ることくらいかと思いますが、家計の負担になるので、こ

水曜の息子。安定に学校に行ってません。どうするつもりなんだろう。昨日、木曜。朝はわたしの出勤時起きてなかった。会社着く前に電話したら起きてた。間に合う時間に電話したけど、しんどいから4時間目から行くってLINEが。はぁ〜。とりあえず学校には遅刻しますって連絡して、息子には4時間目行く前に学校に連絡しないといけないから連絡ちょうだい、とだけ。了解って返事。まだ行く気はありそう。11時過ぎに電話。携帯にも家電にも出ない。まだ寝てるのか。留守番に起きたら電話ちょうだいとメッセ

もともと片頭痛持ちの母さん今日は仕事で一番忙しい時間帯に片頭痛が出てしまいました母さんの場合はギラギラチカチカした光が右目の隅から見えてきてそのうち物が欠けて見えますそのギラギラチカチカがだんだん目の真ん中に移動してくると同時に頭痛💥が始まるわけですあ！来た！と思ったらすぐ頭痛薬を飲みギラギラチカチカがおさまるまで目を閉じて、痛い患部(母さんは右がわの頭)を冷やすと全然ちがうのですが今日はそんなこと出きる時間帯ではなく心の中で『今は困る！今は困る！神様ー🙏』と、唱えな

ヨガインストラクターのAtsumiです。子育てやお仕事で忙しい方でもヨガでボディメイクをしながら体質改善。疲れにくい身体をつくるヨガレッスンを開催。お友達募集中！夏までに健康的な体を作りたい方へ向けた【疲れを溜め込まない脚痩せ10分動画】プレゼント！話を聞くとき聞く側の姿勢でとらえ方が変わる。という事がわかりました。聞くつもり聞く態勢で臨む場合と聞く予定がなくでも、インパクトのある話を聞くかど

2022年からメニューを絞ったのと同時に整体とトリムハンドでの頭の施術時間を少し長くしています頭って肩や腰の様に「凝った」とはあまり言わない（聞かない）ですが実はとっても凝っているんですでは何故頭の筋肉が凝るのか!?・肩（首）が凝ると頭への血流が悪くなり酸素や栄養の供給が少なくなります・スマホやPCなどネット社会で目を酷使しますetc...更には・ストレス・情報過多により「脳疲労」も加わっています頭の疲れや脳疲労は筋肉の疲れはもちろん自