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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。2024年5月5日は二十四節気の中の7番目の節気、「立夏」です。新緑が目立ち始め、風も爽やかになり、夏の気配が感じられてくる頃。と、いう立夏の説明ですが、既に気温が25℃を超えるのは当たり前、30℃越えの地域もあり、風は爽やかでも日差しは夏!が続いています。水分補給・日焼け対策を怠らないようにしてくださいね。そして「こどもの日」で祝日。明日は振り替え休日。きょうの本題
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。私が今までお会いした中で、自分ひとりでも生前整理を進める事が出来る人・出来ている人にはある共通点がありました。どんな特徴かと言うと、、、生前整理をコツコツ進めている人に共通している5つのこと①生前整理をする明確な動機がある②常に情報収集をすること為のアンテナが立っている③やるべきことをリスト化(見える化)している④やるべきリストを進めるための
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。まとまった休日のときに中程度の片づけや掃除をしようと考えるのは世の常。では、どこから始める?それは、よく使う場所から始めると効果がすぐに実感でき、達成感も味わえます。手始めに、家族全員が使う場所として、リビング、キッチン(冷蔵庫)、洗面所はいかがでしょう。・リビングが整うと、団らんの時間が増える。・冷蔵庫の中が整うと食材の出し入れがスムーズになり、調理の時短やドアを開
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。関西支部の認定講師が中心となり開催するあったかハートの生前整理フェア【日時】6月4日(火)11時~15時※荒天中止【場所】宝塚市立文化芸術センターおおやね広場兵庫県宝塚市武庫川町7番64号【HP】https://takarazuka-arts-center.jp/post-event/post-event-4854/・生前整理セミナー・スクラップブッキング
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。整える。自分自身環境空間その他いろいろ乱雑になっているモノ・コトを整える。ひとつでも整えようと気づく気持ちを持てば行動に繋がる。どんなことでも「整える」を心がけると余裕が生まれる。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります。**↓にほんブログ村★フォローしていた
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。空き家を維持して25年かかった費用は、、、1800万円年間にすると、72万円/年1月に換算すると、6万円/月月6万円の空き家管理費用がかかっていたということになります。あなたは、この金額をどう思われますか?この金額は、タレントの松本明子さんがご自身のお父様から「実家を頼む」という一言を受けてから、ずっと手放せずに
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。目標を叶えるためにただやみくもに突っ走っても途中で息切れしてしまう。もの・ことには順序がある。書き出して思考の整理。複数のパターンを準備する。細かく見直して軌道修正。足固めはしっかりと。揺らがぬ意思も必要。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります。**↓にほんブログ村★フ
「合格おめでとう!」を言いたくて4月後半に、国家資格キャリアコンサルタント試験の合格発表がありました。その際、養成講座の後輩たちに会いに行きました。先に集まったのは、すでにキャリコンの私たちばかり。その仲間にいつも差し入れをしてくださる♪ビジネスマンの方がいて、今回はこれのシリーズをいくつかいただきました「かもめの玉子」どこに出張に行ったか、毎回わかります。美味しいって言いながら、後輩たちの到着を待ちます。結果は、本人から聞くまでわからない。ドキドキ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。皐月五月あいにくの雨でのスタート。今日は八十八夜。立春の日から数えて八十八日目にあたり、この日以降は霜害がなくなるとして「種蒔きの最適期」の基準となっています。田植えの時期にもあたりますね。そして、新茶の季節。我が家にも近々、予約した新茶が届く予定です。きょうの本題。5月は片づけや掃除など、暮らしを快適に整える時間をとるのに丁度良い季節。といっても近年の気
稲佐の浜から出雲大社へ生前整理アドバイザーの大竹郁子(おおたけいくこ)です。生前整理のショート講座はこちら写真整理で自己肯定感アップ!生前整理2級認定講座生前整理準1級認定講座生前整理の片づけサポート個別相談気軽に生前整理カフェ息子夫婦の島根引越し。西宮から島根まで車で約4時間。車の中で家族でいろんな話をしました。私が最近チャレンジしたこと。私は精神的に強いように見れれるけどそんなに強くないし
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。4月もあっという間に終わってしまう。個人的にはいろいろあった1ヶ月。嬉し楽しもあれば凹むこともあり。いろいろ含めて振り返る。一番は体調管理ありきたりだけれど睡眠・食事・運動・メンタル笑顔・口角上げるは通年の日課。きっちりと切り替えて次に進むことがなにより。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリック
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田ですあなたは家族の携帯番号すぐに言えますか?携帯を持つ様になってから、電話帳の管理も携帯内で管理する様になり、わたしは暗記出来ている電話番号が極端に減りました。皆さんはどうですか?今日はスマホを忘れてしまったそれだけでもピンチなのに緊急で連絡を取らなければならないそんな、いざという時に、家族の携帯番号や必要な電話番
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。気温と湿度と気圧。天候の変化についていけず、身体のリズムが乱れて体調不良。無理をせず、休むことも必要。ON/OFF切り替え。今日の家仕事の予定を変更。水分補給忘れず動きをゆっくりと。強制休養日に切り替えました。明日からまた、再始動!**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります。*
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。帰省の時期実体験を元に今日はこんな話をお伝えしたいと思います離れて暮らす親の住まいチェックポイントキッチン編頻繁には帰れないそんな親御さんの住まいでのチェックポイントキッチン編ご紹介①賞味期限切れの食品の数何故、数まで入れているかというと親世代は、『もったいない』から少々の賞味期限切れがあるのは通常運転だと考えているからで
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。思いたったら気が変わらぬうちに動き出す。それもサッサと。理由はあとからついてくる。先に動いた人から変化を感じることができる。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります。**↓にほんブログ村★フォローしていただくと更新通知がとどきます。○●○●○●○●○●【お知らせ】○
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。GWが始まりましたね。お出かけも家仕事も天気予報のチェックを忘れずに。GW中に片づけをする方は多いと思います。ひとりで。家族総出で。片づけのプロに頼む。やりかたはそれぞれ。ただ、お一人で片づけをする時に気をつけてほしいことが3つあります。・一度に・一気に・完璧に片づけようとしていませんか?やる気任せの瞬発力で行動してしまうと、リバウンドしてしまいます
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。今日で3日目ゴールデンウィークに親と話したい免許返納と思っている方におすすめの記事です。(誰も言ってくれないだろうから、自分で言う)今日は、親の免許返納を進める前に確認したい運転経歴証明書の発行と特典についてです。運転経歴証明書とは?運転免許証の自主返納(申請取消)を行った場合に、それまで5年間の自動車等の運転に関する経歴を証明するもの運転免許証に代
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。スマホで写真を撮る。手軽になった反面、枚数がどんどん増える一方。定期的な整理が必要ですね。ところで、昔のこんな写真が出てきましたよ。<防災リュックの詰め方>NHK「あさイチ」だったかの特集。安定性を考えて重たいモノを下に、と考えがちですが、実は逆。リュックを背負った時、重たいモノが上にある方が身体が安定するようです。キャリーケース(コロコロ?)のパッキン
・整理収納アドバイザー・クリンネスト・ルームスタイリスト・生前整理アドバイザーうきこですウキウキワクワクする気持ち良い暮らし毎日の日々を、あなたらしい生活を応援プロフィールはこちらから↓↓↓うきこさんのプロフィールページうきこと申します。整理収納アドバイザー1級クリンネスト1級ルームスタイリスト生前整理アドバイザー横浜市在住、主人、大学生の息子、高校生息子、4人家族で暮らしております。皆様に、ウキウキワクワクする気持ちの良い暮らしができるお手伝いが出来たらと思います!あなた
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。老親に運転免許返納を伝える前に知っておきたい情報をお伝えしていこうと思います。昨日のブログはこちら『ゴールデンウィーク直前老親に免許返納をすすめる前に確認したい安全対策』お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。ゴールデンウィークそろそろ老親に免許の自主返納を進めたい…ameblo.jp加齢
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。不平不満を気持ちの中に留めておくと、つまらない人間になっていく。改善したり、手放したり、考え方や方法はいくらでもある。自分はどうしたい?を軸にしていくと、変えていく方向が見えてくる。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります。**↓にほんブログ村★フォローしていただくと
ポイントはめんどくさい「ポイ活」なんてめんどくさいと、最初は思ってたのに。最初は、いちいち会計で勧められるのがめんどくさくて、持ち始めました。このポイントの管理で、「気が付いて良かった!」という体験をしたのでちょっと書いてみますね。カードは持たないこんなカード↓今は全部、スマホの中。アプリになっています。スマホに集約するのは、当たり前になりましたね。ですが、ポイントの管理はしていますか?家計簿つけを自動化家計簿つけは、オ
お掃除・お片付け・介護予防ストレッチについてもお伝えする広島の生前整理アドバイザー沖田です。ゴールデンウィークそろそろ老親に免許の自主返納を進めたい!と思いながら帰省する方もいらっしゃるのではないでしょうか?沢山の人が車で行き交う時期高齢者の交通事故のニュースも目にする機会が増えてきます。田舎に住む老親がいる私にとっても高齢ドライバーの事故は決して、他人事ではありません。けれども、実際問題として、免許の自主返納を進めら
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。2024年4月24日は蠍座満月満月の時刻:午前8時49分頃満月の日は感謝の日これから新月に向けて、思い込みや執着、モノを減らす等、引き算に向けて過ごしていきましょう。週末からはGWが始まります。お出かけの予定の方も、これから予定を立てる方も、部屋の片づけ、花粉や黄砂にまみれた窓を拭くなどの時間をとるといいですね。今夜は雨で満月は見られなかったけれど、明日は見ることが
おはようございます♫今日は雨のようですね12年前に亡くなった経済ジャーナリストの金子哲雄さんのご遺品のことがヤフーニュースにあがっており拝読させて貰いました。なんと金子さん最期に残されたモノはハードディスク2枚のみだったようですねご自身の病気がわかってから奥様のことを思い生前整理をされたそうです。驚いたのはお亡くなりになる1ヶ月前に葬儀会社を呼び、葬儀内容までお選びになったとか。なぜ、そんなことをされたのか?それは迷惑、負担をかけたくないは
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。1日24時間は誰にでも平等に与えられた時間だけど、自分の人生の残りの時間はわからない。どんなことを大切にしていきたいのか、自分軸をどこに置くのか。時間は止まってはくれない。在りたい自分を模索しつつ、大切だと思えることに精一杯時間を注ぎたい。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただけると、とても励みになります
生前整理アドバイザー大竹郁子です。生前整理アドバイザー2級認定講座のご案内です。ご自分の生前整理ができる講座内容です。1日で資格が取得できる講座です。こんな悩みはないですか?片づけが苦手と思っていませんか?思い出の物や子どもが小さい時の作品・写真が捨てれなくて困っていませんか?親の家を片づけたいけど、どうしたらいいか悩んでいませんか?写真を整理したいけど、そのままになっていませんか?整理整頓できない高齢者や家族の気持ちに寄り添いたいと思っ
生前整理アドバイザーの大竹郁子です。阪神西宮近くのカフェで生前整理カフェ個人相談を行います。片づけのこと。親の家のこと。こんな時どうしたらいいのかなぁ。自分ひとりで、抱え込んでいませんか。思い出の物が多い。不安に思っていること誰かに聞いてもらうと気持ちが楽になります。これからのことを一緒に考えませんか?こんな悩みはないですか?生前整理って何からすればいいかわかりますか?物が多くて困っていませんか?親と一緒に片づけた
生前整理アドバイザーの大竹郁子(おおたけいくこ)です。【募集中】マイベストショットアルバム作成講座たくさんの写真の整理に困っていませんか?なかなか出来ないのが写真整理。写真を見れば懐かしいあの頃のことを思い出します。写真を一冊のベストショットアルバムにすると今まで気付かなかった気持ちや自己肯定感が向上します。あなたがベストショットアルバムに入れたい写真はどんな写真ですか?生前整理普及協会の写真整理の考え方をお伝
【募集中】写真整理で思い出を振り返る生前整理アドバイザー大竹郁子です。写真整理方法を具体的にお伝えします。5月17日・6月7日(金)11時~16時の間60分の写真のショート講座のご案内です。こんな悩みはないですか?写真の整理に困っていませんか?親の家の写真を片づけたいけどどうしたらいいか悩んでいませんか?写真のデータがいろんな場所にありませんか?写真を見返したいと思っていませんか?思い出がいっぱい詰まっ