特茶

10月のはじめに届いていたお届け物「サントリー健康茶キャンペーン」この時に応募していたものです『7月の懸賞を絡めたお買い物。その9』午後からは息子の三者懇談。その前にドラッグストアへ買い物へ懸賞を絡めたお買い物は…「夏からスタート！健康習慣サントリー健康茶を買って当てようキャンペー…ameblo.jp特茶を7本買って、抽選で当たるコースに応募してみたところ「BRUNOオーブントースター」（8250円相当）当選（40名様）BRUNOのトースターシリー

はい、今週も変化なし夏の猛暑のあいだは涼しくなったら少しは動いて…なんて思ってたけどすでに肌寒くて動くの億劫デブの言い訳===============8/2666.4kgスタート3066.4kg9/0565.8kg1065.9kg1566.6kg2065.8kg2566.1kg3065.4kg10/0165.8kg0265.6kg0365

朝ドラの虎に翼が終わったけどヒロインの伊藤沙莉さんが特茶？のCMで血圧が１３５だから特茶を飲んで下げようッて高橋克美さんに言ってるやつオイラは５０(才)の頃から血圧が高くてずーっとジェネリック医薬品を飲んでいてそのせいで１３０以下を維持してた。そしたら今年の４月に高血圧の基準が１６０に上がったとかとネットニュースで見た高齢者は血圧を上げないと躰の末端にまで血液が行かないから足先が冷たいんやと変に納得して薬の服用を止めてみました。血圧の薬は止めたらアカ

阪神なんば線開業および阪神・近鉄つながって15周年記念でサントリーとタイアップしてメダルラリーキャンペーンが始まっています沿線5駅の自販機でサントリー伊右衛門特茶を購入するとメダルがもらえますメダルは100円玉程度の大きさで、誤飲防止で穴が開けられています実施期間：10月7日（月曜）〜11月11日（月曜）実施駅：阪神武庫川団地前駅・甲子園駅・西灘駅近鉄近鉄日本橋駅・大和西大寺駅（各駅1000枚）気になることが2つこの駅のチョイスは何な

ぐっすり眠れた感なし。仕込んでいたフレンチトーストを焼いて朝ごはん。母の面会に施設に行く。最近は1週間に1度の面会になった。寒いですか？町内の敬老の日プレゼントを持って行ったが、母は吉備団子はあまり好きじゃないのね。一度に食べても困るけど、元々好きじゃないものね。施設の人から9月と10月の体重を聞いた。9月は一緒に内科に行ったから知ってるけど60kgあったのに55.6kgになってて驚いたのに、今月は54.6kgですって！オヤツをやめたから…と言われてしまった😅特茶もやめて施設

今週は怒涛の1週間来週はもっと怒涛！三連休に全て重たい予定が入ってるなんて…乗り切れるかしらしっかり食べてるので、体重はこのとおり全く変動なし！！自分の誕生日もあり(37歳になりました)涼しくなったので軽い運動でも始めたいのに余裕がなさすぎて、ほんとダメ…まもなく特茶生活8週間経つぞ===============8/2666.4kgスタート3066.4kg9/0565.8kg1065.9kg1566.

こんにちは今朝は簡単月見マフィン🌜️かいわれ大根は無性に食べたくなる時があります。同じくししとうも。手の込んだお料理を、作るのは苦手です。私の夕飯はこれだけ。たぶんあとで🍙にぎって食べます笑特茶の効果はあまり期待してなかったのですが……飲み続けて3ヶ月ぐらいかな。今のところ5キロ減量しましたよー。これはかなり効果あると、思います。しばし飲み続けます立派なあけびを見つけたので買ってみましたあとで食べてみまーす朝晩すっかり、涼しくなりました。体温調節に気を付けねば皆様も

あ〜〜〜もう朝か今日もぐっすり眠れなかった。全然疲れ取れてない、やばい眠い。今日もお腹パンパンに張ってるなあ痛いなあもうやだなぁ。と大抵毎朝こんな感じです。小さい頃はあまり体調を崩すこともなかったのですが、大人になってから体がとても弱くなりました朝は大抵気持ちもどんよりしているし、起きるのやだなぁ、なんて思いながら起きるのですがふと隣を見ると独特のフセをした愛犬が、じっとこっちを見ているのを見ると、なんだか少し気持ちが晴れますドックカメラを確認すると、日の出

普段はあまり買ったことがない伊右衛門の特茶を買ってきました。ケルセチン配糖体が入っているということです。テレビのコマーシャルでは確か体脂肪が減少したというようなことを言っていました。しかし糖尿病にはどうなのかと思って調べてみました。ケルセチン配糖体には、糖尿病の治療や予防に関連する効果が期待できる、とありました。腸管でのグルコース吸収やインスリンの作用に関与します。また、糖尿病で生じる心筋弛緩機能障害を改善する効果も期待できるそうです。一度飲んだだけではお薬のように急に効

今日は治療院からのドンキに行ってきました♪治療院今日は丁寧にやってくれました♪肩から腕腰が痛いと言ってから肩の関節も痛いと言ったら肩も鍼してくれました♪本当にお値段も安いし丁寧にやってくれるのでありがたいですやはりもう一つの方は今度でやめようと思ってますお値段が高い💦それでも良くなった！って感じなら通うがなんかよくわからないし指名料も取られるし時間もきっちりだしとにかく時間の事も考えるとお高い気がします💦お金がないのでなるべく安くていい所に通いたいですでも今日

今、不具合出てます？入力していたのに消えてしまった…（涙）少しは涼しくなったけど、私はまだ暑いです。じっとしていても脇汗。動けば顔から頭から汗をかく。夫も母も長袖にベスト。私だけフレンチスリーブに首から汗とりタオル。最近は少食になった。こってりも食べられなくなった。高齢者になって夜更かしは無理かと思ったけど、隠居は昼寝できるのよ。そうは言っても、たまに食べるチーズ・ベーコンたっぷりも美味しい。でも、ラーメン屋に入れなくなった。これを飲んだ時は熟睡できたような気がする。そ

東京駅に着きました。今から新幹線で移動です。何を食べようか悩んでいたら…チキン弁当おかげさまで60周年の文字が目に付きました。そういえば子供の頃からあったなぁ。懐かしくて食べてみたくなり、朝ごはんはこれに決めました。変わらない味ですね。特茶とリポビタンDと一緒にいただきました。ごちそうさまでした。人生の悩みをシンプルにする50の言葉がんを乗り越え、逆境に打ち勝つパワーをくれた主人のコトダマ[堀ちえみ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今日で9月もおしまいかあっという間の一週間を繰り返してあっという間の一年に。。10月は自分も含め家族の誕生日×3秋休み子のピアノの発表会子の運動会子のサッカー大会職場の家族イベント怒涛の忙しさ！楽しく平和に乗り切れれば===============8/2666.4kg2766.4kg2865.7kg2966.2kg3066.4kg3165.6kg9/0166.4kg0266

今週は56.5㎏でフィニッシュ体脂肪はお茶ではどーにもならないぞ！長い期間飲んでみたけど辞めます！体脂肪減らすなら運動するしかないっぽい

適度に忙しいと何となく体重が落ちていくのに猛烈に忙しいと体重が落ちていかない、不思議昨日は特茶生活を始めて初飲み忘れてしまいました…気合だ！===============8/2666.4kg2766.4kg2865.7kg2966.2kg3066.4kg3165.6kg9/0166.4kg0266.0kg0365.4kg0465.7kg0565.8

朝ごはんLEE20倍カレーとアンリ・シャルパンティエのフィナンシェカップラーメンと一緒で、カレーも１人前じゃぜんぜん足りないんやけどご飯増やしてもルーが少なくなるだけやしでもレトルトカレーの中じゃLEEがダントツで好き辛いのにちゃんと美味しい特茶生活を始めて２週間くらいやけど、効果はまだなんかななんとなく便秘がマシになった気がするけど

やけにラーメンが続いている(；・∀・)ラーメンスクナメニンニクアブラ。カロリーが０になる特保の特茶を（笑）いや～スクナメでも結構キツくなってきた!次はハンブンですな。二郎も物価高の煽りを受けて900円に。200円も上がった。まぁ、仕方無い。ガストで締めパフェ。お！これは美味しい!

やっと秋ですね！とはいえ、まだ30度の日がやってくるそうですが…梨を食べたり、まだとうもろこしを買ってきたりと早くも食欲だけはとっくに秋です…少し前に買ったもの。夏限定かな？焼きもろこし味！ほんのり甘じょっぱい。もう少しとうもろこし感が欲しかった！定番も。一番好きなきんぴらごぼう。暑さのせいか、かたまってくっついてしまい、手土産にしたので、ちょっと残念でした。もちろん自宅用も買いました♡送料無料にするために買ってみたのはこちら。すっかりお気に入り♡もっと買えば

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今日は急遽一人時間ができてしまいダメ元で大親友にLINEしてみたら2人きりで会えることに急いで家のこと済ませて、支度して手土産調達して、電車に飛び乗って横浜まで行ってきましたお寿司屋さんで飲み食べしながら語ってその後カフェでお茶しながら語ってお寿司屋さんもカフェもそれぞれ30分くらい待ったけどそのあいだもずっとおしゃべりしてました明日からまた頑張るぞ〜===============8/2666.4kg2766.4kg2865.7kg

今回のお買い物マラソンでは、10件の買い周りに成功しました👍先日購入した、iPhone16のケースを頼みました🤭ずっと、iFaceを使ってきたので、今回もiFaceにしました👍【公式】iFaceMagSafe対応iPhone16ケースiPhone16ProケースiPhone16PlusケースiPhone16Promaxケース透明クリアケース【アイフェイスReflectionMagnetic強化ガラスクリアケースNeoMagSynqスマホアクセサリーグ

まもなく丸4週間が経ちますが体重は平行線のままですが、特茶は一応毎日飲んでいてポイントはこんなに貯まりました！ちゃんと4倍速モードで増えています！ゲーム(コイントス)で+3ptがゲットできる日もただ、この特茶ポイントはいったい何に使えるのでしょう===============8/2666.4kg2766.4kg2865.7kg2966.2kg3066.4kg3165.6kg9/0166.4kg

お越し下さり、ありがとうございますお時間ありましたら、↓クリックお願いしますいやいやぁ昨日はスポーツ界では、すごーい事がありましたねぇ50-50で沸いていたら、あっと言う間に51-51三打席連続ホームランってどういう事よ昨日、50-50まニュースは聞いていたのですがその後、自分の部屋に籠ってしまいTVと離れて生活していたらこんな事に昨日の報ステまで知らない人でしたちなみに、うちの旦那さんも今朝のグッドモーニングまで知りませんでしたがホント、ピンポイントで情

今日、2週間ぶりに長男が車校の合宿から帰って来ました次男が大喜びで、長男にベッタリです今夜の夕飯は長男の好きなお刺身やモツの煮込みなどを用意しました久しぶりに叔母宅に当選通知が届きました当選通知の画像は、ないですが、こちらのC賞のサントリー伊右衛門「特茶」当たりました🎯今月末にお届けしていただけるそうですいつもお世話になっているので叔母宅で飲んでもらうことにしましたマックスバリュ東海で15名枠に入ったのは、嬉しい明日もお届け物ありますように❣️

今日は用事で出かけ、そのついでに買い物をしてきました。・・・暑さよ。。。９月後半って嘘みたいな暑さでした。こんなに暑いのに、坊くん、今日エアコン入っていないとこあったってクラクラした・・・って帰ってきました。マジで倒れるわ・・・今日は、お弁当これでした。お弁当の前日の夕飯のおかずは、お弁当に入れられるもの中心にしてしまいます。夕ご飯。ごはん味噌汁（豆腐、わかめ、たまねぎ、えのき、さつまあげ）

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あかん！！===============8/2666.4kg2766.4kg2865.7kg2966.2kg3066.4kg3165.6kg9/0166.4kg0266.0kg0365.4kg0465.7kg0565.8kg0665.7kg0766.2kg0866.7kg0966.3kg1065.9

今日は2時くらいに「48.2kg」になったとブログを書いたんですが体調的にはあまりよろしくもなくきっと良い状態での体重減でないのは分かっているのでちょっとしっかり食べようと思いたんぱく質やフルーツ、出来るだけ白米も頑張って食べました。んでもってワンコとは別で一人で買い物ついでに夜の散歩。スーパーも夜だと割引シールいっぱいつくから買い物もたのすぃワンコ来る前は一人でこうやって夜の買い物に繰り出してましたがワンコ来てからは一人で出るってことが少なくなってしまって。でも良い運動なので時間見

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体重の変化が、先週の週末とほぼ同じ本当わかりやすい先週金65.7kg土66.2kg日66.7kg月66.3kg今週金65.6kg土66.2kg日66.6kg月66.3kg逆にすごくないですか？！何もやってないと思われがちですが、階段は意識して使っています特茶生活を始めた8/26からグラフの形がまったく違いました先週は外勤多かったから尚更！⬇️こちらです※iPhoneからいきなり通知が来ました体重の変化は感じられませんが8週間はまだまだマ