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夕ごはん🍚*ブロッコリースブラウト&🍅&豆🫘サラダ*まぐろ山かけ*しめじソテー*キムチ*玄米ごはん*味噌汁(もやし揚げわかめ)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村">
仕事帰りにラーメン🍜市ヶ谷のドゥエイタリアン❗️銀座のはかなり昔に行ったことあるなー🤔ミシュランピブグルマン✨市ヶ谷駅のA3出口から右手すぐ😆待ちなしでした生ハムフロマージュらぁ麺🍜とあろばばのなとお🍮スープはさすがにチーズ溶かさないとあっさり物足りない感じ😂麺は細麺🍜麺にチーズを絡めてからが本領発揮😤チーズが溶け出して混ざりスープがめっちゃいい感じになる✨トッピングはチーズ、ネギ、生ハムとシンプルだが、チーズとの相性抜群👍麺食べ終わると玄米ごはん🍚貰えるのでスープに入れてリゾ
こんばんは最近は病気の事で辛い事ばかりで全然笑ってないなぁってこれから良い事あるのかなって思っている矢先に嬉しいお知らせお夏にお母さんもうお弁当作らないの?って言われたから作ってって言ってくれたら作るよって言ったらまたお母さんのお弁当食べたいから作ってって1つ良い事がありました来週から作ってあげる約束をしました簡単だけど美味しいお弁当を作ってあげたいですさっ、今日も朝昼夜ごはんのお時間です朝ごはん納豆温玉オクラめかぶ玄米ごはんお豆腐と油揚げとねぎとキノコのお味噌汁
今日はバレエレッスンの日なので、フライパンひとつで完成の簡単献立です🌃🍴★ごはん☆大根とおあげのお味噌汁★とろ卵豚キャベツ☆納豆★キャロットラペ、帆立☆サツマイモ煮★もずく酢、ミニトマト玄米ごはん🍚大根とおあげのお味噌汁💚AJINOMOTOさんのCookDoきょうの大皿を使って✋手軽に作った、とろ卵🐣豚キャベツ🥬これ👇️なんか名前❔おかしない❔気のせい❔❔『用』って何❔って感じやけど、お味は美味しいので問題なし⭕でも夫はちょっと味が薄いし、リピートなしって💔『これで
こんばんは♪今日は晴れていて車の運転が気持ちいい一日でした。そんな日の夜ごはんです。蓮根入り豚汁、煮物、じゃこと玄米ごはんですしそじゃこは、最近我が家のブームで、炊き立てごはんにめっちゃ合います!酒、みりん、醤油で気軽に作れるところも気に入っています皆さま、本日も一日お疲れ様でした明日もきっといい一日
こんにちは😃今期は、前回の愛犬の体調をお伝えしたように、タイミングとる気力も余裕もなく、旦那も私もそういう気分に慣れず、妊活を見送ることになりました💦今は、そらの事だけを考えたくてそら(愛犬)は今、お薬の効果で食欲で出来て、楽しそうに食べてますその姿を見るだけで幸せ✨食欲出てくれて良かった今回、妊活見送りましたが、排卵日検査薬買ってしまってたのでご紹介です↓【第1類医薬品】ウー・マンチェックLH排卵日予測検査薬10回用10本Amazon(アマゾン)検査薬に日付を記入する
おはようございます。昨夜は怖いほどの雷雨、今朝は鳥が賑やかです。自然界は音に満ちていますね。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
夕ごはん🍚*半額餃子🥟↓↓↓*半額麻婆豆腐↓↓↓*半額ごま団子↓↓↓『【今日の半額】4/16』【今日の半額】*麻婆豆腐*ゴマ団子*餃子🥟にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ameblo.jpオニオンサラダ*高野豆腐*キムチ*玄米ごはん*味噌汁(なめこ揚げわかめ)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
今日のお弁当記録🍱今日は安定の大好き焼き塩さば🐟勿論毎日玄米ごはん🍚お魚🐟大好きです♡。シンプルな焼き魚🐟この春は気温が高い日が多く、夏のよう…でも、朝晩はひんやりするから要注意⚠️お布団も薄い羽毛布団に変えたけど、夜中に下半身が笑暑くて目が覚める笑うさまるみたいに、大の字になってて、しかも、ちょこっと足先だけ外に出て🤣無意識に体温調節してること多い😂人間やわアタシも🤣って納得の真夜中ꉂ🤣𐤔今日も一日頑張ろうと思う✌️#おべんとう#お弁当#
こんばんは♪今日は、曇りからの雨でしたスーパーでブリが安くて美味しそうだったのでゲット買ってきた肉団子、ブリの照り焼き、玄米ごはん、煮物、しじみのスープです♪ブリは脂がのっていて美味しかったです皆さま、本日も一日お疲れ様でした♪明日もきっといい一日
冷凍庫にブリがあったので、夫が好きな🐟️照り焼き献立にしました🌃🍴★ごはん☆ワカメとおあげのお味噌汁★ぶりの照り焼き☆納豆★大根とひら天のカレー粉炒め☆ほうれん草、フルーツトマト★サツマイモとりんごのサラダ☆玄米ごはん🍚ワカメとおあげのお味噌汁💚安かったときに買っていたブリ🐟️照り焼きに🔥帰ってきて食卓を見るなり『うまそうやな』と大喜びの夫、嬉しそうに🐟️食べてはりました❤️納豆💛ブリの時は大根のおかずが欲しくなるけど、あいにく夫が大根嫌いなので⤵️カレー味でごまかして
おはようございます♪今日は曇りの朝です。お日様の光が見たいです。そんな日の朝ごはんです。玄米ごはん、卵焼き、お味噌汁です♪卵焼きが、自分の中でうまく出来たので気持ちが上がりました今日も小さな幸せを大切にします本日も皆さまと私にとって素敵な一日になりますように。。
お早うございます⛅朝ごはんは昨夜のお残り若竹煮❗味が凄くしみていてチョ~~旨いなあ❗そして豆と玄米ごはん🍚そして今朝はフルーツの盛り合わせですと奥さんが、、、🍊🍇🍓、、トルコキキョウの紫色が映えて、、、、、、🎶綺麗で美味しかったです私は新しい四角いプレートに奥さんのは丸いお皿でした☺️朝ごはんを美味しく食べて、、そしてこれから羽田空港へと向かいます🎵お知らせ4月1
おはようございます。春の土用入りです。夏への変わり目、ゆったりした気分で過ごしましょう。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
夕ごはん🍚*半額白身魚揚げと小松菜煮↓↓↓『【今日の半額】4/14』【今日の半額】*白身魚揚げ×2明日の夕ごはんに使います*厚揚げ今日の夕ごはんに使います*明太子明日のお昼ご飯に明太子スパゲティに…٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ᗜᵒ̴…ameblo.jp*じゃが🥔ツナ炒め*春雨ソテー🥕*高野豆腐*黒豆*キムチ*玄米ごはん*味噌汁(もやし揚げわかめ)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
おはようございます先週末から急に初夏の気候ですね。もうすっかり半袖の毎日です天気予報を見るとゴールデンウィークにかけて、雨マークが続くようなので、爽やかなこの日を思い切り楽しみたいです皆様お住まい周辺は、いかがですか?さて、昨日は朝からジムに行って久しぶりにじっくり筋トレ🏋️までやったら、あちこち、イタタタですおうちごはんは、⭐︎大根と豚肉としめじの煮物⭐︎野菜サラダ⭐︎ひじきと豆腐と枝豆の煮物⭐︎鳥天⭐︎豆腐とネギのお味噌汁⭐︎玄米ごはん⭐︎イチゴ普通のなんてこと
今日のお弁当記録🍱今日は鶏のつくね、山椒ちょいとON🎶勿論毎日玄米ごはん🍚先週木曜日、急遽休んでお熱出たほのちゃん❤︎面倒みた!金曜日、在宅勤務🖥⌨️🖱土曜日、葉加瀬太郎先生祭✨日曜日、家事とまたほのちゃん❤︎昨日月曜日、最高の歌舞伎堪能祭✨そして本日火曜日、6日ぶりの出社🤣キリッと襟元正して❓❓('ω')エッ…なことないけどꉂ🤣𐤔𐤔𐤔𐤔あ〜きっといやいやモード全開🔥で、あれこれ始めることになりそう💦自分が一番大事笑笑人に惑わされず
こんばんは~今日は早めに帰宅して夕食づくり仕事おわってから料理するのめんどくさいけどダイエットだからがんばる朝の体重夜も同じだった!今週75kg台いけるかしら……ドキドキ朝ご飯・玄米ごはん80g・わかめスープ・納豆・梅干し、しらす・ほうれん草のごまあえ・ミニトマト、カボチャ昼ごはん・玄米ごはん80g・枝豆とひじきのりんご酢あえ・鶏むねの人参アスパラ巻き・ミニトマト人参アスパラ巻きだったんだけど崩れちゃったものの寄せ集め明日からはちゃんと巻きのやつ
こんばんは明日は大学病院の外来診察日最近ずっと体調が悪いので入院にならないかそれだけが心配ですでも家に居て家族に迷惑かけるくらいならいっそうのこと入院した方が母ちゃん的には母ちゃんも家族も楽になれるのかなまた違った症状も出てきてるし…。全てがステロイド関係でなってるみたい辛い事ばっかりで良い事ないかなぁこればかりは明日先生に話さないと分からない事だから全ては明日だなさて今日の朝昼夜ごはんのお時間です朝ごはん納豆温玉玄米ごはんわが家の定番お味噌汁サバの水煮(1か
こんばんは♪今日はカマスが安かったのでカマスの夜ごはんです♪買ってきた肉団子、カマス、煮物、玄米ごはんです♪カマスちゃんのおかげでなかなかの節約になりました皆さま、本日も一日お疲れ様でした♪明日もきっといい一日
2024年4月15日月曜日🌛🌛🌛✨今日の賄いシリーズ✨作り置き惣菜をまた作ってみた。ひじき煮物は今回は生ひじきを使ってみた。マカロニサラダがおいしいですね。フジッリとペンネが中途半端に残っていたので、両方足して作ったナムルは今回豆もやしにしたら食感が変わってとってもおいしかったです。ブロッコリー🥦のニンニク🧄炒めと、春雨、小松菜、えのきしめじ合わせて煮たらとっても美味しくなりました。そしてメインは、玄米ご飯の上に陳麻婆豆腐に迫る激辛の麻婆豆腐を作ってかけたおいしい賄いが食べ
夕ごはん🍚*ピーマン🫑の肉づめ風レシピ本より↓↓↓*厚揚げ*かぼちゃ煮*キムチ*納豆*玄米ごはん*即席味噌汁にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024年4月15日月曜日🌛🌛🌛皆さんおはようございます✨今日の賄いシリーズ✨作り置き惣菜をまた作ってみた。ひじき煮物は今回は生ひじきを使ってみた。マカロニサラダがおいしいですね。フジッリとペンネが中途半端に残っていたので、両方足して作ったナムルは今回豆もやしにしたら食感が変わってとってもおいしかったです。ブロッコリー🥦のニンニク🧄炒めと、春雨、小松菜、えのきしめじ合わせて煮たらとっても美味しくなりました。そしてメインは、玄米ご飯の上に陳麻婆豆腐に迫る激辛の麻婆豆腐を作って
こんばんは昨日、一昨日は頭痛と吐き気が止まらずずっと寝てました今日は治ったので朝昼夜ごはん食べました写メもしましたよでも相変わらず体調は以前に戻った感じです良くならないのかなって毎日毎日悩まされてますお夏にお母さん、顔パンパンだけど大丈夫って言われましたヾ(=д=;)だから病気の事は知っているので薬でパンパンになっちゃうし太るんだよって説明して納得してくれました。3年生になってこれからは選択授業になるみたいで自分が専攻している授業を学びます母ちゃんとしては頑張って
今日はとても良い天気☀️遅めのランチを食べに行ったよ野菜たくさんのキッシュプレート今日は玄米ごはんで!店内におしゃれな雑貨もあってお気に入りのお店アリーカフェLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagra
私はごくたまーに雑穀は食べても(年に数回)玄米は家族に大不評なので、食べませんが、今朝とある番組をたまたま見ていたら、『芸能人くんが玄米パックを食べている』と言っていたのと、たまたま今週のおうちコープで玄米パックが売られていたのでこれ↓越後製菓ほくほく豆の玄米ごはん150g×12個入|送料無料パックごはんレトルトご飯ごはんレトルトご飯米新潟県産楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}※おうちコープの商品なので、単品で購入買ってみてしまい
おはようございます昨日は仕事から帰り、スシローへ‼️スイーツ、2つも食べてしまった笑帰りにコンビニに寄り、私はじゃがりこが食べたくなり購入息子はアイス、旦那はゼロカロリー炭酸水。じゃがりこ食べて、手作りの全粒粉パン1個、オリゴスマートのチョコ一個食べて、やっと私の夕飯終わり笑毎日こんなに食べてたらやばいよね笑けれど、16時間断食、16時間以外の8時間は何食べてもいいらしい。ほんとかな?笑時間は守って、昼の12時〜20時までしか食べてません!お昼ごはんは、空腹の状態からの一食目な
おはようございます。土曜日、散歩に出かけませんか。新芽も美しいし、いろんな花が咲いていますよ。今日も最高の一日!野菜たっぷり、ヘルシーなランチと美味しい珈琲、ご用意しています。写真追加しました
夕ごはん🍚*キャベツ大葉ブロッコリースブラウト&ツナサラダ🥗*しいたけ天ぷら*揚げチーズ焼き揚げの中にピザ用チーズ詰めて焼くだけ*韓国のり*キムチ*玄米ごはん*味噌汁(もやし豆腐わかめ)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
新鮮なニラを買ったので、ニラ卵作りました。玄米ごはんに乗せています豚肉200グラム、玉ねぎ二分の一、胡麻油大さじ二分の一、ケチャップとウスターソース各大さじ二分の一、酒とみりん、酢各大さじ1、豚肉の下味用の甜菜糖小さじ1、仕上げに七味唐辛子少々。甘めの味をしっかりつけたので塩分控えめでも美味しい😋ニラ玉は卵3個、ニラひと束、胡麻油小さじ1、塩ひとつまみの半分。塩気は感じない味付けですが、しっかり味付けした豚肉と一緒なので、役割分担されてます1週間お疲れ様さ