生きがい

コロナ禍の時に思ったこと。長生きしなくていいや。。私には2人の子供がいます。その子供達が、社会に出て、私がいなくても生きていける力をつけたら、もう私の人生はそれで充分。老後、特にしたいこともないし、健康で過ごせるかもわからない。仕事があるかもわからない。生活に悩みながら長生きをするのは大変そうだ。子育て以外のことに生きていく活力を見出せていなかった私は、本気でそう思っていました。子供にもそんな話をしてしまっていました。ある日、子供の参観日。子供が書いた作文。今、幸せであるとい

人生生きてきた人の中で誰よりも人の笑顔を見てきた人でありたいCROSSROAD代表草野修二https://m.youtube.com/watch?v=uQFaGz1cxZg

こんにちは。なかたさいこです。いつも、このブログをご覧いただきありがとうございます。＊──────────────＊この10日間の記事を読んでくださり、ありがとうございます。もしここまで読んでくださった方がいるなら、きっと何かを感じながら読み進めてくださったのではないでしょうか。＊──────────────＊何かしたい。このままでは終わりたくない。好きなことを形にしたい。誰かの役に立ちたい。でも同時に、不安もある。迷いもある

ノートを使って言葉を味方にご機嫌カード購入はこちらから『毎日に小さな魔法をかける「ご機嫌カード」』毎日に小さな魔法をかける「ご機嫌カード」自分をご機嫌に整える小さな行動習慣が身に付くご機嫌カード❤︎こんな方におすすめです・気分が落ち込みやす…ameblo.jpこのブログについて『このブログについて』このブログについて〜明日が楽しみになる小さな習慣をあなたに〜⸻❍このブログのテーマこのブログは、「ご機嫌はご機嫌を呼ぶ」を合言葉に、50代・60代の

今日は絶不眠でした。睡眠薬を信じて寝たのに目を瞑って3時間後ぐらいにあれ寝れないなって思って朝まで目を瞑ってました。結局寝れず起きました。寝れないけどそれでも生きてるんですよね。薬の効果が落ちてるのか何で寝れないのかわかりません。ぐっすり眠って起きる朝と、絶不眠の朝、全然違います。生きがいがありません。またベッドにもぐって横たわってます。また今日も始まるのか、もう寝るの嫌だっ

おはようございます、室温18.5℃。昨日は飲酒」と「睡眠」と「つながり」の３つについて、好き勝手に語りました。5習慣の力残る２つの習慣について④座りっぱなしの恐怖〜椅子は優しい顔をした悪魔〜私は毎日、なぜか椅子とPCとの友情が深まっています。ニュース、読書、ブログ、動画編集と外に出る以外はおそらくずーーと椅子の上に座り、気づけば一日中「着席人生」。でも実は――座りっぱなしは、静かな生活習慣病です。長時間座ると血流が悪くなる筋肉が急速に落ちる血糖値が上

相変わらず食事主体のダイエットに励んでおります。体重は下げ止まりになったようで、数値が一定になってきました。画像はある日のお昼ごはん…優等生っぽいこんな時は、体重の増減がないようにして体力アップに努めるフェーズに入ったことになります。代謝があがる、動いて身体が温まっている状態を作ることで体組成の変化につながると考えています。結局は健康、生活を楽しめる体力目的はそれです。しっかり休んで、しっかり動いて…それが大切ですよね。運動指導を生業として39年

今日書いておかないと暫く書けないような気がして親友と呼んでいた子と暫く距離を置きましょうということになって寂しい寂しい何かあると気持ちをメッセージで書いていたそれも暫く?お休み気持ちの行き場がなくて昨日は11時過ぎてからの数人の友達にラインでイチゴ狩り行きませんか?のお誘い入れたけど結局誰も捕まらず深夜、ショートケーキと板チョコを食べた💦乱れてましたな😅リセットする為に今朝は普通に起きて約15分朝日を浴びてのウォーキング少し汗かいて孤独感ハンパなくて

こんにちは。なかたさいこです。いつも、このブログをご覧いただきありがとうございます。＊──────────────＊人は、やったことよりやらなかったことを後悔する。そんな言葉を、聞いたことがあるかもしれません。＊──────────────＊私はこれまで、様々な年代の方の話を聴いてきましたが、人生の後半に差し掛かった方ほど、こう言います。「あの時やっておけばよかった」＊──────────────＊大きなことでは

脚本家・壽倉雅（すくら・みやび）でございます。いつもアメブロをご覧いただき、ありがとうございます。皆さんは『生きがい』というものがありますでしょうか？日々を生きる上で、我々人間にとえ『生きがい』は重要な存在になり得ると私は思っています。『生きがい』と言っても、ひとえにいろいろあると思います。例えば子育てや仕事を生きがいにしている方もいらっしゃると思いますし、逆に仕事等がストレスとなったことで現実逃避をするために『推し活』をされる方や『趣味』に没頭される方もいらっしゃると思い

教員専門アドバイザーの高橋純子です本日も開封いただきありがとうございます。プロフィールはこちらから先生、こんなことで悩んでいませんか？○あの子私の言うこと聞かないかなあ憂鬱だなあ○子ども達から反抗的な態度をされるかしら？不安だなあ○大人が元気だと子どもたちに後ろ姿で教えられるが胸を張って元気と言いたいどうした？と寄り添う気持ちにね。反抗的な態度は、私を見て、俺を見てだよ！！河津桜が綺麗だよ

２０２６年２月のワクワクする新レシピ5種が公開されました！●深い絆で心を通わせる・Faithfully【思いやり】・KindredSpirit【魂のご縁】・Ikigai【生きがい】・SoftWords【やさしい言葉】●お金のマイナスなカルマ外し・SmartMoney【お金を賢く】・ChangeofDirection【方向転換】・CleanUp【すっきりきれいに】・OvercomeObstacles【日々の妨げの解決】・GoodKarma【よいカルマ

｢『パワポの資料』を今すぐやめなさい｣脳科学者･茂木健一郎さんが指摘する｢日本人が陥る大いなる間違い｣｢『パワポの資料』を今すぐやめなさい｣脳科学者･茂木健一郎さんが指摘する｢日本人が陥る大いなる間違い｣「Talentdoeswhatitcan,geniusdoeswhatitmust」これは、イギリスの小説家、劇作家、政治家であったエドワード・ブルワー＝リットンが残した言葉で、「才能あるものはできることをする、天才はしなければ…toyokeizai.netAIは脅威で

30代が忙しいとはこういうことかー子どもとの時間欲しい。でもお金が減るのは嫌。（できるだけフルタイムでいきたい）欲張りなわたし。毎日が多忙。そんな中でも、生きがいや楽しみを見つけて生きていく。いつか今日が楽しかったと言えるように。自分の機嫌は自分でとる。これが1番ですね☝️

富士山画家で女優で金運カウンセラーで財テク女優のあいはら友子ですTikTokはじめました！https://vt.tiktok.com/ZSeXY8PoV/登録してフォローしてくださいね。先ずは龍神の扉は大概しまっていますよ・・・すると人間の最高の自己実現になかなかいかないのですね。自己実現は幸せの最高潮ですよ・・・ご自分の特徴を生かすのですからね・・・先ずは龍神の扉を開くといろいろな人が周りに出て来てくれますよ・・・

健康シリーズ全5巻：完結老いを、終章にしないためにScrolltoConclusion🌅年齢を重ねることは、本当に「衰え」なのだろうか。老いを否定するのではなく、その中にある可能性を科学で確かめる。辿り着いた結論は、非常にシンプルでした。加齢は、失うプロセスであると同時に、「得るプロセス」でもある。📌5つの科学的知見01認知的ポジティブ感覚「加齢には得るものもある」と捉える人ほど、実際の認知機能の維持が良好であるという報告があります。心の持ちようが生理的変化に影響

【壁を破る言葉】下手の方がいいんだ。笑い出すほど不器用だったら、それはかえってたのしいじゃないか。人に理解されたり、よろこばれようなんて思うな。むしろ認められないことを前提として、自分を猛烈につき出すんだ。いつも危険だと思うほうに自分を賭ける。それが生き甲斐だ。人間の生活は矛盾だらけだ。それに耐え、そのマイナス面をプラスの面に転化してゆくこと。それが創ることなんだね。昨日すでにやったこと、人のやったことと同じようなことをやるのでは、まったく意味がない。創り出すこ

人生は、一度しかありません！あなたの得意なことを「天職」にする方法をご一緒に見つけませんか？55歳からの人生、子育ても卒業！仕事も定年後に何をする？セカンドライフの生きがいに迷っているあなたへあなたの居場所を見つけましょう！greenappleくすきみちこプロフィールはこちら私のブログにようこそ！今日は、家のWi-Fi回線を変える工事してもらいます。３年前にマンションの回線が、変わってそこにしたけど😓実は、遅くて。YouTubeテレビで見

ノートが続かない日も人生は続いているご機嫌カード購入はこちらから『毎日に小さな魔法をかける「ご機嫌カード」』毎日に小さな魔法をかける「ご機嫌カード」自分をご機嫌に整える小さな行動習慣が身に付くご機嫌カード❤︎こんな方におすすめです・気分が落ち込みやす…ameblo.jpこのブログについて『このブログについて』このブログについて〜明日が楽しみになる小さな習慣をあなたに〜⸻❍このブログのテーマこのブログは、「ご機嫌はご機嫌を呼ぶ」を合言葉に、50代・

今朝、目を覚まさせていただきありがとうございますそして今日がお誕生日の人おめでとうございます今日をよりよく過ごすための朝のアファーメーション略して朝アファ私は、好きを力に変えますピカーンときたらこのアファーメーションを唱えてみてくださいねお氣に召したら何度でもいきなり余談で始まりますが私のブログのアクセス数が２月６日から一桁増え

今日は試しに歩いてスーパーまで行ってみました。あっという間につきました。一昨日は、本当のフランス人がしている店でナポレオンとクリームパフを買いました。ナポレオンはすぐに食べてしまったー。パフはリブートを見ながら食べるんです。あれに出てくるパフがおいしそうなんで。家にずっといると、家をキレイにしたくなりますねー。これを買ってきて、キッチンやリビングに置きました。皆さんも、家をすっきりと片付けて、きれいなもの、エレガントなものだけを飾ってみてください。気持ちが明るくな

こんにちは。なかたさいこです。いつも、このブログをご覧いただきありがとうございます。＊──────────────＊人の役に立ちたい。誰かを支えたい。そう思って活動を始める方は、とても多いです。目の前の一人に向き合い、話を聴き、寄り添う。それは、とても尊いことです。＊──────────────＊でも、同じ「人を助ける」という活動でも、一人に関わる人と多くの人に関わる人では、見ている世界が少し違います。＊─

実は今回のキャンペーン、どなたも“ご紹介者”として対象になります。あなたのご紹介で入校された場合、▶ご紹介者様（あなた）へ《現金2万円》を進呈さらに、▶入校された方にも《2万円分の商品券》を進呈※実施期間：4月末日までつまり――✔まだ入校していなくても✔学ぶか迷っている段階でも「これ、合いそうだな」と思う方がいれば、ご紹介いただくだけでキャンペーン対象になります。「自分が決めていないのに、紹介していいの？」そう思われるかもしれません。でも実際には、✔

今日はアサカ理研が爆上げしてます。ううむ、もっと買っておけばよかったブログを通じてお付き合いさせていただいていますかいりぇんかいりぇんさんのプロフィールページ初めまして！40歳を過ぎて人生これからどうするか考える時期に来ました。最近、カードなどでポイントをもらうことに生きがいを感じてます＾＾いったいどのくらいポイントや株主優待・配当などで得をしているのか気になってブログで管理してみたいと思い始めてみました。これから、お得なポイントのことや、普通に生活してい

「咄嗟に出る言葉は絶対、愛だと信じたい」２週間前、夜、職場でNさんとトラブルがあった。レジから、ラッピングの依頼があり、私が返事をして、レジに駆けつけると、少し遅れて、Nさんが到着し、私に、「着いたら、ちゃんとインカムで言ってください。普通ならまだしも、胃が痛いのに走ってきたんですよ！」と言う。私が、「え、私がハイって言ったの、聞こえてなかったの？」と言うと、「聞こえてましたよ。」という。私、「私が行くと返事したのに、なんで来るの？来なくていいのに、来るほうがおかしい

人生は、一度しかありません！あなたの得意なことを「天職」にする方法をご一緒に見つけませんか？55歳からの人生、子育ても卒業！仕事も定年後に何をする？セカンドライフの生きがいに迷っているあなたへあなたの居場所を見つけましょう！greenappleくすきみちこプロフィールはこちら私のブログにようこそ！昨日からなんだがポカポカでびっくりしてます。街を歩いてると半袖姿の男性見つけましたよ。えーと思うけど。でもまだ2月ですからまだ寒くなり

こんにちは。なかたさいこです。いつも、このブログをご覧いただきありがとうございます。＊──────────────＊ここまでの記事を読んで、「好きなことを形にできたらいいな」そう感じている方もいるかもしれません。＊──────────────＊でも同時に、どうすれば仕事になるの？何から始めればいいの？そんな疑問も出てきますよね。今日は、好きなことを仕事にしている人が実際にやっているとても現実的なことについて書いてみ

友との対話で意味づけました友人あなたの生きがいは何ですか？西田素朴に言えば、子どもが好き。若者が好き。人間が好き。誰もがありのままの居場所を持てる社会をつくりたい。そのためには、生命の尊厳の尊重→人間が好きでいられる心→信頼関係→対話→広宣流布だと思っています。そして、正しさより先に、人間が好きでいられるかどうか。これは私の言葉ではなく、日蓮大聖人の精神だと思っています。広宣流布は結果ではなく、過程の中にあります。地涌の菩薩である私たちが、民衆とと

ご訪問ありがとうございます😊【和樂縁】こと結師の下里しのぶです。屋号の【和樂縁】は、気軽にきてもらえるようにとの思いと皆さんと繋がり、笑顔あふれる場所（私）になれたらという思いでつけました。ちょっとお茶を飲む感覚で遊びにきてもらえたら嬉しいです♬【ことだま音結】は、人の名前だけではなく、ペットの名前、屋号、運気鑑定、相性鑑定もしています。お気軽にご相談ください。誰もが生まれてきたことに意味があります。「氏名は使命」「すべての名前は良い名前」自分を愛でて、好きになるこ

ユニリハ思想の“社会的完成形”身体・認知・感情を超えて――人は「役割」で生きる。🌅Prologue人は、必要とされなくなった時に弱る筋力が落ちるよりも先に、気力が落ちることがある。それはなぜか。人は本能的に、「誰かの役に立ちたい」存在だからだ。年齢を重ね、仕事や家庭の中心から離れたとき、もし“役割”が消えたと感じたら――心と身体は静かに萎縮する。だが逆に、役割を持ち続ける人は、強い。科学はそれを裏付けている。✅Evidence社会参加・目的意識は健康と長寿に有益―役割