災害食

昨年、三菱地所コミュニティ社様で居住者セミナーをやらせて頂いた時にお湯ポチャレシピを作り、この度動画になりました「じしょこみチャンネル」でYouTubeがアップされています↓災害時でも簡単に作れる！今泉マユ子先生の「お湯ポチャレシピ」のご紹介～オムライスとスパゲッティ～(youtube.com)お湯ポチャレシピ（ポリ袋調理）でオムライスとパスタを作りました。動画をご活用ください。ぜひ作ってみてください

2024年2月15日発売「女性セブン3月7日号」（小学館）77～84ページ特集「カップスープ食べ比べ63」カップスープ63種類飲み比べさせて頂きました。私たち4人で63品のカップスープを飲み比べ。スープ専門店をやられている皆様と一緒に試食をして、とても楽しかった♪ポタージュ部門わかめスープ部門ワンタンスープ部門かきたまスープ部門鶏スープ部門トマトスープ部門６つのカテゴリーでそれぞれランキング。ひたすら食べて食べて採点を。

車内では、基本調理しない事にしていますが、一応カセットコンロを載せています。数年前に、能越道にて、大雪で車が数日閉じ込められた事件がありました。私もあと1時間帰宅が遅かったら巻き込まれていました。この教訓から、カセットコンロを載せています。コンロの収納場所は、前席シートの下の空きスペースです。常に水も載せておき、最低限お湯を作る事が出来るようにしています。平常時では、釣りの合間にカップラーメンやコーヒーを楽しむ事が出来ます。家庭での併用を考え、あえてアウトドア用のコンロではなく、一

この記事では、ボローニャさまのパンの缶詰（プレーン）について紹介します子育てしてると、毎日ドタバタですよね特に朝買い物に行けず、朝食のパンがない…米はあるけど、子どもは「パンじゃなきゃいやだ」と騒いでいたり…また災害時、「固い乾パンよりも、柔らかいパンが食べたかった」という体験談を聞きましたしかし、パンはカビが生えやすいため、そのままでは長期保存できませんよね…そこでボローニャさまのパンの缶詰はおすすめですよメリット

本日2024年2月10日（土）14時～16時「日本災害食学会2023年度災害食専門員研修＆活動報告会」がオンラインで開催。私は災害食専門員として報告を行いました。持ち時間は１人７分。ストップウォッチ使いながら報告して１分超過してしまい、ガーーン言い訳になってしまうのですが忙しくて報告をまとめるのがギリギリで時間配分失敗今日の報告は準備不足で反省多しですが今回は時間がないなか棄権しないで頑張ったので良しとさせていただきます→自分に甘い(笑)

こんにちは♡マリージョジョゆめタウン呉店です♪【非常食】の準備はお済みですか❓❓災害はいつ起こるかわかりません。いざという時に慌てること。あの時しっかり準備しておけば､､､という後悔をすることがないように今のうちから非常食・グッズなどを準備しておきましょう☺️水を注ぐだけでお米が食べれる長期保存対応の食材や腹持ちがよい小麦のお菓子など✨今備えておくことがどれほど大事なのか改めて考えるいい機会にもなりそうですね🫧#非常#非常食収納#非常食見直し#非常食おすすめ#

冬はおかずにもなるみそ汁をよく作ります。キャベツ、大根、人参、里芋、油揚げ、ネギ、タマネギ、豚肉具材は８種類ここに酒かすなどを入れて食べると身体が温まります。久しぶりに作ったご飯のお供はネギ味噌こちらに嫁にきてからお義母さんがよく作ってくれました。シンプル・イズ・ベストでネギと味噌だけ。美味しいので自分でも作るのですが、お義母さんの味にはなりません。何が違うのかが分からず使っている味噌も同じだし、ネギも同じだし、分量なのかなぁ。ネギ味噌はおかゆにも合うので、風邪引くとネギ味噌です。

この記事では、老舗和菓子屋とらやさまのようかんについて紹介します災害時の避難所は、意外にもしーんと静まり返っているそうですその中で、非常時持ち出し袋から食べ物をガサガサ出して食べていると、「何も持たずに避難してきた人からの視線が痛かった…」「音の出ない食べ物にすればよかった」「持参した食べ物は、避難所の外でこっそり食べた」という体験談を聞きましたまた、災害時は、極度の緊張感から、脳が甘いものを求めます甘くて、静かに食べられるもの…災害時、ストレスを溜

JA横浜たすけ愛の会様防災クッキング講座の講師を担当させていただきました。1日目は、南総合センターやまびこグループの皆さま。２日目は、クッキングサロンはまっ子ひまわりグループの皆さま。災害時に役立つ防災クッキング。・サバ缶のトマトカレー・大豆ミートのカレー・ポリ袋ごはん・だし巻き卵・黒豆の抹茶ケーキどのメニューも家にある普段の食材と長期保存食材を使って、食べ慣れたホッとする味の大切さをご紹介しました。「役立つ研修ありがとう」「早速作ります」と、嬉しいお言葉をたくさん

先日、三菱地所レジデンス様で災害食の動画撮影があり。災害が起きた時でも作りやすいお湯ポチャレシピ3品と即食レシピ2品ご紹介。動画2本分を撮影したのですがメイキング写真を撮って下さっていて楽しそうな私たち動画では災害時に大切な備えについてお伝えしています。アップされたらぜひ見て頂きたいです

先日、三菱地所レジデンス様で災害食の動画を撮影。ほぼ娘と同じ年のYさんと一緒にお湯ポチャレシピ3品と即食レシピ2品作成どちらも洗い物が出ないので普段はもちろん断水しているときでも作りやすいレシピです。ぜひお湯ポチャレシピと即食レシピを作っていただきたい！多くの方にレシピを活用して頂きたいです。動画が完成しましたらブログでご紹介させていただきます。Yさん、スタッフの皆様、どうもありがとうございました。

今年に入ってすぐに能登の地震が起きてから、改めて災害用バッグの中身を確認したり地震が起きた時に家の中の落下物を最小限にする為に色々と購入普段用のモバイルバッテリーは持ってるけど、ソーラー蓄電出来るのが良いって友達におススメされてこれを購入。ちょっとサイズは大きめだけど容量も大きいし懐中電灯としても使用出来るので良い。モバイルバッテリーここから購入懐中電灯も手持ちパターンと磁石になっててドアに付けられるのは持ってるんだけど、頭に付ける懐中電灯を持っていたなかったのでこちらを購入電

ローリングストック賞味期限の近い小麦粉を使って今日はチョコレートケーキを焼きましたスライスアーモンド、チョコレートとココアがお家にあったので入れてみました。見た目は美味しそうです3時のオヤツが楽しみ消費しながら買い足し、備蓄頑張って続けようと思います今日からお買い物マラソンですねオススメ商品載せておきます【yuki(ドキ子)さん・shioriさん×SOWANROOMコラボ】遠赤外線リブ編みネックウォーマーレディースメンズキッズ冬温かいスヌードマフ

🦷振り返りつづき🦷びっくりなトラブルもおわり昼寝してしまった夜さて頓服のアセトアミノフェン飲んでないけど何とかなってます夕食ロキソニンだけでいけそう〜どんな夕食かな？うそー！また災害食！水道管復旧したはずが・・・またもや災害食とは昼と夜は一緒に仕込んでるのかなそれにしても昼より寂しいよちなみにお昼はおかゆにすき焼き丼でしたが夜はおかゆにそぼろあんかけ丼だったかな？ごくわずかにちがいました普段なら毎食つくあたたかいほうじ茶が恋しい(ペットボトルの保存水に変

この記事では、薬局などのポイントで防災食と交換することについて紹介します防災グッズって、揃えようと思うとお金がかかりますよね子育てにお金がかかるから、なるべく家計に負担のないようにしたい…また大規模な災害時には、道路の寸断や渋滞により物流が混乱して、食料が手に入りにくくなることがありますスーパーも被災していて、開店どころではないかもしれません開店してくれたとして、飲食物を求める人が殺到して…東日本大震災では、2〜3時間並んでようやく入店できたという体験談を

コメント、メッセージ、いいね、ありがとうございます実家暮らしから三人と一匹暮らしになり、引っ越しする前に準備したのは「防災食」です自分達で実際に食べてみて母も食べれそうな物を母にも贈りました先日「届いたよありがとう」と母からLINEと画像が届き早速弟と一食だけ味見したようであ！弟がまた実家に帰ってきてます「お湯入れて15分でできた！最近のは美味しくできてるんだね☺️」と尾西食品アルファ米12種類セット(非常食・保存食)Amazon（アマゾン）初めて買ったのは

どうも、シズです今日は、【眼科】の予定でしたが、体調が良くなくて行けませんでしたというわけで、ずっと荷物の到着待ちしてましたよ。先日、【ヨドバシ.com】で、「アルファ化米」を購入したのです。【非常用】の食品を揃えておかなくてはと思って。「カップ麺」とか、「カロリーメイト」とか、缶詰の「パン」とか、あと「保存用」の「ビスコ」、レンジとか湯煎で食べられる「パックご飯」、「えいようかん」などなど揃えてはいますが、この「アルファ化米」だと、水があれば食べられ

SNSでPNHの飲み薬が承認されたっていうのが流れてきて、まじってなってるおよねこです驚く私をよそに、ベロが出たままぐっすりわんこ災害備蓄品の見直ししたら、賞味期限切れがあったので、試食会をすることに食べてみたい牛めしなんかは、賞味期限まであと３年くらいあるので、しばらくがまん今回はアルファ米とレトルト類ですごはんは、これ見た目は炊飯器の縁とかにくっついた、カピカピごはん（笑）スプーンとシリカゲルを取り出したら、お湯を入れて15分水なら60分ねお湯を入れる量は、線が書いてあるの

世田谷区防災塾で講師を担当させていただきました。今回は、講話の前に簡単な調理をして盛り付ける体験をしていただきました。これは、「避難所で被災者自身が調理をする」これを想定して実際にやってみようという体験です。テーブルごとにチームとなり、考えて行動してくださってかなりスムーズに調理や盛り付けが完了しました。チームで声を掛け合い、手分けされる様子など、素晴らしいなぁ〜と感じました。第二部は、第一三共ヘルスケア様の「災害時でもできるオーラルケア」の講話がありました。今回のメニュー…

防災グッズがものすごく売れているようですね。私も例にもれず、今、少しずつ買い揃えています。今まで中途半端にしか準備できていなかったので楽天市場を見ていたら、この非常食セット、いいなと思いました↓※2024年1月21日現在の情報です。【予約商品：3月1日頃入荷予定】5年保存の非常食7日分18種類21品をセットにした非常食7日間基本セット災害食防災食防災セットにも楽天市場7,180円${EVENT_LABEL_01_TEXT}売れまくっているみたいで、入荷待ち。予約商品

2024年1月16日発売「週刊女性1月30日号」（主婦と生活社）30～31ページ「災害食コレを備えて」取材をお受けしたのは昨年12月、能登半島地震の前でした。今回の記事は災害が起きる前の備えの話になります。３つの見える化を意識してください。表紙の真ん中下に注目今発売中の「週刊女性」に掲載です。

この記事では、いちご煮缶（ウニとアワビの潮汁）を備蓄することについて紹介します子育てしてると、ママ自身のご飯って、後回しになりがちですよね子どもにミルクをあげて、おむつを替えて、泣いたら抱っこを繰り返して一日が終わる…子どもがお昼寝したら、ささっと何か食べて、一緒に寝たい…また大地震でライフライン（電気・ガス・水道）が止まると、料理できなくなります料理せずに食べられるものがほしいですよねそこでいちご煮缶（ウニとアワビの潮汁）を備蓄するのは

こんにちわ元旦の地震から、今日までに北陸だけでなく、北海道や、沖縄や、和歌山も少しだけ、、、日本各地で地震が我が家の地震に対しての防災用具？？的なんは、本当に少なくて地震後に必要なものは、、、今用意しているのもので、、、15年保存水が1ケース。別に保存水でない水が2ケース？かな。。。あとガスコンロとガスボンベ。携帯用のラジオ、手回しの充電器、ランタン、、、それくらいです。お風呂のお水は残していた方がいいと聞くのですが、我が家は、最後の人が詮を抜いて、換気扇のスタイルで、赤カ

災害に備えて少しでも知恵をつけてみようと思いはじめましたいざとなった時の為に‥という訳で、まずはいつも冷凍庫に常備している冷凍ご飯をアイラップで温めてみようと実践してみましたん冷凍ご飯をアイラップに入れて袋を結んで鍋に投入アイラップを使って加熱するのは初めてなので、一体どのくらいの時間で温かいご飯になるのか想像もつきません、、何故かケチってアイラップ一袋に200g×2個を入れてしまいました思っているよりなかなか温まりません、、10分経過してもカチコチです中火で上下ひっくり返したり

おこんばんは。。むふふふ。。独り占めヽ(｀▽´)/アテクシひとりのセコガニ(•ө•)♡ひょーおおおお。。外子が私はもひとつ。。美味しいのん食べてないのかな。。内子が好き(*^^*)レビュー500件以上釜茹でセコガニ1kg前後（6〜8杯・指折れ含む）送料無料兵庫県城崎温泉カニかにせこがに香箱ガニセイコガニ訳ありズワイガニかにみそ松葉ガニ越前ガニせいこ蟹セコガニコッペガニ津居山柴山楽天市場ほじるのめんどいなぁ(¯―¯٥)でも蟹味噌うまぁ

お正月早々大きな地震があって、気分が落ち込んでた時Twitterを見ると飛び込んできたツイートアルパークで元気全開ライブ☀️pic.twitter.com/V3QdWCgAzg—小島よしお(@yoshiopiiya)January3,2024小島よしおさん。おっぱっぴー！です長年同じ芸をやり続ける胆力。40歳過ぎてこの肉体と身体能力。頭脳も優秀。英語ペラペラ。お母ちゃんはうちなー人頭がいいからこういう芸をやり続けられるんだろうな尊敬します病気？そんなの関

45分に1回ペットボトルキャップ1杯分の水を飲む過去記事にほんブログ村今日も楽しい一日になる人生の後半を決めるのは昔身につけた習慣これを取っておいたら誰かを幸せにできる？https://www.nikkei.com/日経新聞チェックhttp://kokode.jp光文社おしゃれチェックhttps://www2.nhk.or.jp/gogaku/english/NHKゴガクhttp

被災地では今日から大雪の予報も出ていて被災された方々の健康状態がとても心配です。体温が奪われるのはとても危険な状態です。自衛隊による入浴支援も始まっているようですが、全ての被災地で行われているわけでもありませんし、入浴が出来ないとなれば身体を暖める手段はどうしても限られます。冬場の災害ではどれだけ寒さ対策が出来ているかがとても大事になると思います。取り急ぎNHKのサイトから寒さ対策を貼っておきます避難所・停電した自宅・車中泊冬の寒さ対策と注意点をまとめて紹介-NHK【NHK】

能登半島地震のニュースを見聞きする度、凄まじい被害に言葉がありません。日に日に増えていく死者・安否不明者の人数。そして土砂崩れによる道路寸断・陥没で物資の輸送が困難とのこと。亡くなられた方のご冥福をお祈り申し上げます。そして一人でも多くの方が助かりますように。暖かい場所で、普段と同じ生活を変わりなく送っている自分が申し訳なくなります。今、自分にできることを微力ながらもしていけたらと思っております。先日に引き続き、防災グッズの見直しをしています。この間の賞味期限切れに加えて…『思い出さ