特発性大腿骨頭壊死症

冬の石神井公園心友が送ってくれました。自分が散策してる気分で清々しい気持ちです☺️道すがらの生垣冬ですね～。もう年末まで2週間。今日も忙しい。昨日の通院で疲れたから、今日は寝て過ごすつもりが、午前中は訪問看護師さんが来てくれて、午後からは、郵便局まで福祉タクシーで行ってきました。当日予約出来たから助かりました。ヤレヤレ👵SnowManSnowMan日めくりカレンダー

2020年12月24日両側人工股関節全置換術術後11ヶ月と23日こんにちは年の瀬も迫ってきました毎年、私の中で年末という雰囲気が薄れてきていて、大掃除も「何日にやるぞ！」とかがなくなり、年賀状もほぼ卒業させて頂いたので数枚書く程度なので、こちらもギリギリまでやらず、図案を考えるのも毎年の楽しみだったけど、数枚程度なら市販のもので済ませようと考えるようになってしまった今日この頃ですさて、先週の日曜日、来年5月の発表会「ラ・バヤデール」の振り入れがありましたリハーサルは年が明けて1

こんばんはプーです❣前足でちゃんとご挨拶🐾雲の上から私を見守ってくれてる気がする🐶通院日朝一で福祉タクシーに乗り病院へ。採血は空いていて直ぐに呼ばれた。いつものように上手い人を指名させてもらって1回でスッと採れたわ消化器内科採血の後消化器内科へ割と直ぐ呼ばれた。先月の膵嚢胞、胆管のMRCP検査の結果は膵嚢胞が相変わらず３個2センチ以内（0.8）なので心配ない由胃カメラは毎年、MRCP検査は２年後、大腸カメラは2029年を目安にと言われたけど、覚えてられない〜と言ったら、

電卓35年くらい使っているお気に入りの電卓がとうとう壊れたらしい。ソーラーなので、電池交換もなくずっと使っていた。キーボードが軽く沈んでとても打ちやすい。商売を始めた頃買い、店頭でずっと使っていた…。思い入れがあり過ぎて捨てる気にはなれない💖日々の営業中はもちろん、日々の帳簿つけや3月決算の頃は申告書を徹夜で仕上げたりしていた。店をやめてもいつもテーブルの上にあって、家計簿つけに使っていた。SNOOPY柄も可愛い。これがあるとなんだか安心です❣赤ちゃんの大事なタオルみたいなも

冒険しました12月は必ず美容院で髪を✂️カットすることにしている私。シルバーカーに捕まりながら歩くわけだけど、この状態で路線バスに乗って駅まで行って来た👏バス🚌はノンステップバスなのでシルバーカーを持ち上げるのも一度だけ。今日は土曜日で通勤客もほとんどいない。時間帯も9時少し過ぎ。それでも優先席は埋まっていた…😒空いていたから座りました〜みたいな人たちがスマホに夢中で私に気づくことはなかった…長椅子（ふたり掛け）の空いてる所に座った。座れたからいいけどね。今後の考え所だわ。降

朝ごはん昨夜寝付けず、けさ寝坊した。レタスと目玉焼きね富士山静岡旅行中の友人夫婦が送ってくれた〜とても寒いって。でもおかげで空気も澄んで絶景ですいろんな角度で富士山の表情が違いますね😊見た人みんなに良い事がありますように🙏お裾分けです☺️肋骨痛むなぁ左肋骨の下辺あたりが昨晩から痛む。アセトアミノフェン飲むか迷ってる…😂大人しく横になってても痛むからそろそろ飲もうか👵

亡きプー。たまには足音🐾だけでも聞こえないかな〜。顔を近づけてクンクンするのとかしないかな〜🐶プーのオデコの匂いかぎたいな〜💖外灯顛末お昼時玄関の方でガタガタ音がした。共有部分のお掃除の人かなと思ったけどなんか違うわ〜。思い切って玄関を少し開けたら、月曜日外灯の電気を取り換えてくれた人と新しく女の人がいた。外灯のカバーを外して何かしてた。女の人は場慣れした業者の現場監督みたいだった。やはり家のだけ電灯がつかない状態だそうで、管理センターに連絡しておきます。とのこと。あれ？こ

お昼ご飯クリームシチュー🍲久しぶりで食べたくなって作った。牛乳なかったら、いつもより白くないわ。美味しいけど。通路の電灯昨日の続き。業者さんが来てくれた。一階の５部屋全部の電灯を取り換えて行きました。なんでかな？一応説明？聞いたけど、結局これで様子見てまたつかなかったら連絡してくださいとのこと。まぁ明るくなったからいいけど。この費用は、管理費からでるのよね。私の部屋の前だけでいいのにな。他の部屋の前の電灯は点いていたんだけどな😕トイレの電気が切れました昨夜から切れてます。近所の電

外通路の照明何日か前から暗くなってもつかなくなった。インターホンの真上にあるので、インターホンを押しても顔がわからず暗闇にぼんやりほんの薄っすら顔らしきものが浮かび上がるだけで、不気味な事この上ない💀外灯が切れたぐらいで管理センターに電話するのも面倒だなんて考えていたけど、年末が近づくので物騒な気もする。◯マゾンの置き配も遅いときは１０時くらいになるしね。今日はわりとスムーズに話が進み早ければ今日業者さんが来てくれるらしい。電話してよかった😁コールセンター某前に管理コールセンターに電

今日のお昼ご飯レトルトのカレー🍛でした～。甘口だった（なぜ甘口を買ったかな？）ごはん足りなくて足しました。なぜか、朝ごはんの後とても眠くて横になったら１１時半でした…😒びっくり❣お腹はそれほど空いてなかったけど、お薬飲まなきゃなので、レトルトカレー🍛にしたの。午前中３時間くらい寝てたのね。そんなに疲れていたわけでもないのにね。まぁいいか😁午後の散歩はやめました、様子見で窓を開けたらすごく寒い気がしたのでね。眼の周りの痛みこのところ涙袋あたりが浮腫んで（けっこう広くね）るん

朝ごはん目玉焼きトースト朝ごはんのメニューをベッドの中で考えるのは好きだけれど、実はあまりお腹は空いていないのよね。朝ごはん抜きでもいいくらいだけれど、お薬をたくさん飲むからね。朝ごはんはキチンと食べないとね。昼ご飯豚肉のバターソース焼き豚肉は大抵生姜焼きか豚汁なんだけど、今日はウスターソースで食べたかった。夕ご飯ニチレイの気配り御膳八宝菜、いんげんの胡麻和え、じゃがいもの甘味噌和え、レンコンと人参のきんぴらどれも美味しい❣卵スープと白米もち米のおにぎり🍙桜並木

朝ごはんイカの缶詰が大好きです☺️油揚げと白菜のお味噌汁ルイボスティー今日はヘルパーさんが来てくれて入浴の日。いつもバブを入れます今日は金柑ね。英語読みだとカムクワットらしい。知らない単語は片っ端からノートに書いているのだけど、前の方のページに自分で書いた事を忘れてる…😂まぁ仕方ないか！私の字だしね。間違いないわお風呂タイム入浴剤は６種類の中から気分で選びます😊セットで売ってるやつね安いときに、ポイントとか使って買います香りがいいと気分が上がりますよね湯船の中でそ

歯科検診午前中は歯科検診でした～先月末ころに歯科検診したけど、なんか保険の関係で、検診は２回に分けて行かないとだめらしく500円かかったけどね😄何も問題なく。歯周ポケットは、先月３だったけど２になった箇所があった。欠損歯は2本で、虫歯もなくよく磨けてるし、歯間もとてもきれいとのこと。なので５か月後にまたいきます。プラリアを使っている上に抜歯したし、ステロイド使ってるからねぇ顎骨壊死の心配もあるし真面目に磨きつつ、検診もいきますよ〜お昼ご飯冷凍のハンバーグといろいろお味噌汁は

2020年12月24日両側人工股関節全置換術術後4年11ヶ月と10日こんにちは先日地元の自治体から特発性大腿骨頭壊死症の公演の案内が届いたの。開催日は土曜日だから行けるんだけど、家から行くにはちょっと不便なところだったのでどうしようかな～って悩んでいて、zoomでも聞けるんだけど、講演会などは会場でじっくり聞きたい派なので、悩んだあげく行かないことにしたのよね。でも開催日が近づくにつれ、特に予定もなかったので行きたい気持ちがムラムラ湧いてきて（笑）よっしゃ申し込もうと思ったら締切が前

大好きな晩秋の庭心友の庭の晩秋風景四季折々癒される細かい所にも冬の兆しがね。お昼ご飯白菜一夜漬けちょうど良かった😄玉ねぎの鰹節のせ美味しかった〜ネットスーパー品切れ午後の紅茶毎回取っている午後の紅茶ミルクティーが、先週に引き続き今日も欠品だった…代替え品として午後の紅茶アールグレイミルクティーをもらった。でも良かった事もある、、（価格は20円ばかり高く、容量も少ないけどね）アールグレイミルクティーのほうが美味しい❣香りもアールグレイだし（当たり前か）甘みもミルクティーより

大好きな晩秋の庭心友の庭の晩秋風景四季折々癒される細かい所にも冬の兆しがね。お昼ご飯白菜一夜漬けちょうど良かった😄玉ねぎの鰹節のせ美味しかった〜ネットスーパー品切れ午後の紅茶毎回取っている午後の紅茶ミルクティーが、先週に引き続き今日も欠品だった…代替え品として午後の紅茶アールグレイミルクティーをもらった。なぜ午後の紅茶ミルクティーがこんなにないのかな〜と思って、ネットで調べたら…５本以上買って応募したら、目黒蓮クンのタンブラーが当たるらしい。写真があったけど、タンブラーに

朝ごはん白米もあります。きゅうり一夜漬け、卵、かにかま、もずくのサラダバナナでした。夕ご飯きゅうり一夜漬け、ブタ生姜焼き（きくらげ、玉ねぎ、舞茸入り）かぼちゃ煮物（何回かに分けて食べましたが、今回で食べ終わりました）料理どうやら漬物はなくなり次第だけど、おかずは一日一品作って、２〜3日で食べ終わるようね。毎日一品作ってるから、おかずは３種類並ぶ訳ね🍲🥗🍝🍚一日一品だと苦にならない。冷蔵室や野菜室の中でくすぶっているものが優先ね。ネットスーパーには大体５日おきに発注する。

朝ごはんチーズ、レタス、カニカマのせトースト。バナナ、ルイボスティーお昼ご飯かぼちゃの煮物美味しくできました😊電気代先日ガスコンロをやめてIHクッキングヒーターに変えた。順調に使えている。でも電気代がけっこういきそうです。エアコン、空気清浄機、電気マット、加湿器、電気スタンド、クロームブック、テレビ、掃除機の充電、スマホ充電、ゲーム機充電。冷蔵庫、電子レンジ、トースター、炊飯器、IHヒーター、数え上げたらキリがない。全部いっぺんには使わないけれどね。2011年の震災後の計

お昼ご飯簡単に出来るから、よく作る玉子丼ね😄野菜のカット冷蔵庫野菜室の中でくすぶっていた白菜は、浅漬け容器を買ったので（◯マゾンのセールでね。）つけました。小松菜も少量買ったから、根っこから、2センチ弱切り落として葉っぱはザク切りにして冷凍へ。切り落とした根っこはベランダの鉢に浅く埋めました👍️葉っぱが伸びたら収穫してまた食べられます。長ネギは、玉子丼に青い部分を入れて、残りは斜め切りとみじん切りにしてポリ袋に分けて入れ更にジッパーに入れて冷凍へ。（臭いからねぇ）何でも余りそうになっ

朝ごはん目玉焼きトーストと、バナナヨーグルト昼ご飯豚の生姜焼き丼夕ご飯サバ味噌缶詰きゅうりぬか漬けヘルパーさん今日は、お昼からヘルパーさんが来てくれて、入浴しました😊お掃除のほかお願いした細々したこともやっていただきました。月曜日のヘルパーさんとは違う人です。かれこれ３年お世話になっています😊明るくて、テキパキしていて、私の気性もわかってくれて、病状もよく理解してくれています。ありがたいです☺️今日の天使🪽さんです❣SnowMan日めくりカレンダー今日は、あべちゃん

MRCP検査今日はMRCP検査を受けるだけで通院しました。ずっと持ってる膵嚢胞、毎年検査してるけれど、ないと言われた年もあったし、２つになったり３つになったり、こんなもんなのかな？あと原発性胆汁性胆管炎なので、胆のうや、胆管も診てもらいます。結果は来月だから少し間があるけど、何かあれば予約を待たず連絡来るでしょうからね。読影時点でね。多分何もないでしょう。勘だけど。MRCP検査って、MRIと同じ機器で造影剤を呑んで膵臓胆のうあたりに特化して検査してくれるらしい。以前は、エコーで痛み

朝ごはんキッチンの片付けと掃除ヘルパーさんにお願いして、ガスコンロをベランダへ出してもらった（粗大ごみは１月５日予約だ）そしてIHクッキングヒーターを置く前に、永年手の届かなかったコンロ台の下とか奥とか磨いた。思ったよりは汚れていなかったけれど、磨きだしたら意地になっていた。初めにクリーナーをスプレーしてティッシュをかぶせ汚れを浮かして拭き取り、それでも残った汚れをゴシゴシ。そして無事IHクッキングヒーターを置けました👏一口のね。広々感じます。台がきれいになったのはいいけど、背中の痛

今日のお昼ご飯いかが好きなのでバター炒めです☺️大相撲九州場所安青錦関優勝🏆️おめでとうございます👏強かったですね～😄来日３年なのに日本語もスラスラ。インタビューの受け答えも素直で好感が持てます。来場所は大関昇進でしょうね❣(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ贔屓の遠藤が引退して既に親方として活動し始め、少し寂しさを感じていましたが、安青錦関という贔屓ができました✨もちろん贔屓の力士は他にもたくさんいるんです😊70年近くお相撲を観て来ましたからね😄観戦は、わくわくします。国技館にも３回くら

皆さんこんにちは。早くも術後11ヶ月が経ちました。昨年の今頃はまともに歩けなくなり先生に杖とテーブル生活をする様言われ何とか仕事に杖をついて行き精神的にも体力的にもかなりきつい日々でした。まさかその時にはこんなに動けるとは思ってもいませんでした。久々の１５キロジョグ！銀杏を巡り東大、靖国神社、神宮と走ってまいりました。まだスピードや体力は術前まで戻りませんが少しづつ前に進むといった感じです来月は１年検診です。レントゲン、CT、骨密度等検査するそうです。また投稿致します

公園散歩手のひら日光浴をしています😊今日もぽかぽか陽気で幸せな気持ちになります😊IHクッキングヒーターアマゾンブラックフライデーで思い切って買いました。今まで３口コンロ（この辺りはプロパンガスです）だったけど、1口で足ります❣あまり使わないのでね。今までのやかんと、フタつき鍋がIHでも使えました👍️小さな鍋２個は小さ過ぎたらしく、ピーピーなってスイッチが切れるので廃棄します。永年ご苦労様でした🍲SnowMan日めくりカレンダーフッカさん。これからお相撲観戦❣今日明日見逃せ

視神経脊髄炎の記録2018年9月突然の胸の締め付け、首から下の痺れで、何年もシェーグレン症候群で診てもらってる膠原病科の医師に相談様々の検査（アクアポリン４抗体陽性）を経て脳神経内科に。2018年12月.1回目の入院パルス1000を3日間プレドニゾロン30ミリからあまり改善しない2019年1月新たな背中の痺れで再発確認また入院パルス５00を３日間の後少し休んでまた５日間プレドニゾロン呑み始め30ミリから徐々に減量2020年6月脚の感覚が薄れて再発パルス500を3日間あ

プーです☺️時々登場する愛犬プーです☺️７年前（もうそんなに経つのね）私の視神経脊髄炎での初めての入院直前に旅立ちました。まるで、🐶自分のことは心配しないで！って言うみたいに。🐶←このマークプーにソックリです。そして入院後枕元の照明に現れたプー。看護師さんも病棟医もうなずいて見てくれた。この話忘れられない。今日も頭に浮かんできて胸がぎゅっとなりました。何年経ってもだめなの。もう私も年齢的に犬を飼うことはムリなのだけれど、ワンコ🐾がいる生活がほんとは理想なのね。ネットの中で可愛いワ

脳神経内科受診朝９時半に福祉タクシーで病院へ。採血は直ぐ呼ばれたけれど、いつもお願いする人が別の検査でいなくて、２番手に頼りにしてる人もお休みで(＠_＠;)、誰でもいいですね?と言われて大人しく運を天に任せたら、３番手の人になった👍️←名札を見てから気がついた!手袋外して診ますねと言われて採る場所を探してスッと入れてくれた〜😁うまいですね～😄って話してたら胸ポッケにステッチや、スヌーピーのボールペンを見つけたので、可愛いなぁと言ったら、途端に饒舌になった😊大柄の30代と思われる男性看護師

脳神経内科受診明日再度投稿するけど、朝９時半から３時半までかかり疲れ過ぎ。楽しいこともあったけど、とにかく時間かかり過ぎです☺️SnowManLAVOトレーナー着て病院いったら、看護師さんが２人も反応💖

午前中の散歩いつもの桜並木用水路です☺️↓なんの花かな。ランタナかな？ヘルパーさんヘルパーさん本日2度目の訪問。今朝ゴミ出しとお掃除ねそしてお昼過ぎ入浴で来てくれました😊ひとりでも入れるんだけど、浴室が２段段差を上がったところにあるので、万が一よろけると危ないです。（実際、座り込んで立てなくてなったときもあったので）あと、湯船に浸かって具合が悪くなったり、エネルギー切れで髪を洗ってもらうこともありました。呼び出しブザー🔘があるので安心です☺️ヘルパーさんもなるべく廊下に座って