温かいもの

塩昆布とチーズのおにぎり塩昆布とチーズのおにぎり塩昆布とチーズの簡単おにぎりのご紹介です。意外な食材を組み合わせましたが、塩昆布のうまみとチーズのコクが合わさり、パクパク食べたくなるおいしさですよ。少ない材料でさっとお作りいただけますので、朝食や軽食にぜひお試しくださいね。調理時間：5分費用目安：100円程度【材料】1人前ごはん（温かいもの）200gプロセスチーズ30g塩昆布5g【手順】1.プロセスチーズは1cm角に切ります。2.ボウルにごはん、1、塩

​里帰り先での生活は、義実家での緊張感が嘘のように、穏やかで温かいものでした遠く離れた夫とも、電話やメールで頻繁に連絡を取り合う日々その時間は、私にとって大きな支えでした​私の両親、特に父は夫のことをとても気に入っていました「あいつはいい奴だな」と、まるで本当の息子のようにかわいがっていた父夫もそれに応えるように両親を大切にしてくれていました​​​出産予定日の前後には、夫も仕事を休み、関東にある私の実家まで数日間滞在してくれることになっていました「もうすぐだね

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沢山のブロクの中から選んで頂き、ありがとうございます！ももとすももと申します去年の今頃は、暑くて急いで夏物を出してたけど、今年はどっちかというと寒いですなんか今年の天気、読めないぞだから温かいものが食べたくなり冷蔵庫を開けてみると、シチューのルーが半分残っていたので早速使いましょうということでもうすぐ夏なのにシチューでも、体があたたまる～😭やっぱり体に染みます、このあたたかさ恐らく今季最後のシチューごちそうさまでしたここまで読んで頂き、ありがとうございましたまたのお越し

暖かい日昨日今日冷え冷え雨は良しとしてビックリビックリ体が大変だようこうゆう時は温かいものを飲んで温めるーーーーーーホットコーヒーいいですね今日みたいな日は特に最高それとドーナツミスドの新作買ってしまったけど人にあげてしまい食べず今度は、食べよう何だか話題になりそうだから便乗しよう

■スピレッスン【魂が輝きはじめる呟き】★自分のトリセツを作ってみた。どんどん自分が見えてきた。「この音楽を聴くと、気持ちが軽やかになる」「こんな言葉を投げられると、焦りや怒りが一気にこみあげる」「誰かにこうしてもらえたら、嬉しくて泣いてしまう」「この景色を見ると、また明日もがんばれそう」自分がどう感じるのか、どう動くのか。その反応をひとつひとつ見つけていくことで、私の取扱説明書が出来上がっていきました。誰かに合わせる前に、まずは自分の心を知る作業をしてみる。そうすること

こんにちは！しゅうまいママです昨日の夕飯は、家族でお鍋を囲みました🍲昨日は久しぶりに少し肌寒かったので。「温かいものが食べたいな〜」と思い、冷蔵庫の野菜をたっぷり使って準備しました。​ハフハフしながら食べるお鍋は、やっぱり最高！心も体もポカポカに温まりました。​でも、暦の上ではもうすぐ5月。これからどんどん気温が上がってくる予報なので、わが家の食卓にお鍋が登場するのは、これでしばらくはお預けかな？​明日も少し寒いみたいだから、もう一回しておく？「今シーズン最後かもね〜」なんて言い

私は今スマホのゲームのロイヤルキングダムにどハマりしている。始めはTikTokか何かでゲームが出てくるのを見ておもしろそう…と思いやってみた。見事にハマり暇があればやっている。ひとりで単独でやっていたけれどライフを使い果たすと課金をしないとゲームを続けられないのでチームに属してお互いにライフをやり取りできるようにした。62才の私にはわからない内容や操作が色々あって入ったチームも全世界の中の日本のチームを選ぶところまではできたけどマジで適当に選んだのでそのチームが良いの

なんだか今日は、いつもより少しだけ気持ちが重かったり、やる気が出にくかったりしていませんか？それ、ちゃんと理由があります。今は“無理に進む”よりも、一度立ち止まって整えるタイミング。焦らなくて大丈夫。むしろ今は、立ち止まることでこの先の流れがスムーズになります。やるべきことを減らして、少しだけ自分を甘やかしてあげてください。温かいものを飲むとか、好きな音楽を聴くとか、そんな小さなことでいいんです。ちゃんと、流れはまた動き出します。その時に軽やかに進めるように、今日

不安が強くなるときがあります。・理由がはっきりしない・急に気持ちが落ち着かなくなる・考えすぎてしまうそんなとき、どう過ごせばいいのか分からず、余計に不安になることもありました。今は、「大きく何かを変える」のではなく、小さな習慣で整えるようにしています。【ふるさと納税】＼総合1位獲得／訳あり厚切り塩銀鮭切り身1.5kg2kg3kg定期便【選べる内容量】人気鮭さけしゃけサーモン魚魚介類魚介魚貝水産海鮮海産物冷凍厚切肉厚塩鮭銀

自炊は面倒くさい。時間がない中で、手抜きしてでも、調理する。何故？健康のため、前に言いましたね。あと、やっぱり温かいものが食べたいんだよ。冷えた半額惣菜を買っても、レンチンしても何か、温かさがたりないんだよ。少なくとも米は炊きたてが食べたい。帰ってきてどんなに疲れても、自炊をするんですよ。でも、本当に疲れていたら、買います。野菜を積極的に採るには自炊なんですよ。

基本のツナマヨおにぎり【材料】2人前ごはん（温かいもの）400gツナ油漬け1缶マヨネーズ大さじ2しょうゆ小さじ2のり（5×10cm）4枚大葉1枚【手順】ツナの油漬けは油を切っておきます。1.ボウルにツナ油漬け、マヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜます。2.ラップの上に1/4量のごはんを広げ、1/4量の1をのせ、三角形に握ります。合計4個作ります。3.のりを巻き、大葉を敷いたお皿に

今年に入ってから更に更に時の流れが目まぐるしく速くなったことに気づいてますか？歳を取ると年月が早く感じるようになった、のレベルじゃありません。若い世代、子どもですら「月日が経つのが早く感じる」と言っています。一番分かりやすいのはAIの目まぐるしい進歩じゃないでしょうか。年単位どころか月単位、日にち単位で成長、発展していくAI。そのスピードにわたし達はもう、ついていけなくなっている。世界情勢も日々の生活の変化も体感として目まぐるしく感じる。情報が溢れかえ

どうもこのところ体が思うように動かないそれに体が冷えている冷えているから動けないのか？季節の変わり目はどうも苦手だ８２年生きてきて毎年この春の季節の変わり目には手こずる寝ても夢が続いて何かをなくしたような途中で目覚めて夢が変わってもなんだか探し物をしているような挙げ句の果てに何かが迎えにきたようで「帰れ！」って奇声を発してしまったようだ（相方に叩き起こされた）朝６時ごろ１度目が覚めたお腹が空いて体が冷えていたのでコーヒーを温めてトースト焼いてジャムつけて

いつもありがとうございますはり・きゅう院縁でございますなんだか最近・だるい・やる気が出ない・体が重いそんな方、いませんか？それ”気のせい”じゃなくて春の土用の影響かもしれません--------------------------------------土用は季節の変わり目にある「調整の期間」特に春の土用は新しい季節に向かう前の”ブレーキの時間”です-------------------------------------だからこの

「体温が上がると、⤴︎人生が変わった！」体温を上げる人和美さんです****************************【靴下履いても冷たい人】ここ見てください・手足が冷たい・靴下履いても冷たい・温活してるのに変わらないこれ、当てはまりますか？ちゃんとやってるのになぜか変わらない「なんで？」ってなる▼こんな人がやってること・靴下を履く・温かいものを飲む・体を冷やさないようにする

春という季節は、どうにも座りが悪い。世間が「新しい始まり」や「希望」といった言葉で彩られるほど、自分の中にある澱のようなものが、かえって色濃く浮き彫りになっていく。毎日、淡々とキーボードを叩き、言葉を紡いでいる。自分の内側にあるものを吐き出し、整理し、なんとか「自分」という形を保とうとする作業。それはある種の格闘だ。乱高下する気温や、湿り気を帯びた風に揺さぶられながらも、なんとか日常というレールから脱落しないよう、必死に踏ん張っている。「これくらい、みんな耐えていることだ」「春特有の

サッポロ一番塩らーめん100g×10食Amazon（アマゾン）ラーメンが運ばれてきた瞬間——**「うわ、うまそう！！！」**ってなるあの現象。まだ一口も食べてないのに、すでに勝負ついてる感ありますよね。あれ、実はただの気のせいじゃありません。むしろ、科学的にガチで正しい反応です。🤔なんで熱いと香りが強くなるの？結論から言うと…👉熱いほど「香り成分が空気中に飛びやすくなる」からです。🧪ポイント①：温度が高い＝香りが暴れる料理の香りって、実は「においの分子」

今日の八戸市は午後から本格的な雨だそうです。昼前になって雨が降り出しました。朝からどんよりとしていますが、雨が降って気象病なのか、朝からだるくてぼんやりしています。体がスッキリしません。気温はそれほど高くないものの蒸し暑い湿気た感じがします。気象病でだるいのは本当に嫌です。気象病は、耳に対する影響や自律神経の乱れだそうです。若い頃はほとんど影響を受けなかったのですが、年を取ってから気象病の症状はだいぶひどくなりました。昼は温かいものでも食べようかと思っています。

今日は、いつもの、お店で、冷たいフローズンではなくて、温かいものに、しました😊抹茶黒蜜ラテのホットです😊✨️Rサイズなんと、480円✨️✨️500円以下で、スタバ、コメダ珈琲より、かなり、安いです。お得ですね😆外は、寒かったので、車🚘️の中で、飲んでいます。美味しいです😊このあと、スーパー🛒に、行きます。ガソリン⛽️も、無いし明日は、出かけないので、食材、見て、買いたいと思います😊

洗い物をして、炊飯タイマーも、しました😊主人のお布団、敷いてなかったので、敷きました。フローズンは、寒いので、温かいもの、飲みたいです😊主人が、寝たら、行こうかな！！主人は、そろそろ寝る😴と、思います。私は、まだ、起きてますが、10時半〜11時くらいには、お薬を飲んで、寝ます😴🌠

若い頃は足りないものばかりが気になっていた。しかし今は与えられていたものがどれだけ温かいものだったかにやっと気づけるようになった。失ったものばかりを嘆くより今そばにある小さなしあわせを大切にしたい。大きなものを追いかけるより心が満たされる時間を選びたい。これからの人生何が出来るかよりもどう在りたいかが大事になって来る。歳を重ねて人生で本当に大切なものを不思議と心で感じられるようになって来た。何気ない日常でも静かで穏やかなその時間こそがきっと

フルタイム勤務の日職場でお昼クノールサクサクdeコパン完熟栗かぼちゃの濃厚ポタージュ長い…クノールサクサクdeコパン完熟栗かぼちゃの濃厚ポタージュ(36.2g×6セット)楽天市場1,124円${EVENT_LABEL_01_TEXT}おいしい(๑´ڡ`๑)おいしい😋暑くなってきたけど温かいものでホッとひと息したいし代謝UPにもね(^_-)-☆これとミニおにぎりとパルテノごちそうさまでした読んでくれてありがとうランキング受賞弁当箱保温弁当箱お弁当

体調を崩してから、いろいろ試してきましたが、今は「ちゃんとやりすぎない」ことを大切にしています。最近のゆるい養生はこんな感じです。・温かいものを選ぶ・お腹と足首を冷やさない・疲れたら横になる・できるときだけツボ押しどれもすごくシンプルですが、これだけでも体はちゃんと応えてくれるんだなと感じています。以前は、子どもの前で横になることも自分に許せませんでしたが、今では「お医者さんごっこ」と称して堂々と寝転がっていますこの前も、なんとなく胃が重くて。「食べすぎたかな？

今日のAIウェビナーはМ先生が独立された経歴を追いました。まったく、М先生えらいっ！！フリーのライターって茨の道。怖すぎ〜。体力勝負、メンタル強さ勝負。「俺だからここまでこられたんだ。どうだ。ヘタが手を出したらどうなるか、わかったな」と言わんばかり。厳しいねえ。よくわからないけど、意味なく落ち込んで、どん底まで行きそうです。日中暖房を入れました。温かいものを入れて、早く休みます。

寒い日です…ランチは温かいものを豚骨ラーメン壁にはフィールドホッケー選手のサインがあった良い選手だと思います。たぶん…ね。

昔は、完璧でありたかった。ちゃんとやる。人に迷惑をかけない。自分のことは、自分で全部する。そうしていれば、大丈夫だと思っていた。けれど、子どもと暮らす中で、その考えは少しずつ崩れていった。ある日、子どもたちと電車で出かけた帰り道。二人とも、疲れて眠ってしまった。ベビーカーを押しながら、上の子を抱きかかえて降りなければいけない。一応起こしてみたけれど、起きない。諦めて、抱っこしたまま、ベビーカーを押して降りようとした時、「ベビーカー、私が押しますよ」と、声をかけてくれ

春になると、なんとなく体調がすぐれない。・だるさが続く・疲れが抜けない・気持ちが不安定になるそんな日が増えることがあります。以前は、「年齢のせいかな」と思っていました。でも今は、春は不調が出やすい季節だと受け止めています。そして、不調を感じたときは、いくつか見直すようにしています。⸻①生活リズムまず見直したのは、生活リズムです。春は、・日が長くなる・気温が変わることで、知らないうちに生活が乱れやすくなります。私は、・寝る時間を一定にする・朝の時間を

仕事のあとに日比谷で映画を観る予定があり、映画の前に何か食べようと思いましたが、時間があまりなく有楽町駅前に「よもだそば」があったので、入りましたここはカレーが名物ただ、かなり辛いので、映画を観るのに影響しそうで、この日はパス時間がないのに、またいつもの貧乏性で、そばと丼のセットにしてしまったしかもそばは温かいものに🥵なかば口のなかをやけどしながら、急いで食べました味の方は、さすが「よもだ」、うまかったですもう少し味わって食べたかった(自己責任)

今日のランチは伊丹空港ANAダイヤモンドラウンジ同行者と♪お酒も各種ありますが昼飲みしないので軽くランチおにぎり系とパン系があったのでおにぎり系でスープや味噌汁など温かいものがありがたいですねごちそうさまでした〜(＾∀＾)