甜菜糖

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？初開催のクリームレッスンでした🍪先日、はじめてのクリーム作りレッスンを開催しました。ご参加くださったのは・リピーターさま・お子さんのお誕生日や節句におうちで作ってみたい、という方。お二人とも「おうちで子どもと一緒に作れたら…」

インプラント土台手術から１週間人の体ってのはすごいなあ外から触っても痛みもあまりない見た目ももう分からないもちろんまだ患部は触らないようしてるし唇を横にニィッとするのは違和感があるこれ土台のために人工骨を足しててでもせっかく入れたのに減ったりもするらしいのですちょっと違うと思うけど筋肉使わないと減るみたいな？するってえとまた足さなきゃいけないらしいのでこのまま頑張ってくれ！私の骨！🍎🍎🍎さて昨日作った見た目もアレなはっさくジャムいやー分かっ

一度で学べる、だから“一生もの”になるこんにちは、nicoriのやまだです皆さんスペルト小麦ってご存じですか・・・？古代小麦で遺伝子操作をほぼされずにここまで来た小麦自体に栄養分が豊富で低GI更にはグルテンが弱くフラットなクッキーが焼けるというスペシャルな小麦なんです・・・！小麦自体にもナッツの様な香ばしさがあったり私も大好きな小麦です「小麦をやめる」のではなく“どんな小麦を選ぶか”を知ること。そして、甘さを控えながらも満足感のあるアイシン

今年の冬はね柑橘狩りを沢山させてもらったの🍊みかんだったり甘夏だったりね畑のお母さんが子供が取れるように低い位置のを置いといてくれて、嬉しそうにとる子供達ハサミで切ると固かったみたいで両手でぐるぐる回して取ってた2人自分で取ったのは格別なのか、毎日のように甘夏を楽しんでいます本当はね、新聞にくるんだまま一カ月くらい寝かすのよそしたら甘くなるんだってでもうちの子は待ちきれない日々甘夏を食べてて、食べる時の静かさったらまるでカニ食べる時のよう🦀笑毎日のおやつ代が減り、子供達は収穫

さて一晩経っていよいよシロップで煮込んでいきましょう。５mmほどにスライスして・・・・これは不知火。とってもきれいな果肉です。「さのう」もしっかりしていて、うまく出来そうな雰囲気はします。もう一つはネーブルオレンジ。カットしていて感じたのですが、やはりオレンジのほうがしっかりした果実って感じ。身が詰まっている、っていう感じかなぁ～オレンジピールのみの方は幅を半分にカットして、少し整形しました。砂糖は甜菜糖。徐々に糖度を上げていきますが、それでも650gすべて投入します。仕上げる

朝起きて〜少し片付けして〜急にガトーショコラを作ったー！粉無しのガトーショコラにトライしたかった最近。昨日は忙しく、その間に、今年は作らなくっていっかな・・って気持ちになっていたけど、作るなら今日だな、って思っていた日に、やっぱり急に作った！生クリームを買いに行くところからなのがダルく、豆乳で作ることに。ビターチョコ120gバター60g卵L3個(卵黄・卵白)甜菜糖70g(卵黄に40g、卵白に30g)豆乳70mlですね。全材料、常温が必須。1、チョコとバ

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？〜2日間、ありがとうございました〜昨日・今日と、バレンタインクッキーレッスンを開催しましたご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました今回のレッスンは、アイシングクッキーが初めての方ばかり最初はアウトラインの線が途中で

今日の夜御飯・チキン南蛮風鶏むね肉唐揚げ、自家製タルタルソース・お味噌汁ワカメ、ホーレン草、玉ねぎ、人参オクラ、青ゆず胡椒添えて・ご飯、塩昆布・ナス揚げ浸し揚げナス、鰹節、納豆のタレ・蓮根きんぴら・冷たい麦茶自家製タルタルソースはマヨネーズに玉ねぎ微塵切り、塩昆布レモン果汁、甜菜糖を加えて混ぜるだけの簡単ソースです（笑）蓮根きんぴらはこれで在庫終了結構、長く持ちました〰〰(￣∇￣)それではいただきま〰〰すm(__)m

昨日の建国記念日の事です。ゆっくり起き洗濯、朝昼兼用の食事を済ませてから華流ドラマを観ながら昨日から浸けてあった小豆を煮ました。小豆は自然栽培のもの。お水は前回載せた富士山の伏流水です。お砂糖は北海道のてんさい糖、オリゴ糖で腸の細菌が喜びます。甜菜糖の農家さんが苦境にたっているとの情報がありました。皆さんが上白糖やグラニュー糖をやめて身体に良い甜菜糖を使って欲しいです。小豆とカボチャは腸に良いので毎日食べるように鍼灸師さんから言われていますが、なかなか毎日とはいきま

「てんさい」は忘れた頃にやってくる。「てんさい」とは「転載」「天才」「甜菜」・・・ちゅうがな「天災」やで！

子どもがお昼寝している間にぱぱっと作っちゃうバレンタインレシピ！作り方や材料ご紹介！こんにちは！今日はあいにくのお天気ですねしかも寒い…！そんな今日はおうち時間を使って今週バレンタインなのでお菓子作ってみました！娘がまだ小さいのでお昼寝の時間にこっそり作りました笑一つ目はバナナケーキです！材料【18cm丸型(底取)1台分(6人分)】バナナ2本溶かしバター(無塩)100g砂糖50g卵2個薄力粉150gベーキングパウダー小さじ1バニラエッセンス3滴DELI

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？先日、にじいろマルシェに出店させていただきました。雪が積もる中でしたが、足を運んでくださった皆さま、本当にありがとうございましたありがたいことに、fululuのワークショップは早々に完売となり、ご案内できなかった方には申し訳ない気

米粉１００％、グルテンフリーのスグレモノ。広島シャレオの『アバンセ』で見つけたのは｢とりたまカステラ・抹茶｣です。｢出雲ファーム｣(山口市徳地堀)のヘルシースイーツ。直営ファームの採れたてたまご、山口県産米粉、北海道産甜菜糖…食材にもこだわっています。運がいいことに、半額シールがペタリ。４９８円→２９８円。それでも賞味期限は２月１０日、余裕のよっちゃんでしょう。ただしエネルギーは５８７kcal(食塩相当量は０.２g)。まあ４カットすれば１つ１４６kcal。こちらも余

何か甘いものが食べたいふと思いでも家にはお菓子はない何か作ろうでも簡単に家にあるのは​米粉牛乳甜菜糖ココアパウダーベーキングパウダーこれらをテキトーに混ぜてみた！​なんかできた！ココア蒸しパンこれめっちゃ簡単アレンジ色々できそう抹茶、紅茶、コーヒー、かぼちゃ、バナナ、ブルーベリー、、またやろう一応分量と作り方↓↓↓⭐︎分量⭐︎米粉…大さじ1↑気持ち少な

今日の夜御飯・酢鶏鶏ささみ、玉ねぎ、人参ケチャップ、醸造酢、甜菜糖、麺つゆ日本酒、水、片栗粉・お味噌汁ワカメ、ホーレン草、３種のキノコ塩炒め青ゆず胡椒添えて・ご飯・蓮根きんぴら・白ワイン冷凍庫の隅に残ってた鶏ささみどうしようか考えて酢鶏にしました〰〰黒酢酢鶏は、あまり好きで無いのでケチャップ主体のタレにしました蓮根きんぴらは作り置きなので又、暫く続きます・・・(￣∇￣)それではいただきま〰〰すm(__)m

大好評即完売につき再・販👏初回にてご案内させていただきました新新三種の神器やはり鹽・糠✨體の基本になりますね😊再度フォローいただいていると博多支店上部の画面に固定記事としてもありますが再度こちらでも説明します😊内容は祈りの糠発酵酵素の糠であります✨糠自体腸にいいのでパクパク毎日食べておけば元氣になりますね✨とっても食べやすくほんのり甘くおやつ代わりにもオッケー👍続けやすいお味😊祈りの鹽みなさまご存知の通りいいお鹽はちょっと硫黄っぽい香りまさにその

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？最近、「レッスンしてない日って何してるんですか？」って聞かれることがあって正直に言うと、答えは「悩んでます」ですこの色、ちょっと薄すぎたかな？初めての方には、このクリームの固さしんどいかも？次のレッスン、ほんまにこれで大丈夫

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？🌈にじいろマルシェ出店のお知らせ2月8日（日）にじいろマルシェに出店させていただきます。※大ホールに変更されました。📅日時2/8（日）10:00〜15:30📍場所北コミュニティセンターはばたきISTA大ホール（

青森から届いた美味しいりんご。近所の友達や親戚にお裾分けしてもやっぱり余ってしまいました。来年買うことがあればもう少し減らそう…最後のりんごがボケてきたのでジャムにして食べ切ります！今回は甜菜糖ではなくグラニュー糖。レモン汁も入れて綺麗な色を意識します。大鍋で煮沸消毒。鍋のお湯はそのまま置いておきます。ひたすらりんごをカットして今回はグラニュー糖4割にしました。1,130gのカット済みりんごに452gのグラニュー糖。弱火では水分が飛ばないから中火から弱めの

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？ひなまつりレッスンのお知らせひな祭りレッスンは、「つるし雛」をイメージしたアイシングクッキーを作りますつるし雛には、ひとつひとつのモチーフに「健やかに育ちますように」「幸せがたくさん訪れますように」そんなやさしい願いが込め

ご訪問いただき、ありがとうございます。奈良県奈良市のアイシングクッキー教室【fululu（ふるる）】JSA認定講師の山本美幸と申します。毎日頑張るあなたに夢中になれる息抜きを♪アイシングクッキーを作ってそんな時間を過ごしてみませんか？バレンタインレッスンのお知らせ🍫バレンタインは、「作る時間」も「食べる時間」も楽しめるアイシングクッキーレッスンを開催します。アイシングクリームにココアパウダーといちごパウダーを練り込みました袋を開けた瞬間にふわっと広がる、

最近、デーツにハマってるんだけど、砂糖より安全な感じがして、毎日欠かせない存在になってきたよ🍌✨デーツを知る前は、バナナにきな粉、純ココア、甜菜糖をかけて食べてたんだけど、それもめっちゃ美味しかった！デーツと比べての違い（ロック（grok）が教えてくれた情報まとめ）：デーツ：自然な果糖がメインで、食物繊維・カリウム・マグネシウム・鉄分などが豊富。GI値は42〜55くらい（低GI寄り）で血糖値の上昇が穏やか。ミネラルたっぷりで「栄養付きの甘さ」って感じ。トロトロ甘さがクセになるけど、糖質量が

購入していた酒粕で、やっとつくる！自家製甘酒。甜菜糖を加えた甘酒。あまくて染みる。作ってる過程↓酒粕150g。沸騰したお湯にin。グツグツ。甜菜糖100g。ひとつまみの塩。ひと煮立ち。でーきた！可愛い。ヨーグルトを混ぜて、朝の特製ドリンクにしようかな。さっきの松葉ジュースと一緒にラベリング。今週は、健康と美容ライフ。

長寿スープ紅三太豆腐エノキほうれん草の味噌汁25昨日の味噌汁を使った本日の長寿スープ昨日見せれなかったサラダ大根紅三太らしい。多少大根の外側赤色が残ってますよね実家に持って行く用のカツと昨日の牡蠣味噌🦪で使った味噌みりんや酒や砂糖も入ってるから調味料ですさて、-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.com多分、もう

昨夜は雪が振り積雪５㌢➖️５度だった温かい夜でした昨日はお腹がゆるくて原因はと考えてみたら小豆でしたあんこ好きの私市販の物はとても甘くて高カロリーなので小豆そのものを買いコトコトして少し硬めで止めて甜菜糖と五島列島の塩小豆はもちろん道産100%出来上がりアズキは小分けして冷凍へﾎｯﾄｹｰｷに入れても良いしヨーグルトに添えたりお餅に絡めてもOK直ぐに潰せるのであずきミルクでも美味しいしかし、何回も味見してお腹が反応したんですね植物繊維が多いからかな

大好評御礼の新新三種の神器✨なんと…残り…10セットをきり8セットになりました〜👏👏👏明日には完売の勢いお得なセットです🉐お早めに☺️内容は祈りの糠発酵酵素の糠であります✨糠自体腸にいいのでパクパク毎日食べておけば元氣になりますね✨とっても食べやすくほんのり甘くおやつ代わりにもオッケー👍続けやすいお味😊祈りの鹽みなさまご存知の通りいいお鹽はちょっと硫黄っぽい香りまさにそのいいお鹽のさらにグレードアップしたもの☝️そして麻炭プラス😆これはすご

おはようございます☀新三種の神器ですが昨日の夜の時点で残り15セット大変ご好評をいただいております👏ありがとうございます☺️今は體にいいモノを選ぶ時代體にいいモノだけを取り入れていきたいですね✨おやつに祈りの光鹽飴🍬おやつに玄米発酵酵素祈りの糠🌾調味料に祈りの鹽🧂素晴らしく価値のあるモノを毎日続けるモノだから無理なく手に取りやすい価格でそれも39次元魂の大切なこだわりのひとつです☺️いつも本当にありがとうございます内容は祈りの糠発酵酵素の糠であります✨糠

年末に買っていたりんご🍎のシナノスィートが古くなりかけたのでいつもの作り方でジャムにしました。りんご🍎は色が変わるので、カットする時にレモン🍋水に漬けます。砂糖はいつもの、りんご🍎の重さの3割入れます。私は、北海道の甜菜糖のグラニュー糖を使っています。いつだったか、スーツさんのYouTube見ていたら、稚内駅から少し下った場所に、この甜菜糖を作る工場が写っていました。あそこで私の使う砂糖は作られているんだなと、ちょっと感激しました。りんご🍎をカットして、しばらくレモン水に漬け、ザル

こんばんはいよいよ発売になりますいえなりました祈りシリーズ50種類以上の酵素を生きたまま摂取することができる祈りの糠糠と聞くとなんとなくイメージが湧くと思いますが…ボソボソ！？カサカサ！？そもそも糠漬けをイメージ！？これらがひっくり返るくらいとても美味しくいただけます職人さんが24時間体制で寝泊まりしながら発酵の様子を管理し我が子のように育て目とココロの行き届いた素晴らしい糠です祈りの鹽鹽(しお)はヒトの生命維持には欠かせませんだから良い鹽

18時を回りました👏いよいよ🆕新新三種の神器🆕の販売がスタートしました👏内容は祈りの糠発酵酵素の糠であります✨糠自体腸にいいのでパクパク毎日食べておけば元氣になりますね✨とっても食べやすくほんのり甘くおやつ代わりにもオッケー👍続けやすいお味😊祈りの鹽みなさまご存知の通りいいお鹽はちょっと硫黄っぽい香りまさにそのいいお鹽のさらにグレードアップしたもの☝️そして麻炭プラス😆これはすごい🤩いいお鹽を摂りながら麻炭効果で様々なものを吸着排出✨美味しい