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こんばんは。めぐる鍼灸院です。お顔はたるみます。年齢を重ねたら誰しもに起こること。「歳取らないなー」と思うあの人はちゃんとやっています。プロと一緒に必要なケアを。『それはそうだろうけど、私なんかが今更…』そんな言葉を、ご自分にかけていませんか？本心でそう思いますか？そうやって、これから先も自分自身を諦め続けたいですか？『今のままでい続けるのは、なんか違うな』本当は気付いているから、ここまでお読みになられたのではないでしょうか。ネガティブな考え方になっているのは、今の
こんばんは。ブログ閲覧ありがとうございます。10月より本格的にヨガへ通い始めた私。先日、２講座（２時間）にチャレンジ。辛い。翌日は筋肉痛。プラス無理にポーズを我慢して腰痛。股関節も痛い当日は疲れすぎて何も出来なかったもちろん勉強も出来なかった。一年かけて１０キロ増えたら２年かけて元に戻すくらいでないときっとリバウンドすると素人の私でもわかる。気長に行こう。ヨガは気分転換程度に行くのが運動音痴の私にはあっていると思います。太ったものは仕方ない。気長に行こう。いきなり太
Plantago（プランターゴ）ではホメオパシー健康相談とクラニオセイクラルセラピーを完全予約制で承っています日々の健康や心身の不調についてご自身のからだと向き合いながら健やかに過ごすためのお手伝いをしていますサービスの詳しい内容・ご予約・お問い合わせは、ホームページからご覧いただけます。▼Plantagoホームページはこちら【ホームページへのリンク】こちらのブログには書いていませんがFacebookの「ホメオパシーのあるくらし」は仲間とともに不定期ですが更新
わかりませんーえっ知らないのですよ。えっ紐パンにていちゃついていたらすぐ近くになってしまったので今日からしていたらすぐ近くなってしまったので今日から帰っていうかさんしか思いつかないけどーイヤイヤそんな話してないんだからー職員室にていちゃついていたらすぐ近くになってしまったので今日から帰ってきましたー職員室にていちゃついていたら？えっ知らないのですよ？まぁビックリしていたらすぐ近くになってしまったので今日から帰ってきましたー職員室にていちゃついていたらすぐそこまでは何月前から帰ってきましたーイヤイ
おはようございます！昨日は朝から仕事でした。朝からの仕事がとんでもなさすぎて毎日毎日体力を削られています。疲れました。休憩は何とか取りましたがそれ以降普通にフルで働きまくった。昨日はほぼ20時半までフルで働いた。もう何もいうことないですよ。疲れすぎて。それしか話すことがありません。もう辞めたのかな？あの人。何日連続で無断欠勤してるのだろうか。もういないもんだと思ってやってます。こんな時間なるもんならもう何でもいいとなり結局今日から昼から仕事になりました。そりゃそう
おはようございます^^秋のはずですが、割と暖かい日が続いていますね。もうすぐ誕生日なのですが、その辺りになるとコートを着始めるんだったよなぁと思い返しつつ、寒くも暑くもないちょうど良いこの季節を楽しんでいます。誕生日とは別に関係ないのですが、料理教室で作ったケーキが自画自賛の出来栄え。こんなものが2時間で自分の手で作られるだなんて、自宅ならありえないことです。先生万歳。言われた通りに素直にやる、というのがヨーガをしていると上手くなる感じがします。先生がいる限り、なかなか大きな勘違い
54歳で無職になった男です無職4年目です本当に疲れています先週の金曜日、86歳になる父親が階段から転落し、緊急入院診断は、外傷性くも膜下出血と鎖骨骨折今週の火曜日、89歳、要介護1のばあば（妻の母）がロングショートステイへその後、グループホームが空き次第、直接入所する予定そして昨日、86歳、要介護4の母親が特養に入所そこに加えて、なんと娘が発熱！検査したらインフルエンザではありませんでしたがどうなってるの？次から次へと、いろんなことが起こりすぎです今日はゆっくりでき
ご訪問ありがとうございます😊今日は、仕事で一日中外にいました〜体力いりますねー今日の夕食🍽️見ていただき、ありがとうございます😊
こんばんは。めぐる鍼灸院です。先日、インスタのリールで流れてきた中村うさぎさんとアレン様の対談動画が面白過ぎて・・・！美容医療やブランド品とホストにハマって借金まみれから、今は田舎に暮らしているというお話をされていたんです。うさぎさん、あっけらかんとしていて最高だな〜と思いながら見ていたら👀『また糸入れたいけど、担当医に“うさぎさんの筋膜ボロボロ過ぎて、もう糸を引っ掛けられるところがないです”って言われちゃったのよ〜』と、豪快に笑っていらっしゃいました😂大好き！そうなん
三連休明け、なんだか疲れが抜けない…そんな40代・50代の女性へこんにちは。群馬県吉岡町デトックスサロンブロッサムです。三連休が終わりましたね。家族とのお出かけや、子どもの予定、親戚との集まりなど、楽しい時間を過ごした方も多いのではないでしょうか。でも、連休が明けた頃に、どっと疲れが出てくることはありませんか？実は私も、この三連休は次男のサッカーの応援で菅平高原へ行ってきました！片道2時間以上、往復で4時間以上。ワンコと長男がお留守番だったので、ホテルには泊まらず、3日間通いまし
ご訪問ありがとうございますアラフォーのrinkoです(40代)元絶対結婚しない！と思っていた私ですがやっぱり結婚しました。色々綴っていくので読んでもらえたら嬉しいです最近忙しくて、そろそろ身体に不調が来そう…と思っていたら来てしまいました病院のハシゴ…２つも行った…なんか痛いな…と思って様子見たらだんだん悪化してこれ普通じゃないかも…痛いし腫れてる？ってなってから病院へ帯状疱疹でしたこれが帯状疱疹なのか！という感じでした飲み薬塗り薬もらったのでもう大丈
なんなんだろう。連休明けのストレス0から2日働いただけなのにストレスメーターフルなんですけど！！そんな今日、大人のミロミロオトナの甘さ135g1個～選べるセット鉄分栄養機能食品カルシウムココア風味MILONestle楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ずっと完売していた大人のミロ発見！！前に飲んだとき私は子供のミロネスレミロオリジナル160g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}の方が味が好きだなぁって思ったん
深夜のファミレスは、まるで深海に沈んだ潜水艦みたい。「ねえ、、あなた、本当は『視える』人だよね？」向かい側に座るサユリの声は震えていた。派手な服装を好んでいた彼女は今、一晩で数歳も老け込んだかのようにやつれている。目の下のクマ、湿気だけではない何かでボサボサになった髪。私は手元のコーヒーのストローを指先で弄り、視線を上げずに答えた。「何の話？疲れすぎだよ、サユリ。最近仕事が忙しいって言ってたよね」「隠さないで。私、聞いたの。あなたの実家が代々続く特殊な家系ってこと。人から聞いたの。お
最近寝付きがよくなくて全然ちゃんと寝た気がしないので足裏マッサージを昨日してもらったらめっちゃ深く寝れました睡眠薬のむよりこっちのほうが健全だよなとしみじみピロさんの記事『何でもできる時期になってくるらしい』こんばんムー♪今朝起きる間際に、またシリウス系の光っている男性に伝えられたことなのですがね。AIで作ったらイケメンになりました♪乙女ゲーに出てきそうだわ。…ameblo.jpが昨日みたクレハ動画にも繋がってて(前記事『時空を超えてすべてと共に輝
4年前から１週間に一度、前の週に買ったレシートをノートに記入してるけど、やりだす前はめっちゃめんどくさい。今一番気持ち的にフィットする音楽をかけながら、週の前半にとにかくやりだす。こどもがわちゃわちゃし出したり、体が疲れすぎてどうしてもやれないときは、レシートを日付順に並べてノートに挟むまでで終わる。１週間分書き出して、今もその買ったものが「私を幸せにしているか」を振り返りながら、買ってよかったと思えば♡マークをつけ、これはいらなかったなと思えば✕を書く。そうする
おはようございます。もう疲れがMAXです。今日はお休み。疲れがとれないので↓↓↓↓↓↓これ飲めば回復するかなぁ～って買っちゃいました。110円。チェリオなのに・・・。
疲れすぎて帰宅後はすぐに寝ちゃう。アラフォーのくせに運動部の学生の気持ち。休日は朝お風呂に入ってゴロゴロ。ごはん食べてまたゴロゴロ。ゲームすらやる気にならない。そろそろ、ぽこあポケモンやらなきゃイベントあるよね、確かね。でも仕事で疲れて無理かも。8:00〜17:00なのに気付けば6:30〜19:00よ。残業もやり過ぎはダメとか言うし、サービス何回しとると思ってるんだ〜(泣)ほぼ毎日よ。愚痴になっちゃった。久々のミスド。これも歳のせいか１個ずつしか食べられない。時間
ご苦労様です、プーヴル（pauvre3）です。前回の「アニメを観て、自炊して、半沢直樹を読んだ休日」の記事を読んでくださった方、ありがとうございました。あの極上の休日からは一転、今日は恐れていた「連休明けの初日」でした。結論から言うと、めちゃくちゃ忙しかったです休みモードだった体に仕事が容赦なく襲いかかってきて、文字通り魂が抜けかけました。激務のオアシス。残り1個を勝ち取った小さな幸せ終わる頃には体力も気力もすっからかんだったのですが、唯一、今日のお昼休みに小さな救いがありました。
よもぎ蒸しコース予約も以下のスケジュールで承っております。最新のご予約状況10月16日以降のnatural最新のご予約状況を更新しました。※⚪︎が空いている時間です。※まだ余裕があります→ご希望の時間帯を第2希望までご予約フォームにご入力くださいその他の時間ご希望の方はご相談ください《営業時間：9:00〜16:00最終受付15:00女性専用》10月16日（金）お問い合わせ下さい17日（土）9時〜⚪︎13時〜⚪︎18日（日）13時〜⚪︎19日（月）ご予約終
今日の仕事帰りにスーパーで欲しかった物を2つ買うつもりでした。買うつもりだったんです…。それだけ…。いつの間にかカゴに入ってたんですw↑万引きはしてないですなんだか疲れすぎて甘い物が食べたくなり、チョコを買いました🍫´-今日も日勤者が連絡なしで欠勤し、私1人で頑張らなきゃって思ってたら、他フロアからヘルプにきてくれましたおかげで楽しかったし仕事が捗りました！今日もクタクタだったけど帰宅し、夜ご飯準備👩🏻🍳:*酢豚:*小籠包:*きゅう
どーも、ハナウタです。今週も特にお知らせは無くいつも通りの通常営業w先週は平日に割かしお客様が足を運んでくれたので「何となくペースが戻ってきたかな？」なんて思っていたら週末の金・土がすっからかんと（泣）なので、今週はぜひともよろしくお願いしたいところですwそんなこんなでお店がヒマだったり怪我したりと「停滞」を感じる日々が続いておりますので、リフレッシュのため三浦の海へ近年はなかなかやれていないのですが、サーフィンだったり釣りだったり・・・元々海遊びが好きなもんで、鬱憤や疲れが溜った時
おはようございます次男、実習2週目に入りました。頑張ってほしいです😃木曜日は初授業をするそうです。教科は国語。なんだか私が緊張してしまいます(๑º~º๑)ﾄﾞｷﾄﾞｷアイマスク充電式ホットアイマスク繰り返し使えるアイピローホットアイピローリラックスギフトかわいいおしゃれUSBシルク安眠睡眠快眠グッズ誕生日プレゼント健康目旅行トラベル飛行機夜行バス女性母の日父の日楽天市場4,280円昨日はパートでした。祝日だったけど
いやーーー上の息子氏の県選抜の練習の間に書こうとか思っていたのが甘かったですね……行ったら行ったで割と役割あるわ、周りの保護者たちとコミュニケーションを図らなきゃいけないわ、自分の好きな様に時間を使うことが出来ませんで、、、そんな中で今日起きた『緊急事態』が嫁氏のお父さんが庭の木の剪定をしている最中に誤って脚立から落下して動けなくなって救急車で緊急搬送されたとか。よって本来後から練習会場に合流予定だった訳ですが、それが叶わなくなり、全ての動きをストップして嫁氏は病院に急行。コチラはもう動け
こんばんは。めぐる鍼灸院です。もうすぐ運動会シーズン！仕事の調整もして、ビデオいるかなースマホでいいかなーなんて考えていたら、子供から思ってもなかった一言『お母さん、運動会来ないで』え・・・言葉を失いました。確かに娘の保護者の中ではちょっと年上の方かなとは思っていたけど、そんなに？友達に会わせたくないくらい、お母さん老けてるってこと？反抗期のせいにしたいけど、多分それだけじゃない。現実を突きつけられてショック・・・子供って正直な分、残酷ですよね・・・当院のお客様も、『
これ、事実だとしても地上波テレビでは報じないだろうなぁ。。。https://t.co/Rvwjz1MXmz—島崎アキラ(@IYh608oELYoBgjI)2026年10月8日簗農水相の“予算カット発言”、地元ドロドロとした土建屋と地方議員の関係？須田慎一郎氏の現地取材🔥今の渦中問題サナ総理、簗農水相の続投を明言→野党から集中砲火→須田氏「発言は大問題。謝罪・撤回は当然」→でも「クビにして終わり？」と待ったをかける…https://t.co/nxdMG8K9Y
昨日は朝から頭が重痛く、どんよりでした。ですが外せない用事があり、夫と１日外出。トリプタンもナイキサンも飲んではいったのですが、ぼんやりしか効いてくれず、頭が重痛い中、なんとか頑張りました😅夕方前に帰宅して、柴ちゃん🐕️のお散歩に軽く行きまして。勢いでお風呂も済ませた所で、力尽きました😅夕飯を作る体力気力もなく、お弁当で済ませましたが、やはり、外出をする際に「頭痛があるかないか」では、疲れ方が全く違いますね😓本当に疲れ果てました。夜、バタンキューと寝られたら良かったのですが、疲れ
さ今日は、朝から孫が我が家へ宇都宮市コジマサイエンスパーク子ども総合科学館へ自転車に乗ったリ遊具で遊んだりかき氷を食べたり充実した休日さすがに疲れすぎて夕方２時間お昼寝してた～👍けど、疲れが取れないなぁ～10月は、いつも忙しいんだよねでも、明日から仕事だし頑張って行こう✨
毎日忙しすぎる。4月から異動してきた人に手がかかって、自分のやること後回しにして、指導したり業務を手伝ったりした結果、、、4〜6月に残業しすぎて、トップに目をつけられたっぽくて、上司から注意された〜その後はなるべく気をつけて、後回しにできることは翌日以降に回して、なるべく早く帰るようにしたの。わたしだけじゃなくて、同僚もそんな感じで、急がない業務を後回しにしてるからみんな常に何かに追われてる感じ。異動してきた人の指導もしてるけど、ひとり立ちできる気配ゼロでフォロー必須
無理させないヨガ講師橋本のりこです30〜40代女性の体力が低下10月12日はスポーツの日スポーツ庁がこんな発表をしてました30～40代女性に体力低下傾向調査-Yahoo!ニュース「スポーツの日」に合わせ、スポーツ庁は11日、2025年度の体力・運動能力調査の結果を公表した。30代と40代の女性でスポーツ離れがうかがえ、体力の低下傾向も浮き彫りになった。家事・育児負担の偏りやnews.yahoo.co.jp30代、40代といえば1番頑張りが効く世代だと思うのですが体力
秋晴れの晴天が続いて、過ごしやすい日々が続いています。みなさん、お元気にしていますか？いま、仕事を頑張っていて、でも疲れすぎないようにしながら働いています。フルタイムです。病気をしても、生活はつづくからどうにかこうにかして生きていかなければいけませんね。こんなふうに、元気に過ごせているのも、あのとき助けてもらった先生、看護師さん、病院のおかげだと思っています。ありがとうございます見た目は元気だけど、体の中では、体重がむくりむくりと増加しており、６２キロになってしまいま
