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息子の学習発表会的なものがありました。約1年かけて調査したものを、スライドを使って発表するものです。2学期後半から欠席していたので、担当の先生の指導を直接受けることができず、全て、メールでのやりとりでした。リハーサルにも参加出来なかったので、別日の夕方（18:00スタート）にリハーサル日を設けてもらい、教室で練習しました。リハーサルでいただいたアドバイスをもとに、発表の前日の夜まで修正し、当日の朝も、担当の先生とやり取りをしていました。発表は午後。私はここまで準備したんだから、多少は
ヒプノセラピーカマタニメソッドによる人格統合療法セッションのご案内です✨このセッションは「人格統合療法セッション」と名付けていますがインナーチャイルドの癒しも含みます。心の中の表現できていないインナーチャイルドの声を聴いてあげることで癒されることはとても多い、ということを最近、特に強く感じています。ヒプノセラピーとは？ヒプノセラピー（催眠療法）は心理療法のひとつで、催眠状態（α波の状態）になることによって潜在意
不健全な在り方の代表的なものと言ってまず挙がるのが、依存です。様々な依存の形がありますが、根っこはみな一緒で、すべては自分自身の真の力を見失っていることから起こっています。本当は、自分の中に自身の人生を生きる力があるのに、それが無いように感じられて、だから何かや誰かに支えてもらったり、頼ったりしないと、生きていけないと感じているのです。当然、そうした人には無力感や無価値観が付きまとい、健全な自尊心は育ちません。自立と聞くのが何よりも恐くて、一人で立つなど、とん
子育てをしながら、親の介護。毎日が本当に精一杯ですよね。子どもも大事。親も大事。だからこそどちらもちゃんと向き合おうとしているあなたは本当にすごい。それでも、ふとした瞬間に「なんでこんなに苦しいんだろう」って思うこと、ありませんか？今日は、私が気づいた“苦しいと感じる本当の理由”をシェアしますね^^ダブルケアママの心を軽くするヒントになれば嬉しいです☆彡日々待ったなしの家事育児そして仕事・・・本当は子どもの夢や意思を応援
私の好きな人は、喫煙者だ。私は吸わないし、タバコの匂いが好きではない。これまで「タバコが嫌」と言ってきた。だから、私がいる時には吸わないでくれていた。ところが最近、仕事のストレスからか遂に私との旅行中にも喫煙していることがわかった。正直、ショックだった。私といれば吸わずにいられる、と言ってくれてたのに。だから何となく、自分もそんな気でいたのに、、、無力感に苛まれて、ちょっと立ち直れずにいる。
義母さん、安定の傾眠ここ数日起きていることがなく1日中、眠っています食事も食べれて1食。目が覚めて飲めそうならイノラス、お水を摂取。昨日ある方から聞いた言葉人間が一番、楽な気持ちで亡くなるのは草木の枯れるごとくその方も教わったそうですがその言葉を聞いた時とても深く納得しました。今の義母さんの介護をしていて私はまだ未だに焦る気持ちもあります一日1食でも食べれるなら少しでも経口栄養剤を飲めるなら訪看さんやリハの方が来れば摂取量など聞かれるから少しでも摂らさなき
うんうんとお話を聴いていて話していたら良い考えが浮かびました！とカウンセリングを受けて頂いた方から言って頂きました私が思っているより早く｢いい考えやこれがいい｣ということを話しているうちに相談した方の中にあるんだ！お話を聴いて〇〇なんですねと私が返すそうしたら｢これがいい！｣がありました！ご相談ありがとうございましたお話を聴いていて私が色々考えることがありますが、アドバイスが必要なかったりする時やお話を聴いてほしいそんな時は気兼ねなく一声かけてくださいね気持ちが軽
非力さは、痛いほど分かっている。守れないこともある。止められないこともある。どんなに願っても、変えられないことがある。ずっと一緒にはいられないし、大切な人を苦しみから救えるとは限らない。そういう現実を知ってしまうと、自分の無力さが胸に残る。でも――だからこそ、人は願う。そばにいたい。そばにいてほしい。何かを解決できるわけじゃない。未来を保証できるわけでもない。それでも同じ時間を過ごすことには、意味があると知っているから。人は本当は、強いから一緒にいるのではなく、
《人間主義・信仰》信仰の人間主義とは人間の無限の可能性を本当に信じれるかどうかでなのである自身の生命に巣喰う無力感と諦めの感情に支配されれば生命の尊厳は失われる。
無力感を感じる人は責任感がある人図書館で調べ物の合間に"みんなのしいたけ.相談室の本''をみつけました沢山の方を占われているしいたけさん同じ星座の娘から時折しいたけさんがこう言ってる、とラインがきます私もしいたけさんが好き話を戻して私には何もできない、という無力感人は自分の力で解決できないことがあると傷つく解決に向けて力になれない、と感じると傷ついてしまうある問題に自分が活躍して問題解決に向けて60パーセントぐらい貢献した時に満足できるようです。
才能があるから成功する経験があるから成功する努力をしたから成功をするのではないのですセルフイメージが上がって自分と自分の未来を信じる事ができれば成功するのです子育てが終わって私の人生このままでいいのか？今まで家族のためだけに生きてきたけれど自分の為に人生を楽しみたい。お金の為、家のローンの為だけに働いてきて本当にやりたい事ができなかっただけど私には才能がないと思ってしまう。これらの無力感はセルフイメージが低い事が原因なのです。精神病の診断チェックをすると20問中1
３月からヘルパーさんをお願いする事に。今迄は知人に時給制報酬をお支払いして、生活を維持してきたけど、彼女の本業が忙しくなって…この機会にヘルパーさんを。ヘルパーさんをお願いするにあたり、既定が厳しい。現実は残酷。家族と同居だと制限が多い。可能なサービスは｢調理補助｣のみ。ふぅ。シンドイ…ツラい。行い方の提案を聞いた。完全に作ってもらうのはダメ。洗濯・掃除…これもダメ。同居の場合は、家族で行って下さい！となる。ケアマネさんも既定を説明するのに心苦しいと言っていた。介護保険
偶然見かけた、この投稿に。涙が止まらなくなりました。ずっとお世話してきた外猫ちゃんを。ロードキルで亡くしてしまった投稿主様。無理をしてでも保護してあげていれば。この仔は事故に遭わなかったかもしれない。そんな風に自身を責めておられます。どうしていつも。優しい人達ばかりが苦しむのか。どうしていつも。優しい人達ばかりが悲しむのか。この国は。動物達に優しく在ろうとする人達ばかりが。心を痛め、生きづらく。動物達のことなど見向きもしない。人間至上主義の人達ばかりが。平然と命を
無性に、やるせなくなった。健康診断で婦人科検診を受けた日。流れ作業みたいに番号を呼ばれて、乳腺エコーの流れで触診があった。担当は男性医師だった。その瞬間、あ、嫌だ。と思った。でも、もう部屋に入ってしまっている。検査の途中。今さら「嫌です」と言える空気じゃなかった。ベッドに横になって、服をめくって、ただ、されるがまま。私は自分から、心と魂を抜いて、無になった。触れられているのは私の体なのに、私の気持ちは、ずっと置いてけぼりだった。終わったあと、怒りより先にきたのは、
リズミックライフデザインライフコーチのTOIDATOMOKOです。/////////////////////色々な方と関わらせて頂くなかで、その先のゴールも見えない位、自分と未来を信じられなくなる事もあるよなぁと思う事があります。自分の欲を叶えるためにこの世に生まれてきて、湧いた感情も全て楽しむはずなのに。ネガティブだとされている感情を否定したり感じる事が怖いと思ってしまったり、それは良く無い事と思い込んでいる。無力感、無価値感、絶望感、どれも自分が感じたかっ
きっかけは社会学の勉強から社会学の本の中で、イギリスの労働階級の人たちは日々の厳しい肉体労働や経済的なストレスを忘れ、ささやかな喜びや自己肯定感を得るための『小さなご褒美』を得ながら生活していた。という文脈に出会った。ささやかな喜び…小さな満足感…それを糧に日々の辛い労働を耐えていた。これって母に、そして現在の私にも当てはまる私は自分の症状をコントロールできない、トラウマから脱却できない無力感があったんだ。だから、『服が欲しい』という欲求がずっとあったんだ。理解する
https://www.cnn.co.jp/world/35243749.html世界で強まる無力感と破滅感、責任の大半はトランプ氏ミュンヘン安全保障報告書世界はドナルド・トランプ米大統領が主導する「（解体工事用の）破壊球のような政治」の時代にあり、数十年にわたり繁栄してきた国際秩序が前例のない緊張にさらされている。2026年版ミュンヘン安全保障報告書はそう指摘している。www.cnn.co.jphttps://www.cnn.co.jp/world/35243749.html世界で
こんばんは薬が減って5日目、初めて作業所を休みました。金曜日にいつも通り病院へ行ってここ数ヶ月安定してるから主治医と相談して薬を減らしてみたんだけど、減薬5日目で不安定さが出てきてしまいました作業所に対してやりがいとか生活介護からステップアップできたという嬉しさとか……いろんな気持ちを持てていたのに、今日の日中ずっと作業所のレベルが高い……疲れた、とか通所することへの不安や緊張いろんなネガティブな感情が揺れ動いていたんです私この先、就Bでやっていけるのかな？と
シルバー民主主義今日は投票の日です。外は雪が降っていました。若者は政治に無力感を持っているから投票に行かない。その結果、シルバーのための政策が重要視される。若者は更に無力感が強まる。シルバーも選ばれし議員も民主主義に欠かせない政策への国民参加と長期的視点を後回しにする。
昨日、期日前投票に行ってきた。その際、最高裁判所判事の認否があるのだが、衆議院候補のように事前に情報が与えられるわけでもなく、いきなり可否を問われるのはなはだ迷惑な気がする。政府はその裁判官がそれまでの期間の裁判でどういう判断をしたのか、事例をきちんと示すべきではなかろうか？適正と認める証拠がないのでとりあえず全員を否認してきた。ある意味、このやり方に対する抗議なのだが、通じるはずもなく無力感を感じた。
半年前の話。１日５発信しているのにグループカウンセリングの参加者はずっと１名。『え、１人じゃグループカウンセリングできない…ヤバいじゃん…』カレンダーを見ては焦って、『やっぱり私は必要とされていないのかな』って無力感に押しつぶされそうになっていました。ふとした瞬間にそのことが頭をよぎって心臓がずっとザワザワしてたんだよね。でもね、ある時気付いてしまった。私がビジネスをしてる理由って「私はここに居てもいい」
いつかここで伸ばしたあの手を思い出すそれは力強くて優しい手だったねあの日そうする他なくて役目果たしきったけれども誰もに降り注ぐ太陽の日差しじゃ凍りついた心を溶かしはできず特別だと気付き大切にしてきたその笑顔を守りたいと思ってた最後にその目が映してたのは切なさで守りたいと思い続けた笑顔はどこか嘘っぽかった触れられない無力さだけが胸を深く突き刺して締め付けるいつかここで伸ばしたあの手を思い出し今日も伸ばしそうになりすぐさま引っ込めた何もこぼさないようにと固く閉ざしてい
先日、母の愚痴を聞いていました。内容は「妹の仕事と待遇」について。あまりに矛盾が多かったので、私は状況がシンプルになるよう具体的な対策をアドバイスしたんです。「うん、うん」と聞いていた母。ですが、最後に放った一言がこれでした。「それは普通の人の場合だよね。あの子の場合は色々あってそんなに簡単には解決しないの。でも話すと長くなるし、あなたにわかってもらうのは難しいからもういいわ」置き去りにしそうになった「モヤモヤ」の正体今までの私なら「あ、そう……」と、何と
【第４１５０回】探偵ナイトスクープの炎上騒ぎについて先日も意見を述べましたが別の観点も感じるので覚書に述べます。親から家事や育児をさせられている小学生が出演したことをきっかけに親に対する誹謗中傷が起きたという出来事ですが誹謗中傷をしている人を「善意の悪」と解釈するニュースが目立ち始めたからです。…昔は、隣のおじさんや、親戚などが夫婦や家庭の問題を感じると介入して抑制したものですがそれが無くなった現代は家庭のことを「密室」と表現し隔絶した世界があると言います。言
不安と心配に駆られる不合格になることがとても怖かった。ずっと不安がつきまとう。だから、娘を心配ばかりしていました。ふと、何でだろうと考えました。何が怖かったんだろう、私。思い出すのは、中学受験の不合格で大泣きした娘の姿。側にいて何も出来なかった自分無力感。励ますことも、勇気づけることも。何もできませんでしたがんばったね、がんばったよ。ずっと背中をさすって言い続けました。その姿を思い出した時、娘を救えなかったこと、自分への情けなさと向き合うのが怖かったのかもしれないと思いま
先週、認知症相談として受診しました結果は受けない方向になりました私としては受けてみて、何もなかったね、良かったねって、済むかと思いきや……まさかの検査を拒否る母に唖然、と、同時に怒りとガッカリ感、私の頭の中は、そんなような思いで満ちた受診するまでの心持ち、受診日、朝の不安な気持ち、一体、あれは何だったのだろうか？一気に不満な言葉が溢れ出る母のこと、よくわからなくなってる本人の希望を優先するのが一番だから、これ以上は何も言えないし、言わないしかし、本人が気付く頃には、
1-11度日本昨日からの元気のなさが続くベッドの中で去年や一昨年やその前の記録見てたらさらに具合悪くなってきた移動につぐ移動で子らの世話ご飯作ったり色々支えたつもりだったけど特に子1はまさに何もせず上海の相方の生活はめちゃくちゃでいろんな場所で私よくやってきたんだなと思うあんなに支えたつもりだったみんなも今はこんなで独立者ゼロ状態まじで意味なし全て無力無力感が絶望感から脱力感あまりの乾燥で顔が痛くシートマスクを買いにスギ薬局クーポン利用の神である子2が瞬時に計算
良いことがあったと思ったら頭打ちなことがあったり嬉しいことがあったと思ったらどん底なことがあるせっかくのお休み期間を忙しく過ごしてます…💦頭の中を休めるのと身体を休める休むの難しいと今回感じていますというのも身体はお休み体制になってるのに、頭の中が忙しい💦あれしておこう！あ！今のうちに！そんなに慌てなくてもいいのにそんなこんなで月曜日からのお休み期間あまりゆっくりはしてませんでした来月もお休み期間を頭の中が忙しくならないように、そんな時間を設けたいと思ってます
昨日、録画してあったMr.Childrenの新曲披露を拝見拝聴。うーむ。何だろう、頽廃的だったけれど。今の風潮は元気一杯、ピーカンでもないし、ドラマに合わせた曲ゆえ、納得。心地良かった気がする。音楽的にチャレンジもしているそう~今回のはためをつくってる楽曲とのことAメロ、Bメロ、でサビにいかず現代はすぐにサビが求められるなかで挑戦的だと評価されてた。頽廃的と云うより、無力感か。身を任せる様な感じで。でも、自分を失ってはいない感じで~♫ガッツだぜ～とは違うなあとなった。桜井和寿さん、
