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寒くなったけれど、少しだけ寒さが和らいでやっぱり寒すぎるのは苦手だなと再確認した夏前から公園行ったあとシャワーの流れだったけど、やっぱり湯船にお湯入れて浸かった日の睡眠の質が全然違ってて驚きますこないだなんて、22:40に寝て6:40まで一度も目覚めることなく爆睡できて自分が1番驚いてる(笑)トップのスポーツ選手が睡眠が1番大事というだけあって、本当に大事なことだなと寝るのが1番。粉せっけんは生協で買ったものだけどまだつかったことなくて洗濯機に入れたら石けんカスがすごいっ

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久々のテンさんだよ✨もう16才になった(*σ´ｪ｀)σ身体もちょっとヨタヨタだけど元気さぁ～🐶オムツが似合うっていうなぁ💢お目目もお耳も弱くなってきたからしょうがないんだよ～🐶💦トッピングにおすすめ！ビオリオーブ野菜＆フルーツ・フレーク100gBioliob【ウェット/猫/犬】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ウエットフード犬ごはんトッピング犬ドックフードお試しドックフード無添加シニア成犬食いつきの良いドッグフード

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以前は大豆を蒸して、作っていた味噌ですが、生活クラブで、とっても便利な商品を見つけました。その名も仕込み味噌4キロを、二箱購入樽をアルコール入りのウエットテッシュで拭き上げ、仕込み味噌を投入し、平にしたら周りをウエットテッシュでさらに掃除。ラップで空気に当たらないようにしたら完成です半年ほどで、とても美味しい味噌になります。なにより、国産大豆に国産の塩なのに安い仕込んだ時に手を突っ込むと、その手の人の体質に合った味噌になるらしい。がんサバイバーにとって、味噌は大事【15%OF

今日のお昼は温かいなめこおろし蕎麦にしましたお蕎麦はこちらの山形県のお蕎麦を使ったよ♪卯月製麺ほっそり細そば6袋（12食分）無添加つゆ1本すごく細くてキレイなお蕎麦細いから茹で上がるのも早くて約3分ですぐに調理できるのも嬉しい！国産の玄そばの実を丸ごと挽いた挽ぐるみそば粉を使用された新そばしっかり蕎麦の風味が感じるよ♪お蕎麦にはなめこと大根おろしネギやかつお節をトッピングツルっとしたのどごしで香りや歯切れもよくて細い麺にお出汁のきいたつゆがよく絡みました温か

気候があったかいのが理由だねきっと。今年はゆずの色づきがおそい。一方で、いちじくがまだ色づく。試しにねちっちゃくてちょっとかたいけどおそるおそるいちじく食べてみる。と、結構いけます♪時間軸がずれただけですが、これもこの年特有のものこれも特別な旬の味特別な体験こう考えるとなんか得した気分になります(笑)やったー！p.s.身近なところに「やったー！」は結構あります。八王子めじろ台・無添加割烹レストラン≪だしの和食あじなお≫店主#特別な体験#

お立ち寄りありがとうございます本日、味噌出ししました♪手前みそ味噌作りかれこれ約10年以上💖添加物一切不使用この味を覚えると...例えばコンビニお菓子の味には違和感がたまに頂き物等で口にしますが正直、避けたい(笑)安価、安易たまにはいいけれどそんなに急いでどこいくの？どうするの？と思うこの頃。。。ゆっくり、ていねいに生きることで見える感じる地平線一個人の意見です明日11月22日のマヤ暦kin138白い鏡青い猿音響8革命変革改革をす

身体の中からキレイなママになる♡毎日できる食養生みかん先生です超小食、偏食で給食が大嫌い。献立表を見ながら毎日泣いていた小学生でした。大人になってからも変わらず、身体も肌もボロボロ。育児書通りにきちんとやってきた離乳食から食養生やマクロビオティックの視点を取り入れると子供も自分もみるみる元気が溢れ出し、肌も髪も年々勝手にツヤツヤになって驚き！焼き魚も炭と化す「料理苦手主婦」でも毎日食卓に取り入れられる食養生の知恵をお伝えします♡■お知らせ

和風玉ねぎドレッシングを買い求めにラルズマート啓明店まで行ってきたけれど取り扱いがもう終わっていたようで…(┰_┰)途中～娘が具合悪くなって…パニック発作は起こらなかったから良かったわ。グランシャリオで３種類のパンを買ってきた４個で\432無添加じゃないとは思うけれどたまに買うから目を瞑ったわ(´∀｀)ラルズマート/啓明店のチラシと店舗情報「ラルズマート/啓明店」の店舗情報ページ。チラシ検索サイトShufoo!（しゅふー）に掲載中の「ラルズマート/啓

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こんにちは。イケメンです。「仕事が忙しくて帰りが遅くなった。」「たまには家事をお休みしたい」「自宅でゆっくりお酒でも飲みながら晩ごはんを」疲れて帰ってきてから買い物に行き、晩ごはんを作るのは大変ですよね。というわけで、週末の無添加惣菜販売のお知らせです。名古屋市昭和区荒畑の住宅街のど真ん中にある八百屋「あさひ屋」さん。「私たちは食から生まれる感動と、おばあちゃんの懐かしい味を未来の子供たちに伝えていきたいという思いでスタートいたしました。」

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ヤッホー♪リリアルの大木千絵子です。（写真左）娘のあかね（写真右）と一緒に「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。無添加・オーガニック砂糖類不使用体のことを考え抜いたこだわりの食事で健康になりましょう♪11月のキングクラスご感想を紹介しますね雅仁先生の始まりのお話では、孫子の言葉《彼を知り己を知れば百戦殆（あやう）うからず》の意味をお聴きしました。ただ言葉を知っているだけではなく、ちゃんと理解すること。理解を深める為に

おはようございますめっちゃ曇ってる天気で寒いそんな今日の弁当は何も考えてなかったのであるもの詰めましたほぼ昨日の弁当と変わり映えしないですがまぁそんな日もあるよねぇ今週の弁当はあしたでおわり今日もがんばろう【ふるさと納税】高評価★4.4鮭訳あり骨取りハラス無添加サーモン規格外切落し加熱用選べる容量1kg/2.1kg/3kg冷凍うす塩アトランティック骨なしさけサケ魚切り身海鮮不揃い魚介お弁当家庭用年内配送年内発送

今朝の「ZIP」のお話で～す今日の“水卜あさ美と一緒にあさごはん”は愛媛県から届いた炊き込みごはん「宇和島じゃこ天ごはん」でした送料無料マエダ宇和島じゃこ天ごはん160g×12個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る宇和島のじゃこ天を使用し人参、ごぼうを加えて無添加で仕上げた炊き込みパックご飯ですお米といっしょに食物繊維が豊

前回から続きの内容となっております息子は某さくらさくらんぼ保育実践園で生活し、私は某私立保育園での勤務となりました息子が生活する理想的な保育園私の勤務先・・・。このギャップが日々しんどくなっていきましたギャップその１：給食私の勤務先は地元では”食に配慮のある園”として知られていましたが、それでも給食の質の差は歴然。◉ほんだし（化学調味料）で味付けされてい

２０２４・NOUVEAU解禁〜ヽ(=´▽`=)ﾉ👏HAPPYNOUVEAU土から目覚めたばかり…を、思わせるフレッシュな舌触り無添加は、真っ赤なベリー果実をそのまま噛った様な薫りとＪＵＩＣＹさオーガニックは、程よい渋みの余韻も残しつつ…、コレからの拡がりに期待感溢れるちょっぴり大人風を吹かせたしっとりな仕上がりどちらもそれぞれの特徴が存分に表現された豊潤さを感じました各々の善さを最大限に愉しみ、今年も盛大にお祝いしましょう〜HAPPYBeaujolaisnouvea

博雲堂の商品です。熊野筆リセッター。魔法の液。メイクブラシ用洗浄液。500ml。専用カップ付き。洗浄液をカップに入れて汚れを落とした後水やぬるま湯ですすいで、水分を取って日陰で自然乾燥すると、ふわふわになるので、少し高価ですが、購入して良かったです。他のメイクブラシ洗浄液のようにツンとした香りはしないです。こちらは、3729円でした。

ディズムオールインワンジェルモイスト[しっとりタイプ]をお試ししました。化粧水、美容液、乳液、クリーム、マスクの5つの機能が1本に集約されている優れもの。濃密なジェルなのに、使った後はベタベタせず、肌にスーッと馴染むのが◎しっとりタイプと書かれている通り、保湿力が抜群です。特に乾燥が気になる季節にぴったり。ベタつかないので、夜寝る前にも使用できるのがうれしいですね。フローラルの香りがとても優しくて、使っているときにリラックスタイムに。香りもきつすぎず、ちょうど良いです。香

素敵なイルミネーション💙💙何もしたくない本日は、自然派F&Fでお弁当を買って帰宅🍱♡無添加お弁当が売ってるって本当に有難い。幸せの味🤍🤍🤍F&F大好き😆🤍(これぞガリ飯)"相手が幸せなら、私も幸せ"最近、この意味合いで生きてみています。"この人と居るから、私は幸せ"とは、違う。他人の幸せを自分と重ね合わせて生きるって、人生が何倍もになって楽しめる。相手が私に対して、どうのこうのじゃなく、私が相手にどうのこうのでもなく、ただ単に、相手が幸せなら、私も幸せだと言うこと。冬っ

私の夫はアトピー持ちです。超健康な私は、アトピーというものがよくわからなかった。それゆえに、夜中のボリボリと皮膚をかく音が嫌で、なんとかアトピーを治せないかと躍起になったことがある。今日はその記録と考察です。洗剤とかも見直したけど、何はともかく食事療法だよね！と、図書館からレシピ本を爆借りして始まったこの騒動。元々凝り出したら止まらない性格もあって（そして飽きっぽい）、マクロビ、高タンパク質食、オーガニック、無添加など、こだわりがありそうな、なさそうな感じで一通りやりました。一回やって

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大好きなオートミール✨ヨーグルトもいいけど食欲ない時におすすめは「オートミールミルク粥」お米の代わりにオートミール水分はお水と牛乳半々簡単だよ😉普通のお粥ならお塩いれたりお好みで溶き卵や梅もありだけどミルク粥はそのまま味つけなしでも充分に美味しいよ牛乳をいれることで適度なとろみもつくしお米で作るよりあっという間!お店では買えないけど無添加でおすすめはこれ↓西田精麦国産大麦グラノーラ200g×6袋Amazon（アマゾン）腸活にもなるオートミールは万能✨

ちょと前に突然に始まった、無添加のおつまみを載せるコーナースクランブルエッグ＋マヨネーズ＋塩コショウですね。こういうのを作るときの注意点としては、スクランブルエッグはとろとろに仕上げてはいけないということ。でないと、マヨネーズを入れた時点で、玉子が仕上がったとき以上にトロトロになって、パンに挟まらずに流れ出してしまうのですよ^^;あるときに酔っ払って作った玉子焼き砂糖３：１塩の割合だったかな。そのあたりの割合は、0.1グラム単位で測ってまた作ってみます。

店に帰って来て小腹が空いたんでね。焼売食べてます。作り置きを冷凍庫から取り出してね。自家製ダイエット茶とでね。