片付けが苦手

こんにちは。お片付けチームTidytree(ﾀｲﾃﾞｨﾂﾘｰ)の赤嶺知矢子です。私は、お片付けに行動経済学を組み合わせて「お片付けに向かえない理由」「なんだかモノが増える理由」「望んでないのに気付いたら同じ選択をしてしまう理由」など自分にとってのマイナスと、それをプラスに変えるための「片付けに向かえる仕組み」を知って、『お片付け』への苦手意識からスーッと抜けられるような考え方や方法をお伝えしていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。さて、「行

私の最大の課題はズボラ中のズボラで片付けが苦手なこと。そのくせ、片付けるならとことん片付けないと気が済まない完璧主義な部分が見え隠れする、面倒臭いタイプ。中途半端な片付けでは納得出来ず、その間また散らかってくると｢やっぱり私に片付けはムリ｣と何度やってもリバウンド。土日に片付けても、多忙な平日を終える頃には、また元通り、いや、それ以上に荒れる…を繰り返し、｢どうせ片付けても散らかる｣という根強い信念を持ち続けてきました。しかし！そんな私もついに！！フルタイムで働

2025年もあと少し年末、片づけたいけれども何から始めていいかわからない方へ私が主催する今年最後の対面講座（長野市開催）のご案内です！講座開催のお知らせ募集中「整理収納アドバイザー２級認定講座」NPO法人ハウスキーピング協会認定講座⭐︎募集中⭐︎今年最後の開催です！お早めにどうぞ⭐︎2025年12月13日(土）9:45〜16:45申込締め切り12/10(水）2026年の募集も開始しました！⭐︎202

家事は「間取り」で決まる。家づくりをご検討されている方から「家事がラクになる間取りって何ですか？」というご相談をいただくことが増えています。共働きが当たり前となり、家に求められる役割は暮らしを支えてくれる仕組みへと変化しています。便利さだけを追求するのではなく、家族それぞれが自然と動きやすく、片付けやすく、心地よくいられること。やまぐち建築設計室では、そのための「家事が軽くなる間取り」を丁寧に計画することも大切にしています。1｜家事負担は「移

2025年11月、再び過集中に入りました。人生2度目。《発達障害のADHDと学習障害がある私という生き物の一部分のわたしらしさ。過集中は安心した環境で生まれる》私は発達障害でADHDと学習障害と『かっちゃん便利屋』を2011年に開業して数カ月後の32歳の時に診断を受けました。片付けが苦手すぎ、毎日何度もモノさがしに時間をとられる、忘れ物は日常茶飯事、字を読む書く見ることが嫌い、文章を読んで理解することが難しい、方向音痴+何度繰り返しても覚えられないことに長年悩んできた32年を、あ

あちこち、片付けしてます。昨日寝室の布団とか移動したのでこっちの部屋が大変なことにbeforeの写真

1秒収納やってみて押し入れの物とか全出ししたら物の多さも改めて知りますがビックリするぐらい箱とか袋紙袋やエコバッグまで出てくるそんな自分に驚きます😳必要ティッシュ在庫とかはえーけどシーツの予備とかこんなに要る⁉️むしろ普段のをキレイなのに変えよ💦ボロを使って新品を眠らせてるなんてことにも気付きますそんなの当たり前やん！って人は困ってないようなこと(=お片付け)に頭を抱えてる方も沢山居るのです！立派な仕事をしていても表でもキレイにしていても外では楽しそうにハキハキし

「自分に自信がある」という方はいらっしゃいますか？何に対しても自信が持てないと自信がある人がうらやましかったりしますよね？「自分なら必ずうまくやれる」そこまで思えなかったとしても、一歩踏み出せない自分を少しでも変えてみたいと思いませんか？そんな方はぜひ部屋の片付けをしてみてくださいね。片付けの力を信じて欲しい理由ずっと不登校だったけれど学校に通えるようになったり、たとえ不登校のままでも精神的に落ち着いてい

面倒くさがりで、ヒマさえあれば家でゴロゴロしていたい整理収納アドバイザー遠藤陽子です保有資格や経歴、これまでの活動などは【コチラ】整理収納アドバイザーを目指したきっかけは【コチラ】■Lineにて講座情報やイベント情報を発信しています。各種サービスや講演依頼、家庭教育学級などもお気軽にお問合せください。■整理収納アドバイザー2級認定講座詳しくはコチラ☟■ポッドキャスト番組【片付け嫌いの暮らしradio】スタンドエフエムやSpotify、Amazo

汚部屋なのにどうしても片づけられなかった私が最初にやったことそれが・・・やっぱりでも・・・こんにちは〜🎶捨てられネーゼのまなみです前回「1日10個、ゴミを捨てましょう〜」という言葉に出会いん❓1日10個❓なるほど🧐1日10個捨てれば、1年で3650個！3650個も減ったら──さすがに部屋もスッキリするよね✨うん…それなら私でもできるかも胸にストンと落ちた私。よし！！今日から“1日10個捨てるチャレンジ”スタ

昨日はカルチャーセンターでの片付け講座（全4回）の3回目でした。神奈川県整理収納アドバイザーまつむらさおりですプロフィールはこちらから暮楽し方（kurashikata.）"早く帰りたくなる我が家"に…。片付け＝捨てる！では無く家事が楽になる。生活しやすい暮らしのお手伝いをしております。kurashikataduke.comクローゼットの整理収納は着たい服が直ぐに見つかるコレがいちばん毎朝今日は何着ようかなぁ…。とコーディネート迷いません

はじめに書店に行けば、「好きなことだけして生きていく」「苦手なことは手放して、得意なことだけ伸ばそう」といった、甘美なタイトルのビジネス書がたくさん並んでいますよね。それらの言葉を目にするたび、「ああ、私もそう生きられたらどんなに幸せだろう」と憧れを抱くと同時に、ふと現実の自分を振り返って、ため息をついてしまうことはありませんか？なぜなら、私たちは知っているからです。実際の職場において、「私は数字の計算が苦手なのでやりません」「あの人のことは嫌いなので話しません」なんて言葉が、どれほど

東京都江東区・オンライン「自宅を世界で一番愛おしい場所にする♡」1日30分のお片付け習慣で思考とお部屋をスッキリさせる専門家あなたに寄り添い導く美的収納プランナー寺本さっとみぃですーーーーーーーーー年末こそ整えるチャンス片付けチャレンジスタートしました♡ーーーーーーーーーこんにちは、さっとみぃ＠美的収納です🌿いよいよ12月。少しずつ年末ムードになってきましたね。皆さん、いかがお過ごしですか？私のところでは、「年末こそ片付けを進めたい！」という思いを

４０代から自分と調和する暮らし方こんにちは福岡県糟屋郡在住こんまり®流片づけコンサルタント井上美和ですあなたのおうちにはどのくらいストックがありますか？・安かったから・お得だったから・不安だから・なかなか買いに行けないからそんな理由で買ったストック気づけば棚の奥に眠っていませんか？／ちゃんと使い切れていますか？＼私はもともとストックをあまり持たないタイプでしたがそれでも使わずに終わってしまったものはありましたストックが多いほどどこに何があ

週末5日から入院予定のオヤジ…最近は事前に入院予定が決まってるので準備も楽になりました…去年は2週間の予定で15日目に退院…今年は1週間の予定なので来週末には仕事復帰の予定で仕事を進めていますたまにイレギュラーが起きることもあって2020年の入院の時は5日の予定が20日間の入院になった…2017年の検査入院では3泊4日の予定が10日間にとか…今回も12月なので万一長引いた時のために仕事を溜めないように急ぎの仕事だけは先に済ませて残りは課長にお願いするつもりで

12月に入りましたね。今年も、あと１ヶ月なんて信じられないです。そして、ホノルルマラソンまで二週間を切りました。風邪ひいて、ジム通いも休んでいるし、長距離ウォーキングも、全くできてませんがとりあえずは、体調万全にして行けることを目指すしかないですね先週の木曜日、リフォーム工事中ですが鍵を施工主に預けて、２泊3日で、名古屋方面へ行ってました。２年間、義父母の仏前にお参りできていなかったので、２年ぶりに、夫の

1秒収納やり出してから自分の時間が出来たように思う同じだけ洗濯はあるき買い出しも料理もせなあかんしでもササッと掃除がしやすくなったそして探しまくらなくても着たい服や持ち物が見つかるように……全く探さずとはまだいかない時もありますが(^_^;)例えば書類は未だに難関です💦それでも整理しながら何とか大事なものが取り出せるよう日々これ鍛錬させて頂いてますでも相対的には無駄な時間が減ったそう探し物に費やす時間💦💦少なくとも時計や財布、カードやカバン、靴を探すことはない在

色彩心理学の学びがしたい！！セッションをして誰かのお役にたちたい！と、思われているあなたへこんにちは色彩心理カウンセラー小林りえですカラーナビホップという色彩心理学を使ったセッションができるカラーナビゲーターになるための講座のご案内ですこんな風に思われたらぜひご参加くださいね・色彩心理学キュービックを学んでみたいけど・・・本格的に学ぶのは勇気がいる・・・・・何か始めたい！資格取得したい！けれど・・・今はたくさんの時間もお金もかけられない

子どもが巣立って、家の中が少し静かになったはずなのに――なぜか、心の中はスッキリしない。「片付けたい」と思っても、手が止まってしまう。「どこから手をつけたらいいのか」分からないまま、日々が過ぎていく。実は、片付けサポートの現場でも、そんなお悩みを本当にたくさん聞きます。そして、かつての私自身もまさにそうでした。✏️「書く」ことで、片付けが動き出した日数年前のこと。私も同じように、部屋を見渡してはため息をつく毎日でした。「今日は片付けよう」と思っても、途中でやめてしまう。「私は

こんばんは！まなかですいつも♡ありがとうございます！捨て活の励みになります今日は、「台所下段その②」を見直してみました。稼働している物が多いので、あまり捨てるものは無さそうだけどごちゃごちゃして物が探しづらい💦これを機に見直します！今回手放すものはこちら・箱...油汚れのフライパン等を拭き取る古布入れに使っていたけど場所を取るし衛生的では無いので処分・ウエットティッシュケース...可愛くて取っておいたけど当分使う予定が無いので処分・哺乳瓶...大

4泊5日で師匠やましたひでこ他、30余名のトレーナーと中国に行って来ました。泊まるホテルは超一流。アメニティも厳選されていました。ホテルのアメニティ、あなたはもらいますか。ホテルの売店でも売られていた室内ばき。ようこそいらっしゃいました♪断捨離とテニスをこよなく愛する東京練馬断捨離会やましたひでこ公認断捨離トレーナー木村さちこです。今日もお寄りいただきありがとうございます♪ブログランキングに参加しています！ワンコをポチッと、

東京都江東区・オンライン「自宅を世界で一番愛おしい場所にする♡」1日30分のお片付け習慣で思考とお部屋をスッキリさせる専門家あなたに寄り添い導く美的収納プランナー寺本さっとみぃですーーーーーーーーー5分×5日間片付けチャレンジ事前マンツーマンセッション大好評です♡ーーーーーーーーーこんにちは、美的収納プランナーのさっとみぃです☺️今年もいよいよ12月目前！バタバタしがちな年末…「お片付け、ちゃんとやりたいのに間に合わない！」って、毎年焦っていませんか？

隣の姉っちに『ピアノ弾きに行ってもいい？なんだったら電子ピアノ買っちゃってもいいんだけどさ…』という会話をしたら、姉は『いいじゃん。電子ピアノ買いなよ！』ですって💦そうでした姉は、片付けが苦手でピアノの置いてある部屋は物で溢れていてピアノまで辿り着けないのです💦でも、よくよく考えてみたらうちはアパートなんです💦母がオーナーとはいえ、アパートの一角に住んでいるのでピアノ、電子ピアノ禁止かもしれません担当の方にまずは確認してそれから購入しようかしら。

４０代から自分と調和する暮らし方こんにちは福岡県糟屋郡在住こんまり®流片づけコンサルタント井上美和です洗面所の洗濯機の側面に100均グッズを使って雑巾や掃除用ブラシを掛けていましたすぐ手に取れるし効率的！そう思っていたんですが──あるとき「なんかごちゃついて見える…」そんな小さな違和感に気づきました便利なはずなのに視界に入るたびにモヤモヤする思い切って全部外してみたら見た目も心も驚くほどスッキリ✨「便利」だけを優先していたけど本当に心地いいか

「ふわりくらす」へようこそ🌿ご訪問いただき、ありがとうございます。オンライン片付けアドバイザー広見璃映（ひろみりえ）です。＜プロフィールはこちら＞自分では手がつけられない！と思っていた山が１時間で片付いた✨〜オンライン片付けのお客様の声〜部屋の片隅にある、何があるのかわからない山。ネットで買ったけど、開封せずに放置しているもの。床の上にどんどん溜まっていくモノたち。そんな、見て見ぬふりをしているモノが、あなたの部屋の片隅にもありませんか？今日は、

「私」を取り戻す、心に寄り添う"MINAZUKI"片付けアドバイザー梶村まゆみプロフィールはこちらです♪星座タイプに合わせた“やさしい大掃除の進め方”第7回目は、天秤座さんです。天秤座さんは、12星座の中でも特に、“バランス感覚のよさ”、“洗練された美意識”、“居心地のよい空間づくり”を自然に大切にできる星座ですだから片付けや大掃除も、ただ「きれいにする」というより、「美しく、整った空間をつくること」がテーマになります。

年末になると「片付けなきゃ…」と頭ではわかっていても、なかなか重い腰が上がらないものですよね。気づけば掃除グッズだけ買って満足していたり、やる気が出る前に12月が終わってしまったり。「仕事も忙しいし、どこから手をつければいいのか分からない」「頑張って片付けても、すぐ散らかってしまう…」そんな悩みを抱える人はとても多いです。実は、年末の片付けをスムーズに終わらせるコツは“頑張らない”ことなんです。やる気や根性ではなく、「順番」と「考え方」を少し変えるだけで、びっくりするほど楽になります

おはようございます良いお天気の週末です。ふと気づいたんだけど、年末までに今週合わせてあと５回しか週末がない週末しか車がない我が家、粗大ゴミをゴミセンターまで持ち込むチャンスもあと５回！！持ち込むにはまず掃除と片付けをしなければならない。ヤバ。間に合わないぞ〜！！というわけで。少ーしずつ、気になる場所をぼちぼち片付けし始めました今回は、キッキンの食器棚のカトラリー。何度整理しても、気付けばごちゃごちゃになってしまうのがこの場所。サーティーワンアイスを買ったときについてくるスプー

4泊5日で中国に行って来ました。スーツケースの大きさに迷いました。あなたならどちらを選びますか。左は4〜5泊用。右は機内持ち込みができる大きさ。ようこそいらっしゃいました♪断捨離とテニスをこよなく愛する東京練馬断捨離会やましたひでこ公認断捨離トレーナー木村さちこです。今日もお寄りいただきありがとうございます♪ブログランキングに参加しています！ワンコをポチッと、応援、励みになります♪ポチッ、あり

お部屋をスッキリ片づけて家族の運氣を動かしたいあなたへ♪家の『氣』を整えるお家の片付けサービスのご案内です🩷＼初回限定・お試し6時間！／家の氣整え片づけサービス《初回の方限定のお得なプランです。》吉村陽子＋アシスタント１名同行の２人体制で作業。倍速で進めます！コンサルティング20〜30分＋片づけ作業5.5時間。お話しをお聞きした後にあなたの理想の形に向かってお宅の片付け作業を進めて行きます。お部屋がみるみる変化し、家の『氣』が整っていくのを感じて下さい✨