災害食

去年から本格的に見直し３月にやろうと決めてる我が家はキャンプや山登りもするので普通の家庭よりも非常用のストックが割とあるほうで、今年も見直し〜尾西のドライカレーがキレてたので今朝は消費お湯だと15分水だと60分放置お子ちゃまにも人気のあるドライカレー15分放置中十分満足できる量災害はいつやってくるかわからないので備えておいて損はないかも白ごはんもいいけれどそれだけでは進まないし味付きの方がなんとなくテンションあがるし、私は好きこういうの食べる練習をして慣ら

この記事では、井村屋さまのえいようかんについて紹介します子育てしていると、毎日忙しいですよね気づいたら、食べ物の賞味期限が切れていた…なんてこともまた災害時の避難所は、意外にもしーんと静まり返っているそうですその中で、非常時持ち出し袋から食べ物をガサガサ出して食べていると、「何も持たずに避難してきた人からの視線が痛かった…」「音の出ない食べ物にすればよかった」「持参した食べ物は、避難所の外でこっそり食べた」という体験談を聞きましたまた、災害時は、極度の緊張感から、脳

災害食の期限が来たので食べる開けると乾燥米お湯入れて15分冷めないように保冷バッグに入れて待つおいしいご飯出来上がり🍚梅干しとふりかけと一緒にいただきました地震多いですね、また買いたいと思う

2024年4月より新たな連載が東京消防庁機関誌「東京消防」でスタートしました。「マユ子さんのぼうさいキッチン」東京消防庁でお世話になった皆様のご縁のお陰で連載させて頂くことになりました。ありがとうございます「東京消防」は発行部数22,000部。東京消防庁職員・OBの他、東京都（防災部局）、東京都議会、警視庁、その他消防関係機関に配布され、一般販売はありません。今月4月から、毎月レシピをご紹介。家にストックしていそうな食材を使った簡単レ

コエタスのモニターキャンペーンでもらったソフミール「「牛肉と根菜の旨煮」缶詰についてのレビューです。.☆.｡✧.:⋆✩.+*:ﾟ☆*｡ﾟ:*⋆✩+.:.｡.☆.✧コエタス様からモニター˗ˏˋソフミール「「牛肉と根菜の旨煮」缶詰ˎˊ˗を提供して頂きました♡♡東日本大震災で被災された方からの声から生まれた『ソフミールやわらか缶詰』噛めない・噛みづらいお年寄りの為に開発された長期保存可能なやわらか非常食です🍀牛肉、人参、いんげん、れんこんが入っているんですが、びっ

この記事では、ボローニャさまのパンの缶詰（チョコレート）について紹介します子育てしてると、毎日ドタバタですよね特に朝買い物に行けず、朝食のパンがない…米はあるけど、子どもは「パンじゃなきゃいやだ」と騒いでいたり…また災害時、「固い乾パンよりも、柔らかいパンが食べたかった」という体験談を聞きましたしかし、パンはカビが生えやすいため、そのままでは長期保存できませんよね…そこでボローニャさまのパンの缶詰はおすすめですよメリッ

自然の力とオラクルカードで笑顔あふれる人生をお手伝い癒し処〜花乃音〜森舒理湖です。わたしについて詳しくはこちらをご覧ください。🌟自己紹介🌟肩書きが多いのには理由があります。🌟活動の基本にある想い肩書きが多い理由は身体と心を癒して、笑顔で過ごしたいわたしの周りの方にも肩の力を抜いて笑顔で過ごしていただきたいという願いからです。災害の時に活用できる方法で蒸しパンを作ろうこちらはベーコンとチーズ入り。朝食用に作りました。まずは基本のパンですね。<材料>

数年前からコープデリさんの宅配チラシで防災コラムを掲載中。来週届く4月2回のチラシに「ポータブルソーラー充電器を備えたら一度使ってみる」防災コラムを書かせていただきました。家の耐震補強、家具などの転倒、落下、移動防止対策は出来ていますか？水、カセットコンロ・ボンベ、食料、明かり（ヘッドライト・ランタン）、モバイルバッテリー、ラジオ（＋電池）、携帯トイレなどの備えはありますか？食料は賞味期限が切れていないか確認してくださいね。普段から使

備蓄品のローリングストックなかなかキチンと管理出来ていない非常食は気付けば来月が期限のチキンライスなど消費して買い足さなきゃお昼にチキンライスを食べてみた(ホームページよりお借りしました)水の場合60分待たなきゃいけないさすがに水はと思いお湯を入れて15分できたうーん以前食べた他メーカーのアルファ米はとてもまずかったけれどこれはあの時のに比べたら随分食べ易いなと思ったトマトの酸味がして具材の食感もあってなにより量があるこれ一袋でお腹いっぱいになる

この記事では、明治さまのJALオニオンコンソメスープを備蓄することについて紹介します小さな子どもって、噛む力が大人より弱いため、食べ物にこだわったり、飲み込めなくて吐き出したりしますよねそれを無理矢理食べさせたり、吐き出したことを叱ると、丸飲みする癖がついてしまうそうですうちの子は、食パンの耳が上手に噛めないので、親が食べますでも、パンの耳だけたくさん食べるのはちょっとしんどいので、スープと一緒に食べていますまた災害時、ライフラインが止まったら、普段どおりの食事ができなくな

今日は、災害時でもおいしく食べられる料理について、書いていきます。これは、特別な調理法や下準備は必要ありません。また、レジャーとしての車中泊やキャンプ、またはズボラ飯としても、お楽しみいただけます。１用意するもの用意するものは、次の通りです。好きなレトルトカレー食パン（5枚切が良いと思うがお好みで）レトルトカレーを立てて入れられる入れ物（今回は牛乳パック）レトルトカレーを温められるもの調理方法調理方法は次の通りです。１．今回はメスティンに水を入れて、ポケットスト

前回から【水】【簡易トイレ】ときまして、今回は【防災食品】を見ていきましょう！今回も参考にさせて頂くのは災害時の「水」「トイレ」「食品」はどれくらい必要？備えておくべき防災備蓄品を調査！断水時の「簡易トイレ」の作り方も（CBCテレビ）-Yahoo!ニュースこれで、ゴミ回収ができるようになるまでベランダなどに保管すればOK。1週間でトイレに行く回数は、1人50回程度のため、4人家族の場合、2週間で400回分の簡易トイレセットを備える必要があります。トイnews.yahoo.co.jp

【災害に備えて】東日本大震災から13年。日頃から災害に備えていることはありますか？（Yahoo!JAPAN）https://video.yahoo.co.jp/c/912/ddef9504f1ce48e02637d12d65579e1949644976【災害に備えて】東日本大震災から13年。日頃から災害に備えていることはありますか？-Yahoo!JAPAN|Yahoo!JAPANもし、首都直下型地震が起こったら…横浜市民防災センターの体験ツアーでは、震度７までの揺れを体験でき

能登半島地震のニュースを見て不安になって購入した非常食が今日届きました【予約商品：5月2日頃入荷予定】5年保存の非常食7日分18種類21品をセットにした非常食7日間基本セット災害食防災食防災セットにも楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}タイミングがタイミングだっただけに注文から約2ヶ月後かかりました値段も比較的お手頃だったのでもう少し追加してもいいかなって思ってます賞味期限が５年と長いので忘れないようして切れる前にまた購入したいと思いますこういう

三菱地所レジデンス公式さぶちゃんねる「れじCH」でお湯ポチャレシピ®の動画がアップされました。【楽レシピ】水・カセットコンロ・ポリ袋で簡単調理！災害時にも役立つ簡単『お湯ポチャ』料理で冷蔵庫の卵を救出！【防災食アドバイザー・今泉マユ子先生に聞く】(youtube.com)卵レシピを3品、スクランブルエッグ、茶碗蒸し、プリンをご紹介。約17分の動画です。ぜひ見て下さい！

最近地震が各地で増えていて今後の事を考えるといち早く災害の準備をしないといけないなと思いました。みなさん対策してますか？他にあれば教えてください。まずは①家具の転倒防止家具は必ず倒れるものと考えて壁に固定寝室や子ども部屋では背の低い家具を選び出入り口をふさいでしまわないよう配置手の届く場所に懐中電灯やスリッパ、ホイッスルを備えておきましょう②食料・飲料の備蓄普段から飲料水や保存の効く食料を備蓄。飲料水は1人1日3リットルが目安非常食としてご飯、ビスケット、板チョコ

こんにちは♪本日は寒くて雨降りなば〜ち〜🥜です依って・・・閉店ガラガラな私(*≧︎艸≦︎)おチビちゃん達とまったりします\♡︎/が‼️なにやらアリイさん…不機嫌です⬇︎何故ならば⬇︎⬇︎⬇︎私の隣をお嬢が陣取っているからで〜す私ってば愛されてるぅ〜（違うかぁ〜）しかしアリイさんよーく見たらお口に何か？付いてや〜しませんか？可愛いMAMの反対側の脇空いてますけどぉ？と言ったらぬいぐるみのおパンツ🩲持って寝ました(*^艸^)ﾌ

先日、日本農業新聞様の取材をお受けし2024年2月26日付の日本農業新聞に掲載されました。災害が起きた後もいつもと同じものを食べられることが理想です。「災害が起きたら何を食べれば良いの？」・・・ではなく、毎日食べている物、食べ慣れている物をもしもの時も食べられるように備えて下さい。どんな時でも温かいお料理を食べて頂きたいです。お湯ポチャレシピ（パッククッキング）を作ってみて下さい！普段から作って慣れていないともしもの時、急にはできないです

いつもの私のお昼ご飯とは…お茶漬けサラサラ〜。とか、ちくわにマヨネーズかけて。とか、手間をかけずお金もかけず、とりあえず自分だけだし、めんどくさいし、楽して食べられればなんでもイイ！な感じなんだけど〜でも、今日は豪華✨💖近江牛の焼肉🎉昨日の残りものだからー😁うまうまでも、焼肉のタレを入れ過ぎた💦💦おチビ、最近の給食で災害用の非常食を食べたらしい。いや、出されたらしい。五目ごはんだったのだが、クラスメイトが開けたのを見たら、嘔吐物のようで、食べる気をなくしたと😔過去の非常食も

三菱地所レジデンス公式さぶちゃんねる「れじCH」で即食レシピ®の動画がアップされました。【楽レシピ】ポリ袋１枚で完成！１分で作れちゃう、災害時に役立つ栄養豊富なレシピを防災食アドバイザー・今泉マユ子先生が直伝！#トマコーンコーンビーフ#さばとわかめの酢味噌和え(youtube.com)【楽レシピ】ポリ袋１枚で完成！１分で作れちゃう、災害時に役立つ栄養豊富なレシピを防災食アドバイザー・今泉マユ子先生が直伝！即作れて即食べられる即食レシピを２品ご紹介。①トマコーン

最近地震も多いし、ブラックアウトも大変だったから備えようと思いとりあえず非常食と水を確保しようと👇７日間用の商品を購入【予約商品：4月23日頃入荷予定】5年保存の非常食防災用品を7日分38種類50品をセットにした心も満たす非常食7日間満足セット災害食防災食にも楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}幸いなことに今のところは使うこともなく２年半が経過しました。ということは、また買い足していかないと50品目一気に賞味

今日は日経平均バク上げでしたね！ただ私の所有してる株は軒並み大きく下げました（泣）銘柄選びのセンスが無いですＡＩや半導体関連は上昇しているのに私の持っているAppierは２％以上の下げもし、同じ金額で去年からさくらインターネット持ってたら…こんなこと考えても無駄なのはわかってるんですがね(^_^;)そういや私の前勤めていた会社も半導体関連で私は辞めて４年ぐらい経ちますが時価総額は何倍にもなりました辞めたことに後悔は有りませんが業績は信頼してたので株を買っておけば良かったな

これからの時代、これが重要になって来ますね。X情報を共有させて頂きます。ありがとうございます。m(__)m食糧難や災害など、いざという時に食べれる野草をまとめてみたpic.twitter.com/bPFCn0mWq3—きびと月の畑(@kibi_tsuki)2023年6月27日

はぐはぐフォーラム2024のイベントにご参加頂きありがとうございましたあいにくのお天気にもかかわらず沢山の方が来てくださって本当に嬉しかったです防災をもっと身近に親子で考えて頂く機会になれたら嬉しいです災害食でも栄養満点な子供ごはんのレシピが気になる方は是非お問い合わせ下さいViewthispostonInstagramApostsharedby✢柏·流山親子教室「とんくるぴん」関根みか✣(@ton.kuru.pin)とんくるぴんInst

今日は6か月分のレシピ撮影でした。今年4月より新たな雑誌でレシピ連載がスタートカメラマンは、ロート製薬fufufuの撮影でもお世話になっている武井優美さん＆お姉さま。お二人にはいつも力になって頂いてそして笑顔にどれほど助けてもらっていることか。料理の写真を撮って頂きながら力をもらっている私ありがとうー！

この記事では、子育てで時間と食べ物がないときに、大人がレスキューフーズの一食ボックスを食べることについて紹介します子育てしてると、ご飯を作ったり、食べる時間がなくなっちゃいますよね子どもにご飯を食べさせて、おむつを替えて、ミルクをあげて、泣いたら抱っこして…これを延々と繰り返して…自分のご飯は後回しになりがちですよね気づいたら、すぐ食べられるものが何もなかった…ご飯すら炊いてなかった…なんてこともまた災害時、ライフライン（電気・ガス・水道）が止まると、料理できなくなります料理しな

買い出し、仕込み、器の準備明日のレシピ撮影の準備は着々と

数年前からコープデリさんの宅配チラシで防災コラムを掲載中。今日から届く3月2回のチラシに「被災時の菓子のおすすめ」防災コラムを書かせていただきました。硬い物、柔らかい物、甘いもの、しょっぱいものなど色々な味のバリエーションがあるとその時に食べたい味を選べるのでおススメです。3月1日は「防災用品点検の日」、家の備えを点検するいい機会です。家族で点検しましょう！

月刊誌「栄養と料理」（女子栄養大学出版部）「コマゴメ防災新聞」のコーナーを2019年1月から毎月連載、2020年からは3、6、9、12月号に四季連載させて頂いていて5年目になりました。3月にイベントをやらせて頂きます。今日はオンラインで打ち合わせ。みんなでワイワイ楽しかった

やっとこ週末を迎えたおよねこです相変わらずだるだるで、ゴロゴロしながら過ごしてますお昼ごはんにまたまた賞味期限切れの災害食を食べてみましたまずは梅じゃこごはん作り方は白飯と同じ。お湯を入れて待つこと15分見た目は普通のじゃこごはん。ちゃんとじゃこ見えますしかもうまいっちゃんと梅味ですじゃこ感はそれほどでもないけど、お魚苦手な私が美味しいと感じるので、生臭さがないのは間違いなしもう、これは大量追加決定〜つづいては、ドライカレー作り方はおんなじ粉末を入れてお湯を入れるだ