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更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらですダ
消化吸収力をアップする、フードケアワークショップへ行ってきました😃🍽️4年前にメタトロンをお迎えしてから、vanillaさんのブログを見つけて感銘を受けて身体の仕組みを学びその中で望診家の鈴木ゆかりさんから生化学を学び望診に興味を持ち始めてから、岩間さん、川原さん、ミカさんの講座を受けて今に至ります💡タダでできる生活習慣に下記のポイントがあるのですが、いかにそれらが大事か再認識できた講座でした📚✨①22時までにはブルーライト(PCやス
今日の成幸フレーズは「私は世界一消化が良い女(男)だ」です。体に良いモノをどんなに食べたって、消化して栄養を吸収できなければ健康に離れません。今回は消化吸収が良くなっていくフレーズです(^^)。こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。栄養のあるものをたくさん食べても、その栄養を吸収できなければなんにもなりません。栄養を吸収できない原因はいろいろとあるでしょうが、やはり消化吸収力が弱いのが一番の原因でしょう。消化吸収力
ある音大生が、レッスンで習った内容を覚え書き的にSNSに書いていたことについて、ダメなのではないかという意見を見たのです。みなさんはどう思われますか。教わった内容をネットに書いてはダメなのでしょうか。こんばんは。トロンボーン吹きで作編曲家、吹奏楽指導者の福見吉朗です。レッスンの内容を…冒頭のことについて、みなさんはどう思われますか。これはね、先生によると思うのです。「書かないでね」という先生だったらもちろん、書かずにおくべきだと思います。でも、とくにそう言われて
『悲しい女。』【農家を救済しない岸田内閣】2022年の『農業』倒産件数75件(前年比1.8倍)負債総額897億400万円(前年比19.2倍)欲しいものを買える…ameblo.jp毎日からだの仕組みについて勉強していますもうわからないということがありません私の中の疑問がどんどん解決されどんどん脳に吸収されていきますけさは体重が0.5kg戻りました希望の40kg台に増えましたわたしは痩せすぎなのでむー塩を摂ると増えます
昨日久しぶりにビーガンパン食べてそして起こったこと…「おなかぐるぐる~」(笑)(不思議とおなかは痛くないのです)以前もあったような気がしてその昔ピザを食べた時も同じこと起こった!ということで、今日からはパンはすべてやめて小麦全般すべてやめる!という決断を下しました。ちなみに今日はおやつ?にザバスのストロベリープロテイン(200ml)飲んだけれど、どうもなかった。小麦はバツだけど、乳たんぱくはオッケー👌なのかな?量も少ないし大丈夫なのかも!?そう思うことにしましたᴗ͈
#理科#吸収#過去問#学校#テスト対策#塾#中2#リクエストはコメント欄で【1時間500円の学習塾イマジン】中2理科の消化と呼吸についての解説動画の4つ目です。🟥小腸、大腸、柔毛、肝臓、リンパ管🟥などについて解説しています。ーーーーーー【柔毛の効果のお話】ーーーーーーーーヒトの小腸の表面積:柔毛ありvs柔毛なしヒトの小腸の表面積は、柔毛の有無によって大きく変化します。柔毛ありの場合、小腸の表面積はなんと約400~600平方メート
#理科#消化#ペプシコーラ#学校#テスト対策#塾#中2#リクエストはコメント欄で【1時間500円の学習塾イマジン】中2理科の消化と呼吸についての解説動画の3つ目です。🟥胆汁、リパーゼ、ペプシン、アミノ酸、トリプシン、モノグリセリド🟥などについて解説しています。ーーーーーー【ペプシコーラのお話】ーーーーーーーーペプシコーラと消化酵素ペプシンの意外な関係1.ペプシ誕生秘話1898年、アメリカの薬剤師キャレブ・ブラッドハム氏は、消化
犬がドッグフードを食べないのはわがままなの?可愛がっている愛犬の食欲が落ちたら・・ドッグフードを食べでくれなかったら・・心配ですよね。我が家の愛犬もありました。意外と一過性のことだったり、わがままだったりすることも多く、判断に悩むこともありますよね。様子を見る間に愛犬をじっくり観察しましょう。そして、あまりにも食べない症状が続くようであれば当たり前のことですが、病院に行きましょう。■犬がドッグフードを食べずに残すのは?実際、
毎日与えているドッグフード愛犬は喜んで食べていますよね。美味しそうに残さず食べてくれると、与えている方も嬉しいですよね。でも、そこに落とし穴があるのです。■ドッグフードの原材料の重要性安価なドッグフードはコストを削り安く商品化しなければならないため、原材料にはこだわることはできません。粗悪な材料を使用したドッグフードの食いつきを良くするにはどうしたら良いか?と言う研究を熱心にしているのです。我が家の愛犬も数年前までは何も知らずに手軽に購入できるドッグフードを迷
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千葉県・柏の腸もみセラピーサロン(ハーモニー)石井敬子です腸もみを通して便秘・下痢・過敏性腸症候群などお腹の不調を改善して健康で心穏やかに過ごせるようお手伝いしていますプロフィールはこちらから千葉・柏の腸もみサロンハーモニーの石井敬子です便秘・下痢・過敏性腸症候群などお腹の不調を改善するお手伝いをしていますコロナ対策として換気、除菌には万全の注意をはらっております当サロンのコロナ対策はこちらなお、マスク
【予定】オンライン勉強会『オンライン勉強会予定「その不調、鉄が足りないかも」』2024年5月、6月と2回にわたり企画いただいたオンライン勉強会の予定がこちら『オンラインミニ講座「その不調、鉄が足りないかも?」』いつもお読みいただき、どう…ameblo.jp特に朝ごはんを食べる時間がなかったり、お腹が空いていなかったりと朝食事をしない、というケースあると思います。私もこの数年、わかっているけど朝は食欲がないのでちょっとだけ味噌汁のんで終わりとかゆで卵1個たべてもう終わりとか欠食も
鱈のバルサミコ焼き♡お肉を食べない食生活を選ぶ人をペスカタリアンといいますが、日本人はそもそもペスカタリアン✨大人女子も還暦ともなると、消化の良い魚介類が体に優しい♪ブッラータと完熟トマト💛ベジタリアンやヴィーガンと違うのは、魚介類と乳製品はOKというところ。魚介類は栄養素が豊富で消化もいいので、消化吸収の悪くなってる大人女子を元気にしてくれます✨釜揚げシラスのサラダ♪お肉、もともと大好きだったんですが、六十を前に胃がもたれ
ニンニク【大蒜】【効き目】疲労回復、血液循環、消化吸収、ホルモン分泌の促進などニンニクは、疲労回復の特効薬として、また精力がつく食品として昔から知られています。①毛細血管を広げ、血液循環をよくし活力を高める。②消化を助け胃腸の活動をささえる。③ホルモンの分泌を助ける。④寄生虫駆除や強力な殺菌作用がある。⑤ビタミンB類の吸収をよくし、細胞を元気づけ、全身の気力を増すという薬効に富んでいます。しかし、強烈な臭いは好きな人もいますが、たいてい敬遠され
岡山市内の完全個室予約制サロン🌺極上のリラクゼーション🌺&身体だけでなく心(精神的)なエネルギーも整えていく【ヒーリング整体】によるボディ&メンタルケアサロン🌴ボディケアサロン🌴~Ray~🌴こんにちは😃さわさわ整体【ボディソウルメッセンジャー】のセラピストTAKAですそれでは今日は腸について簡単にご紹介していきますまずはこちらを↓(画像は資料よりお借りしてます)腸は大きく分けると、小腸・大腸の2つに分かれています。小腸は更に口側か
記念すべき治療院40回目🎉🎉🎉何の記念やねん飽き性の私が40回も通うなんて奇跡ですまぁ治療費、一括払いにしたから通わざるを得ないんですけどね体調は変わらずで治療後のスッキリ感もなし🍐整体の施術を受けてるときは気持ちいいけど今日はメンクリと内科の梯子です梯子酒ならいいけど梯子病院は嫌ですねメンクリでまた障害年金の相談をしたんですが、「年金事務所で相談して」と言われましてんてか年金事務所に行くのも難関なんですけど結構いろんな病院を受診したから書類集めるのが大変です🏥🏃♂️昔、
ご訪問ありがとうございます。美味しく、食べながら『腸を元気に』『幸せ感を爆上げ』もう後回しにしない自分を愛そう今日から自分が元気になる。パワフルに動けるようになりましょう!ほんわからく家事杉田まみえです雪景色。銀世界です。3月なのに。ここまでしっかり積もりました!!真冬の装いにしなくては。久しぶりに東京駅付近に出かけてきました。やっぱり素敵ですね。****************************
こんにちは、口腔から免疫力を上げる歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。私たちの日本人は、2人に1人がガン患者。でもそれは、原因と結果に基づくものです。つまるところ、全ては『食』です。日本食には、大根おろし、生姜おろし、ワサビなど薬味として生の素材をおろして食べる習慣があります。先人からの知恵を食卓に取り入れてみませんか?(保存料が入ったチューブタイプはNG)抗がん作用は、大根を下ろして5分後が最高潮今は旬の野菜でなくても、さまざまな野菜がお店に並ん
今村友香です。LINE公式やメルマガでお届けする無料お試しヒーリングのご感想をいただいています✨「ヒーリングってどんなものなのか?試してみたい!」という方は、是非LINEやメルマガにご登録ください✨LINE公式⇒毎週月曜日17時メルマガ⇒毎週金曜日20時に、無料ヒーリングを配信しています📧今回は、胃腸のヒーリング7日間受け取り放題のご感想です。バランス良く適量を食べると、それ以上食べなくても良いように(胃腸のヒーリング)7日間受け取り放題・一斉ヒーリン
皆さんこんにちわ🥰お客様1人1人の「なりたい自分」を全力で応援しサポートしています。皆さんの小腸は元気ですか?小腸の壁は,広げるとテニスコートと同じくらいの広さ(面積)消化・吸収は,ほとんど小腸でおこなわれている。なぜこんなにも広いのでしょうか。それは小腸の内壁には、「絨じゅう毛もう」らというじゅうたんの毛のような突起物があるから。小腸は胃で溶かされた食べ物を消化液でさらに分解し、栄養素を体内に吸収する働きがあります。そのため効率よく栄養を取り込めるように絨毛が存在し、表面
野菜とサプリどっちがコスパ良いの~摂取したい栄養素どっちが確実に摂れるのタベモノって、単に口から胃に落としただけではとっても不安なんです~🥺⤵️⤵️過食嘔吐歴が長すぎてその記憶が悪魔すぎてちゃんと消化吸収出来てないんじゃないの~⤵️⤵️の不安がつきまとう。長年、吐き残した分は消化管素通りして、吸収させずに💩肛門から排泄したい願望で下剤を無茶飲みしたりしてたし。下痢すると、安心幸せ😃💕みたいな。そういう月日を過ごして来たから。今の私は、稀少癌の治療真っ只中でも
こんばんはレモンウォーター🍋朝一番にレモンウォーター🍋を飲むといいそう聞いてここ5日ほど続けています効いてるのかどうかまだわかりません期待できると噂の効能1消化吸収を助ける2免疫力UP3美肌4デトックス5疲労回復6血糖値の上昇を抑える7腎臓結石の予防8ダイエット作り方❶国産レモン🍋半個を搾る
皆さんのご家庭では薬は何かのときのために用意されていますか?どうでしょうか?風邪薬はありますか?解熱剤はどうでしょうか?頭痛薬、胃薬なんかもどうでしょうか?ほとんどのご家庭にはいろいろな薬が用意されているでしょうね。それもそれらの薬を切らさないようにもされていると思います。我が家では薬は一切飲みませんからそのようなものは用意していません。その代わりにあるものは用意しています。それは…「我が家にある薬?」はこちらからご覧ください。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★
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こんにちはいつもご覧頂きありがとうございます今日のクッキー地方は雨雨雲レーダーを見ると9時過ぎから雨の予報だったので大慌てで公園へポツポツ降って来たので少しだけ早めに切り上げてなんとか濡れずに行って来れましたクッキーの体調はお陰様で昨夜から元気なうんP夜中は2時半にお水をがぶ飲み&おちっこまぁこんな日もあります今朝の体重は何故か2.4kg昨日の朝も夕方も2.3kgだったのに…ぬか喜びにならないように現状維持頑張りますっシニアさんの体重が増えな
こんにちはチキンスープと麹で心身を整えて、自分史上最高の美を叶える人生このままで終わらせたくない‼︎あーさんこと、えがみあきこです。プロフィールはこちら☟☟☟☟☟『【自己紹介】あーさんこと、えがみあきこです。よろしくお願いします。』こんにちはチキンスープと麹で心身を整えて、自分史上最高の美を叶えるをサポート。人生このままで終わらせたくないあーさんこと、えがみあきこですいつもブログをご…ameblo.jpもう我慢しなくていい、自分を大事にして
新潟六日町FMゆきぐにとなり中医学漢方で子宝・アトピー相談ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。胃腸の元気は美しさに通じる忘年会・クリスマス・年末の年越しのご馳走・お正月のお節とお雑煮・・・・ご馳走三昧の日々が続きますね。胃腸の負担も相当なものです。食事は人生の楽しみの一つコミュニケーションの一環ですあまり神経質にならずに食事を美味しく、楽しく食べることが一番大切です。「あなたの身体はあなたの食べたものでできています」とよく言われます。
ご訪問ありがとうございます。美味しく、食べながら『腸を元気に』して『幸せ感が爆上がり』をゆるっと楽しんでいくことを綴っております。私自身もゆるゆるっと…楽しんでおります。らく家事のまみえです。月曜日~今週も始まりました。週末はいかがでしたか?私、今週末ももりもりでしたー。記念イベントに参加したり、和菓子レッスン受けたり・・・やらかしたことも。(゚∀゚)アハハオンラインサロン、いくつか参加させていただいているのですが、ほとんどが自動更新。
こんにちは!【ストレス腸】を一掃!!杉並区下井草美腸活1年でマイナス11kg☆頭痛・冷え性も手放したおなか美人コンシェルジュ田中道子です。☆美腸もみ(腸もみ+美バランス整体)☆杉並区下井草(月)13:30~、(火)(水)(木)、(土)応相談鷺ノ宮駅・下井草駅徒歩11分※所沢(金)10:30~13:00・ひばりヶ丘(日)13:00~(各駅徒歩1分)☆いまの自分を振り返りたい方に☆腸内解析※解析ができるようになりたい方は直接ご相談下