湘南台

和道流みくうかい水曜日「にゅーてーしょん」仙骨前傾し、腸骨を後傾するように使ってみよう。その使い方で体幹安定してくるかな？紫帯さん、捻じった体側伸ばしのポーズでもバランスを崩さなくなったね。おぉ、逆突きが少し突きらしくなりはじめた。形も平安五つの形は全部順番は覚えたかな。たまに四段から三段に飛んだりするけどな！基本組手も相手の力を取り込んで活かすことを意識してみよう。

こんにちは☆香彩～koi～のyukaです。委託販売でお世話になっているきゅ〜ぶ屋湘南台店さま@cubuya2syonandaiに先日納品してきた新作のピアス＆イヤリングです🖤日差しが少しずつ春めいてきたので、ブラックコーデも透明感があり動きのある軽やかなピアス＆イヤリングを🖤自家製押し花のレースフラワーを封入し、大人可愛く仕上げました✨ピアス金具は、サージカルステンレスイヤリング金具は、ネジバネ式、退色防止コーティング済みです。ぶら下がるＳ字のスティックチャームは変色

こんにちは！看護部です先日、2日間にわたり藤沢市民病院の看護師長さん・副師長さん、そして患者サポートセンター長の皆さまが当院にご来院くださいました。まずは院内のご案内からスタート日頃、転院受け入れの際に使用している時間外入口の様子をご覧いただき、続いてリハビリテーション室、回復期リハビリテーション病棟をご見学いただきました。皆さま大変熱心に見学してくださり、現場での取り組みや環境について多くのご質問やご意見をいただきました。その後は、当院看護師長とのカンファレンスを実施。藤

おはようございますKのサロンでございますまた少し寒いみたいですねさて今回のスタイルはショートスタイルですハンサムショートですねえり足は長めに設定して少し縦長のシルエットに後ろにしっかりボリュームつくってメリハリつけてますトップにはレイヤーが入っていますので動きがつきやすくなってますスタイリングはナチュラルな感じに仕上げても良いですし、スタイリング剤をつけてハンサムに仕上げても良いですし、どちらでも対応できますでは本日もご利用ご来店心よりお待ちしてます今日もがんばってい

在宅勤務の時のランチ。たまに、ごくたまーに時間が空いてるのでランチを外に食べに行く事も。どうせならこれまで行った事無いお店を開拓したいってことでぶらぶら歩いていて、そういえばこんなところにランチやってるお店あったなと思い出したのがこちら。GRILL&BAR和栗ビールは仕事中だし、飲まないけど…自家製ハンバーグとかちょっとそそられる。いつできたんだろう？いいね！どれ食べよう…ランチプレートもいいけど結構なボリューム。ここはハンバーグをメインに考えて…と、思いながら店の前に

こんにちは。トイロ湘南台です。ブログをご覧いただきありがとうございますトイロ湘南台のお友達は寒さや気温の変化に負けずに元気に過ごしております本日紹介するイベントはフィンガーペイントですフィンガーペイントとは？？→指に絵の具をつけて自由にお絵描きするイベントです目的■運動・感覚:指先を使い感触を楽しむ■認知・行動:色を選び自分で描く、お話を聞いて行動の理解早速お友達の様子を見てみましょう最初は怖がっていたお子さんも「怖くない！」と分かったら集中

大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。本日の大和道場では審査項目のおさらいを中心に稽古を行いました基本動作の精度を高めるため一つ一つの技を丁寧に確認立ち方、引き手、目線、気合い部まで意識が行き届き道場全体の集中力がさらに増しています組手では以前よりも踏み込みが鋭くなり受け返しの反応も向上体力はもちろん最後までやり切る精神力も確実に強くなっています継続は力なり。日々の積み重ねが確実に形になってきました審査本番に向

長後道場選手クラス支部長の竹岡です。3月からいよいよ試合シーズンが始まります選手クラスではすでに熱い稽古が繰り広げられていますまずは基礎体力強化ただ動くだけではなく全力で技を出し続ける稽古を取り入れました体がきつい状態でも息が上がった状態でもしっかりと技を出し切る試合では「元気な状態」だけで戦えるわけではありません疲労の中でどれだけ動けるか。そこが勝負を分けますそして本日から打たせ稽古も開始打たれても下がらない。気持ちで負けな

こんにちは、湘南慶育病院の栄養科です現在イタリアで開催中の冬季オリンピック、皆さんもご覧になっていますか？日本人選手の活躍に、病院内でも「がんばれ！」の声が飛び交い、まるでお祭りのような雰囲気に包まれていますそんな中、当院では入院中の患者さんにもこのワクワクを感じていただきたく、オリンピック特別メニューをご用意しました！今回のテーマは「イタリアン」🇮🇹メニューはこちらです👇🍝アマトリチャーナ🥗カプレーゼ風サラダ🍮3色プリン特に注目は「カプレーゼ風サ

おはようございますKのサロンでございます昨日はおやすみありがとうございました手違いで役所と分所を行ったり来たりして疲れましたさて今回のスタイルはボブですまるみボブですねすそのほうにボリュームゾーンをつくって小顔効果を狙ってますトップポイントの位置を少しずらしてトップの高さをつくっていますのであまり横広がりにならないように仕上げてますボブスタイルですので髪質改善トリートメントも同時にオンしてますツヤ感をしっかりキープすることによって、スタイルの魅力を最大限引き出して長く楽しめ

湘南BUN税務総合事務所のブログを読んで頂きありがとうございます。現在令和７年の確定申告の真っ只中！色々な質問を頂き有難いです。譲渡所得や相続時精算課税（贈与）など多く申告させてもらったり、事業が拡大され法人化へのお手伝いなど、様々な業務をさせて頂き感謝しております。前期比較などの分析や懸念点を話せるいい機会です。ところで土地建物を売却した場合したら扶養が外れたとの話を聞きます。令和７年の扶養の判定は所得４８万円です。他に収入がない場合売却益が４８万円を超え

藤沢湘南台・日頃の疲れ・不調はチャクラを整えわたしが輝く究極の癒しサロンエンクエントロASIANHEALINGです皆さま今日もお疲れ様です。そしてブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。★★★★★★★月1度のイベント限定着衣のアーユルヴェーダイベント限定メニュー|藤沢・湘南台アーユルヴェーダ

和道流みくうかい月曜日「毎日の積み重ね」初級クラスは、お久しぶりなお二人が。道場入るなり「え〜っと、どちら様でしたっけ？」とふざけてみせる。平安二段の最初と4挙動目を丁寧に。中級クラスの冒頭は、骨盤、脊柱あたりの可動域を拡げることを。毎日やっている人とそうじゃない人が明確に分かれるね。形は真半身猫足での移動をやる。最後は平安四段を通してやり、終わり。黒帯クラスはナイハンチとクーシャンクー。「どう？」と聞いたら「少しキレが出た気がする」と。この調子で頑張れ！

長後道場一般部支部長の竹岡です。本日の稽古はマンツーマン指導を実施しました。国際大会に出場する選手ということもあり本日は基礎体力向上メニューを徹底的に行いましたまだ高校生。身体はこれから完成していく段階ですしかし、国際大会では大型の外国人選手とも対峙しなければなりません技術以前に、まずは「土台」基礎体力なくして勝利なし本日は打ち込みを中心に身体の芯から追い込みました明後日には強化選手稽古も控えているためメニューは本来の半分そ

長後道場少年少女クラス支部長の竹岡です。本日の稽古は次回行われる審査会に向けた内容を中心に行いました久しぶりに顔を出した道場生もいましたが着実な成長を見せてくれて驚かされました子供たちはおよそ半年ほどで道場の空気に慣れ自然と順応していきます最初は姿勢が安定せずフラフラしていた子も目線が定まり、ビシッとした構えにその変化を見るたびに積み重ねの大切さを実感します組手でも力強い動きが増え技のキレも向上何事も一朝一夕ではなく日々の

こんにちは。検査科です今回は、検査室で最近話題になっている2つのトピックをご紹介しますまず1つ目は、インフルエンザの流行についてですこの冬は、医師からインフルエンザA・B型と新型コロナウイルスの同時検査を依頼されることが多くなっています。検査技師は、病原体を封じ込め、安全に取り扱える「クリーンベンチ」という作業台で、慎重に検査を行っています。検査には、専用のキットで患者さんの鼻の奥から採取した粘液を使い、作業します。体感として、昨年12月頃はインフルエンザA型の陽性患者

皆様、こんばんは🌆藤沢市の川添ピアノ教室の川添雅恵です😊いつもお読みいただきありがとうございます💕✨✨✨✨✨最近、インフルエンザＢ型が猛威を奮っていますね。昨年は、インフルエンザＡ型が流行ったらしく、Ｂ型の免疫を持っていない人が多いために今年はＢ型が流行っているようです。学級閉鎖や学年閉鎖もあり、何人かの生徒さんからインフルＢでお休みの連絡があります💦そんな中ではありますが多くの生徒さんたちは元気に通ってきています😊今年の発表会は、５月❣️発表会の曲も殆どが

その「フィルイン」本物ですか...🤫？こんにちは！湘南台ネイルサロンネイルスタジオピクシィです☺️24時間ご予約受け付けてます💞ご予約はこちらから▼ネイルスタジオピクシィ(NailstudioPixy)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ネイルスタジオピクシィ(NailstudioPixy)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネ

湘南台駅の西口を出てすぐ、路地を抜けた先に現れる青い看板をくぐると、三浦直送の魚の香りがふわっと広がる食堂、いまがわ食堂があります。なめろう丼をひと口目から堪能この日まず選んだのは、いまがわ食堂名物のひとつでもあるなめろう丼。丼の上には、細かく叩かれた新鮮な魚のなめろうが、山のようにこんもりと盛られています。味噌のコクと魚の甘みがじんわり広がり、後から生姜のさわやかな香りが追いかけてくる！看板級の大トロ炙り鯖定食続いて運ばれてきたのは、もうひとつのお目当て「大トロ炙り鯖定食」。お皿

藤沢湘南台・日頃の疲れ・不調はチャクラを整えわたしが輝く究極の癒しサロンエンクエントロASIANHEALINGです皆さま今日もお疲れ様です。そしてブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。★★★★★★★月1度のイベント限定着衣のアーユルヴェーダイベント限定メニュー|藤沢・湘南台アーユルヴェーダ【エ

こんにちは！栄養科です2月14日はバレンタインデー✨入院中の患者さまにも、季節のイベントを楽しんでいただけるよう、心を込めて特別メニューをご用意しました！今回の行事食のテーマは「ハートいっぱいのバレンタイン」💖見た目も味も楽しめる、愛情たっぷりのメニューです♪🍽本日のメニューバターライスバレンタイン煮込みハンバーグズッキーニのチーズ焼きカリフラワーサラダチョコババロアハート型の盛り付けや、ほんのり甘いデザートで、少しでも笑顔になっていただけたら嬉しい

おはようございますKのサロンでございます今週もよろしくお願いしますさて今回のスタイルはボブですクラシカルボブですねぶりんとなるボブです外ハネにスタイリングもできるし内巻きにもスタイリングできる2WAY仕様になってます表面が少し長くなっていますので、その部分を外ハネにスタイリングする感じですね同時に髪質改善トリートメントをオンしていますので、ツヤ感、質感ともにアップしてますボブはツヤが命になりますので、髪質改善トリートメントらセットで考えてもらったほうが髪が綺麗なままラクに維

東急5080系目黒線10-1458KATO御訪問有難うございます。今回はこの車両の紹介です。屋根上はアンテナ等作り分けてます。方向幕。5890新横浜・海老名・湘南台⇔浦和美園・西高島平・目黒5790新横浜・海老名・湘南台⇔浦和美園・西高島平・目黒〈M〉5690新横浜・海老名・湘南台⇔浦和美園・西高島平・目黒5590新横浜・海老名・湘南台⇔浦和美園・西高島平・目黒5490新横浜・海老名・湘南台⇔浦和美園・西高島平・目黒5390新横浜・海老名・湘南台⇔

↑生徒さんからいただいたお花が綺麗です❣️藤沢市の川添ピアノ教室の川添雅恵です😊いつもお読みいただきありがとうございます💕✨✨✨✨✨今日は、日曜日のレッスンでした❣️共働きファミリーが増えて土日を希望する生徒さんが多くいま、川添ピアノ教室では土日に、朝から晩まで沢山の生徒さんが通っています😊つまり、平日も土日もレッスンをしております🎹体験即入会も続いています💖新年度のスケジュールを調整する今の時期が入会のチャンスです❣️ピアノを習いたい方はお気軽にご連絡くだ

おはようございますKのサロンでございます少し暖かいみたいで過ごしやすそうですねさて今回のスタイルはショートスタイルですボブベースのショートスタイルですねえり足は短くして揃うように耳ラインくらいにボリュームゾーンがくるようにしてひし形シルエットになるようにですね髪質改善トリートメントをオンしていますので、ツヤ感、質感も同時にアップさせてますトップ長めなスタイルだとレイヤーが入ってない分、ツヤがないと疲れてみられやすいのでしっかりツヤを保つことによってエイジング効果も期待出来ます

和道流みくうかい土曜日強化練習「地道な2人」今日も2人と。骨盤帯、脊柱の動きも少し出てきたかな？技の最後の戻り腰と拳の返しが繋がるように。平安5つの形を通しでやって紫帯さんは終了。白帯さん、まずは前蹴りをしっかりやろうか。ミットでどこで蹴るかももう一度。油断したら倒された！蹴って順突きまでやったら平安二段をまたやろう。一挙動一挙動確認しながら。最後に通して形をやり今日は終了。それにしても前髪結んだ姿が可愛すぎる！

鬱陶しいくらい〜(￣▽￣)面前に〜(￣▽￣)人の群れ〜高額納税署〜(￣▽￣)入署制限中〜流れの遅い〜(￣▽￣)インバウンド人〜おや！(￣▽￣)人だかりがぁ〜マラサダ？(￣▽￣)あんドーナツみたいなものかなぁ〜オレの行手を塞ぐなぁ〜(￣▽￣)w仕方ない〜(￣▽￣)湘南台行き乗るかぁ〜

2月はゆったりな月かな〜と予想していたのですが今年はたくさんのお客様にお越しいただいて。寒い中、足を運んでくださること本当に感謝です☺️✨✨今週もありがとうございました🌿みなさま良い週末をお過ごしください♥

和道流みくうかい土曜日「心地よき」先週と10℃違うと随分と暖かく感じる。今日は仙骨だけまわすことを意識するのと、技が極まるときの仙骨胸椎の絞りにより拳や前腕の返しが生まれるように意識する。少しづつ少しづつ変化を積み上げていく。それにしても心地いい時間だった！

こんにちは。神奈川県藤沢市湘南台駅西口5分【大人・こどもお菓子&パン教室Grace】です。ソラトスのバレンタインレッスン、ご参加いただきまして、ありがとうございました。今回は、未就学児や小学校低学年のお子さまに多くご参加いただきました。普段は小学生以上〜大人の方々のレッスンをしていますので、なんともかわいらしい🩷お菓子作りの楽しさを感じていただけたら幸いです。さて、明日からは「レモンケーキ」のレッスンがスタート！24名の方々がご参加予定です。楽しんでいってくださいね。♥️こどもお