ブログ記事41,410件
昨日は久しぶりの庭キャンプ🏕️楽しかったー!!いいおにく買ってきて食べたのもグッド👍サイクリングも行って娘は疲れて息子もヘロヘロでも、沢山動いて公園で遊んで、楽しかったー近場でも充分な充実感今日は夫は当直に入ってしまうので、ワンオペの前に、少しの1人時間を味わおうと久しぶりに朝ジムへ出かけてきました。今日は苗を植えたり、図書館へ出かけてノンマネーデーで楽しめるかな?!あすけん入力、最近朝だけで続かない。。一応夜は食べないで、、ミルクティーとかだけ飲んでるから完全16時間ダイエッ
私は食事ブイログ系の動画を趣味でよく見るの。そこで最近、私の食事への意識が変わってきているなぁって感じる。私はずっと、ゼロカロリーは正義プロテイン摂取お菓子はダメみたいな過剰な意識があったダイエットしていたらみんなあることだと思うでもブイログ系ユーチューバーさんが、お菓子も大事砂糖も大事と話していて、食べたい時には体が欲しているから食べるべきなんだと思うようになった大学の私のお友達は痩せているんだけど、(わたしも十分細身)彼女も、生理前は食べるべきとか、お菓子食べたい
今朝は、休みだけど8時半に起きて12時半には電車に乗ってお出掛け。四ツ谷まで行き着いて、たまに行く教会の売店に立ち寄り書籍と小物を買ってお会計1000円だった。この前、スーパーでもピッタリ1000円のお買い物出来た!ホールに着いて、会場5分前位に着いて開演まで45分御手洗いを済ませ、座席で読書していた。老眼鏡無しでまだギリ読めるのと近眼の眼鏡も使い出したので何とか老化と付き合っている。40代、日本国なら若いと言われる方なので頑張るぞ。コンサートが始まり、あっという間の2時間だった。今
今日から10連休の方もおられると思いますが、私はカレンダー通りに仕事です😅今朝から首のこりと頭痛が・・・生理前だとは思いますが・・・最近、コレステロール予防のためにトマト🍅を毎日食べていますが、その影響かと思います。暖かくなってきたけど、手足が冷えるしトイレの回数も再び増えてる感じがします。少し、トマト🍅を食べる回数を減らした方がいいのかな
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子ですホームページこちら2024年生理手帳自分の身体に向き合う習慣はじめてみませんか?オンラインサイト生理手帳関連の記事※生理手帳ご購入者様限定でメルマガ配信中!最新ラジオ更新しました心と体を整えるYouTubeラジオ!春に増える「初めて」心と体のサ
散歩してたら見つけてしまいました♡九州は熊本と福岡にしかないみたいです生理前だしお仕事頑張ったご褒美に買って食べようと思ったらなんと財布👛忘れてたやらかしましたあー食べたかったなー絶対リベンジしたいと思います
こんにちはー♡もういちご狩り🍓から1週間経とうとしていて日が経つのが早いっもう4月も終わりでなんか気持ちが焦っちゃいますではダイエット記録ですもうダイエットって言わん方がいいのか…寝落ちが続いてしまってて今週は自宅トレーニングができずこんな事、ダイエットが始まってから初めてですカーブスも今週は1回だけ食欲も我慢が足りずこんな結果に…自分が嫌になってくるぅ自己嫌悪ですと思ってたら、昨日生理きた🩸なるほどね〜生理前やったしかと言い聞かせるしか今はできず生理後半からどこにある
BangsarVillageBangsarVillage·4.2★(7154)·ショッピングモール1,JalanTelawi1,Bangsar,59100KualaLumpur,WilayahPersekutuanKualaLumpur,マレーシアmaps.app.goo.gl久しぶりのバンサー可愛い食器たち。nalaはいつも必ずよっちゃいます❤️可愛い🩷柄好きにはたまらない!ランチはモールから少し離れたこちらにて。AntipodeanC
4月26日金曜日わんこの事を書こうとしたんだけど頭痛くて計ったら36.9度熱・・・なんこれ生理前のあれかPMSってやつか?風邪か?子供たち、今日は元旦那の家にお泊まりなのでお風呂やめて寝よう帰宅したら、普段禁じているドアのポストが開けられテープ留めしてたもんだから蓋がそのテープでメキメキになっていて、「子供たちめ開けたなー!」って思ってたら……大人だった笑わかりにくくてごめんって思ったけどこっ
主人に尿失禁辛いんだよ?つて言ったら、俺も首が一日中痛くて辛いんだよ?って。お互い何でこんな体になってしまったのか?疑問のよう。でも、この激しい尿失禁の辛さは、分からないだろうなー。女性は閉経の前後10年が、更年期に当たるみたい私の更年期は、尿失禁と言う過酷な試練が待っていた。月たった10日位しか尿失禁してない時期は、ないの。生理前と生理中は、どんなに体操しても、どんなに良さげなショーツ履いてもダメで、お漏らしコースに入る。首が痛いと何やるにも痛くて辛いのは良く分かるでも
JILLSTUARTサムシングピュアブルーマイリップスシマリングUVプロテクタークリスタルブルームパフュームドヘアミストヘアミストの香りは、まぁ普通だったかな日焼け止めは、ブルーとシルバー2種のパール配合なんだって。肌に付けるとキラキラ感が凄い✨特に気に入ったのはリップ💄✨キラキラ感が最高に可愛すぎる🩵✨今月は、予定通りに生理来た。先月の遅れはなんだったんだ…。今月は生理前の肌と気分の不調が続いたなぁ〜。ってか、いつの間にか4月も終わるんだけど…。いつの間に…って感
この3Pの時、実は彼とはお別れをしようかと思っていました。理由は、夫の仕事の都合で、暫く別居になるからです。さすがに夫がいなければ、子どもの面倒見る人もいないし、彼とは会うことができないな、と思ってました。夫が帰ってきたタイミングは夫といたいので彼とは会うことばできないし。となると、彼とはもう会えないかなー、と。彼にこの話をすると、とんでもないことをいいだしましたじゃあ、俺、毎日家にいくよ!イヤイヤイヤ、、、、さすがにムリでしょ!
お久しぶりの「餃子の王将」。生理前にはジャンクフードを食べたくなることがよくあるのですが、今回はとてつもなく餃子が食べたくてたまらなくなったので、餃子の王将へGO!前回はにんにく激増し餃子を食べましたが、今回はノーマル餃子。↓前回の記事はこちら『餃子と言えば、の「餃子の王将」で人生初の天津飯を食らう@餃子の王将』「餃子の王将」は冷凍餃子をよく食べますが、あまり店舗には行ったことがないアラフォーニートもぐです。何かと話題な天津飯も食べたことがありません。。。麺好きニー…ameblo.
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子ですホームページこちら2024年生理手帳自分の身体に向き合う習慣はじめてみませんか?オンラインサイト生理手帳関連の記事※生理手帳ご購入者様限定でメルマガ配信中!最新ラジオ更新しました心と体を整えるYouTubeラジオ!春に増える「初めて」心と体のサイン
↓↓チイケロについてはこちら『自己紹介記事まとめ★夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサー』自己紹介記事、なんだかんだで5つになりましたので以下にまとめさせていただきました『夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサーです①』皆様はじめまして!私、チイケ…ameblo.jp皆様、お疲れ様です!!ダイエット宣言すればするほど体重は増えるそんな経験、皆様にもございますよね?え↓幾度と止まらぬダイエット宣言『何億回目?のダイエット宣言』↓↓チイケロについてはこちら『自己紹介記事まとめ★夫に内緒
なかなかブログ更新出来ずにいました。4月頭は子供が突発性発疹になり、治るまで1週間位かかりました。治ったらすぐに元気いっぱいになり保育園に行けました。治ってすぐの週末、入園式が有りました。去年の途中入園組も参加でした。子供は元気になったけど、今度は私が看病疲れで1週間位ダウンしていました。その後の1週間位は絶好調でした。美容院にも行けました。夏服も買い物出来ました。でも生理前になって頭痛が出て来て思うように動けなくなりました。昨日生理始まって、今日2日目。まだ頭痛続いてます
新しいスキンケアを試すのにおすすめの時期、知っていますか?メイクの力でなりたい私になる!外見を整えることで新しい一歩を踏み出す自信を手に入れませんか?オンラインメイクレッスンCresce.メイクアップアドバイザーAKANEですプロフィールはこちら昨日、次男のお迎えに行った帰りにドラックストアに寄って、こちらをゲットしてきました↓ルルルンハイドラVマスクです。なぜこれを選んだのかは、また次回。前から気になっていて使ってみた
急な気温上昇に気をつけよう🥵✨急に暑くなると身体が熱コントロールできなくなり頭痛目眩ふわふわ感動悸が襲ってきます。身体が暑さに慣れてないので寒暖差激しいときつくなります。冷房効いた場所→外☀に出た際は気をつけたいです。私も暑いのが苦手なので、昨日みたいに突然暑くなると外に15分ほどいたらふわふわ〰️ときました。水分補給しっかりして首まわりを解して足🐾をパタパタブルブルひたら治まりました。女性は生理前だと暑さでクラクラきたり動悸した
強迫性ヤバいもうねここ最近生理前で強迫観念がヤバすぎてどうすればいいのか分からない時ある。怖くてベッドに入れない時とかもあってもう本当に辛い寝ることも起きてる事も辛くてね訪問看護の人に話ししてもスッキリしなくてとりあえず泣く日々泣いてすっきりして欲しいのに全くすっきりせずまた泣くという無限ループわたしどうなっちゃうのかなって思ったここ数年ここまで辛い事なかったから辛すぎてどうすれば良いのか分からない普通の人生を送りたいだけなのにそれが難しいのねもうさ楽しい事より辛い事の
細胞屋3ヶ月コースの1カ月目経過記録。病院管理栄養士歴13年、フルタイムのワーママで育休から復帰し大変な中受けてくださっています。もともとお肌が綺麗なので、変化はどうかなと思っていましたがこうして写真を並べると変化がとてもわかりやすかったです。血色が明るくなり艶がでてきたほうれい線も薄くなってるのが分かります。そして何より、生理不順でピルを20歳の頃から14年間服用した方でもありました。生理前のPMSや風邪のような症状もありました。産後ということもあり、仕事復帰と
今日は家庭訪問があるので午後は早退!って事で今日の午後からGWですお昼は辛ラーメン!!!生理前は辛いのが食べたくなるでは、玄関掃除しよー
夫が帰る前に彼は私を刺激してきます。それを横目に見ながらホテルのフロントに電話して、出ていく夫笑なんか変な感じです。彼はとても触り方がうまくて、私はもうそれどころではありませんでした。彼のものもガチガチになっていて、夫がいなくなってからそんなに経たずに、彼とエッチしました。正常位で、彼のを入れられながら、食べられるようにキスをされて、ありえないくらい気持ちよかった彼も夫のことを意識してたかも笑私も彼にしがみついて自分から求めてしまいました。彼が私の中でイッたあとは腕枕されてそのまま
いつも見ていただきありがとうございますいいねもありがとうございます過去記事まとめました。かなりドロドロですが(笑)良かったら読んでみて下さい悩んでる方の参考になれたら幸いです。再構築前提の別居別居延長〜離婚が決まってこの時の辛い経験を繰り返さないため日々を過ごしています。元モラ妻の私と元モラれ夫U君のカップル再出発ブログです結婚願望のある私と結婚願望のなかったU君の葛藤と楽しい日常を書いています。アメンバーについて☺️
2日間友達と爆食旅行して来ました!リベルサスのお陰で少し胃が小さくなったとはいえ💊抜きで過ごす2日間。。甘やかされた食欲が暴徒と化す😈これが前回までの体重4月23日(火)体重:67.9kg/体脂肪37.9%前日-0.2kgダイエット開始から-1.9kg減旅行の日の朝の体重がこちら⬇4月24日(水)体重:67.8kg/体脂肪:38.5%前日-0.1kgダイエット開始から-2.0kg8日目で-2kg減!!!!マジか凄いな…動いてないから脂質やばいけど!笑順調に減っている
昨日から腰が痛い!お腹もなんか重いみたいな痛みあり10代の頃は生理前になると腰が痛くなってたけど最近はそういった症状なく。なんか腰やったのか?着床腰痛で検索するといろいろ出てくるけどこれは気のせい案件でしょうね今回はいつもと違う症状腰痛がでてきたのでメモメモ
いよいよゴールデンウィークですね我が家は皆カレンダー通りなので3日休んで、3日働いて(保育園行って)、また4日休み。旦那だけ土曜出勤だった休みいっぱーーーーい♡うれしいな〜〜♡♡とはならず、うれしいような…気が重いような…ってカンジ。最近、特に子供たちにイライラカリカリガミガミしてしまうことが多く子供が生まれる前はそんなに怒ったりするタイプじゃなかったのに子供に対してはなんでこんなにイラついてしまうんだろう…旦那にさえもここまで腹たったりしないのになんで可愛い可
【HappyLifeLabo】Happy-Life-Girl♡DragonPrincessCHIEですCHIEってこんな人↓↓↓Happy-Life-Girl♡CHIEさんのプロフィールページ【HappyLifeLabo】Happy-Life-GirlCHIEです❤いじめ、鬱、摂食障害、上手くいかない人間関係などなど、あらゆることを経験。でも、今は、楽しくご機嫌な毎日❤教員、塾講師、学童指導員、児童指導員(放デイ勤務)、司書の経験あり。profile.ameba.j
一昨日の夜、ブログを更新した。でも、すぐに削除した。内容は特に問題はなかったが、ブログに助けを求めるように投稿してしまったので、急に怖くなり削除した。最近、ひどい体調不良に襲われている。全然起き上がれず、ずっと寝込んで、考え方も歪んで、頭がおかしくなっていた。それは、生理前の影響(PMS)だと思っていた。でも、それだけでは無かった。私は、ちゃんとごはんを食べていなかった!しばらく、朝と昼ごはんを食べなくても、平気だった。それに食べないと痩せるんじゃないかという想いも
前からそうだったけど、生理前の1週間体が痛くて辛いんです昔は胸が張って痛くなるとか、いつもの腰痛と違って説明するなら出産の時の骨が広がるような痛みがあるとかでした30代後半から40代になり、首が異様に痛くなり(事故でむち打ちしたんですが、その時の痛みと同じのが1週間)偏頭痛もしたりします寝る時も、枕に接してる部分が痛くなったりこれは説明できないwとにかく1週間前に体が痛い!これって更年期の影響なんやろうか?生理になったらピタッと治まり、腹痛にかわります…腹痛が軽い時も多いので、生