生涯スポーツ

みんなでダイエット頑張ろうぜ！っていう、月です😄1ヶ月間は食事を気にしたりジムに来る回数増やしたりサンドバッグをいつもは３ラウンドやけど４ラウンドに増やしてみたり…人それぞれです😁🥊みなさん、頑張ってくれてるおかげて大盛り上がり🤣ありがとうございます😊大津市周辺でボクシングをするなら大津ボクシング・フィットネスジムへお問い合わせ→077-537-2443https://maps.app.goo.gl/ZpmZYKdkRJcYNkz66?g_st=ic草津市周辺でボクシングをす

10月3日（土）・4日（日）の2日間、富士化学スポーツパーク丸山（丸山総合公園）総合体育館にて、「第17回富山県武術太極拳競技大会」を開催されました。1日目は午前に開会式を行い、午後からは主にジュニアの長拳種目が行われました。小学1年生から大学生まで、延べ30名の選手が出場！JOCジュニアオリンピックカップや全日本選手権など、全国の舞台で活躍している選手たちのキレのある演武は圧巻一方で、今回が初めての大会という選手も。緊張した表情でコートに立ちながらも、一生懸命に演武する姿

山梨県甲府市にある小瀬武道館で山梨県スポーツ協会主催「秋期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」がスタートしています。午後7時30分～8時45分(全10回)となっています。まだ2回目なので間に合いますよ(^^♪前半は、「セルフディフェンスエアロビクス」(護身術を学べるエクササイズ)と「ミットパーカッションR」でストレスを発散しながら体をリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を自分に向け整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさん、ぜひ自

叶えたい夢・叶った夢を教えて！▼本日限定！ブログスタンプ何かを作る仕事今していますよずっと仕事の山に押し潰されて固定観念を当然のものとしてどこかに否定の気持ちを持ちつつも従うそこから解き放たれたそれこそが夢が叶ったことかもね

わたしがまさかのバレエシューズ買うとは今年は習い事がたくさん増えまさかのバレエを始めるとはやりたかったけれど個人レッスンは高いしまさかゴールドジムでYUUさんが始めるとは私ほんとに運がいい🦴王子に石垣先生に松田先生に加えてYUUさんのバレエRちゃんのピラティスもよかったこのおかげで私の体は60歳のいまが一番動けるあとは痩せるだけ💪前は筋肉もりもりの体型でしたがすこしかわりました腕も細くなってきたし肩の筋肉が格闘家じゃなくなってきた社交ダンス💃仕様に変えてます生

第34回県生涯スポーツ古希大会の監督会議が本日(10/1)行われ、組合せ抽選の結果、瀬谷本郷公園球場にて一回戦の相手は下記内容です。10月14日(水)pm13:00～逗葉マリンズ古希戦10月21日(水)準決勝・決勝

早すぎる…もう９月が終わりましたね～１０月となればそう学校行事が…盛りだくさんでホームにしてる学校施設は数回使用できず(>_<)さて…休みにしてもいいのですがｗｗｗ聞くだけ聞いてみようということで…コミュニティへ…なぜか…空いてる(^^♪ラッキーということで…「この際登録もしときました」これで…わざわざ出向かんでも…予約できるので３週使えない予定が…２週は確保しましたｗｗｗ練習できるならしたい！！人数すくなくてもね～あんまりきにもならない性格なんで来れる人と練習

昨年に引き続き今年もミニバレー体験会を開催します！守谷市の皆さんには是非今月の守谷市広報29ページをご覧ください。MORIYAレッツとしては10月22日木曜日PM8:00から松前台小学校10月24日土曜日黒内小学校PM7:00からにて開催子育てで忙しいパパ・ママも週に一回1時間でも運動してみませんか！経験不問・楽しく生涯続けられるスポーツ（奥は深い）ミニバレーぜひ気軽に体験してみてください！連絡お待ちしております。昼間の体験（女性のみ）もあり

山梨県甲府市にある小瀬武道館で山梨県スポーツ協会主催「秋期小瀬スポーツ教室～身を守り心を整えるリズムヨガ教室～」がスタートしました。午後7時30分～8時45分(全10回)となっています。まだ間に合いますよ(^^♪前半は、「セルフディフェンスエアロビクス」(護身術を学べるエクササイズ)と「ミットパーカッションR」でストレスを発散しながら体をリフレッシュ、後半は、「リズムヨガ」「ストレッチ」等を通して心を自分に向け整える「女性活躍応援プログラム」です。女性のみなさん、ぜひ自愛のために元気

こんばんは。ヨナヨナ技工士です🦍✨️またまた、惑星占い🔮🔯当たってるなぁ…すごいねー笑😆ちょうど昨日今、絶賛大ブームのスポーツピックルボール🎾の体験に行って来たんだよねー🎾元軟式テニス部元硬式テニス部の血が騒いじゃったねーめっちゃ楽しかった~テニスは普通にハードだからこれまた、バウンスボールと同じく生涯スポーツに持ってこいだとっても優しい同世代のコーチにも褒められてアゲアゲでしただけど、体験だしラケットで打つしーと思

数年前までは学校のテストはだいたい同じ日程で行われてたけど、今は学校毎にズレているので対応するのが大変。明日のテスト勉強する子もいれば、明後日の運動会のことで頭がいっぱいの子もいる状態。いや～、これをまとめていくのは大変なんですよね。多数決は気まずいなぁ～by.マイタン今日はクラスで後期役員決めをしました。私はこれまで１年の後期から２年まで副会長をやってきて、３年前期は委員会でした。今回は決める時に、私以外にもう一人立候補者がいました。話し合うことになりましたが決着はつかず、多数決

27日、墨田区民スポーツ祭の一環として、バトン・チア大会が「ひがしんアリーナ」(錦糸町の墨田区総合体育館)で開かれました。3歳児から高校生まで70人近くが参加し、バトンやポンポンの団体競技を力いっぱい笑顔で踊りました。私が会長を務める、墨田区バトン・チア連盟が主管で、21年から毎年開いていますが、他にもチアビューティスタイルが3回目の出場、八広チアーズが初出場と、参加チーム数も増えてきましたうれしいです。墨田区バトン・チア連盟は、2011年に設立、2020年4月に念願だった、墨田区

山梨県富士河口湖町にある中央公民館で、金曜日（月1回）に『ファミリーミットパーカッションＲサークル』が開催されています。感謝しますm(__)mリズミカルな音楽に合わせた運動遊びの中で、防犯・防災・交通安全等につながる心と体づくりをファミリーで楽しく学べます。心と体のスキンシップ＆コミュニケーションを基本とし、危険察知回避能力や健康安全の基礎体力の向上を踏まえた「生涯学習」「生涯スポーツ」「スポーツ・レクリエーション」を通して、「かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり」を、親子で仲間で楽

お世話になっております。明日26日(土)は雨の予報のため、練習会を27日(日)に変更したいと思います。練習時間は9時〜10時30分になります。お時間がありましたら是非ご参加下さい。また27日(日)は曇りの予報ですが、天候が変わって雨となり、屋外での練習が無理な場合は改めてご連絡致します。何卒宜しくお願い致します。

こんにちは！フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。水曜日（9/23）に「多世代!ウォーキングフットボール」を開催いたしました！普段は水曜日は、お昼の「ぶらんちウォーキングフットボール」なのですが、祝日ということもあり、通常開催とさせていただきました。予報では雨は降らないはずだったのですが、開始からポツポツと降り始めて、終わるころには土砂降りでした・・・・・・それでも１３名の方にお集まりいただきました！今回は今実写が話題の青の監獄風に加工

2002年１月31日～2011年１月６日信州上諏訪温泉諏訪湖｛源湯の宿緑水｝支配人時代の出来事ですなんとか集客に有効な手立てはないだろうか？そこで、目を付けたのが｛グランドゴルフ｝でした上諏訪温泉の同業他社の中でこれに取り組んでいる施設はどこももありませんでした。老人会などはほとんどの施設が営業活動をしていて競争も激しかったのです。地元、長野県ではほとんど普及してませんでしたが岐阜県・愛知県では相当数の愛好者クラブがあることがわかりました。そこで、グランド

【練習日】毎週土曜日午前9時〜10時30分【練習場所】茨城県水戸市千波町５０８−３３千波公園『少年の森』GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.gl※屋外のため練習着等に着替える場所が無いのでご注意ください。※雨天時等で、屋外での練習が難し場合はお休みになります。その場合は練習日の前日までにブログにてご連絡致し

9月13日（日）は、栃木県立県南体育館にて「令和8年度関東広域ソフトバレーボール大会」が開催され、私は小山市ソフトバレーボール協会会長として参加してまいりました。当日は午前8時に協会役員が集合し、ロビーへの受付設置やメインアリーナへのコート設営など、全員で力を合わせて準備を進めました。◎現場で直面した公共施設の老朽化問題午前9時15分からの開会式では、会長としてごあいさつをさせていただ

レッツ恒例紅白試合今月は木曜日開催レッツでは年5-6回の紅白を予定開催は木曜日土曜日交互に！曜日により参加が難しい方を考慮交互に開催してます。次回は11月ごろの土曜日です。今回は13名参加3チームに分かれ総当たり15点ラリー1セットチーム分けはトランプで！1回戦男子はばらばらに、そして女子は背の高い3名を男子役に、他の女子はばらばらに。結果は各チーム1勝1敗得失点2点の差で優勝うまい具合に

野球30年は「趣味」では終わらない――老化を防ぐのは、競技そのものより「続けられる仕組み」「もう40代だから、激しいスポーツはやめたほうがいい」本当にそうでしょうか？もちろん、若い頃と同じ強度でプレーし続ければ、ケガのリスクは上がります。しかし、だからといって運動をやめる必要はありません。むしろ重要なのは、「年齢に合わせて運動のやり方を変えながら、長く続けること」です。野球を30年間続けることには、単なる体力維持以上の価値があります。ただし、ここで一つ注意。「野球をやってい

私たちが学んでいる形意拳には、「五行拳」という五つの基本的な技があります。この五行拳には、古代中国の思想である「五行説」が取り入れられており、それぞれの技に「木・火・土・金・水」という五つの性質が対応しています。例えば「劈拳（へきけん）」という技には「金」の性質があり、五臓では「肺」と対応すると考えられています。そのため、劈拳を修練することで肺をより健やかな状態に導き、肺活量の増大などにもつながると考えられてきました。ただ、五行拳を練習する上で大切なのは、単に技の形を繰り返すだけではなく

こんにちは！フットサル大宮のスタッフ兼コー"D"ネーターのカトゥーリオ＠自称ドイツ人です。土曜日（9/12）に「多世代!ウォーキングフットボール」を開催いたしました！そのご報告をさせていただきます。先週は雨続きの天気でしたが、ウォーキングフットボール当日は曇りではありましたが、なんとか雨は降らず、無事に開催できました！そして、今回はやはり雨で身体がうずうずしていたのでしょうか？なんと23名の方にお集まりいただきました！！！！ありがとうございます！！今回は皆さんを別班員風にして

こんにちは！スタッフのタイガです！本日は２０名の方に参加していただきました!満員御礼ありがとうございました！連続でOVER50から参加してくださった方々もありがとうございました！本日も印象に残った方のご紹介をさせていただきます！本日印象に残ったのは、マツモトさんです！マツモトさんの印象に残った点は、ボディーフェイントで綺麗に相手のタイミングをズラし、決定機をつくり出しているシーンが多かった点と、そこでしっかりと決めきる決定力もとても印象に残りました！ナイスフェイント！ナイス

こんにちは！スタッフのタイガです！本日は１９名の方に参加していただきました!沢山のご参加ありがとうございました！本日も印象に残った方のご紹介をさせていただきます！本日印象に残ったのはサカモトさんです！サカモトさんの印象に残ったプレーは、インスタグラムのリールにも載せているのですが、オオムロさんがもっていたボールに対し、斜めに走り込みマークを外してダイレクトで正確にアシストしたシーンです！マークの外し方や、ボールの受け方、パス精度などすべてがキレイにはまっていました！ナイスラン！

こんにちはAM7時半頃起床妻と一緒にマイカーで、司（16歳：高2）を学校まで送り届けました帰りにロイホーでモーニングタイムを楽しんだ後、以前トレイを借りたコンビニで買い物をしました先日は手持ちが無かったので、御礼方々の買い物です御恩は恩義でお返しする・・・大きな事も中くらいな事も小さな事も、すべてが同じそんな気持ちを常に忘れずに、有言実行の人生を歩んで参ります14時より打撃特訓格闘技は、脳トレプラス「体・心・技」を磨くに超最適なアイテムです生涯スポーツのひとつとして、いつ

こんにちはいつもご訪問くださいましてありがとうございます初めてご訪問くださった皆様はじめましてゴルフの練習を始めてから早、3ヶ月目に入りました！やっとボールに当たるようになってきたレベルでまだまだボールは遠くには飛びません。笑こうして写真や動画を撮って客観的に見てみると自分の弱点がよく分かるんですよねーワタクシは昔から腕の力が弱いので、ゴルフのコーチからは腕立て伏せを推奨されてます。あと、体幹を強化するために腹筋はぁー、どっちも苦手💦でも、アラカンになっ

釣りバカ甲子園老舗ラインメーカー釣れるエサ作り一筋＜2026.09.12＞第一次ボウリングブーム（1960年代後半〜1970年代前半）の時、当時は小学生でしたが、ボウリング番組で投げるボウラー（特に中山律子さん）に“かっこよさ”を感じてボウリングを始め、社会人になってからマイボールを持ち25歳くらいまではやってました。そこから身体を動かくことはスキーに移行し、ボウリングは会社の同僚と数年に一回くらいの頻度になっていきました…そして月日は流

「これって1打追加になるの？」😳「このボール、動かしていい？」🤔プレー中に意見が分かると、楽しく回っていた手がピタッと止まりますよね。そんなときに欲しくなるのがルールブックです📚ところが探してみると、協会の公式版と市販の解説本が出てきます。「結局、どれを持てばいいの？」😵‍💫ここは役割を分けると分かりやすいです。現在の正式ルールを確認するなら公式版を基準にする。✨ルールの背景やQ&Aまで読みたいなら市販の解説本を使う。📖同じ「ルールの本」でも

先日の日曜日第15回ミニバレーいばらき大会に3チーム参戦してきました！今回も参加チームは減少昨年の87名から74名に情況を聞くと各サークルの人数が減って自サークルだけでの練習もままならないとのこといばらき大会だけの状況でもありませんこんなに楽しいスポーツなのに残念です。とはいえ大会に出た以上目指せ優勝？まだまだ我がチームは目指せ1勝・・・ミニバレーの奥の深さを知る大会となりました。そんな中でも1チームが2部優勝2勝（身内の戦いもありまし

お盆休み以来の3人でお出かけ海遊館に行ってきました😆娘は水族館大好きすぎてずっとはしゃいでる🤣いっぽう、人混み苦手な俺は後ろで楽しんでる姿を見て楽しんでる😄魚は見るより食べる方が好き🥰もちろん娘も…🐟大好き😊このマグロユッケなんて1人で完食するぐらいやしこのトマトも1人で…食い過ぎるところはパパ似です😅あーあ…大津市周辺でボクシングをするなら大津ボクシング・フィットネスジムへお問い合わせ→077-537-2443https://maps.app.goo.gl/Zp