町田

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」空間の違和感を見立てるやましたひでこ公認断捨離®︎チーフトレーナー横山和美です。相模大野を拠点に断捨離®︎ご自宅訪問を中心に活動しています。断捨離トレーナーをしていると「これ、どうしたらいいですか？やっぱり捨てた方がいいですよね。でも、捨てられないんです」そんな言葉を聞くことがよくあります。けれど私は「捨てた方がいいですね」とは答えません。「どうしたいですか？」「何に困

ラウドネコLIVEのお知らせです槐祭〜大人のENJYU-SAI2026〜10月10日土曜日14:30OPEN15:00STARTラウドネコは3番目16:50〜17:30出演予定です場所は町田のプレイハウスチケット代はプレイハウスで購入すると上のお値段ですが、事前にお知らせしてもらえたらドリンク代のみで大丈夫になります。受付で『ラウドネコを見にきた〇〇です』と言ってくださいちなみに、今年のポスターの女性…『この女性は誰』って聞かないでください💦誰なのかは私がいちばん知

≪≪町田仲見世「みず竹中華そば」で、ラーメンライス≫≫超早朝から午前中いっぱいは本社へ。町田に戻ってから遅いランチを～。伺ったのは●元祖みず竹中華そば町田店ちなみに食べログでの町田市/ラーメンランキングは順位無し最寄駅はJR町田駅で、300m前後ほど。住所は東京都町田市原町田、仲見世商店街の中にあります。以前は「81番」と言うラーメン屋さんが入っていました。１４：００前に着。初訪問です。今年の９/１４にオープンしたばかりのお店です。ランチタイムは終わって

池田です！下北沢代田道場、金曜日の様子です！💁🏻‍♀️少年クラス軽く準備体操をしてから、今日はラダーでウォーミングアップ🔥写真を撮り忘れてしまいましたが、そのあとは組手！！しもまちカップに出る子が多く、みんな気合が入っていましたね👌🏻後半は型！！平安の型を全力で！🤩カメラ目線も疲れてくると前屈立ちが高くなってしまいがちなので、意識して腰を落としてみようね😊上級帯は平安5と撃砕の型を打ちました！鋭い眼差しがかっこいいですね👀ずっと続いていた雨も止んで、急に冷えてきましたね🥶

私は親しくしている方たちに毎月1回、健康通信という冊子をお送りしています。今回は10月号のご紹介となります。小和田康文健康通信第50号連絡先090-5533-876010月になります。今回も皆さまの健康寿命を保ち、100歳を超えて健康的にご生活いただくために、有用と思われる情報を共有させていただきます。今回は「〈日本最高齢111歳男性が遺した言葉〉朝昼晩３食と２度のおやつが日課だった…長生きの秘訣はストレスをためないこと「くよくよしても始まらんで、すぐ忘れることだ」とい

相模原市南区相模大野音を奏で時を紡ぐ習い事教室「CLAPFOREST」MUSICフルート＆オカリナ初心者から経験者まで幅広い世代の皆さまが自分らしいペースで音楽を楽しめる時間を大切にしています音楽を楽しむことは毎日の暮らしを少し豊かにしてくれますこのブログではレッスンの様子や演奏のこと楽器の魅力音楽のある暮らしなどをそして看板犬ほくのことをお届けしています皆さまの毎日に音楽がもっと身近になるきっかけになれば嬉しいです＞

サッカー日本代表ＭＦ久保建英（２５）＝Ｒソシエダード＝と、女優の福原遥（２８）が２日、それぞれのインスタグラムを通じ、結婚したことを電撃発表しましたあまりにビッグカップルで久しぶりに本気で驚きました（笑）お幸せに

毎度ありがとうございます！早いもので今年も残り3ヶ月となりました。今月も3連休があり少し変則的な日程にて営業の予定です。そして最近は長雨続きで冷え気味のせいか、衝撃の辛さと旨みで身体が温まるカシミールカリーが大好評です♪未体験の方はぜひ一度お試しください！#カシミールカレー

季節は巡り秋を感じ下半期の１０月に突入。朝晩の冷え込みで上着も必要になる時期か。そろそろ温かい鍋やスープが美味しい時期。風邪やインフルに注意し栄養を補給したい。ベガルタ仙台は前節でいわきに勝利し首位。昇格に向け負けられない戦いで磐田と対戦。相手はリーグ戦で不調もカップ戦では勝利。勢いつけた相手に油断せず白星を掴みたい。ゴールはルヴァン杯とＪ２対象の変則構成。いつものように予想は難しい中で当てたい。第1658回totoGOAL3マルチ400円―――――――――――――

しもまち支部のちさです😊幼児・小１クラス気合いが大きくて素敵！（ちさ先生も負けない😁）しっかりお話し聞けてるね✨️（カメラ目線あるある笑）ちさせんせーの謎のジェスチャー（なにを教えてたか忘れた…！これなに😵‍💫）幼年・少年クラス基本稽古は種類を少なく、集中して質を高めて！しもまちカップに向けて、組手稽古多め！白帯さんは、分かれて基本稽古😉たくさんスパーリングやりました！！最後は４択クイズ補強！！お疲れ様☺️また来週も待ってるよ🖐️

東京城西下北沢・町田支部です。11/7（土）11/8（日）東京体育館にて、第58回オープントーナメント全日本空手道選手権大会が開催され、当支部より金田貴裕弐段（町田中町道場町田忠生道場）が出場いたします。みなさま応援どうぞよろしくお願いいたします！極真空手下北沢・町田支部（下北沢駅・世田谷代田駅・町田駅・高ヶ坂・忠生・すずかけ台・南町田・玉川学園前・鶴川・本町田）onInstagram:"2026/11/7(土)〜11/8(日)第58回オープントーナメント空手道選手権大会

毎度しみ抜き・縮み直し依頼ありがとうございます。不入流染み抜き師範こと、縮んだ洋服直し職人町田市鶴川の個人クリーニング店『洗濯職人』ノブです。今月の営業日それでは本日のネタジャケットのカビ処理です。異常なほどの雨続きでタンスの中の洋服大丈夫ですか？全体カビだらけのジャケットドライ＆水洗い(バイオコース)しました。処理後めっちゃめちゃ奇麗になりましたよ！カビ臭さもなくなり蘇りました。今回の処理代全込み￥5,000(税抜き)です。羽毛布団・

寝ても覚めても雨ザーザー家も築かなり経つから屋根突き破り雨入ってこないか心配寒くてヤバい今時期の雨は寒い連日暴食で腹壊し→下剤のせいもあり泌尿器科で処方薬が便秘なる副作用あるため毎食後下剤薬ありも1日朝だけにしてる。雨の中セコマ行きたくないけど水が足らないから補充しないと。食べ物はストックあるけどレンジにしゅうまいありアジフライコロッケキムチなどもあり。￥4500いくらなんてすぐ消えちゃう食料来週の今日遠征かぁ4泊5日町田住民なら3泊町田から渋谷

夏だくだくだったアメチェ🍒が気になってたcafe糸さんへ。ママちゃん好きないちじくがあるのとかぼちゃが始まった！！うかうかしてたらcupsさんの朝一予約が埋まってて、で、予定変更。息子の学校行事を見守ったあとの夕方でこちらへ。インスタのDMで事前にメニュー含め予約なので、売り切れの心配無用なの嬉しい🙂‍↕️🍧かぼチーズ🎃🫘🤍かぼちゃバターシロップにクリチ入りのチーズベースの練乳。角切りされたクリチと粒あんが中に入ってて🫘好みのもったり具合✊🏻ママちゃんのいちじく！想像通りのだく

【多雨疲労で体調をくずす方が多いでしょうか】多雨疲労って新語ですかね。梅雨からゲリラ雷雨、酷暑が。季節に合わせた体調管理はやめたほうが良いですよね。気分が滅入った時の言い訳には良いでしょうが、体も気分もスッキリしませんよね。散歩ウォーキングくらい合間にできれば良いのですが、難しい方にはすごい足踏みをご案内しています。ストレッチでリラックスするのにスポーツアロマを加えてみませんか。ファイテントレーナー認定ファイテンケアトレーナー・セルフケアアドバイザーのお店へ！認定証で確認い

皆様ありがとうございました♡

お写真ありがとうございます♡

生徒の皆さん、観に来てくれてありがとう♡

皆様の温かいお言葉やご声援、嬉しかったです♡ありがとうございました。お写真たくさんいただいたので、数回にわけてアップします♪お店の入り口の看板に☆大きなポスターをご用意くださいました。ありがとうございます♡

おはようございます。本日も当院のブログへお越しいただきありがとうございます。東京都町田市で骨盤調整治療院を開院しております。【小川治療院】です。今朝の町田。どんより曇っています。天気の急変に要注意ですね。週の終盤の金曜日です。週末は骨盤調整で身体の根本的なメンテナンスをおすすめします。身体のメンテナンスに骨盤調整の施術をご希望の方は当院までお気軽にお問い合わせ下さい。■骨盤調整法とは■人体の土台である骨盤（仙腸関節）を中心に全身の骨格の調整を行う治療法です。

皆さまこんにちは(9.13更新)主催joyeux.fitness大人の為のダンスの教室解剖学的にどう身体を動かし、ダンスに必要なスキルを身につけるかが鍵です。そんな気付きあるサークルを目指してます。📢トピック📢東京+神奈川@武蔵小杉10月20日火曜日19:00〜21:00神奈川@市ヶ尾10月24日土曜日15:00〜17:00募集中！ご参加希望はhirobics@gmail.com※コピーしてお送りください。もしくは各種snsダイレクトメッセージ

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」空間の違和感を見立てるやましたひでこ公認断捨離®︎チーフトレーナー横山和美です。相模大野を拠点に断捨離®︎ご自宅訪問を中心に活動しています。ご自宅訪問に伺うと、どうしてそこを通らずにわざわざ室内で遠回りをするのだろう？と感じることがあります。美容と健康のため、運動の一環としてキビキビ動いている、というふうではなく、なんとなく無駄に歩いている感じが漂っているような。。。思

は〜いおは〜〜〜〜(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)今朝は抹茶オレ熊本牛乳でクランベリーとチーズのパン昨日１日忙しく朝７時代からロゴ無し名刺の発注新しい３Ｄプリンタの立ち上げフィラメントの在庫チェックフィラメントアマゾンビジネスで発注３Ｄプリンタのネットワーク申請８時４０分おわりあとは３Ｄプリンタ出力確認とかいろいろしながらランチは撮影なしスマホ充電中豚キムチ炒め定食定時あがり私失敗しないのでのあの方と同じ１６時にはあがり町田に帰りやよい軒で茄子味噌炒めと焼

私がいた当時のアブダビは、アラブ人よりインド人やイラン人が多かった印象です。アラブの人たちは、石油資源により富裕層を形成していました。そのアラブ人を労働で支えていたのが、インド人やイラン人でした。今は違うかもしれませんが、当時のインド人はターバンを巻いている方が多かったです。懐かしい思い出です。

池田です！下北沢代田道場の代行指導に入らせていただきました！！今日はビジネスマンクラスの様子をご紹介します！👞準備体操後はシャドーから！！神奈川県大会が終わり、次の目標に向かって決意新たに✨👀帯やレベル別に分かれてライトスパーリング！！防御の仕方から練習するので、白帯の方も安心して組手できますよ🤭自然と身体が動くまで、繰り返し防御の練習！！脱力して、相手の攻撃にしっかり反応できるようにしていきます🙌🏻大会にチャレンジする方はきつめの補強気合を入れて、自らを鼓舞する姿も見られま

池田です！水曜日下北沢代田道場の様子です！☔️少年クラスしもまちカップの申し込みが締め切りました✨申し込んでくれた子は、当日までできることを頑張ろうね🔥基本のあとは組手多め！！自分の攻撃をする時もガードはしっかりあげようね🙌🏻後半は型！！1人で打てるようになるまでひたすら繰り返します！どんなときに使う技なのかを、確認しながら行いました！慣れてきたら細かいところにも気を配ってみよう😊初級帯の子は足技太極を稽古しました♪蹴る前・蹴っている最中・蹴ったあとの頭の高さはいつも一緒

今井川に沿って緑道を歩いています。緑道が坂道となり、せせらぎが暗渠化してしまいました。そろそろ遊歩道も終わりかな。団地いちょう通りという幹線道路に突き当たりました。緑道もせせらぎも途切れてしまったようです。神奈中（かなちゅう/神奈川中央交通）のバス停に今井谷戸と書かれていますね。住所は本町田ですけど、ここまで辿って来た今井川の流れる谷戸という意味なのでしょう。おそらく古くからそう呼ばれていたんだと思います。ちなみに、神奈中のバス停だけど、町田は東京都です（※念の為）

10月1日は日帰りで札幌でした。4か所所用で回りました。懐かしい人たちにはなかなか会えずでした。写真は後日アップします。

私の地元である埼玉県の所沢からスタートした「ポケふた」巡り。『【ポケふた】地元・埼玉所沢で「ポケふた」巡り』「ポケットモンスター」のキャラクターがデザインされたマンホール『ポケふた』。日本全国に配置されており、私の住む地元にも置かれてい…ameblo.jp次に行くのは翌月くらいかな…と思っていたのですが、数日経っただけで我慢できなくなり、その週の週末には動き出してしまいました(笑)。二か所目の「ポケふた巡り」の街に選んだのは、東京の郊外の街、町田。この