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リセット17因縁の対決。「頑張るぞ」vs「ついつい」勝つのは、ついつい。やせことば。北折一より続きは本でご覧くださいやせことば。―NHKためしてガッテンのディレクターが考案!Amazon土曜日の夜。行った場所。知ってる?夜9時過ぎだというのに遠くからも来ている車でいっぱい。レトロな自販機。動いているのが不思議な位。チャーシューの美味しさが際立つチャーシュー麺。熱すぎてトングで持つトーストサンド。チーズバーガー熱すぎて持てない
こんにちは〜たーちゃんねる.です今日で8M27Dもうすぐ生後9ヶ月になります今更?って感じですが、野菜の粉末を買いました!こういうのって、離乳食初期に使うべきなんだろうけど、、水などを混ぜるだけでできるので離乳食のレパートリー増えるかなと思い。1袋40gで4種類で1800円しました。。。高い離乳食づくりが最近ハマっていることでもあるので、私の楽しみも兼ねて買ってみました。甘みが凝縮されてて、超甘いです。送料無料大望北海道産野菜フレークSサイズ4種セット(40g
こんばんはー!🙋♀️今日はゆっくりめの起床予定だったんですが勝手に目が覚めて、まだ寝れるわーと思ってたけど寝れなくて…目覚まし時計なしで起きました👏🏻生活習慣が安定してきてるっていうのもあるけど、7:30には必ず目が覚めてしまう!(ちなみに今日は7:00に目が覚めたよ)明日は結構大事な日😣はあ〜緊張する
第19回抗加齢医学会の報告です。人生百年時代を迎えて。抗加齢医学会から幸福長寿の秘訣を学びました。50歳から始める幸福寿命を全うする生活習慣ミトコンドリアお腹が空く。ハアハアいう運動をする。ホルモン抱擁、人間1人では生きられない。パートナーを見つける。シェアする喜び。腸内細菌叢食生活の改善生きるヒント、考えるヒントがありました。幸福寿命を叶える生活習慣をしましょう。
「細くてもバストアップってできるのですか?」という質問をいただくことが多いですが細いからといってバストアップを諦める必要はありません。バストアップは、体型や年齢に関係なくできるのです。そこで、イブジュビリーで行っているケアから簡単に取り入れられるものまでお話ししたいと思います。-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*~目次~▶イブジュビリーで出来ること▶遺伝でバストが小さいって本当?▶バストが小さくなってしまう原因とは?▶バ
劇的食卓改造!強く生きる身体を自宅で創る食卓食育プロデューサーの石井恭子です毎日の生活習慣が如何に大切か!?とても良く解りました!!癌は今や二人に一人!!とCMしています。癌発症のメカニズムを理解出来ていたら、他の病の予防も出来るのではないかと思います。癌発生の段階↓正常細胞・・正常細胞に食品の農薬や添加物など発癌物質にて細胞に傷が付く(胎児暴露も含まれます)ところがこの発癌物質だけでは癌にはならない↓突然変異・・日用品のPG(プロピレングリ
みんなの回答を見る脳の思い込み?倉敷市中島の女性専用フィットネスクラブ「ボディ&バランス」です。ファスティングの1番の楽しさは毎日大きな体重の変化があることです!体重の変化や、見た目、体内までも大きな変化がファスティングを続けるモチベーションになりますね。この変化が「続けてみよう」「嬉しい」と言う気持ちを高めてくれます。「食べたい気持ち」より「健康的に痩せていく」の方が絶対に勝つはず‼️断食は私たちにとって重要な『食』の習慣を一時的に断つことです。だから初めてファスティング(断食)
こんにちは❀.(*´▽`*)❀.笑顔でココロとカラダを癒すセラピストCHIEです。好評につき、スパルーチェ(足裏角質ケア)のモデルさん募集中です!!この時期だからこそ、足裏👣👣の角質、乾燥が気になるシーズン🎵🎵誰にでもキレイに見せられるツルツルな足裏目指しませんか??スパルーチェは体全体を整えるアピアランスケアのためのフットケアです。足裏の角質を見るだけで、どの部分に角質がつきやすいのか、姿勢や歩き方など・・・あなたの疲れてる場所も生活習慣も分かってしまいます∑(๑ºдº๑)!
先日は小田原イベントに腸もみで出店させていただきました💕日本美腸協会認定講師の岩崎恵子先生とコラボさせでいただき嬉し過ぎてかなりテンション⤴️本日のミッションは1人でも多くの方に腸がほぐれてお腹をふわふわになって喜んでいただくこと。2台体制でスタンバイ完了✨お腹の調子が悪い方にオススメ出来たらとファイバープロも用意してみましたが今回は使わなかったです笑笑会場のCafeDiningPOTATOさんはアンティークな雰囲気のお洒落なお店でした✨雨の日にもかかわらずご来店いただい
改めたい習慣ある?みんなの回答を見るキャンペーン詳細生活習慣を改めたいと思いますか?のアンケートで改めたいと思う人って結構いるんですね。。。。。。。。自分は、改めなくてはと思う事もありますがそれが、なかなかできませんね。
おはようございます!キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。より一層幸せを感じられる生き方や働き方、ご夫婦の向き合い方等のご相談に乗っています。昨日は『幸福寿命』についての講演会に行ってきました。人生100年時代を迎え、長生きの状態が2極化する時代。幸せでいるためには年齢を重ねても心身の健康を保てるよう今から良い生活習慣に改め、しっかり備えることが大切とのこと。生活習慣のポイントは1.胃腸と心血管を強化して元気な体につくりかえること。2.絆
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた運動や食事何か骨密度アップにつながるか悩みますよねわかります調べればあれもこれも必要な気がして絞れないこの生活習慣が骨密度アップ!はあるの?骨密度結果と相関する生活習慣ってあるんでしょうか?私は以前保健師健康運動指導士の方と骨密度測定を行っていました測定をする際に簡易アンケートにご協力いただいていました①ご家族に
今回はいつものお散歩コースから外れて、遠足お散歩といった感じです~掲示板メッセージです。『食事は命をいただく厳粛な儀式です。好き嫌いを言わず、残さずいただきましょう。「お腹が空いたから、食べる」のは本能です。「どうせなら、おいしいものが食べたい」のは煩悩です。本能が濁ると煩悩になります。令和元年東寺№102』本能~煩悩…食事に例えているだけで、何事にも当てはまりますね。常に正しいココロで正しい行いをしていると煩悩に流されないでしょうね(^
リセット16禁煙と一緒。何度トライしてもいいんだから。いつか成功すればいいんだから。やせことば。北折一より続きは本でご覧くださいやせことば。―NHKためしてガッテンのディレクターが考案!Amazon今週末は娘の誕生日でした。9年前の同じ日彼と私のお付き合いが始まりました。近所に素晴らしい焼き肉屋さんを見つけました。小さな小さなお店です。いつもいっぱいなので予約をしないと入れません。どう見てもレバ刺しにしか見えないレバ
もしかして更年期!女性ホルモンが減るとカラダにどんな変化が起きる?https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190615-00010001-shueishaz-hlth閉経後の骨粗鬆症?!婦人科医が教える予防のためのポイント2つhttps://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190615-00017940-mimollet-ent男は、男で、更年期多少なりは、ありますがやはり、女性の方の
みなさん、こんばんは♪水素浴サロン中目黒アトラスタワー店です。ここ最近、『断捨離』という言葉をよく耳にするようになりましたね!周りでも物を減らしている人いませんか?部屋がキレイになる事はもちろん!不要なものを手放す事で執着心を手放されるそうです!何気なく置いてあるものも普段から必要なのか…それとも不要なものなのか…と一旦立ち止まって考えてみてください。意外と生きていく上で必要なものは少ないかもしれませんね!普段の日常生活で何気なく行ってる言動もシンプルになりストレスフ
こんにちは😃僕は悩んでいる。笑知人の願いがあって僕は掛け持ちで副業の仕事をしている。予定通り、もう充分手伝い、人事も顧客管理もして来た。数字も上がっている。だから辞めようとしている。だが…一筋縄ではいかないようだ。いざ、知人に話そうとすると用事があるからまたにして。とその場を去る。会話を反らしてくる。良からぬ話しは聞きたくないと言われる。困ったものである。だだを捏ねる子供のようだ。(^_^;)僕が退職しようとしてる事は既に耳に入っているみたいだ。会社にメリットし
~いつも神様に守られているあなたへ~今週も目まぐるしく過ぎましたね。昨日はイベントありますだけを書き、その後はブログを書けませんでした。夕方から頭痛がしてあまりのひどさに、会社に戻って薬を飲んで片付けていると今度は嘔吐。何とか仕事の目処をつけても動けず、しばらく休んでから帰りました。つらかった。頭痛もですが、嘔吐は移動に気を遣いますね。車でも電車でも急にきたら迷惑をかけます。帰ってからも早めに休みました。おかげさまで今朝は少し楽になっています。無理しないで今日明日と
みなさん、こんにちはこのブログではヨガ/栄養学/心理学/生活習/引き寄せをもとに女性が健康で美しく過ごしていけるような情報を提供したいと考えています私自身、昔から生理痛やPMSなどでとても苦しんだのですが今は生活習慣を変えることで生理がだいぶ楽になりました女性にとってホルモンバランスを整えることは生理だけではなくその他の健康や美容にもとっても役立ちます心身ともに健康で美しくなって最高にハッピーな人生を送りましょう
おはようございます(*^^*)ヴァイオリニストの黒田印南です。●黒田ヴァイオリン教室ホームページです●無料体験レッスン申し込みフォーム●演奏会依頼フォーム食事管理ノートをつけるようになって、改めて「無駄」「暴飲暴食」が見えてきました。。。自分の甘さも見え隠れ。。。疲れた時に、ポテチとビールを一袋ペロッと食べてから夕食ポテチだけでご飯2杯分更にビール360ml缶でご飯1杯分、その後普通に夕食🌃🍴食事における油もの、調味料に使う砂糖の量。。。恐ろしい今までの食生活パターン。。。きゃ~
おはようございます😊「楽に楽しく確実に」がモットーのダイエットインストラクター兼パーソナルトレーナーの相野主税です。昨日の夜はこちら↓餃子、キンピラ、ピクルス、生野菜のサラダ、もやしとえのきの味噌汁、納豆しらす発芽玄米入りご飯です。今日は、「薄着のシーズンはもうすぐ、夏に向けて66日間ダイエットプログラム(第66日目)」今日の課題は、「ゴールテープを切る!」です❗️本プログラムを続けてきたあなたにとっては、今日は晴れの待ちに待ったあの日!ゴールテープを切る日です!66日
こんにちは、イルカちゃんですブログ一周年感謝企画のホロスコープ特集!サクッと読めて最後には家族やパートナーのホロスコープを調べたくなるそんな記事を目指して本日は、月星座で毎日を楽チンに〜♪先月の中国出張以来、出張続きで、事務作業が溜まり〜残業続きで、若干寝不足の日々が2週間ほど続いてます。週末のいま、画面をみるとクラクラ〜って言うと、何時に寝てるんだろうと思
トレーニングって週に何回すれば効果がありますか?こんな質問を良くして頂きます。まず、GOENでパーソナルトレーニングを受ける受けない関係なく、週2回〜3回が理想的です。週1回だと初めは効果ありますが、しばらくすると効果が止まり現状維持レベルになります。初めてトレーニングされる場合は週2回を目標にしてみてください。週2回パーソナルトレーニングを受講しても良いですし、週1回パーソナルトレーニングと週1回の自主トレーニングでも良いですよ。まずは週2回の運動習慣が大切ですから。そして、トレー
【小顔になる習慣】「顔」は生活習慣の「結果」です何を食べているか?運動はしているか?よく眠れているか?あなたの普段の生活スタイルがすべて「顔」にあらわれます・食事・運動・睡眠この3つの生活習慣を整えることで体が健康的になりまその結果「顔」も綺麗になりますメイクやマッサージで外側から顔を磨くのと同じくらい内側から健康になることは大事なんですね簡単なのは、歩くこと全身を動かすことで血流が良くなり目の下のクマ、顔のくすみが改善されパッと明るい印象になりますよ生活
~自分を知ることで幸せをつかむ~夢を叶える運命鑑定士のmakoです。-----------------------------------はじめましての方はこちらこんにちは。makoです。運命鑑定をしています。いつもこのブログをご覧頂きありがとうございます。・自分に自信がない・自分のやりたいことを実現したい・自分の得意なことや好きなことで稼ぎたいそんなお悩みをもつ女性たちに成功する生活習慣や夢を叶えるワークなどを1日1回、メッセージ更新!この機会に自己分析して頂けた
あっという間の2時間でした主人と二人でくればよかった!食生活、生活習慣の大切さに気がつきました。詳しいお話が聞けて良かったです。気持が楽になった!お金払ってもいいくらい、いい話でした。と、感想をいただきました。皆さんの妊活応援しています
今日はLeFortI型+ssroオトガイ形成1年記念日でしたあの時は、まさかまた1年後に骨を削ってDTを過ごすことになるなんて、、、想像もしていなかったちゃんぐです。そして今日は、鼻骨骨切り(幅寄せ)hump切除チタンプレート抜去DT1日目です。一般的に腫れのピークを迎えるのは術後2〜3日目←(体質によって異なります)と言われていますが、私の場合はこの日がピークだったようです◎どどーん笑汚らしい写真ですみませんこれはam7:30頃の写真です。これでも