無病状態

大学6年生以降これまでの数十年間、まともに走った事がありませんでしたが、ある70歳代の患者さんからの一言で、人生初の挑戦を始めてみる事にしました。『進行乳がんを乗り越えた方々の人生ホノルルマラソンのエピローグのエピローグ』70歳の記念にホノルルマラソンを走られた、進行乳がん術後の患者さんが居られました。広範囲皮膚転移再発のため、全身治療を行った後、広範囲皮膚転移根治切除術＋…ameblo.jp「先生がもし来年一緒に出てくれるなら、私ももう一度ホノルルマラソンに挑戦します！是非出てくだ

いつもありがとうございます。あけみんですポジティブに思われる私もまっくろくろすけ発動な時もある生きていれば、色々あるよねにんげんだもの（笑）でもね、どっちも大切な私。どんな感情も、大切な大切な一部！そういえば昔、インサイドヘッドって映画を観て闇があるからこそ光が見えるって書いたことがあったな…『どんな感情も大切な自分の一部』ご訪問頂きまして、ありがとうございます。色ことば☆松本朱實です。先日、テレビで「インサイドヘッド」をやっていましたね♪ネガティブだと思われが

急に8年前のこの記事↓、のアクセスが急上昇、理由は分かってました。何年も前（結婚前）のスキャンダルを蒸し返された話で、今回のとは全く関係なし。にしても昔の日村、おいでやす小田のちょっと似てると思った（笑）こっちの話でしょ：「精神的にキツイのかな」バナナマン・日村勇紀ロケ番組で涙を浮かべ…ファンが心配していた「休養発表直前の異変」こうなるのも時間の問題、時限爆弾のように「やっと来たか」という印象しかなくてなるべくしてなった病気、なので同情はしません。冷たいようですが因果応報、身から出

いつもありがとうございます。あけみんですここ数ヶ月、倦怠感がなかなか取れなかったんですが…意外なことが原因だったみたいでちょっとビックリしてます「良い」って言われてるものでも私には合ってなかったん高かったし…と思って無理して使ってたんやけど、やめてみたら、体が軽くなって…あぁ、これやったんやなって。情報ってたくさんあるし、つい流されそうになるけど…やっぱり一番大事なんは、「自分がどう感じるか」やなって思いました自分に合うものは、自分にしかわからない。自分

まともに走ったのは大学の5年生の夏が最後でした。数十年ぶりに走り始めました。『新たな挑戦』70歳代の広範囲皮膚転移、根治切除術後の患者さんから2026年1月に言われた言葉が、ずっと私の心に引っかかっていました。「先生が次のホノルルマラソンに一緒に参…ameblo.jpその当時とは比べ物にもなりません。ここ数十年間、数分間もマトモに走った事が無くとにかく、「走る事を思い出す」事から始めました。最初、お気に入りのウォーキングシューズで走ってみたのですが、5分間ゆっくり走っただけでもとて

いつもありがとうございます。あけみんです4月も、もう終わりやん早いですね…世間はゴールデンウィーク。私は、前半、仕事です仕事に出てる方がいい今の仕事について4年目に入りました！現在、電話交換をしています余命宣告されて…先生と出会い半年で全摘射手術をしていただき放射線治療。で、無病状態到達したんですが…今の仕事、ちょうど術後半年の時に入社。早く社会復帰したかったんよね！当時は、まだウィッグで杖をついて通勤してたん入社したての時に術跡がケロイドになり真っ赤に

8ヶ月後にフルマラソン完走に挑戦出来るかどうかを確認する為に、ゆっくりと走り始めました。ゆっくりと5分間ジョギング、間に5分間のウォーキングを挟んで1日3セットから始めました。走行距離はこの際頭に無く、とにかく5分間を持続して走る事、走る事を身体に思い出させる事だけを目指しました。今の時点では、「頑張り過ぎない」事を最大の目標にしました。次の日筋肉痛になり、ウォーキングのみの休息日としました。AIのアドバイスの中に、「初心者が失敗する典型パターン」として、「シューズを軽視」

今年の12月にフルマラソンを走れる様になれるのかどうか挑戦してみる事にしました。およそ8ヶ月後です。マラソンの素人です。フルマラソンどころかハーフマラソンすら経験が無く、何なら大学6年生以降の数十年間、急いでいる時以外の小走り以外に走った事が無かったかもしれません。マラソンに何の興味も無くこれまで生きてきましたが、タイミングなのでしょうか、この身一つ、新たな事に挑戦してみたいと言う気持ちが湧いてきました。大学では漕艇部で本気でやっていましたので、基本的に運動に必要な部分はあるのかなと思

何年振りでしょうか。通常温泉は１つの泉源からなりますが、こちらは全く泉質の異なる２つの泉源があります。即ち、「金泉」と「銀泉」です。先ずは透明な銀泉から、次に金泉へ。こちらはアルカリ泉ではない様で、お肌がぬるぬるになる美人の湯ではありません。少し熱めですが、硬くなった筋肉が徐々にほぐれていきました。金泉は少し塩分を含み、傷や疲労回復に良さそうです。次に露天風呂に向かいました。先ずは「炭酸泉」から。こちらは少しぬるめで、山の中のマイナスイオンを身体いっぱいに吸い込み

いつもありがとうございます。あけみんです私はこれまで色、言葉、声、そして人生経験を通して本来の笑顔が輝く瞬間に立ち会ってきました。元気がなかった方が声を出して笑えるようになったり自分に自信がなかった方が「私でいいんや！」と言えるようになったりそんな変化を、たくさん見てきました。もっと気軽に、もっと日常の中で心が元気になる時間が届けられないかな？と思っていたら、JEUGIAカルチャーセンター様よりご縁をいただき…想いがカタチになりました✨JEUGIAカル

AIに頼んでみました。「マラソンの素人から今年のホノルルマラソン（8ヶ月後）を完走出来る様な練習プログラムを作成してください。◯歳、通勤1日8,000-10,000歩膝の痛みはありませんが、弱いかもしれません。」AIより、「制限時間がなく完走率が高い大会とはいえ、42.195kmは別物ですので、「心肺」よりも筋持久力と故障回避を軸に設計します。」との返答でした。続けて、「全体戦略（約8ヶ月想定）」フェーズ①：基礎作り（〜8週）フェーズ②：距離耐性（9〜16週）フ

少し前に金毘羅宮に参拝させていただきました。『春の金刀比羅宮へ』季節の変わり目です。皆さま体調崩されませぬ様に。私も様々環境が変わりつつあり、疲労・疲弊が蓄積してきています。でも今までの状態が続くよりは、変化の先の方が精神…ameblo.jpそちら方面にお住まいの方で私のブログを読んで下さっている方が居られるそうです。私のある患者さんがその方のご友人だそうで、その方のお店からお取り寄せされた鰹節をお裾分けして下さいました。シンプルに炊きたてのご飯に鰹節をたっぷり乗せました。看護師さんや

医師が治療を行うにあたって、検査データを詳細に検討しする事は当たり前の事であるかと思います。ただ同じ検査データであっても、そのデータから得られる情報は、医師によってまちまちであるかもしれません。再発乳がん治療中のある方に、本日の採血データ(白血球数は2,500）を説明し、今後の注意点を説明していた時の事です。「今（本日）は白血球の回復期ですので、今日より明日の方が白血球も好中球も回復してきますが、本日（抗がん剤）治療しますね。ただ今やっている抗がん剤は細胞分裂期に効くので、薬剤が長く体内

進行乳がんの根治を目指す為に最も大切な事は、目の前の患者さんの状態、目の前のがんの状態を正確に把握する事です。その様な事はどの様な治療においても当たり前のことだとは思いますが、目指すゴールによって必要な情報は異なります。転移・再発乳がんの「延命」や「症状の緩和」が目的であれば、それなりの画像データやそれなりの採血データで把握でも充分なのかもしれません。「延命治療」を否定している訳でも、「緩和治療」を否定している訳でもありません。「何処かに遠隔転移が有れば全身病」と言う考え

いつもありがとうございます。あけみんです思えば…私って苦しい時や辛い時、不安な時ってあまり涙が出ないん乳がん告知、余命宣告の時も一滴も涙は出なかった周りから見れば、強い人に見えるんかも知れへんけどそんなんじゃないねん。あの時は、ただ「絶対に奇跡を起こす！」その想いに、すべてが集中していたんやと思う。だから悲しむ余裕も、怖がる余裕もなかったん。だからって泣かない訳じゃないよ。むしろ、泣き虫な方…テレビや漫画読んでも号泣してる（笑）でも、涙が出る場面って…人の

いつもありがとうございます。あけみんです今日は月1回のお楽しみがんサバイバーのベリーダンス部でした最近、勤務日数が減ったので運動不足で…(通勤の時は片道1.5キロ歩いてます)体、鈍ってたけど…動き変だけど…やっぱり楽しいねんでも、こうして続けられるのはTsubaki先生だからやし無理なく若々しく。未来の体を守るおとなベリーダンスの講師TsubakiBellydanceさんのブログです。最近の記事は「4月日程ご案内（画像あり）」です。ameblo.jpお仲間さん達と一緒

70歳代の広範囲皮膚転移、根治切除術後の患者さんから2026年1月に言われた言葉が、ずっと私の心に引っかかっていました。「先生が次のホノルルマラソンに一緒に参加してくれるなら、私ももう一度挑戦します！」私はマラソンに元々興味が無く、ましてや時間制限のある日本のフルマラソン大会に出る気は毛頭ありません。何時間も頑張って走っても途中で止められて、無記録に終わってしまう可能性があるなんて、とても悲しいし虚しいと感じるからです。大学を卒業してから◯十年走った事すら無い私が、今からおよそ8ヶ月後に

以前からずっと心に引っかかっていた事があります。診療に関しての事ではありません。広範囲皮膚転移再発され、全身治療後に根治切除させていただいた方がおられます。『進行乳がん術後ホノルルマラソンエピローグ』70歳代、ルミナルタイプ乳がん、多発皮膚転移再発の方が再診されました。全身治療の後、広範囲皮膚切除術＋左全乳房切除術および腹直筋皮弁移植術を施行し、長期無病状…ameblo.jp根治切除した皮膚転移が広範囲であった為、片側の腹直筋とその上の脂肪、皮膚を用いて閉創していただきました。その

いつもありがとうございます。あけみんです昨日は、屋形船クルーズでした『3年前の今日初ケモでした』いつもありがとうございます。あけみんです3年前の今日、初ケモでした！アバパクね先生の元に転院した時は、こんなんでした今までの先生の患者さん達の中でもかなり大き…ameblo.jp船から大阪城も皆、乳がん患者なのに本当に素敵な笑顔でたくさんパワーをいただいた時間でした診察室を飛び出し、楽しい時間。ありがとうございました屋形船のお兄さんに来年の営業⁉️をされている私二次会は、

40歳代女性、T2N0M1StageⅣ術後多発肺転移ER+(100%),PgR+(100%),HER2-(0),Ki6750%乳がんの肺転移は、遠隔転移の中でも比較的無病状態に到達しやすい転移形式であると考えています。ただ治療が奏功した時に転移巣は縮小、瘢痕化する事が多く、それが完全に消えるまでには長い時間を要する事もしばしばです。肺条件のCT画像です。両側肺野に多数の転移を認めます。小さいものからある程度大きく育ったものまでありました。この方は直ぐに原発巣切除

進行乳がんの根治を目指した治療を行っていて、無病状態に到達した時に、「芸術（アート）」を感じる事があります。この様に表現すると、凄く軽く聞こえるかも知れませんし、不謹慎だと思われる方も居られるやも知れません。昨日、ドジャースの大谷翔平選手が素晴らしいピッチングをされました。その後デーブ・ロバーツ監督が米紙USATodayに、「私が思うにショウヘイはピッチングが芸術であり、職人技の一つだと捉えている」と語られていました。続けて、「ヨシ（山本由伸選手）がそうであるように、ショウヘイ

いつもありがとうございます。あけみんです先日、緩和ケア医師の大坂巌先生の言薬(ことぐすり)基礎講座第一回目を受講しました大坂先生のお話しの仕方、お声、そして言葉が一つ一つ心に響くメラビアンの法則で言われているけど…言葉って非言語情報から受け取る情報の方が多いん！この話は興味がありましたら、また…（笑）新人研修で熱く語ってるねん言葉って、ほんまにすごい！何気なく使ってる一言で元気になれたり逆に、しんどくなったりする。それくらい、言葉って私たちの心に影響を

40歳代女性、T2N0M1StageⅣ多発肺転移ER+(100%),PgR+(100%),HER2-(0),Ki6750%原発巣の長径は4.3cmでしたが皮膚浸潤していたためか、既に乳房全切除術が施行されていました。肺条件でのCT画像です。赤い矢印の先が右肺野の肺転移です。膨張性に増大しています。その尾側のCT画像です。こちらは、左肺野の肺転移です。さらに尾側のCT画像です。両肺野に境界不明瞭な腫瘤を認めます。いずれも肺転移です。さらに尾側のCT画像です

40歳代女性、T2N0M1StageⅣの方が来院されました。治療前のPET画像です。向かって右に1ヶ所大きな異常集積があります。向かって左に2ヶ所小さな異常集積があります。乳房の高さの輪切り像です。左乳房内に異常集積があります。原発巣です。その少し頭側のスライス画像です。右肺野に小さな異常集積があります。肺転移です。両側多発肺転移ER+(100%),PgR+(100%),HER2-(0),Ki6750%StageⅣと診断されていましたが、セカンドオピ

いつもありがとうございます。あけみんです今日から、ずっと楽しみにしていた緩和ケア医師大坂巌先生の言薬基礎講座が始まります※コチラは満席🈵で受付終了しています。言葉には、薬以上の力がある！昨年の2月に初めて、大坂先生のご講演を拝聴してから大ファンです『言葉は薬になる！言葉の力』いつもありがとうございます。あけみんですコラボセミナーの相方のめぐちゃんに誘ってもらって医療従事者向けだけど…講演会に行ってきました！もぅ涙あり笑いありの素晴…ameblo.jp『納得する生き方〜

お申込みありがとうございました。沢山の方からお申込み頂いたようで抽選となり当選した方にご案内しているそうです。外れた方ごめんなさい。また講演会はあると思いますので宜しくお願いいたします。私もステージ4（主治医ブログで諸説ありますが）になり半年で無病状態になりました。今は普通の人と同じくらい元気で普通に過ごしております。先生をはじめ関係者の皆様に感謝✨なので乳がんをカミングアウトしてませんが当日は私も会場に居ますのでそっと見守って下さい。（ってこのブログ読んでないか笑）当日は

いつもありがとうございます。講演会スタッフよりお知らせ​本日、13:00をもちましてお申込みを締め切らせていただきました。たくさんのお申込みありがとうございました。公平を期すため抽選とさせていただきます。また、ご当選された方のみ後日、詳細をメールにてお送りしますのでよろしくお願いいたします。※抽選に関するご質問などはお受けいたしかねすので、ご了承ください。こちらの講演会は、セカオピや転院に繋がるものではございませんのでご了承くださいませ。

金刀比羅宮の奥社（巌魂神社）に詣りました。『金刀比羅宮御本宮から奥社（巌魂神社）へ』金刀比羅宮に詣ってきました。『春の金刀比羅宮へ』季節の変わり目です。皆さま体調崩されませぬ様に。私も様々環境が変わりつつあり、疲労・疲弊が蓄積してきています。…ameblo.jpお教えして良いのかどうか、、自らで実際に見つけたい方はこの先飛ばして下さいね。巌魂神社の左手の岩肌に天狗さまと烏天狗さまが居られました。こちらでしかいただけない御守りをいただいてきました。諸々の災厄から身を守る「身守り」の御

金刀比羅宮に詣ってきました。『春の金刀比羅宮へ』季節の変わり目です。皆さま体調崩されませぬ様に。私も様々環境が変わりつつあり、疲労・疲弊が蓄積してきています。でも今までの状態が続くよりは、変化の先の方が精神…ameblo.jp御本宮まで785段。こちらの境内案内図では、御本宮から奥社までとても近くに見えますが、1368段(差し引き583段）ありますのでまだまだ先は長いです。御本宮の右脇から階段が上へ上へと伸びています。こちらにも白峰神社があります。私は毎年京都の白峯宮に詣っています

早春に金刀比羅宮に詣ってきました。『春の金刀比羅宮へ』季節の変わり目です。皆さま体調崩されませぬ様に。私も様々環境が変わりつつあり、疲労・疲弊が蓄積してきています。でも今までの状態が続くよりは、変化の先の方が精神…ameblo.jpこちらには、金刀比羅大神として、大物主神（おおものぬしのかみ）と、崇徳天皇の二柱が祀られています。神馬舎から少し登って右手に御書院があります。こちらの表書院には円山応挙の襖絵があります。入り口に「虎の間」の水飲みの虎の写しがありました。ゆっくりと鑑賞した