生きづらさ

こんにちは。今日は私のマニアックな趣味についてお話しします。その趣味とは、まぁYouTubeを見ることなのですが、中でも私の癒しとなるのが、ビジネスをイケイケで展開している、または以前やっていた方々のYouTube。ほとんどが青汁王子だったりしますがその中で、何度現れても興味を持てなかった方がいらっしゃいまして、この度、その方が私の癒しの中にエントリーされたのでお伝えしようと思ったわけです。数日前、その方は突然夢に現れました。寝る前に動画を見たとか、最近見ていたということ

4月のこんぼ亭の出演者、書籍『生きづらさをひも解く私たちの精神疾患』の執筆者のお一人、笠井清登（精神科医/東京大学附属病院）さんから、メッセージをいただきました！「経験の専門家とともによりよい共同意思決定を。さらに、、、」※もっとお話を聞きたい方は、ぜひ会場へ！◎第94回こんぼ亭月例会◎『当事者が精神科医療の常識を変える』～「生きづらさをひも解く私たちの精神疾患」ライブ編4月27日（土）13:00～16:00横浜市教育会館（神奈川県横浜市西区）━━━━━━━━━

4月のこんぼ亭の出演者、書籍『生きづらさをひも解く私たちの精神疾患』の執筆者のお一人、堀合研二郎さんから、メッセージをいただきました！「生きづらさから自由になってよりよく生きる。そのためには、、、。」※もっとお話を聞きたい方は、ぜひ会場へ！◎第94回こんぼ亭月例会◎『当事者が精神科医療の常識を変える』～「生きづらさをひも解く私たちの精神疾患」ライブ編4月27日（土）13:00～16:00横浜市教育会館（神奈川県横浜市西区）━━━━━━━━━☆詳細はコンボのH

【関西の方必見！週末は癒しフェアでダイヤモンドエネルギーに触れてみよう✨】こんにちは、カミーユ・ローラン・森です✨今週末、日本最大級の癒しフェアin大阪』🌈が開催されます🌈✨🌸4月20日（土）10時〜17時🌸4月21日（日）10時〜17時スカイビルウエスト10FアウラホールM34ブースレムリアの魔法学校校長の穴口恵子さんも登壇されます✨そして、⚜️国際認定ヒーラーが個人セッション・チャネリングメッセージをお伝え致します。✨NAMI・Aya・ミオ・nimoha・とっし

次男が、そういえば昔、寝る前に乾布摩擦やっていたよね。あれ、またやりたいな。と、いうので、2年ぶりに、体幹ストレッチのついでに乾布摩擦をやってます次男の場合は、肩甲骨の周辺が、気持ち良いらしいです身体が求めているということは、きっと必要としている、ということなのかな、と思います今はやっていませんが、以前は、歯ブラシで擦るというのもやっていました↓『これも原始反射だったのかな』次男が2年生の頃、スイミングで蹴伸びをすると、右半身が縮こまって、右半身が沈み、左半身

こんにちは、ルカです🌸⁡⁡⁡「周りの人が優しくなったんです！」⁡⁡⁡ってね、⁡昨日嬉しいニュースをもらったの🤗❣️⁡⁡⁡職場で辞めようか悩んでる子の相談に⁡乗っていたのですが…⁡⁡⁡なんでも、私と話した翌日から⁡見えている世界が変わったんだそう！⁡⁡⁡「え？すごくね…？？？」笑⁡⁡⁡何がってそのくらい、⁡人には世界を変える力がある！ってこと🌈✨⁡⁡⁡その子とは心の話をしたりもしていて、⁡過去私がめちゃめちゃ生きづらさ&自責女だったことも⁡話し

昨日は久しぶりに気分が悪くなりました。週1訪問歯科でのお仕事。お昼に体調不良ということにして帰ってきました。そのまま辞めました。先週、辞めたいというメールの文章を書いて。でもパッと決めないようにしようと、送信はしないでいましたが。昨日みたいな出来事があると。やっぱり先週メールを送ってそのまま辞めてれば、こんな嫌な思いをしなくて済んだのに。代わりにタイミー入れて気持ちよく働けたかも、なんて思ってしまいました。途中まで、嫌だけど、気分悪いけど、一日お仕事終えて、なんて、いい人になる

うちの隣は空き地でした。最近、測量の人が来て何かな？と思っていたら、地面がならされ基礎がつくられ、売り出し中ののぼりが立てられました。建売住宅を作るのだそうです。そしてなんと、おととい足場が組まれたと思ったら昨日はもう２階までできちゃいました。あっという間だった。早いなあ。今のお家はこんなに早くできちゃうんだ。ビックリだ！ほんと、あっという間だったよ。「ほっトーク(*'▽')匿名で悩みを話す会」４月２５日木曜日１３時から１５時つくば市大

★←昨日、「過去のことまで思い出した」と書いたのですが、ついでに子どもの頃の感情まで引き出されてきてしまい。幼児期、辛くて泣いたりぐずったりしても、親が無関心だったときの感情だと思いますが「寂しい、悲しい、怖い」が漠然と湧いてきていました。こういう感情が湧いてくると、自分が大人だということを忘れてしまって子どもモードに戻って、「今ここ」を見れなくなる。（夫を不機嫌にさせてしまったのは私が悪いのだけど）夫とちょっと喧嘩した後、怒っているのか落

家庭円満＊軸カウンセラー☆カスミンです２０２０年の記事川西未来子さんの自分開華魅力発掘講座でスタッフとしてサポートさせて貰ったのですが受講生の方が「見捨てられ不安」があるという話しになりました。以前は、私も見捨てられ不安のことすごく言ってたから、懐かしい的なことを言ったら、「カスミンさんは、見捨てられ不安は無くなったのですか？」と質問を受けた時に一瞬考えました。見捨てられ不安って、どんな感覚やったっけ？というぐらいに、全くないことに気づきました（笑見捨てら

元小学校の先生が教える脳を味方につけるママのマインド講座子育てのコツはママが生きやすい人生をおくること自分を否定しない他人の目を気にしない心が通じる親子になるために自分の人生を最高に良くする脳の習慣化プロフィールはこちらから子育てをやり直したい！！子どもが〇歳のころに戻れたら‥そう思ったことはありませんか？子育てをやり直す方法はあります！もちろん、過去に戻れるわけではありません笑子

はじめての方へ未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。叶えたい夢や希望はありますか？「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。わたしは、無理矢

こんにちは。わがまま四柱推命カウンセラーたけだともみです。私は月に１冊は本を読むようにしています３月に読んだ本がとてもとても良かったので紹介しようと思います。紹介前に質問です。あなたは今、誰のために生きていますか！？今日から変わりたいママ専門四柱推命カウンセラーたけだともみ詳しいプロフィールはコチラ～今日から変わりたいママのための～【本当になりたい自分になる講座(体験)】→なりたい自分に今から変わりたい人はコチラママのお悩みブログ

スターピープル全体がわかる１st．クラス４／２１(日)久しぶりのZoom開催です🙌どなたでもお気軽にご参加ください🤗スターピープルとは、地球をよくするために宇宙からやってきた魂のこと🌍✨みんなで笑っていたい✨✨世界中がしあわせであってほしい✨✨人や動物、自然を癒したい✨そんなやさしさや繊細さがあるため周りになじめず居場所がないように感じたりしてきた魂のこと😣自分はスターピープルじゃないと思っている方でも👀もしかするとスターピープルなのかもしれ

元小学校の先生が教える脳を味方につけるママのマインド講座子育てのコツはママが生きやすい人生をおくること自分を否定しない他人の目を気にしない心が通じる親子になるために自分の人生を最高に良くする脳の習慣化プロフィールはこちらから子どもとの関わり方が分からないママ！って、実は‥自分との関わりが分からない人！なんです！！ちょっと、思い返してみてください！▷子どもがなぜイライラしているか分からな

先週水曜日に投函した履歴書、未だ書類選考の連絡待ち。不安が募るところではあるが、B型の仕事をしている間はまだ落ち着ける。仕事にしろ趣味にしろ、なにかに集中してる間は余計なこと考えなくていいわけで。一応、何もしてないわけではない。週イチでハローワークにも通ってるし、何かあった時は障害者就労支援施設の人と相談したりもしている。全く行動してないわけではないけれども、思った以上にうまく行ってない気もしている。やることやっていればなんとかなる、そう自分に言い聞かせるしかないのが現

こんにちは😊苦しみ一点もない！命のまんま、そのまんま…生きる！ための気づきのヒントをブログで発信しています。まんまナビゲーターまみともです。(旧：悟りナビゲーターまみとも)＊突然ですが、、あなたは動物さんが好きですか？まみともは嫌いではないけれど、、はい。好きです😍とまでは言えないかなぁ。。。でもね、動物さんの本質について話すことは好きですということで、今日もいってみよう😊❣️​​動物さんのそのまんま…の本質を知る＝わたし自身を知

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第153回目は、メンタルを病んでしまう認知の歪み全か無か思考グレーゾーンがない「全か無か思考」は、「〇✕思考」や「二元論」とも言われていて、全ての物事を○か×かの二分割で捉えてしまう考え方のことです。このような考えは、心の病気にも結びつきやすい発想で、真面目で完璧主義者に多い思考です。

14日の朝ごはんですチーズハムエッグホットサンド、ポテトサラダ、麻婆春雨、サーモンマグロ、焼きそばです✨✨🍀☺お昼ごはんです✨ごはん、わさび昆布佃煮、麻婆春雨、サーモンマグロ、スパゲティサラダ、お味噌汁です✨✨🍀☺15日の朝ごはんです✨おかゆ、カリカリ梅ふりかけ、ぶり塩焼き、ウインナー、きゅうり卵サラダ、鶏肉焼いたのです✨✨🍀☺お昼ごはんです✨おかゆ、梅ひじきふりかけ、お味噌汁、ぶり塩焼き、卵焼き、鶏肉焼いたのです✨✨🍀☺16日の朝ごはんです✨ツナしょうゆスパゲティ、ヨーグルト

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。YouTubeでお届けしている「幸せ脳メソッド」第143回目は、自己愛的障害大人になった自分の人生に悪影響を及ぼすインナーチャイルドの毒恋愛や結婚、家庭や職場など、人間関係におけるあらゆるトラブルや悩みは、もしかしたらあなたの傷ついたインナーチャイルドが巻き起こしている毒かもしれません。インナーチャイルドとは、あなたの心の内側にいる子どものこと

生きづらさから解放され心にウソをつかない生き方/働き方を実現したいあなたへ潜在意識のコアビリーフを書き換えることで自分らしく生きられる受講生さんが続出♪沖縄在住４児の父セルフクリエイトコーチング代表の仲村渠です^^プロフィールはこちらより◇セルフクリエイトノート術／コーチ養成講座受講生さんの変化・離婚寸前からたった3ヶ月でカフェデートへ✨・わずか２週間でずっと前からやりたかった起業へチャレンジ！・自己肯定感低い状態から、自分のことが大好き！と思え

こんにちは、ルカです🌸⁡⁡⁡結局、「こうでなきゃ」と握りしめているのは⁡自分だけなんですよね。⁡⁡⁡悲劇のヒロインしてた自分に気付いて⁡自分を責める材料にしているものを全部止めたら⁡過食もなくなって体重もスルッと戻った。⁡⁡⁡自分をさらに大事に思えるようになって⁡自分との繋がりがより深くなったように感じる。⁡⁡⁡きっかけは過食症の再発だったけれど、⁡今はそうなって良かったなと心から思ってる。⁡⁡⁡だって自分と仲良くなれたもん♪⁡⁡⁡問題が起こるのには

子供のころの話１うちの母は、１９歳で結婚し２１歳になってすぐ私の姉を生みました。その２年後、２３歳の時に私は生まれました。母は段階の世代の昭和２４年生まれ。父は昭和１８年生まれ。戦後の貧しい時代から高度経済成長期へ。物質主義のど真ん中の人です。姉は大阪万博の年、１９７０年生まれ。私は札幌オリンピックの年、１９７２年生まれ。第２次ベビーブーム世代です。母は『子供は親の持ち物。親の望むように生きるのが子の務め。』『口で言ってわからん子は殴ってでもわ

自分の人生は自分で作るもの自分の幸せは自分次第で誰でも幸せになれるんだよということ私はこのblogを通して、誰かの心が少しでも軽くなってくれたり背中を押せたらいいなぁ…と思っているのですがそこってすごく難しくてその先には、行動して自らの力で人生を変えていってほしいという思いがあります。なので、すごくすごく病んでしまっていて変わろうと思う以前に変わりたいとも思えないほどの方もいらっしゃると思います。そうゆう方には

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。StarbucksCoffeeスターバックスコーヒーさんスタバで、春らしい２品をいただきました＾＾花見だんごフラペチーノ花見あんソースとさくらストロベリーソースをブレンドしたフラペチーノ®三色だんごをイメージした花見だんご入り。トップはホイップクリーム、さくらフィアンティーヌ、花見だんごがトッピングされてて、見た目も春らしくて可愛い＾＾多分、もう終了し

こんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはどんな人？はこちらから）☆☆☆・あの時、あんなこと言わなきゃよかった。・あの時、もっとこうすればよかった。・どうしてあんなことしたんだろう。・私の選択は間違いだったかも知れない...。こんなふうに、悔やんでも悔やみきれない過去への後悔から抜け出せずクヨクヨ悩んだり心がどんより重たく

こんにちは。宇敷美貴です。子どもの不登校で悩んでいた私ですが、フラクタル心理学のカウンセリングを受けてから子どもは３ヶ月後に登校し、その後無欠席で通いました。プロフィールはこちら我が家の不登校が終わるまで『我が家の不登校が終わるまで①〜④』こんにちは。宇敷美貴です。子どもの不登校で悩んでいた私ですが、フラクタル心理学のカウンセリングを受けてから子どもは３ヶ月後に登校し、その後無欠席で通いました。…ameblo.jp『【不登校の子どもに多いこころのクセ】①〜⑦』子どもの不

昨日娘たちの学校で行われた臨床心理学士によるNeurodiversity(脳の多様性）のセミナーに参加してきました仕事柄ADHDのセミナーには行ったことあったしそれなりに知ってはいたつもりですがいやぁ、よかった。すごい学べました！そこでまず溢れてきた思いがこれ↓『ADHDやADS、あらゆる学習障害、感覚障害など脳の多様性に対する社会のネガティブなイメージや偏見がない社会になってほしい♡』

元小学校の先生が教える脳を味方につけるママのマインド講座子育てのコツはママが生きやすい人生をおくること自分を否定しない他人の目を気にしない心が通じる親子になるために自分の人生を最高に良くする脳の習慣化プロフィールはこちらから周りのお友達ばかりを気にして、▷あの子は先生に気に入られようとしている▷あの子は真似ばかりする▷あの子は影で人の文句ばかり言っている▷あの子はノートを出していない自分のことよりも人のこと

昨日は施設の面接に行ってきました。ここで衛生士として働けたらなと思いました。もう昔みたいに寝込むほど落ち込む？ようなことはありません。これでも、いろんな事に頭が取り憑かれてなんで？と思うこともなくなり。流せるようになってるなーと思ってます。その時は気分が悪くなりますが。だらだら引きづらない。今日の職場も、先週はもう辞めようと、そんなメールの文章を書いたくらい。送らず、保留にして。数日たったら、そこまでの気持ちはおさまり。辞めようとは思ってますが、来月いっぱいは働いて、と思って