甜菜糖

今日のおやつ・無糖ヨーグルトとグラノーラバナナチップス入りです（笑）・甜菜糖・温かい麦茶グラノーラの在庫有る内はおやつ毎日食べちゃいま〰〰す（笑）グラノーラにはアーモンドやレーズンも入ってて鉄分も摂れるしねそれでは、いただきま〰〰すm(__)m

今朝、米粉のミニシュトレンを焼きました昨日のあいだにレーズンとイチジクを洗って熱湯にくぐらせてからラム酒に浸けておきました。材料米粉、アーモンドプードル、片栗粉、BP、粗糖、ココナッツオイル、塩、卵、レーズン、イチジク、アーモンド、胡桃、甜菜糖、ラム酒アーモンドと胡桃はフライパンでから煎りしました。焼く前焼き上がったら表面にココナッツオイルを塗りてんさい糖をまぶしました。出来上がりまだ食べてないから味はわからへんねん今日12/21(土)のくーちゃん下にいっぱい落ちてる

旦那が会社の知り合いから柚子を沢山もらってきました。出張からクタクタになって帰ってきて、リビングに入った途端、柚子を沢山渡されてあー、、ありがとうと言いつつも、ジャムとか作る気力とてもないしどうしよ、と思いました。本心は面倒。いつもいつもなんでもこなせるパワーがある訳じゃない。面倒なことはできそうになかったので、翌日一番簡単に大量消費できる柚子ジュースを作りました。全部で20個もありました。無心で半分に切ってどんどん絞っていく。残った皮は網に入れてお風呂に入れる事で2度美味しい二つも出来

深夜のスイーツ作り第二弾です…笑今日は奇跡のホイップクリームを作っていきます🍨カロリーは通常のホイップクリーム(生クリームで作るホイップクリーム)のなんと8分の1罪悪感なくパクパク食べられるなんて夢のようですよろしくお付き合いください…(*ˊᵕˋ*)੭ੈではではLet’scook(こちらはフリー写真です)♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟ【材料】無脂肪牛乳280cc砂糖10g私は甜菜糖(てんさいとう)を使います

今日のおやつ・無糖ヨーグルト・グラノーラ・甜菜糖今日も今日とて変わらぬヨーグルトやっと賞味期限切れのが無くなりました後で買いに行こう〰〰っとそれでは、いただきま〰〰すm(__)m

朝起きてカーテンを開けたらうっすらと雪で白くなっていました⛄️風も冷たくて冷え込みましたねヴィーガンガトーショコラ専門店MaraisChocolat/マレチョコレートです🍫毎年山形県からラ・フランスが届きます🍐果物の女王と呼ばれる西洋なし「ラ・フランス」柔らかい滑らかな舌触りと甘く芳醇な香りうっとりする美味しさ大好きな果物です🥰今年は2箱届いたのでコンポートを作りました甜菜糖と有機レモン汁と白ワインを少しとても美味しくできて夫にも好評😋娘は生のラ・フランスは苦手だけどコ

今日のおやつ・無糖ヨーグルト・グラノーラ・甜菜糖・とらやミッドタウン店で購入したスプーン他に緑と薄茶の三点セットでしたグラノーラとヨーグルトまだ２〜３日なんだけどお腹の調子が良き暫く続けようかな〰〰（笑）それでは、いただきま〰〰すm(__)m

昨夜23時過ぎ…何だか全然眠くなくてそうだ！プリンを作ろうと思い立ちました固めプリンを作っていきます(*ˊᵕˋ*)੭ੈ良さげなレシピを以前に入手していて作りたいと思っていた素朴プリンですいざ…Let’scook♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟまず大さじ一杯のお砂糖レシピでは、グラニュー糖がおすすめされてたけど私は甜菜糖(てんさいとう)を使います小さじ一杯のお水を加えて、600Wのレンジで2分加熱！ぐつぐつしていればOKそこ

肌をキレイにする為に私がやっているのは赤ちゃんのツルツルの肌をイメージ自分が赤ちゃんの時でもいいし誰でもいいそして、わたしの肌がそうなった時の感情をしっかり感じる！そして、あーこんなに簡単に肌ってキレイになるんだなぁーラッキー✨みたいな思いも乗せるだって、行動は5%思考は95%以上も結果に影響を与えるからこんな事してキレイになるわけないと疑いながらやってたら、もちろんキレイにならない。思考して感情を感じる事をコツコツ毎日やっていると自分に合う、最短で肌をキ

４束の小松菜を茹でお浸しにしたよいつも、冷凍してスムージーにしがちな小松菜をきちんと茹でた後は、醤油洗いをして甜菜糖醤油出汁彩より栄養の黒胡麻とても、シンプルな味付けご飯も進むしなんとも言えない美味しさなんですよ1人1束楽勝で食べれる根っこのみかっとして廃棄してしまいますが茎も葉っぱもしっかり噛んでフェースラインの落ちを予防する為に美味しくストレッチフェースラインも、筋肉食べて筋トレは、究極のながら体操じゃね京都の野菜おばん菜を、日常にどうぞそして

今日のおやつ・グラノーラ４０ｇ・無糖ヨーグルト７０ｇ・甜菜糖５ｇ相も変わらず同じおやつ（笑）でもでも毎回きちんと測ってま〰〰す←⁠(⁠>⁠▽⁠<⁠)⁠ﾉだってグラノーラは結構カロリー高いのよ（笑）それでは、いただきま〰〰すm(__)m

今日のおやつ・グラノーラと無糖ヨーグルト・甜菜糖・２０１５年のミキミニ達磨のお盆私のおやつは代わり映えしないワンパターンです（笑）ヨーグルトがちと賞味期限切れだけど自己責任で食べちゃいます（笑）それでは、いただきま〰〰すm(__)m

「わたしはお子ちゃまだからコーヒーにミルクや砂糖を入れないと飲めないのよ」とか言う人、ムカつくのよ。考え方が古い。色々調べてみたらイタリアやアメリカだとコーヒーにお砂糖を入れるとか。コーヒーに牛乳を入れるとどんな効果があるの？ミルクって牛乳じゃないの？健康面を考えるとミルクではなくて牛乳の方が良い空腹時にコーヒーを飲むときの胃のカバーをしてくれる二日酔いを和らげてくれる効果が期待できる免疫力アップというサイトを見つけた。↓コーヒーに牛乳を入れるとどんな効果があるの？ミルクって

麦音のお隣にあるビート資料館前回のブログで、ますやパン麦音のことを書いておりましたが、すぐ隣の敷地にビート資料館があります。『ますやパン麦音に行ってきました』初めて、ますやパン麦音へ帯広駅近くの満寿屋本店（北海道帯広市西１条南１０－２）には行ったことがあるのですが、麦音（北海道帯広市稲田町南８線西１６－４３）には…ameblo.jp私好みの建物。こういう家に住みたいものです･･･（苦笑）。入場料３００円ですが、入場券と「ビート資料館日本甜菜製糖」という箱に入

季節の果物で作るミネラルたっぷりの醗酵ドリンク教室開催します。今回の醗酵ドリンク『りんご🍎』で作ります。並ぶと、可愛いミネラルを使った特別な作り方で、美味しい果物の醗酵ドリンクを作りましょう♪3ヶ月ほど醗酵させるので時間はかかりますが、とっても美味しいドリンク出来ますよ♪実はジャムやドライフルーツとしても食べれます。添加物も使わないので、安心して食べれます😊捨てるところがなく、超お得な醗酵ドリンク🥤このドリンクを朝食代わりにし、ファスティングに使われている方も多数です。【日時

ピヨちゃんが1日2kmくらい歩けて、体力ついてきて、育休が終わる前にやりたいことやろうと思って。。。ついに、12/1から、イノシシ猟に参戦早速仕掛けた罠の周りにイノシシやタヌキが、ごはんを食べに来てくれていますこの奥にどうやって入ってもらうかが、イノシシとの戦いになるのですタヌキは害獣指定されていないので、逃すことになるらしい。。。抗生物質の入っていない野生のお肉を自分で解体して食べることも食育になるらしく、2人で一緒に山に入って、餌やりをしていますピヨちゃんは連れ回されて。。。①

年中バナナ好きの私そろそろ熟してきたバナナでスコーンを作りましたレシピはインスタのねぎちゃんのレシピ分量が簡単！バナナの重量に対しての割合で決まりますミズホチカラ…バナナと同量オイルと甘味…バナナの10%ベーキングパウダー…バナナの5%なので今回バナナが2本で168gだったのでミズホチカラ…168g米油…16g甜菜糖…16gBP…8gねぎちゃんさんは甘味はメープルシロップでしたけど甜菜糖でもバッチリでした↓ここか

子供の頃は風呂が好きやなかったこの頃、満々たる湯船につかるとあー生き返るわぁと言ってまう風呂に入るとザーツと湯が溢れてだすのが嫌母の次に入ると、満々とお湯を張ってはるうちは風呂場の入り口横に、洗濯機があるのでそやけ風呂桶7杯ほど洗濯機に入れる洗剤の量も減るしね根気の正体の巻根気や粘りの正体はねズバリ体力根気ある方がいい、粘れるほうがいい僕は実演販売者接客してて、粘りや根気がなくなると売り上げは落ちる淡白になるんですわ先輩方でも、売れなくなるのは加齢で体力が無

こんにちは👋😃本日はシニアプロップスでした🧘‍♂️年末ですから、体に溜まった老廃物をゴッソリ取りたくて少し、痛めのスパルタレッスン付いてきて下さり、最後までやりきってみなさんスゴイ⤴⤴ご参加ありがとうございました！低酸素ルームでも、シニアの方トレーニングして下さり🏃‍♀️もー皆さんカッコイイ終わった後の、お顔スッキリが見れて嬉しいです特に低酸素のBefore→Afterの、お顔がツヤツヤしてましたと言う事で、サボってた低酸素トレーニング低酸素室から

今日の夜御飯・グラノーラ、無糖ヨーグルト甜菜糖掛けて・熱い麦茶今日はお腹は空いたんだけどなんか食べる気が起きず・・・(⁠+⁠_⁠+⁠)なので何時もならおやつのグラノーラを量多めで食べますグラノーラ６０ｇ、ヨーグルト１００ｇあっ、私何時もグラノーラとヨーグルトは量ります（笑）おやつならグラノーラ３０〜４０ｇ、ヨーグルト８０ｇこれ位の量です（笑）それでは、いただきま〰〰すm(__)m

お題のとおりして・・少なくとも今の家に越してきて12年は購入していない袋入り砂糖を購入しましたそれがコチラ⤵大東製糖てんさいとうのお砂糖600g不織布ふきん付きお砂糖の代わりに甜菜糖てんさいとうてん菜糖テンサイ糖ビート糖オリゴ糖おなかに嬉しい北海道産てん菜のみ使用Amazon（アマゾン）705円${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家では通常コチラのタイプの甘味料を使用しているので⤵井藤漢

今日は、遅い投稿になりました😊ご訪問ありがとうございます♪エメラルドさんの記事こちら『夢みる69歳byウリウリばあちゃん本^_^＆追記あり』🖕お時間あるときに、よろしかったら、みられてくださいね🩷こんにちわ。🖕たまたま、ユ~チュ~ブにあがってきた、、、八ヶ岳69歳古民家にて、自然のなかで、一人暮ら…ameblo.jpから知った、ウリウリばあちゃんさんの動画ものすごく共感したのですよ。朝起きて、自分一人のためのご飯を作る、食べたいものを作る、、まぁ、私の場合は家族もいますが、『食

土曜に食べたあんこう鍋まだ少し残っていたので白菜を加えて今夜も鍋〜♨️ゆずポン酢は自家製✨《出来上がり50ml》•ゆず果汁小さじ4杯（果汁が足りない場合は酢を）•みりん小さじ1杯•醤油小さじ5杯たったこれだけですコチラは原木椎茸のマヨネーズ焼き✨椎茸をトースターで焼きマヨネーズをのせて焼き目をつけるだけ！簡単なのに美味しいです😋さて、12月になったし先週買ったシュトーレンを食べよう！と、昨夜、包装を見たら賞味期限が11月30日😳えっ？あ、Narusaya

今日の夜御飯・ジンギスカン生ラム肉、玉ねぎ、ピーマン、人参・インスタントお味噌汁ワカメ、ホーレン草、エノキ胡麻油と黒胡椒掛けて・ご飯、塩昆布・千切りキャベツのポン酢マヨ和え白ゴマ掛けて・ベルのジンタレ・赤ワインキャベツのポン酢マヨ和えはマヨネーズ、麺つゆ、醸造酢、甜菜糖で味付けしただけです（笑）ジンギスカンの他にさっぱり目の物が食べたくて作りました（笑）生ラム肉の在庫が無くなりました何時買いに行こうかな〰〰（笑）それでは、いただきま〰〰すm

こんにちは！LINDAですっ！友人に誘われて、発酵酵素ドリンクの教室に参加。酵素ドリンクなんて、わざわざ教室に行かなくてもすでに作ってるんだけど。今まで知らなかったことが知れるかも!そう思って、行ってみたのでした。材料は、りんごと甜菜糖。甜菜（てんさい）糖って、茶色いイメージだったけど、今回は、真っ白。そして、万能機能水。コレが、あやしい。。。笑ただひたすらにりんごを８等分してスライスしたものに甜菜糖を加え、そして、あら

ランランモンブラン④🌰昨年、笠間で食べたモンブランに衝撃をうけいろんなモンブランに登頂してみたくなった～🌰ありがたいことに一年中食べられるモンブランですがやっぱりこの時期に食べたいよね～ただただランラン気分でモンブランを食べたモンブラン食べある記ですこの日は芳賀町にあります『ことわかん』さん『ことわかん』さんは卵と乳製品を使わない焼菓子屋さんですアレルギーをお持ちの方や、アレルギー

今日のおやつ・グラノーラの無糖ヨーグルト掛け甜菜糖掛けて・温かい麦茶やっぱりお昼のうどんはお腹が空くわ（笑）賞味期限切れのヨーグルト自己責任で食べちゃいます（笑）

昨日、毎月恒例のコストコに行ってきました。毎月の買い入れ商品（冷凍枝豆2袋・冷凍ブルーベリー1袋・しらす干し1パック）は、決まっているのですが、2ヶ月に1回の買い入れ等もあり、そこを間違えると、一ヶ月で消費できなかったり、足りなかったりするので、行く前に一応チェックしていますが、すっかり忘れて失敗もあります。偶に店内で新商品のお味見等してしまい、必要でないのに買ってしまうと言うこともしばしばあります。今回も、「チアシード蒟蒻ゼリー」を試食して、体に優しい甜菜糖を使用してあ

こんばんは今日は、公民館の運動場でのグラウンドゴルフだったのですが、なんとも綺麗な青空でした。お天道様も素晴らしいパワーポカポカして気持ち良かったです話は変わりますが、従姉妹がつけてくれた梅酒を飲み切って残ったこちら青梅前回は、種をとってジャムにしたのですが、今日は、このままお水と甜菜糖を入れてコトコト水分が飛ぶと完成アルコールは飛び甘酸っぱい梅煮が出来ました丁度、父が田舎から送って来てくれたみかんのお裾分けを持って来てくれたので物々交換梅酒の梅煮を瓶に詰めて持って帰っ

今日のおやつ・グラノーラ、無職ヨーグルト甜菜糖掛けて・温かい麦茶昨日の御飯昼も夜も量が少な目だったみたいで朝からお腹が空いちゃったお昼迄は、ちと待てないのでおやつを朝御飯代わりにいただきま〰〰すm(__)m