疲れすぎ

昨日はGWでお店が忙しく久々にお手伝いに行きましたホールさんは多かったのでそれ程大変ではありませんでしたでも、あまり無理すると疲れが溜まって動けなくなるので無理しないようにしたいと思います朝の仕事も毎日でしたが疲れすぎて家事もできなくなるので色んな人に協力してもらうことになりました有難い🙏今日は今から100均に行こうと思います部屋のカーテンをつけたりハム公🐹のケージを改造する為の材料を買いに行こうと思います😊少しずつ家を整えていきたいと思いますまんまる🐹ハム公次女が

夢ちよリラクゼーションサロンです4月の終わりに富士山5合目の神社や伊勢神宮へお参りに行ってきました⛩たくさんのパワーをいただき、心も体もスッと整うような感覚に…富士山の麓では、桜がやっと散ったばかりで🌸「同じ日本でもこんなに季節が違うんだなぁ」としみじみ感じました🌿実はこの季節のズレ、体にも影響しやすい時期です。5月はこんな不調が出やすくなります✔なんとなく体がだるい✔疲れが抜けにくい✔眠りが浅い✔気持ちが落ち着かないこれは、気温や環境の変化に体がついてい

私が大嫌いなことの一つに保護者会がある。4月になると保護者会が嫌で嫌で気分が下がる。とにかく保護者会には行かないスタンスをとっている。たまに行くとやはり自分には向いてないと感じるそんなしょうもないことでクヨクヨ悩むなと言われそうだけどとにかく嫌なんだ。そしてみんな知らない人同士仲がいいよく初対面みたいな感じで話せるねと感心。いくもの輪ができ爆笑が起きている。私はただただ早く帰りたいと思っている。仲良くなりたい人もいないし話したい人もいない。保護者会は苦行の連続。そんな

皆さまこんばんは。いつもご覧いただき本当にありがとうございます早いもので今日から本格的なGWですねもうお休みだよーっていう方もたくさんいらっしゃるのかな。うちのパパさんは暦通りなので金曜までバッチリ出勤でした💦私は先週から体調を崩してしまい久しぶりに1週間寝込みました！もともと体温は低めで、37℃前後になるとかなり具合悪くなる私先週の金曜日からなんとなく調子が悪くなり熱っぽかったので毎日入るお風呂を数日我慢。ちょっと良くなったので気を許し3日後ゆっくりお風呂に浸かっ

はいはーい！麺活動終わり、にぼすけの駐車場を出ようとすると、西の空に太陽が沈んでいっている…綺麗やねぇ〜！いい感じに雲があって反射して茜色に染まっているいい感じ…で、そのまま帰路に着くのだが…途中でこれまた、山並に沈む。夕日がぴったんこ…これもまた綺麗だよね…前日も日本海に沈む。夕日を眺めていたけど…朝日夕日どちらもたまらん！年取ったのかな…（笑）まあ、半世紀も過ぎていれば、もう棺桶に片足突っ込んだ様なもんだから、しゃーないわな…で、家まで約180kmの道のりを帰ろうと思

疲れた〜毎日休憩時間もなく働いた1ヶ月毎日ちょっとだけど残業土日遠征続き水曜日は5:30出発だった😭身体中筋肉痛膝も痛み始めてきた😖考え事も多く頭もフル稼働お陰で疲れているのに眠りは浅い癒し求む〜1人アイスコンビニのワッフルコーンアイスなんて子どものためにしか買ったことないけど今日は自分のために買ってみた子どもたちが帰ってくる前に1人で食べてやるー早くお風呂にも入りたい🛀ご飯何作ろう〜作りたくない簡単なものな

昨日は久しぶりに夜ジムに行き、ステップ、エアロ受けました。昨日の猫タンクトップ🐱昨日は朝から50分×8コマの授業があったので疲れすぎてたら行くのやめようと思っていたのだけど意外と元気だったので行けました。いつも参加している方が温かいというか、私がずっと行ってないと来てくださいみたいに言ってくれたりして、それが参加するモチベーションになってます。昨日はなんとなくいつもより動けて元気だったことに感謝。子供の夜ご飯を旦那にお願いしたのだけど帰ったら洗い物が溜まりまくってるし、弁当の準備もしな

昨夜は楽しく帰って程よく疲れもあってすぐ寝れるだろうと思ってたのに眠れませんでしたゆんですおはようございます昨日は夜の空気を吸いたくてとぼとぼ歩いて帰宅したからそこそこ歩いたし、みんなと話してる途中軽い眠気も来てたから今夜は眠れるぞ……！と思ってたのに思ってたのにっ！！疲れすぎてたのか逆に眠れなくて体はもうクタクタぐったりなのに頭は眠れなくて余計疲れて朝を迎えました眠れるとタカをくくってた分眠れなかったから余計疲れが……今日が病院や予定のある日じゃなくて本当に良かったわとりあえ

ある双極性障害の思考回路録No.02802026年5月1日．なんとかなるくらいじゃ嫌だつまんないニュース読み込むだけの脳だ頭いい人にしか出来ないことやっぱり出来なくて詰んだ悲しくなるくらいなら初めからやらなきゃいいのにやらなきゃよかったのに今日は疲れすぎてるうっかり重すぎる映画見て現状がイタいこと改めて考えさせられて密航先も見つからないからバターかじって寝てたい．．．．．．#空飛こうや双極性障害2型#双極性障害#詩#闘病記#ある双極性障害の

京都南部で活動する東まゆみです今日は一日雨でしたね練習したりレッスンだより教室用と大人用２種類作って過ごしました来月29日のプラネタリウムコンサートのプログラム決めました担当の方へメールで送ったのでここでも公開親子で楽しめるいえ親が楽しめるプログラムです赤ちゃんはママが楽しかったりリラックスしているのが一番ですもんね知っている歌は一緒に口ずさんでいただければ嬉しいです１小さな世界２可愛くてごめん３阿修羅ちゃん４夢中５OnceI

発達障害の子は疲れやすいと言われています。娘は仕事から家に帰ったら、疲れすぎてもう動けないみたいです。。娘は運動系療育機関で働いています。今まで週２日で一日４時間勤務だったのですが、４月から週４日５時間か６時間勤務になりました。三連勤のあと１日休みで１日勤務です。二連勤で帰ってきた日が…。ご飯を食べて、「お風呂パスした～い」「けど、明日も仕事だから入っておかなきゃ…」そして、即お布団！三連勤のあとは、ご飯を食べてなんとかお風呂も入

みなさま、こんばんは♪ご公務をされたみなさま、お疲れ様でございます。4月最後の本日、朝からずっと雨が降り続いております。GWはお天気なイメージなのですが今年は雨の日が何日かありそうですね。ゆっくりしなさいって合図かもと思ったりします今日のありがとう『疲れなかった今日にありがとう』よくよく考えると今日は疲れたーとなってないのです！いつもの週末は、気力がなくなりクタクタでした。今日は眠いよ〜ってまだなってません（笑）休みに入ってる人も多くせかせかしすぎず、マイペースに

愛の専門家鑑定士・幸粋（コウスイ）です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★最近、心が枯れてる人が多い気がしてます。みなさんの心の状態はどうですか？潤ってますか？心が枯れると、以下のような症状になることがあります。チェックしてみてくださいね。☑周囲との間に、分厚いガラスの壁があるような隔絶感人が集まって楽しそうにしていても、自分だけが別の次元に取り残されているような気がして、どんなに近くに誰かがいても、心の底から孤独を感じる。☑無気力な感じ何を食べようか、どの靴

今の時期は自律神経の空き容量が少なめ昨日は久々のお買い物へ🚗🛒二軒はしごホームセンターで日用品とかそんなお買い物です一軒目で、疲労感がきてしまいました大きなお店であれこれ探したからだな〜その後、省エネモード帰宅後、疲れすぎて3時間以上、動けず頑張って動き出すもその後も疲労感は残っていましたそして頭痛にも…その夜…明け方3時台、目覚めたら酷い頭痛……ガンガン、締め付け系💫また寝て、朝目覚めたら治ってたけど時間と共に頭痛復活家族を送り出した後の今日はお布団

最新のご予約状況5月1日以降のnatural最新のご予約状況を更新しました。※⚪︎が空いている時間です。※まだ余裕があります→ご希望の時間帯を第2希望までご予約フォームにご入力ください《営業時間：9:00〜16:00最終受付15:00》5月1日（金）ご予約終了しました2日（土）ご予約終了しました3日（日）13時〜⚪︎4日（月）ご予約終了しました5日（火）9時〜⚪︎13時〜⚪︎6日（水）9時〜⚪︎13時〜⚪︎7日（木）13時〜⚪︎8日（金）ご予約終了し

やっと、終わった…5日勤祝日だって言うのに超勤帰り道、夜の松本城🏯を眺め…自宅に着いたのが夜8時過ぎ…5日勤の後の酎ハイは美味しいもう、疲れすぎて…簡単にナースの夕食

「いつか時間ができたら」そう思いながら心の余白はいつも後回しになるけれどその「いつか」は、なかなかやってこないやることに追われて一日がほどけるように終わっていくだから大きな時間なんて、いらないのかもしれないほんの少し立ち止まるだけでいいはじめる前にひとつ深呼吸帰ってきたら、すぐ動かず少しだけ座る疲れたなと感じたら、そっと手を止めるそのわずかな隙間に静けさが入り込んでくる整えようとしなくても心は自分でほどけていくなにかを変えるより、ただ立ち止まることそれだけで流れはやわ

ご訪問ありがとうございます小2の娘、年中の息子の育児の日々を綴っています初めての方はどうぞ⇒家族紹介祝日…疲れすぎましたこの日は学校でFちゃんと◯ちゃんがプールに行くと聞いていた日です『娘の地雷をふんでくる交流級の子』ご訪問ありがとうございます小2の娘、年中の息子の育児の日々を綴っています初めての方はどうぞ⇒家族紹介アメトピ掲載ラッシュありがとうございます記事へのリンクで…ameblo.jp娘にも楽しみを作ってあげようと、この日もワンオペでしたが、午前中は支援級友達のUちゃんと

忙しすぎたお久しぶりです♪引越し無事に終わりました繁忙期と引越しと、、で人生イチ忙しかったです、、、、、。この期間に、いままで絶対必要！と思っていたものが、必須ではないな、、、と考えが変化したものがいくつかあったので、ここに書きたいと思います。繁忙期で常識が覆りました。(いいのか悪いのか…)1つ目は、題名にもある通り、包丁をもって料理をする必要ないかも！ということ。この2ヶ月包丁を全然もたなかった気がする、、、。やはり、実家の時は、母が料理をしてくれていたので、一人暮らしを

もう衣替えをしていいだろうと3日前に冬物を全部しまってしまった。そしたらまた寒いんですけど・・・またトレーナーやハイネックのインナーを引っ張り出す羽目に。もう！気圧の変化が激しすぎて今日は朝からグロッキー気圧計みたいに解りやすい体で日本列島に低気圧が近づくといつものように頭が締め付けられる現象＆倦怠感が起こるGWもぜ～んぜんいつもと変わらず3日だけがお休みで後はイケヤの家具の配送と組み立てで2日間は家から出られない。休み明けは2日連続の病院

おはようございます今は自分のペースで業務をしているし“無理なお願いをしてくることはなくなりましたが…”以前はよく色んな業務のお願いをされてきましたね頼まれることは人の役に立つのでとても嬉しかったので「いいですよ」と引き受けてたらいつの間にか色んな業務をすることになりました。以外に多くて自分でも焦ってしまい心が疲れすぎて頭がパンクしていた事もありました。結果…自律神経が乱れて発熱したり意欲が低下して抑うつ状態や適応障害になったりで何でも引き受けなければよかったと後悔していました

こんばんは今日も一日が終わりましたね。皆さま本日もお疲れ様でした。火曜日何とか終了今日も我が職場人員不足で午前午後入浴介助。午後の入浴介助が終わってからリネン交換どんだけ働くのって感じでした。働けど時給は全く上がりません。はぁーマジ疲れた。今日の夕飯⭕️茄子のキーマカレー⭕️コンソメスープもう疲れすぎてこれだけ準備で許して貰った。今日もお腹一杯ご馳走様でした😋

LINEのバッジの数字表示をオフにしてみました時間に余裕があると、ついLINEが気になってしまう自分がいてあの赤いバッジの数字があるだけで、「早く見なきゃ」という謎のプレッシャーを感じていたことに気づいたんです。もちろん、大事な連絡はスマートウォッチが通知してくれるので問題なし。全部をリアルタイムで追いかけなくても、ちゃんと必要な情報は届くんですよね。とはいえ、長年の癖はなかなか抜けないもので…。気づけばアプリを開こうとしている自分に、ちょっと笑ってしまうこともありま

今日はいろんな仕事をこなして〜あっちやったと思えば次はこちらといった具合午後から暑くて顔に汗をかきつつ長袖で仕事してたから仕事終わった時スゴく疲れていたよだら〜んとしちゃって飲み物の自販機でデカビタCもどきの炭酸飲料をグビッと飲んだよバス待ちで立っているのもだるかった今家に着いて布団にゴロ〜ンしてますああ気持ちいい晩ごはん面倒くさいな食べるの少し休みます

めっちゃ愚痴吐きます、、あぁぁぁぁーーーー疲れた！！！もうなんもやりたくない！めんどくさい！めんどい！疲れた！何をこんなに言ってるかといったら、たぶん世間では当たり前に皆さんこなしてるかもしれないんだけど。なんか色々と毎日やらなきゃいけない事しかなくて、自分がやりたい事は全然できない！とにかくやらなきゃいけない事ばかりに時間が取られてめちゃくちゃ残念な気持ちになってます。まず、父と母の書類！！あほほどやる事ある！！腹立つほどある！！！⚫️役所はほぼ送付先変更してあるはずなの

NYに住んでいたら避けては通れない存在のホームレス。。先日娘と補習校に行く為に乗った電車の中に1人いらっしゃり、娘が日本語で「くさい」とつぶやきました慌てて、「英語ではその言葉、言わないで！」と口止めをして次の駅で隣の車両に移動(NYの地下鉄って電車の結合部分が剥き出しでちょっと危なく、走行中によっぽどの事がない限り移動するのは危険)隣の車両に移動してから改めて、「どうして臭かったと思う？」と聞いてみました。もちろん何もわからない娘に簡単にホームレスについて説明そして「色んな事

こんにちは、占い師春海です。今日は「職場の人間関係」に関するご相談をご紹介します。50代の女性会社員の方からのご相談です。新しく入ってきた60代の男性スタッフとの関わりに、強いストレスを感じているとのことでした。態度はどこか横柄で、利用者さまへの対応にも気になる点があり、さらに指摘を受けた際の返答から、一緒に働くこと自体が苦痛になってしまったそうです。加えて、生活習慣の違い（タバコの匂いなど）も重なり、生理的な拒否感まで感じてしまっている状態でした。カードを通して見えてきたのは

こんにちは、わしです。いつもアームカバーをして走ってるけどガーミン着けてる箇所の肌は、白い。既に日焼けしてます、やばば😱そんな日曜日。10時にして23℃。あっつー晴れの日が続いてるから芝生がふかふかしてて心地よかった。雨だとぬかるむあー、やはり午前中に走ると午後の自由時間が増えて良いですね。いろいろ用事を済ませて充実した休日となりました。なんだけど、夜になって晩御飯を食べたあとに異常に疲れを感じちゃって風呂にも入らずベッドにバタンキューしかし疲れすぎ

ジュエリー沼の住人アラフォー独身のねねですブログを読んでいただいてありがとうございます先週は連休前のせいか仕事が忙しく、ブログ更新する元気ありませんでしたそしてさらに落ち込むことが先日出かけたときに、チェーンのピンキーリングをつけてたんですが気付いたらいなくなってました見にくいですが、小指のチェーンリングですせっかく誕生日プレゼントにもらったのに悲しすぎます家のどこかに置いてたら良いんですけど連休中に探したいと思います【クーポン発行中】K18中空ロープチェー

週末のキツい勤務で、かなり疲れていたみたいで…朝、なかなか起きれませんでした💦でも、店に確認することがあったので頑張って起きました最近、夢を見ることが多くて…でも、覚えてない（笑）夢を見るとちゃんと睡眠取れてないのかな？今日は午前中、雨だったのでお散歩に行けなかったので〜むぎちゃんお昼寝💤午後、少しだけお散歩行きました🐕️夕飯は、☆鶏肉とキャベツの辛味噌炒め☆イカのバターポン酢炒め仕上げにマヨ＋ネギ！居酒屋メニュー的な？😉☆水餃子スープチンゲン菜と人参で〜☆竹輪と