男飯

おばんです昨夜右肩凝り酷く娘にロキソンニン貼ってもらい😴夜中右足スネつって👀💥悶絶してたら左足も😣💥汚い足で🙇‍♂️(笑)ロキソンニン貼って二度寝😴🥱🥱🥱お弁当さば味噌缶ポテトサラダ🍅たくあん🍙朝🍞🚙💨今日は🚚4台54本タ〇ミーバイトは破砕発砲に経験者♀1名脱油は少ないのでなし寒いから朝☕10時の休憩人気者❓のちいかわも無惨な姿😅昼休み5分😴ポカポカ🔆帰りたいなぁ🚬15時休憩今日も適度に頑張った😅定時であがり🐸今週ラスト📻🎶mir

キムチ鍋でしたーキムチがちょっと足らなくて、味が薄めでした【新商品】NERUSふわとろ毛布AirAirPremium【正規品】毛布ブランケットもこもこ毛布モコモコとろとろふわふわシングルセミダブルダブルハーフふわもこふわとろポコポコひざ掛け2枚合わせ6層厚手秋冬Branchpoint楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

料理経験皆無のバツイチ男が適当にやったら、わりとうまかったので、記録用ですヾ(ﾟдﾟ)ﾉプチっとキムチ鍋牛乳カレーラーメンヾ(ﾟдﾟ)ﾉ水３００㏄を沸騰(-∀-)沸いたらプチっと鍋(キムチ味)のポーション×２をぶち込む(-∀-)ニンニクチューブ適当にぶち込む(-∀-)マルボシ製麺(中華麺、茹でる用で売ってるやつ)一束ぶち込む(-∀-)レトルトカレーぶち込む(-∀-)３分経ったら牛乳たぶん１００㏄ぶち込む(-∀-)バター一切れIN(-∀-)火を止めて溶き卵IN(-∀-)個人的

今日の天気雲はありますが晴れてますすがすがしい寒さです本日も団地ベランダ布団の鯉のぼりです昨日はDIYにて棚板に壁紙貼りました予定ではマスキングテープを貼ってニス塗る予定ですさて本日は、マイ在庫籠から取り出したのは味のマルタイ元祖長浜屋袋麺です久しぶりに食べます袋元祖長浜屋協力豚骨ラーメン５食｜袋めん｜袋めん｜商品情報｜棒ラーメンでおなじみ、味のマルタイ［九州・福岡・博多］棒ラーメンでおなじみ、味のマルタイは、九州・福岡を中心に棒ラーメン、カップラーメン、袋ラーメン

木耳炒めの気分でした。とある休日の晩ごはん。玉子と木耳の炒め物定食みたいな。箸休め青高菜の漬物、ごぼうサラダ（業スー）具沢山豚汁（作り置き）これがあると食事の用意がかなり助かります。メインの玉子と木耳の炒め物味付けはオイスターソースがメイン。あとコレ↓をプラスして仕上げます。味の素CookDo炒ソース上海オイスター醤油味190gAmazon（アマゾン）やっぱこの手の炒め物は白飯行っちゃいますねｗ押忍

おばんです昨夜も23時😴🚻👀即二度寝🐑💤🥱お弁当🐷生姜焼きマカロニサラダ🍅🥬酢漬🍙朝🍞ゴミ出し👌🚙💨寒いね😖🍃今日は🚚3台32本タ〇ミーバイトは昨日の61歳♂は破砕発砲へ新規50歳♂に期待？して脱油だな10時の休憩新規50歳♂見た事ある顔と思ったら～夏以来の経験者でした😅仕事できたかは🤔覚えてないけど😅今の所👌昼休み～🍱😋と思ったら61歳バイトさんとある理由で帰ると…詳しくは…ですが🤷‍♂️昨日から4日間入ってるけど残りもキャンセルするんだろうか

今日の天気晴天しばらくお湿りが無いね団地のベランダ毎日布団の鯉のぼりが昨日はDIY棚に苦戦しています足長グラスつるす棚板作りました。ドリルで穴開けるとこ間違えました。LEDの所アクリルでかぶせるのですが在庫のアクリルで切ったのですが、うまくいきませんでしたさて本日は一昨日もマルちゃん昔ながらの中華そばしお味を使い塩ラーメン作りました『孤独男飯!生麺シリーズ！マルちゃん昔ながらの中華そばしお味！塩ラーメン作ります！』今日の天気晴天青空です青が濃いです団地の

おばんです昨夜23時過ぎ慌てて😴🚻👀🥱お弁当焼き鮭ハム🥚ほうれん草白和え🥬酢漬🍙朝🍞ゴミ出し👌🚙💨寒いね今日は🚚3台36本タ〇ミーバイトはスポット経験者♂61歳脱油大丈夫か❓10時の休憩61歳頷くけど返事もしないし手わ遅いし使いずらいわ🤷‍♂️今日から4日間入ってるけど…😮‍💨どうする❓昼休み昼寝なし🥱🚬バイトは午後から破砕発砲へ15時休憩予定以上のドラムの多さにバイトも使えず🤷‍♂️常駐Ｍさんとやる気無くなるなと…定時になるも明日の出荷準

歳とると寒いねぇ～(^_^;)寒い季節は鍋だよね～今日の男飯は白菜、蕪、豆腐をぶち込んだ(^^)だけの簡単ズボラ鍋🍲（笑）豆腐デカッ味はOKで〜す💪鶏ガラスープが良い感じ✌️あったまりま〜すおツマミのもう1つは厚揚げの味噌焼きチ―ズ乗せとただの焼きに胡麻油焦がし玉ねぎ何だそれって声が聞こえる（笑）本当はただの刻みネギ醤油で良かったけどネ有る物で作る男飯(*^^*)こんな感じ旨っ！！自己満足じゃァ～(^^)v酒が旨いね(^o^)今日も小さな幸せゲットだぜぇ

今日の天気晴天今日も青空、団地のベランダ布団の鯉のぼりが昨日は何もしない日でしたさて、本日はマルちゃん昔ながらの中華そば醤油ラーメン作ります昔ながらの中華そばしょうゆ味|商品情報-東洋水産株式会社冷凍魚介類の加工、販売、即席麺類、生麺類の製造、販売等。マルちゃんの東洋水産。www.maruchan.co.jp材料はこれだけです袋の中身出します麺とスープの素とラードですどんぶりにスープの素入れますラードも入れますいつもと同じ麺が茹でる前30秒前にお湯を入れ

おばんです昨夜も🚻👀連休明けの朝は嫌ね🥱お弁当鶏肉🧄🧂焼きほうれん草白和え🍅🥬酢漬🍙朝🍞ゴミ出し👌🚙💨通勤途中に弟からLINE親父が体調悪いと💦マジか😱取り敢えず弟と妹に任せ出勤最悪は早退か❓今日は🚚4台53本タ〇ミーバイトは破砕発砲は経験者♂1名脱油はなし🚬金曜の忘年会迷惑かけた人へ謝罪の朝😅若い同僚が介抱してくれてたと思ったらホテルまで社長の肩を借りてたらしい😱てっきり若いドライバー君と思ってたやっちまったな😅10時の休憩ポカポカ🔆でヒー

アオリイカを、狙いに行ってきました♪また、少し遠征して最初はアジングでアジを狙い🎣アジはあまり釣れなかったけど豆アジから尺アジまで釣れてほどほどに楽しめましたそして小さいアジを泳がせてイカ狙いウキ仕掛けで泳がせてなんとか少し目を離しているとアジの頭はすでに落とされていましたが500gほどのアオリイカを釣る事ができました泳がせで釣ったのは初めてで楽しめましたアジだけも少し飽きてきたのでアジにイカに美味しくビールが飲めました

今日の天気晴天青空です青が濃いです団地のベランダ布団の鯉のぼりです昨日は、DIYにて棚側面に壁紙貼りました結構大変ですさて本日は、久しぶりに買ったマルちゃん昔ながらの中華そばしお味です最近はラーメンも高くなりました。醤油味はOKスーパー安かったのですが今は、ほかのスーパーと変わらない値段です昔ながらの中華そばしお味|商品情報-東洋水産株式会社冷凍魚介類の加工、販売、即席麺類、生麺類の製造、販売等。マルちゃんの東洋水産。www.maruchan.co.j

あんかけ焼きそばキャベツ、たまねぎ、にんじん、じゃが芋、長ねぎ、ニンニク、生姜。と余ってる野菜を消費した。味つけは塩と鶏がら顆粒で。麺はレンチンして温めてある。シーフドミックスを使う。明日は年金支給で、払うものを払ってしまおう。買うものも買う。正月用の餅や足りない調味料など、自転車の前輪の交換とか。今年も残り2週間ほど、病院や映画館に東京たてもの園とお出かけする。

今日の天気冷たい雨です雨が強く落ちてきます寒いです本日は日曜日毎週FM横浜湘南バイザシーを聞きながらモカレケンプティをハリオスイッチで落としましたマツコの知らない世界シュークリームマツコの知らない世界2025年12月9日の放送。TBS『マツコの知らない世界』の公式サイトです。www.tbs.co.jpそこでモカ珈琲に合う再度はシュークリームその為近くにあるシャトレーゼシュークリームを買いました栗が入ってのですが栗自身は入っていません味だけですダブルシュークリーム茨

鑑定実績約４万人の「千葉の母」悠鈴です。昨日は、高校時代の部活（野球部）の仲間たちとの忘年会でした。今年も元気に会えて嬉しかったです。一年に一回の、生存確認になりつつあります実際、数名が本人やパートナーの体調不良で欠席でした。東京駅近くの居酒屋さんで、昨夜は10名集まりました。今年来れなかった5人が参加するとフルメンバーになるけど、それぞれの事情がありますからね。外は気温が低くて寒い日でしたが、店内は賑やかで暖かい先輩も後輩もいない同期で、生産性のない緩い

アジを釣りに行ってきました🎣また、少し遠征してアジングでアジ探しへ釣り場に到着すると週末だったので釣り人も多く居ました夕方の明るい時間帯は釣れても豆アジばかりでしたが暗くなってきた時には26から28センチくらいのアジがパタパタと釣れて一番大きいので30センチの尺アジも釣れましたしかし時合いは短くすぐ釣れなくなりましたが粘って釣っていると強い引きの魚がメッキが釣れました群れが回ってきたのか？連続して3匹ほど釣れて引きも強く楽しめました今回のアジ達も色々料理をして

今日の天気青空です空の青さが濃いです今日も団地のベランダ布団の鯉のぼりです昨日は、考えました。定期検診で個人病院へ（大型病院から移された）1，いつも行けて見てもらえる病院は必要2，予約時間でも個人病院混んでいる３，後期高齢者の方が増えていて付き添い含め、待合室は約2倍座るところ少ない４，コロナかで病院も神経質になっています。年配は即移りやすいのではそこで昨日インフルエンザで駆け込んできた若いお母さんマスクもしない子供を連れて電話予約無しで発狂しながらそれはそうです

おばんです昨夜22時前に布団へ入るも肩凝り足ダルで寝付き悪く…やっと寝たのは23時前❓🚻👀🥱肩凝り😣💥お弁当コロッケイカメンチ鶏寄せ天焼そば🥬酢漬🍙朝🍞🚙💨どんより☁️今日は🚚4台57本タ〇ミーバイトは破砕発砲に経験者♂1名脱油に経験者♂1名常駐Ｍさん今日は復活🙆🏻‍♀️ε-(´∀｀;)ﾎｯ10時の休憩昼休み昼寝なし寒い🚬午後も適度に💪14時過ぎから暇なドライバーヘルプに来てくれ～助かるぅ～😅15時休憩定時であがり🐸今週ラスト📻mira

焼きそば野菜を消費するにはいい。ウスターソース、オイスターソースを混ぜた。仕上げにごま油。豚肉の代わりにシーフードミックスを使う。東京アプリをインストールした。あとはポイント11000円分がいつになるのか期待してる。メルカリのポイントと交換する予定である。政府の｢おこめ券｣の失策を見て緑のタヌキが鼻を効かせた。こういった風向きを見るのは天才的といえる。

今日は豚バラのてりたま作りました😊甘めの味付けです🤭たっぷり卵は3個使いました🥚🥚🥚丼物にして食べても良さそうです😋今日の朝はまた一段と寒く感じました🥶今年の冬は風邪ひきがちなので気をつけたいところ昨日は公務員のボーナスも出て皆さんの懐は暖かいのでしょうか？テレビとかでは景気が良い話が多いですが怪しいデータが多い気がしますね…ﾄﾎﾎ(×ω×;)社会保険と税金取りすぎだーバカヤロー💢💢どちら様ですか？大阪やー🚓👮🏻←言いたかっただけです🥹おしまい

今日の天気曇りですどんよりです暗いですそうそう一昨日ですJRとかくの駅で東京駅開業100周年記念Suica3枚ロック解除してもらいましたhttps://www.jreast.co.jp/press/2024/20240516_ho01.pdf帰りです駅から降りて歩いていたら目の前を横切る物発展駐車場から木に登る何か・・・・この都会の住宅に台湾リスが椎の実を食べていた＊この写真は無料ネット写真です私は写真撮れませんでした。木から木に飛び移り早いの何のってうわ

おばんです昨夜は早寝❓🚻👀二度寝も😴🥱お弁当は月イチ会議で仕出し弁当に朝🍞ゴミ出し👌🚙💨今日は🚚3台31本タ〇ミーバイトは破砕発砲に経験者♀1名脱油は今日もなしが‼️常駐Ｍさん発熱で休みと😱ヤバ🤦‍♀️時間のあるドライバーさんが1人11時までヘルプに来るもバタバタで10時の休憩昼飯の仕出し弁当と100円🍜😋昼休み5分😴ポカポカ🔆午後は一人で混廃ドラム仕分け💪15時過ぎに朝のドライバーさんがまたヘルプに🚚も3台到着💦16時もう1人ドライバーヘルプに

今日の天気晴天またもや団地のベランダ布団の鯉のぼりですほのぼのします室内給水・給湯管改修工事件で団地の組合長さんが再度訪問各団地の図面を確認していない。業者と打ち合わせを密にしていないようですね『孤独男飯!袋麺シリーズ！マルちゃん昔ながらの醤油ラーメンで！月見ラーメン作ります！』今日の天気雲は厚いが晴れてます朝から室内給水・給湯管改修工事件で団地の組合長さんが訪問再度説明があった。なんか今日は何もしたくない。昨日は寒波で寒くなるの…ameblo.jpLINE使えなくな

今日はサクッとカット野菜を使って野菜炒め作りました😊久しぶりに作った気がします🤔時間が無い時はとても助かります🙇‍♀️最近は急に料理のモチベーションが上がってきたので休みの日にはじっくり料理したいと思います😊この間作ったトマトソース、美味しくできたのにレシピを忘れてしまったので何とか再現したいです😇低温調理器買おうかも悩み中です🥺色々欲しいけど置く場所も無くなってきたしそんなに使うのか？とも思ったり……悩む(ฅ'ω'ฅ)おしまい

スタ麺最近、スタカレーの餡を冷凍ストックするようになりました。麺も美味いんです。焼き飯特に代わり映えしない焼き飯。晩ごはんに困ったらこれセット焼き飯に具沢山豚汁。勝手に栄養バランス的にも悪くないと思っています。アジフライ1枚の差はデカい晩ごはんに困ったらこれセットに半額惣菜のアジフライ。アジフライがあるか無いかの差はデカい。なんか焼き飯ばっかでごめんなさい。平日だと考えるのもメンドいんです。押忍。

定年した前職場の先輩、後輩の集まった忘年会の開催！本人たちは現役の頃と全く変わらないつもりなんだけど、外から見れば本当にジジイ達の集まり！白髪に禿げ散らかしたり、病み上がりだったり！それでも盛り上がったんだけどねまだ現役だった頃、飲み屋で老人達のグループの飲み会よく見かけました。仕事してなくてする事無くて、暇して集まって飲み会してるんだろうなぁ！って思ってました。ともかく、老人チームの飲み会は声がでかい！仕方ないです、耳遠くなってるから自分の声も聞こえない。だからしゃべる声も大き

おばんです昨夜😴長くゆらゆら揺れて👀🚻👀🥱お弁当のり弁🥬半額ゲットのチキン南蛮朝🍞ゴミ出し👌🚙💨今日は🚚3台36本タ〇ミーバイトは破砕発砲に経験者♂1名脱油は今日もなし鎖骨と右腰痛いけど適度にね10時の休憩昼休み今日も午後イチパイセン🚚到着か15時休憩😑🌀疲れた定時であがり🐸🚙💨🏠帰宅して作業着洗濯とインナーヒートテック洗濯回して🚿📺👀チャレンジしてみたい(笑)おひとり様でレトルトカレー🍛レンチンしてから50回フリフリね🥬🍳🍛メガ盛り😅娘は友

鮭のとろけるチーズ包みたまねぎのみじん切りをバターで炒め少し塩振った鮭の上に置く、それをとろけるチーズで包む。あとはオーブントースターで焼くだけ。とろけるチーズはセルロース不使用。オーケーストアで買った。半身の鮭は好きな大きさに切れて使いかってが良い。さてジーンズをメルカリで買ってみる。なかなかサイズ合わなくて、合ったのはオークションになってた。今、リーバイス505の1400円なり。もう1人が狙っており、明日の夜8時に締切ギリギリで一気に金額を吊りあげる作戦だ。だめだっ

今日の夕飯★豚肉とグリル野菜の蒸し物★さつまいも煮★ぶつ切り胡瓜のチーズ和え★お揚げとわかめの味噌汁★らっきょう今、流行ってるってもふもふ毛布我が家では相方がソファのうたた寝用に使ってます[SS限定]全品5%OFFクーポン【新商品】NERUSふわとろ毛布AirAirPremium【正規品】毛布ブランケットもこもこ毛布モコモコとろとろふわふわシングルセミダブルダブルハーフふわもこふわとろポコポコひざ掛け2枚合わせ6層厚手秋冬Bran